Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om din handstil är väldigt slarvig i början, börja med att beskriva stora bokstäver och ord från en bok eller tidning. Det kan också hjälpa att köpa skrivpapper för barn. Detta papper har linjer med stora mellanrum mellan dem så att du kan skriva stora bokstäver, samt prickade linjer i mitten så att du använder rätt proportioner när du skriver. Det är också en bra idé att se hur vänsterhänta skriver eller be dem om lite tips. 
Träna också på att skriva de mest använda orden på det holländska språket, för då lär du dina muskler de mest använda bokstavskombinationerna. Här du kan hitta en lista över de mest använda orden på det nederländska språket. Var beredd på att musklerna i vänster arm och hand kommer att vara ganska ömma efter denna skrivövning. Detta beror på att du använder vissa muskler för första gången. 
Rita till exempel pinnfigurer, fyrkantiga hus med rektangulära skorstenar eller katter med runda huvuden och trekantiga öron. Ditt mål är att bli tvåsidig, inte att bli lika bra som Rembrandt. Testa också att färglägga formerna för att göra det lättare att arbeta med vänster hand. Försök dessutom att rita raka linjer från vänster till höger med vänster hand. Du lär dig nu att trycka på pennan istället för att dra i den. 
Du kan bara skriva baklänges från höger till vänster eller så kan du träna med spegelskrivning, där bokstäverna är spegelvända. Att skriva baklänges är också användbart eftersom du inte kladdar ut bläcket och river sönder papperet när du skriver med en penna. Dina texter kommer dock inte att vara lätta för andra att läsa, så skriv bara i din dagbok så (precis som Leonardo DaVinci!). 
Detta gör att du kan skriva mer bekvämt och du kommer att vara mindre benägen att få en kramp i handen i slutet av ditt träningspass. Se bara till att använda snabbtorkande bläck, annars smetar du ut texten när du flyttar vänster hand över sidan. 
Mat (särskilt om du använder en sked) blåsa din näsa Diska Tandborstning Ange ett telefonnummer eller skriv ett sms på en mobiltelefon 
Omkrets är en bra övning att börja med. Om du har en tydlig form att arbeta med, kommer ditt öga, som visuellt skisserar formen, och din vänstra hand, som fysiskt beskriver formen, att tvingas arbeta tillsammans. Linda din högra hand på ett papper. Genom att trycka pennan längs de tredimensionella konturerna kommer du att kunna göra rätt rörelser med vänster hand. Fortsätt att skissera tvådimensionella bilder. Du kan se detta som att ta bort de upphöjda kanterna längs en bowlinghall. 
När du använder din dominanta hand använder du nästan alltid tummen. Genom att knyta höger tumme till höger pekfinger med ett snöre kommer du inte att kunna röra tummen fritt. Detta är ett utmärkt sätt att göra dig medveten om alla de gånger du använder tummen. Du kan också prova att bära en handske på höger hand eller stoppa höger hand i fickan eller bakom ryggen. 
Skriv med vänster hand om du är högerhänt
Att utföra uppgifter med din icke-dominanta hand skapar nya kopplingar i hjärnan. Nedan följer några enkla steg du kan ta för att lära dig skriva med vänster hand.
Steg
Del 1 av 3: Träna på att skriva
1. Förstå hur komplicerat det är att skriva med vänster som högerhänt. För att hålla din icke-dominanta hand under kontroll måste din hjärna bokstavligen skapa nya neurala förbindelser.
- Detta är inte en snabb eller enkel process och du bör vara beredd att öva i flera timmar om du planerar att bli ambidextrous.
- Att lära sig dessa motoriska färdigheter kommer sannolikt att hjälpa dig att bättre förstå och uppskatta hur ett barns liv är.
2. Börja långsamt. Börja med att skriva alfabetet med blockbokstäver med både små och stora bokstäver. Skriv sedan hela meningar. När du enkelt kan skriva med blockbokstäver, börja öva på att skriva bokstäver.
3. Träna på att skriva alla bokstäver. Skriv meningar som "Pappas kloka lodjur såg fromt på den rejäla akvedukten" eller "Skolläraren fångade brutalt det nästan lugna lodjuret" om och om igen så att du lär dig att skriva snyggt med vänster hand. Det här är bra meningar eftersom de innehåller alla bokstäverna i det holländska alfabetet.
4. Rita enkla former. Att rita enkla former kommer att stärka din vänstra hand och hjälpa dig att kontrollera din penna eller penna bättre.
5. Lär dig spegelskrivning. För vänsterhänta är det lättare att dra pennan åt vänster istället för att trycka den åt höger. Det är därför det är lättare att skriva baklänges med vänster hand än åt höger.
6. Använd rätt pennor. Pennor med flytande bläck, och särskilt gelpennor, är värda ett försök eftersom de minskar mängden tryck och kraft du behöver använda när du skriver.
7. Var realistisk. Räkna inte med att kunna skriva bra med länkar på en dag. Det tar mycket tid att lära sig att skriva snyggt och läsligt med sin icke-dominanta hand.
Del 2 av 3: Omträna din hjärna
1. Motstå lusten att göra allt med din högra hand eller höger fot. Du kommer att bli förvånad över att ta reda på hur djupt rotad denna vana är – både fysiskt och mentalt. Genom att bryta denna vana kommer din hjärna att bättre kunna hantera mer komplicerade uppgifter med vänster hand senare.
- Om du normalt öppnar dörrar med höger hand, öppna dem från och med nu med vänster hand.
- Om du vanligtvis tar det första steget med höger fot när du går i trappor, använd din vänstra fot från och med nu.
- Fortsätt arbeta med det tills det känns naturligt och lätt för dig att göra allt med vänster hand eller vänster fot först.
2. Utför enkla vardagsuppgifter med vänster hand. Bra aktiviteter att börja med inkluderar:
3. Öva med mer exakta rörelser. Nu när du enkelt kan göra grova rörelser med vänster hand som att skrubba och borsta, börja finjustera din hand-öga-koordination.
4. Knyt ihop fingrarna på din högra hand. Det svåraste är att komma ihåg att använda din högra hand under hela dagen. Så du behöver något som påminner dig om att inte använda din dominerande hand.
Del 3 av 3: Gör din vänstra hand starkare
1. Öva på att kasta en boll. Att kasta och fånga en boll med din vänstra hand är ett roligt sätt att stärka din vänstra hand samtidigt som du förbättrar din hand-öga-koordination. Att hålla bollen stadigt med handen kan också stärka fingrarna.
2. Spela racketsporter. Du kan stärka din hand på ett utmärkt sätt genom att spela tennis, squash eller badminton med racketen i vänster hand. Detta ger dig bättre kontroll över din hand när du skriver.
3. Lyfta vikter. Använd en liten vikt på 2,5 kg eller mindre och lyft den med vänster hand. Du kan också stärka dina fingrar individuellt genom att lyfta en mycket liten vikt och använda ett annat finger på vänster hand varje gång.
4. Använd din vänstra hand för att styra din dator. Vänd på knapparna på din mus så att du kan använda den med vänster hand. Försök också att trycka på mellanslagstangenten med vänster hand. Det är svårare än du tror.
Tips
- Försök att skriva långsamt först. Om du skriver för snabbt kan du skada din hand.
- Ta det lugnt när du tränar på att skriva vänster. Bli inte stressad om du inte har det så bra.
- Försök att hålla pennan eller pennan på samma sätt som du gör med höger hand.
- Försök att inte röra din vänstra hand för mycket när du utför en uppgift. Din vänstra hand kommer bara att darra eller skaka. Försök bara vara avslappnad och lugn.
- Du kan också skriva en bokstav eller rita en form med höger hand och jämföra den med formen eller bokstaven du skrev med vänster hand.
- Är du vänsterhänt och skulle du vilja lära dig att skriva högerhänt?? Gör sedan allt i den här artikeln, men precis tvärtom. Till exempel, vänster blir höger.
- Träna på att skriva på en whiteboard.
- Träna också med en penna på en surfplatta. Du behöver inte utöva mycket kraft och fortfarande använda din vänstra hand.
Varningar
- Se till att vila din arm och hand ofta. Att använda dem för mycket kan överbelasta dem. Var försiktig.
- Vänsterhänta bör trycka pennan över skrivytan medan de skriver om de skriver på holländska, engelska, tyska, franska eller något annat språk skrivet från vänster till höger. Detta kan slita sönder papperet, men detta problem löses enkelt med korrekt skrivhållning och penna. Detta är inget problem om du skriver något på hebreiska, arabiska eller något annat språk med vänster hand skriven från höger till vänster.
- I vissa fall kan detta vara svårt eller orsaka hälsoproblem.
"Skriv med vänster hand om du är högerhänt"
Оцените, пожалуйста статью
