Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Gå långsamt mot stranden eller en båt, beroende på vilket som är närmast. Sväng inte med armarna eller sparka med benen när du simmar. Håll dig ur vägen för hajen. Om du befinner dig mellan hajen och det öppna havet, gå åt sidan. Vänd inte ryggen till hajen när du simmar. Kom ihåg att det är viktigt att hålla ett öga på hajen. 
Om du dyker nära kusten kan du behöva dyka för att hitta skydd. Leta efter ett rev eller en sten på havets botten. När du är i öppet vatten, försök att komma rygg mot rygg med en annan simmare eller dykare så att du kan se åt alla håll och försvara. 
Om du inte har ett vapen, improvisera. Använd alla föremål i ditt område som är lämpliga för att stöta bort hajen, till exempel en kamera eller en sten.
Om det inte finns något i ditt område, använd din egen kropp. Rikta mot hajens ögon eller gälar med nävar, armbågar, knän och fötter.
Om du är nära stranden, simma dit snabbt men utan för mycket ljud.Att fånga drar hajens uppmärksamhet igen och sprider ditt blod och lockar till sig ännu fler hajar. Gör ett tyst, omvänt bröstsim, vilket orsakar mindre stänk än andra simtag. 
Att överleva en hajattack
Hajar attackerar sällan människor, men när de gör det är det i allmänhet med allvarliga eller dödliga konsekvenser för offret. Forskare tror att hajar inte attackerar människor för att äta dem, de biter för att de är nyfikna och vill veta vilken typ av djur vi är - ungefär som en hund använder sin nos för att få nya kompisar, bara med ett mindre gynnsamt resultat. Det bästa sättet att undvika att bli attackerad av en haj är att inte vara i hajens livsmiljö. Om du mot förmodan hamnar i hajvatten, se till att du har en överlevnadsstrategi redo.
Steg
Metod 1 av 3: Försvara dig själv
1. Håll utkik efter hajen. Hajar har olika angreppssätt. Ibland simmar de rakt upp för att ta sitt byte, ibland cirklar de runt en stund innan de slår till och ibland smyger de sig bakifrån för en överraskningsattack. För att kunna försvara dig mot en haj måste du veta var den är, så gör allt du kan för att hålla ett öga på djuret, även när du planerar att fly.
2. Håll dig lugn och gör inte plötsliga rörelser. När du först lägger märke till hajen är chansen stor att den fortsätter att simma utan att störa dig.Du kan inte simma ut en haj, så att försöka simma dig själv i säkerhet är förmodligen inte den bästa idén om du inte redan är nära stranden. Det är viktigt att hålla huvudet kallt så att du kontinuerligt kan bedöma situationen och bestämma det bästa sättet att ta dig i säkerhet.
3. Ta en defensiv hållning. Om du inte kan ta dig upp ur vattnet direkt, försök att minska de möjliga vinklarna från vilka en haj kan attackera. När du är på grunt vatten, håll fötterna på jorden. Stå långsamt med ryggen mot ett rev, en stolpe eller en klippa – vilken robust konstruktion som helst är bra – så att hajen inte kan cirkla runt dig. På så sätt behöver du bara bekämpa attacker från fronten.
Metod 2 av 3: Försvara dig mot hajen
1. Försök att slå hajen i ansiktet eller gälarna. Att hålla dig död avskräcker inte en aggressiv haj. Din bästa chans är att visa en attackerande haj som du är stark och ett hot att vara medveten om. Vanligtvis räcker ett hårt slag mot gälar, ögon eller nos för att få hajen att dra sig tillbaka. Det är de enda sårbara platserna på en haj.
- Om du har en harpunpistol eller käpp, använd den! Sikta på huvudet och speciellt ögonen eller gälarna.
2. Fortsätt kämpa om du har att göra med en envis haj. Försök att träffa hajens känsliga fläckar igen med hårda, vassa stick. Det är ingen idé att slå ut innan du slår eftersom du inte utvecklar extra kraft under vattnet. Du kan också klösa hajens ögon och gälar. Fortsätt göra detta tills djuret låter dig gå och simmar iväg.
Metod 3 av 3: Fly och få hjälp
1. Gå upp ur vattnet så snart som möjligt. Även om hajen har simmat iväg är du inte riktigt säker förrän du är uppe ur vattnet. Hajar kommer ofta tillbaka för att avsluta sin attack. Gå i land eller klättra tillbaka i båten så fort du kan.
- Om du ser en båt i närheten, ropa lugnt men högt på hjälp. Håll dig så stilla som möjligt medan du väntar – åtminstone om hajen inte attackerar dig i det ögonblicket – och klättra upp i båten så snabbt som möjligt när den väl kommer fram till dig.
2. Sök medicinsk hjälp. Om du har blivit biten av hajen måste du få dig behandlad så snart som möjligt. Stor blodförlust kan uppstå beroende på var du blev biten, så vidta omedelbara åtgärder för att stoppa blödningen. Även om dina skador till en början ser lindriga ut, är det fortfarande viktigt att du får en undersökning så snart som möjligt. Håll dig lugn tills medicinsk hjälp kommer, annars rinner ditt blod snabbare genom din kropp.
Tips
- Var medveten om din omgivning. Hajar jagar vanligtvis på gränsen till djupt och grunt vatten eller nära sandbankar. Om du ser en fisk ständigt hoppa upp ur vattnet betyder det förmodligen att det finns ett rovdjur i närheten, som mycket väl kan vara en haj.
- Ge inte upp. Så länge du fortsätter kämpa finns det en god chans att hajen så småningom kommer att ge upp och leta efter lättare byte.
- Bär inte glittrande smycken eller klockor. Det lockar hajar.
- Tänk på att inte göra plötsliga rörelser. Detta lockar hajar eftersom de kan uppfatta dessa rörelser på långt avstånd.
- Hajar tenderar att svänga runt sitt byte så att de kan slita av stora bitar av kött. Om offret klamrar sig fast vid hajen kan han eller hon minska risken för allvarliga skador, såsom avhuggna lemmar. Om du gör detta förhindrar du också att den del av din kropp som hajen har bitit i fastnar ännu mer, eftersom hajarnas tänder vänds inåt för att fånga byten.
- Håll dig ovanför vattnet.
- Kom ihåg att fortsätta andas medan du kämpar mot hajen. Du behöver tillräckligt med syre i lungorna för att effektivt försvara dig mot en attack och göra ett försök att fly.
- Håll dig lugn och simma lugnt till stranden eller något i närheten som du kan klättra på, försök sedan ringa på hjälp.
- Försök att stoppa blödningen så gott som möjligt och så snart som möjligt. På så sätt förlorar du mindre energi och blod.
Varningar
- Utmana aldrig en haj eller sätt dig själv i en situation där det är mycket troligt att du kommer att bli attackerad.
"Att överleva en hajattack"
Оцените, пожалуйста статью
