Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
En normal mängd ammoniak är mellan 15 och 45 µl/dl (11 till 32 µmol/l). Efter träning kan mängden ammoniak tillfälligt bli högre, speciellt om du har tränat intensivt under en längre tid, till exempel genom att springa. Det är därför det är bättre att inte träna och röka innan forskningen. 
Följ din läkares instruktioner angående tiderna för att ta läkemedlet och den dos som ska tas. Vanligtvis tas 2-3 matskedar (30-45 ml) laktulos 3 eller 4 gånger om dagen. Laktulos är en vätska som vanligtvis tas oralt. Men om du har mycket ammoniak i blodet och är på sjukhuset kan läkemedlet administreras i matsmältningssystemet genom en lavemangspruta. Laktulos är det enda läkemedlet som används för att sänka mängden ammoniak i kroppen. Det säljs dock under olika (varumärken) namn, inklusive Duphalac, Lactulose, Sirupus Lactulosi och Lactulose Sirap. 
Se till att du dricker vatten regelbundet när du tar laktulos. Läkemedlet kommer att dra ut mycket vatten från din kropp, så se till att du fyller på den resulterande vätskebristen för att förhindra uttorkning. Om biverkningarna är allvarliga och påverkar din livskvalitet, tala om för din läkare. Det kan vara ett tecken på att dosen behöver justeras. 
Genom att äta vegetariskt får du också i dig mer kostfibrer och aminosyror som båda hjälper till att balansera mängden ammoniak. 
Om du till exempel har en leversjukdom och lider av nedsatt hjärnfunktion är det en bra idé att äta mindre protein under återhämtningsprocessen. 
Diskutera först med din läkare vilken multivitamin och vilken dos du ska ta. Detta minskar chansen att du tar något som har en negativ inverkan på din leverfunktion och mängden ammoniak i din kropp. Till exempel är en mycket stor mängd vitamin A känt för att orsaka levertoxicitet. 
Att ta extra glutamin kan vara farligt för personer med leversvikt. Det är viktigt att diskutera kosttillskott med din läkare innan du tar dem.
Minska mängden ammoniak i kroppen
Ammoniak är en normal biprodukt av matsmältningen och tas vanligtvis bort från kroppen genom levern. Om du har för mycket ammoniak i kroppen beror det vanligtvis på problem med din leverfunktion. Det finns dock sätt att sänka ammoniaknivåerna och förbättra leverfunktionen, som att ta mediciner, ta kosttillskott och ändra din kost. Genom att använda en kombination av dessa metoder kan du sänka mängden ammoniak i din kropp.
Steg
Metod 1 av 3: Minska mängden ammoniak med läkemedel
1. Fråga din läkare om råd. De flesta som får reda på att de behöver sänka ammoniaknivåerna hör av sin läkare. Problemet är vanligtvis förknippat med ett annat hälsoproblem, så att hålla ammoniaknivåerna under kontroll är en del av den övergripande behandlingsplanen.
- För mycket ammoniak är ett vanligt symptom på avancerad leversjukdom som cirros, Reyes syndrom och svåra fall av hepatit. Om du har en av dessa sjukdomar, är chansen stor att du behöver göra något för att sänka din ammoniak.
2. Testa hur mycket ammoniak du har i kroppen. Innan du börjar ta medicin för att sänka en överdriven mängd ammoniak måste du bekräfta problemet. Ett ammoniaktest mäter mängden ammoniak i blodet, så du måste ge blod.
3. Använd laktulos. Laktulos är ett läkemedel mot förstoppning som används för att sänka för höga nivåer av ammoniak i blodet. Läkemedlet tar bort ammoniaken från blodet och ser till att det hamnar i tarmen. När ammoniaken väl är i tarmen blir kroppen av med den när du går på toaletten.
4. Kontrollera biverkningarna. Laktulos sänker mängden ammoniak i blodet, men har också flera biverkningar som diarré, gaser och illamående. Utvecklad för att behandla förstoppning, drar den vatten från kroppen och för det in i avföringen. Som ett resultat får du vattnig avföring och andra matsmältningskomplikationer. Fråga din läkare vad du kan göra för att minimera dessa biverkningar.
Metod 2 av 3: Minska ammoniak genom din kost
1. Se till att du får probiotika. Probiotika är bra bakterier som hjälper dig att smälta mat och skyddar dig från sjukdomar. Dessa bakterier hjälper ditt mag-tarmsystem att smälta mat och bli av med ammoniak bättre. Vissa livsmedel som vanligtvis äts som innehåller probiotika är fermenterade mejeriprodukter som kefir och fermenterade livsmedel som surkål.
- Försök till exempel att äta en portion yoghurt varje dag. Yoghurt är mycket hög i probiotika och kan hjälpa till att förbättra matsmältningen och den allmänna hälsan.
2. Se till att du får i dig mindre animaliskt protein. Rött kött med högt proteininnehåll ökar ammoniaknivåerna ännu mer än andra typer av animaliska proteiner. Om du vet att du har för mycket ammoniak i kroppen är det bättre att äta andra typer av kött som kyckling.
3. Funderar på att bli vegetarian. Växtproteiner som de i bönor smälter långsammare än animaliska proteiner. Så din kropp har mer tid på sig att bli av med ammoniaken som produceras under matsmältningen. Det är därför det är bäst att välja vegetabiliska proteiner om du försöker minska mängden ammoniak.
4. Ät mindre protein om dina symtom kommer tillbaka. Ammoniak är en biprodukt av att din kropp smälter proteiner. Därför är det viktigt att äta mindre protein om du har särskilt mycket ammoniak i blodet. För mycket ammoniak i blodet känns vanligtvis igen av att symtomen återkommer.
Metod 3 av 3: Ta tillskott till lägre ammoniak
1. Ta zinktillskott. Zink kan spela en viktig roll för att öka mängden ammoniak som din kropp utsöndrar. Fråga din läkare om ett zinktillskott kan hjälpa till att sänka ammoniak.
- Personer med leversjukdom har ofta mindre zink i kroppen. Zink spelar en viktig roll i utsöndringen av ammoniak, varför zink kan hjälpa till att bli av med ammoniak om du har för mycket ammoniak i kroppen.
2. Fråga din läkare om det finns ett multivitamin du kan ta. Om du har för mycket ammoniak i kroppen är det en signal om att organen i kroppen inte fungerar korrekt. Detta kan orsaka olika hälsoproblem på grund av brist på viktiga vitaminer och mineraler. För att minska denna risk, fråga din läkare om du kan ta ett dagligt multivitamin för att få de nödvändiga näringsämnena.
3. Ta tillskott med glutamin. Glutamintillskott är kända för att sänka ammoniaknivåerna hos uthållighetsidrottare. Fråga din läkare om ett sådant tillskott kan hjälpa till att kontrollera mängden ammoniak i din kropp.
Varningar
- Det är viktigt att försöka sänka en onormalt hög mängd ammoniak. För mycket ammoniak i blodet kan orsaka allvarliga hälsoproblem såsom nedsatt hjärnfunktion.
"Minska mängden ammoniak i kroppen"
Оцените, пожалуйста статью
