Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Kokainkraschen är inte detsamma som drogberoende, även om det finns några överlappande symtom. 
stor längtan Illamående och kräkningar Paranoia, depression eller ångest Humörsvängningar eller irritabilitet Klåda eller känner att något kryper på huden Sömnlöshet, sömn för länge, livliga och skrämmande drömmar Trötthet och utmattning 
Beroende på dina symtom och hur mycket du använde kokain, kan ett detoxprogram vara mellan 3 dagar och en vecka. Ett rehabiliteringsprogram som inkluderar att somna kan pågå upp till en månad. Ambulatorisk detox är möjlig mellan €1.000-1.500 kostnader, ett komplett drogberoendeprogram upp till 20 €.000. 
Hur mycket du använde: mer kokain tar längre tid att avlägsnas. Hur ofta du använde: Ju oftare du använde, desto längre stannar det i din kropp. Vad som var blandat i kokainet, så hur rent det var: rent kokain stannar i kroppen längre. Om du också drack alkohol: alkohol bromsar elimineringen av kokain, vilket gör att det stannar längre i kroppen. Hur väl din lever och njurar fungerar. Om du har lever- eller njurproblem kommer kokainet inte att avlägsnas lika effektivt som hos någon som är frisk. Din vikt: kokain stannar längre hos ohälsosamma människor. 
Överdriv inte i ett försök att rensa kroppen från kokain – för mycket zink kan orsaka förgiftningssymtom som illamående, kräkningar, diarré och huvudvärk. 
Vet att alla produkter du använder kan interagera med mediciner du tar eller befintliga medicinska tillstånd. Det är bättre att inte använda produkter på internet som inte har testats utförligt.
Rensa kroppen från kokain
Kokain är en illegal stimulerande drog som gör dig euforisk under en kort stund och ger dig mycket energi. Tyvärr finns det också obehagliga biverkningar, potentiellt till och med dödliga hälsoproblem och eventuellt beroende. Även om effekterna av kokain bara varar cirka 20 till 30 minuter, stannar drogen i kroppen mycket längre. Du har kommit till slutsatsen att det är dags att rensa din kropp från kokain och det är okej - bättre nu än aldrig. Om ett drogtest är nära förestående eller om du bara vill rensa din kropp från kokain, börja med att undvika kokain helt och hållet - vänta sedan, återfukta dig själv, anta hälsosamma vanor och eventuellt på egen risk några mindre vetenskapliga övervägande tekniker.
Steg
Metod 1 av 2: Rena din kropp naturligt
1. Sluta använda kokain omedelbart. Om du behöver rensa kroppen från kokain, sluta genast med drogen. Ensamstående användare kommer fortfarande att ha kokain i urinen i minst 4 till 8 timmar efter intag, men ofta kan det fortfarande hittas i kroppen även fyra dagar senare efter bara en användning. Men vanliga användare kan fortfarande testa positivt även efter en månad. Ju snabbare du stannar, desto snabbare blir du ren.
2. Förbered dig på "baksmällan". Alla som använder kokain kommer sannolikt att drabbas av en "krasch" när drogens effekter avtar. Detta är din kropp som återbalanserar i energi och humör. Förbered dig på att uppleva trötthet och depression under en tid, ibland till och med i upp till 2-3 dagar.
3. Förbered dig på abstinensbesvär. Om du använde kokain regelbundet kommer du sannolikt att uppleva abstinensbesvär när du tar bort drogen ur ditt liv. Försäkra dig i förväg om att du kommer att klara dig och förbered dig mentalt på följande möjliga fenomen:
4. Starta ett detoxprogram. Om du har använt kokain under en längre tid eller fortfarande använder det ofta kan du behöva avgifta under medicinsk övervakning. Det finns ingen drog som kan eliminera kokain från din kropp, men läkare kan hjälpa dig att ta bort vanan genom att ge dig droger som motverkar abstinenssymptom. Om du behöver hjälp, sök på nätet efter ett drogrehabcenter nära dig.
5. Vänta. Det finns inget bra sätt att rensa din kropp från kokain och dess metaboliter (som din kropp omvandlar drogen till), så allt du egentligen kan göra är att vänta. Vet att tiden det tar för kokain att lämna din kropp beror på ett antal faktorer:
Metod 2 av 2: Stöd och påskynda din detox
1. Drick mycket vatten. Drick mycket vätska som vatten, juice eller te – helst vatten. Detta kan hjälpa till att få ut kokainets metaboliter ur din kropp snabbare. Effekten av detta är tillfällig, så du bör hålla dig väl hydrerad så länge det fortfarande finns kokain i kroppen.
2. Sport. Om du generellt är frisk och aktiv kan din kropp rensa kokain snabbare än personer som är överviktiga och stillasittande. Var aktiv och träna dagligen för att få ut kokainet ur kroppen snabbare. gör några aeroba övningar för att höja ditt blodtryck, som att simma, gå, cykla eller träna.
3. Ha en hälsosam kost. Lägg till färsk frukt och grönsaker till varje måltid under din detox. Hälsosam kost kommer att påskynda din ämnesomsättning och möjligen kommer kokainet och metaboliterna att utsöndras snabbare.
4. drick inte alkohol. Håll dig borta från alkohol medan din kropp försöker rensa sig från kokain. Att dricka alkohol kan trots allt bromsa elimineringsprocessen, samma effekt som om du var tvungen att dricka alkohol samtidigt med användning av kokain.
5. Ta ett zinktillskott. Zink anses ibland vara ett mineral som hjälper din kropp att rena sig själv, även om dess effekt på kokainelimineringen ännu inte har bevisats vetenskapligt. Rådfråga din läkare för att se om det är säkert för dig att ta ett zinktillskott. Om så är fallet, ta ett dagligt tillskott i den rekommenderade dagliga dosen (8 mg för vuxna kvinnor och 11 mg för vuxna män).
6. Köp en detoxprodukt online. Internet sprudlar av piller, pulver och drycker som påstår sig rensa din kropp från kokain - permanent eller bara för några timmar så att du kan ta ett drogtest. Många av dessa produkter påstår sig vara naturliga, men de står inte under överinseende av maten & Drug Administration (FDA) och därför kanske detta inte är korrekt. I verkligheten har dessa produkter inte bevisats vetenskapligt för att ta bort kokain från din kropp och de är ofta dyra. Om du ändå väljer att använda en sådan produkt gör du det på egen risk.
Tips
- Var försiktig med naturläkemedel och onlineprodukter som påstår sig ta bort kokainet från din kropp innan ett drogtest. Effekten av de flesta av dem har inte bevisats.
Varningar
- Kokain är ett olagligt ämne utan medicinska fördelar. Kokainbruk kan orsaka allvarliga hälsoproblem eller till och med dödsfall på grund av hjärtsvikt, särskilt i kombination med alkohol.
- Använd ALDRIG kokain när du är gravid eller ammar. Det kan ha en allvarlig inverkan på ditt barns hälsa.
- Kokainbruk kan orsaka eller förvärra ångest. Dessutom kan det orsaka stora fluktuationer i blodsockernivån hos diabetiker.
Оцените, пожалуйста статью
