Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
När du pratar, försök att få din röst att spricka när du säger vissa ord, släpp sedan rösten så att den är tystare än vanligt. Alternera detta genom att tala med din vanliga (men hesa) röst. 
Se till att växelvis knäcka eller tappa rösten, eller viska och tala hes på normal volym. När du blandar dessa olika rösteffekter, försök att göra övergången så naturlig som möjligt så att folk inte vet att du försöker tvinga fram den. 
Hosta inte för mycket, utan släpp ut några torrhostningar då och då om du har pratat ett tag. En hosta uppstår när din kropp tvingar ut luft från lungorna, vilket skiljer sig från att vibrera dina stämband för att skapa tal, vilket innebär att du fortfarande kan hosta om du har tappat rösten. 
Försök att använda ditt kroppsspråk mer, som att nicka eller skaka på huvudet, istället för att prata när du kommunicerar med någon. 
Du kan växla mellan att tala med röster och skriva (för att vila rösten) för att ge intrycket att du har laryngit. 
Låtsas att du har tappat rösten
Det finns många anledningar till varför folk skulle vilja låtsas att de har tappat rösten, till exempel för att spela en roll i en pjäs, för en roll i en film eller för att få en sjukdom att verka värre. Men att försöka tappa rösten kan skada dina stämband, och det rekommenderas definitivt inte. Nästa gång du måste låtsas att du tappar rösten, låtsas att du har laryngit. Laryngit orsakas av svullna stämband, och det är en vanlig orsak till röstförlust som kan orsakas av virus- och bakterieinfektioner, skrik eller sjunger för högt eller för högt, och rökning. Symtomen på halsfluss inkluderar oförmåga att prata eller att inte kunna prata med en vanlig volym, heshet, en hes röst och en sprakande eller pipande röst.
Steg
Del 1 av 2: Justera din röst
1. låter hes. En av indikationerna på laryngit är heshet, vilket hänvisar till en hes, ansträngt klingande röst när du har använt den för mycket.
- För att få din röst att låta hes och morra, öva på att vibrera dina stämband, som att imitera en grodas kvakande.
- Träna också på att få "beh"-ljudet (som ett får), eftersom det också kommer att få dina stämband att vibrera.
- Efter att ha övat med vissa ljud kan du försöka skapa samma raspiga ljud i din talande röst.
2. Låt din röst spricka och falla bort. Ett annat vanligt symptom på halsfluss är att du upplever oavsiktliga förändringar i din rösts volym och tonhöjd när du talar.
3. Försök att viska lite spänt då och då. Förutom att knäcka och tappa rösten måste du också viska mer om du vill låtsas att du har tappat rösten. När du har laryngit kommer dina stämband ofta att kämpa för att producera ljud, och du kan upprepa detta genom att intermittent tona ut din röst till en spänd viskning medan du talar.
4. Hosta när du pratar. Laryngit orsakar ofta en råhet i halsen och en torr hals, så det är vanligt att personer som tappat rösten ibland hostar när de pratar.
Del 2 av 2: Att göra det mer trovärdigt
1. Klaga över symtomen under dagarna fram till din röstförlust. Förutom att utföra olika sångeffekter för att ge intrycket att du har tappat rösten, finns det också andra saker du kan göra för att stödja din handling. Om du vill skapa en trovärdig grund för din röstförlust, klaga på ont eller kittlande hals och hosta en eller två dagar innan du tappar rösten.
2. Prata mindre än du brukar. Oavsett vad som orsakar laryngit är det bästa botemedlet alltid att vila din röst. Det betyder att om du verkligen tappade rösten skulle du försöka ge den en vila så att du kan återhämta dig snabbare.
3. Skriv ner saker för att kommunicera. Halsfluss åtföljs ofta av halsont och hosta, och båda kan göra det svårt och smärtsamt att tala. I kombination med att prata mindre och använda ditt kroppsspråk mer, försök att skriva ner saker för att kommunicera, istället för att fortsätta prata.
4. Drick mycket vatten. Ett annat effektivt botemedel mot halsfluss är att dricka mycket vätska, särskilt vatten. För att stödja din handling, drick mycket vatten. Särskilt om du måste prata under en längre tid, ta små och frekventa klunkar vatten.
5. Sug på halstabletter. Halstabletter och hostdroppar används ofta när människor har tappat sina röster, så du kan göra detsamma för att göra din så kallade laryngit mer trovärdig.
"Låtsas att du har tappat rösten"
Оцените, пожалуйста статью
