Behandla ett bränt ansikte

Solbränna är smärtsamt. Än värre, om din hud skadas av solen som barn kan du utveckla hudcancer senare i livet. Huden i ditt ansikte är mycket känslig och känslig och det är därför det är viktigt att veta hur man behandlar och förebygger ett solbränt ansikte. Läs vidare för att lära dig mer om hur du känner igen, behandlar och förebygger ett solbränt ansikte.

Steg

Metod 1 av 3: Behandla ett solbränt ansikte omedelbart

Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 1
1. komma ut ur solen. När du märker att din hud pirrar och blir lite rosa, gå rakt in eller åtminstone sitta i skuggan. Efter att ha kommit ut ur solen kan det ta 4-6 timmar innan de första symtomen på solbränna dyker upp. Men om du kommer ut ur solen direkt kan du kanske undvika allvarlig solbränna.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 2
2. Dricker vatten. När du märker symtomen på solbränna, börja omedelbart att dricka vatten för att återfukta din hud. Solbränna kan orsaka uttorkning och leda till vasodilatation, vilket innebär att dina blodkärl vidgas. Denna process kan orsaka snabb uttorkning och trötthet. Du kan undvika biverkningar som huvudvärk genom att dricka mycket vätska och hålla dig väl hydrerad.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 3
3. Stänk kallt vatten i ansiktet. Om ditt ansikte känns varmt av solbrännan, kyl ner det genom att då och då stänka kallt vatten på det och försiktigt klappa huden torr med en mjuk handduk. Du kan också lägga en kall, blöt tvättlapp på pannan eller mot kinderna för att skingra värmen.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 4
4. Applicera aloe vera gel eller en fuktkräm i ansiktet. Använd inte fuktighetskrämer som innehåller vaselin (vaselin), bensokain och lidokain. Välj istället ren aloe vera gel eller en fuktighetskräm som innehåller soja eller aloe vera gel. Om din hud känns särskilt irriterad eller svullen kan du också använda en receptfri topikal steroidkräm (1 % hydrokortison). Läs noga och följ anvisningarna på förpackningen och i bipacksedeln för alla receptfria produkter du använder.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 5
5. Ta ibuprofen, aspirin eller paracetamol. Att ta ett NSAID (icke-steroid antiinflammatoriskt läkemedel) omedelbart efter att du märker att din hud är bränd kan hjälpa till att lindra inflammation, obehag och smärta. Läs och följ instruktionerna på förpackningen angående rätt dos.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 6
6. Kontrollera din hud. När effekterna av din solbränna har blivit synliga, ta en ordentlig titt på din hud för att se hur illa din hud är bränd. Sök läkarvård så snart som möjligt om du upplever illamående, frossa, synproblem, blåsor över en stor del av kroppen och feber.

Metod 2 av 3: Ta hand om ett solbränt ansikte medan det läker

Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 7
1. Håll dig hydrerad. Drick mycket vatten för att återfukta huden efter att den blivit bränd. Solbränna kan orsaka uttorkning, orsaka trötthet och huvudvärk. Vatten kan hjälpa dig att hålla dig hydrerad och sportdrycker kan hjälpa till att fylla på elektrolytbrist.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 8
2. Återfukta din hud ofta. Du måste regelbundet smörja din hud med ett fuktgivande medel efter bränning. Använd inte fuktighetskrämer som innehåller vaselin (vaselin), bensokain och lidokain. Välj istället ren aloe vera gel eller en fuktighetskräm som innehåller soja eller aloe vera gel. Om din hud känns särskilt irriterad eller svullen kan du också använda en receptfri topikal steroidkräm (1 % hydrokortison).
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 9
3. Plocka inte blåsor och fläckar av flagnande hud. Att plocka på blåsor och fläckar av flagnande hud kan orsaka permanenta ärr på huden. Om du har blåsor och fläckar av flagnande hud, låt dem vara ifred och låt dem läka av sig själva.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 10
4. Undvik solen tills dina solbränna symtom har avtagit. Om du måste gå ut, se till att du använder solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på minst 30 eller 50. Sitt även i skuggan när det är möjligt.
Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 11
5. Prova en huskur. Det finns många olika huskurer som du kan använda för att behandla din solbränna naturligt. Prova ett av botemedlen nedan utöver de andra medel och metoder du använder för att ta hand om din brända hud.
  • Doppa ljummet kamomill- eller myntte i ansiktet. Brygg en kopp kamomillte och låt teet svalna till rumstemperatur. Doppa bomullstussar i kamomillteet och badda teet i ansiktet.
  • Gör en mjölkkompress. Blötlägg en gasväv eller tvättlapp i kall mjölk och vrid ur den. Lägg gasväven eller tvättlappen i ansiktet. Mjölken bildar en skyddande hinna på din hud som hjälper till att kyla och läka din hud.
  • Gör en potatismassa att applicera på huden. Skär en rå potatis i bitar och puré den i en mixer. Doppa bomullstussar i potatismoset tills de är genomblöta med vätskan. Dutta ansiktet med de fuktiga bomullsbollarna.
  • Gör en gurkamask. Skala och mosa en gurka och applicera sedan lite av pastan i ansiktet som en mask. Gurkpastan ser till att din hud svalnar.
  • Metod 3 av 3: Förhindra att ditt ansikte bränns

    Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 12
    1. Använd solskyddsmedel varje dag. Skydda ditt ansikte och resten av din bara hud genom att alltid använda solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på 30 eller 50 när du är ute. Applicera solariumsoljan på huden minst 15 minuter innan du går ut och applicera igen var 90:e minut. Använd vattenbeständigt solskydd om du simmar eller svettas mycket.
    Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 13
    2. Bär keps eller hatt när du är ute. En keps eller hatt med bred brätte (10 centimeter) hjälper till att skydda din hårbotten, öron och nacke från solbränna.
    Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 14
    3. bära solglasögon. Solglasögon med UV-skydd förhindrar att huden runt ögonen bränns.
    Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 15
    4. Glöm inte dina läppar. Dina läppar kan också bränna av solen, så använd alltid ett läppbalsam med en solskyddsfaktor på minst 30.
    Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 16
    5. Kom i solen så lite som möjligt. Om möjligt, se till att du stannar mellan 10.00 och 16.00 timmar i solen så lite som möjligt, för under den perioden är solen starkast och din hud är mer benägen att bränna sig.
    Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 17
    6. Kontrollera din hud regelbundet. Titta på din hud när du är ute. Om du märker att din hud pirrar och är lite rosa är den förmodligen solbränd och du bör komma ut ur solen direkt.
    Bild med titeln Behandla solbränna i ansiktet Steg 18
    7. Tro inte att bara ett parasoll hjälper till att skydda din hud. Ett parasoll kan skydda dig från direkt solljus, men sand reflekterar solens strålar på din hud. Det är därför viktigt att använda solskyddskräm även om du ligger under ett paraply.

    Tips

    • Kom ihåg att solbränna är lättare att förebygga än att behandla. Så ta alltid försiktighetsåtgärder för att undvika solbränna när du går utomhus.
    • Du kan använda smink för att täcka det brännskadade området, men det kan vara en bättre idé att inte använda smink (foundation, puder, rouge) förrän området har läkt helt, särskilt om din hud är svårt bränd.
    • Vem som helst kan bränna huden, men barn och vuxna med ljus hy bör vidta extra försiktighetsåtgärder (solkräm, keps, skyddskläder etc.).) eftersom deras hud bränns snabbare.
    • Använd alltid solskyddsmedel när du utsätter din hud för solen. Detta förhindrar att din hud bränns.

    Varningar

    • Sök omedelbart läkarvård om du upplever illamående, yrsel, huvudvärk, feber, frossa, svullet ansikte och svår smärta. Du kan få värmeslag.

    Оцените, пожалуйста статью