Minska proteinförlusten i urinen

Det är normalt att det finns proteiner i urinen (endast med värden över 150 mg per dag kommer läkaren att berätta att du har en onormal mängd proteiner i urinen). Det finns tillfällen då du tillfälligt har mer proteinförlust i urinen, och det går ofta över av sig själv; men om problemet kvarstår eller är mycket allvarligt, kontakta läkare. Att ha protein i urinen i mer än några dagar är vanligtvis ett tecken på njursjukdom eller andra hälsoproblem.

Steg

Del 1 av 2: Livsstilsförändringar och medicinska behandlingar

Bild med titeln Minska protein i urin Steg 1
1. Vidta åtgärder för att sänka ditt blodtryck. Högt blodtryck belastar njurarna mer, och eftersom proteinuri (ökad proteinförlust i urinen) nästan alltid är kopplad till ett problem i njurarna, kan sänkning av blodtrycket förbättra problemet avsevärt. Livsstilsförändringar som kan leda till lägre blodtryck inkluderar:
  • Ät mindre salt. För att göra det skulle du inte alls kunna tillsätta salt till din mat hemma. Kanske är det till och med bättre att inte äta ute alls och inte äta processad mat, eftersom de måltiderna ofta innehåller mycket salt (mycket mer än i rätter som du lagar själv).
  • Sänk ditt kolesterol. Kolesterol kan leda till plackuppbyggnad i artärerna, vilket leder till högre blodtryck. Fråga din läkare om han kan mäta dina fett- och kolesterolnivåer för att se om detta är ett område du kan förbättra dig på.
Bild med titeln Minska protein i urin Steg 2
2. Välj blodtrycksmedicin. Nästan alla som har en njursjukdom eller abnormitet i njurarna (vilket ofta är huvudorsaken till proteinförlust i urinen) får blodtrycksmedicin av läkaren. Läkare ordinerar vanligtvis en ACE-hämmare (angiotensin converting enzyme). Exempel inkluderar ramipril, kaptopril och lisinopril. En ytterligare fördel med denna typ av blodtrycksmedicin är att den har en skyddande effekt på njurarna.
  • Fråga din läkare om ett recept på något av dessa läkemedel om du inte redan tar dem.
  • Ibland behöver du mer än ett blodtrycksläkemedel om du har en allvarlig njursjukdom.
  • Bild med titeln Minska protein i urin Steg 3
    3. Fråga din läkare om andra medicinska behandlingar. Om dina njurproblem (och proteinuri) orsakas av, säg, en autoimmun sjukdom, behöver du läkemedel för att dämpa ditt immunförsvar. Om dina njurproblem är en komplikation till diabetes kan du behöva insulin eller metmorfin för att kontrollera ditt blodsocker. Det finns många möjliga diagnoser som kan leda till problem med dina njurar och orsaka proteinuri, så prata med din läkare för att starta bästa möjliga behandling för ditt specifika fall.

    Del 2 av 2: Att hitta orsaken

    Bild med titeln Minska protein i urin Steg 4
    1. Hitta orsaken. Det är viktigt att veta att det enda sättet du kan minska proteinet i din urin är att upptäcka den bakomliggande orsaken. Det beror på att protein i din urin inte är diagnosen i sig; snarare är det ett symptom som tyder på att något annat är på gång. Endast genom att ställa rätt diagnos och behandla den andra orsaken kan du ta itu med proteinförlusten i din urin.
    Bild med titeln Minska protein i urin Steg 5
    2. Bestäm vilken typ av proteinuri du har. Det finns tre typer av proteinuri, och den goda nyheten är att två av dessa tre typer inte kräver behandling och vanligtvis går över av sig själv. Den tredje typen kräver dock en omfattande medicinsk undersökning för att hitta den bakomliggande orsaken. De tre typerna är:
  • Övergående proteinuri. Detta innebär att proteinvärdena ökas under ett test, men minskar av sig själva och så småningom återgår till det normala. Proteinuri är ofta förknippat med akut stress, såsom sjukdom med feber, eller med plötslig intensiv träning (som träning för ett maratonlopp). När stressen är över återgår proteinnivåerna till det normala.
  • Ortostatisk proteinuri. Detta inträffar när proteinvärdena är relaterade till en förändring i hållning (stå istället för att ligga ner).Detta är ovanligt, mer sannolikt att inträffa hos ungdomar; om det uppstår behöver det inte behandlas, och det går nästan alltid över när en person mognar.
  • Ihållande proteinuri. Detta är när proteinnivåerna i urinen förblir förhöjda efter upprepade tester. Det är en indikation på ett underliggande problem som njursjukdom, diabetes, en autoimmun sjukdom eller annat tillstånd. Flera utredningar behövs för att fastställa orsaken och behandlingsmetoden.
  • Bild med titeln Minska protein i urin Steg 6
    3. Bedöm om du lider av övergående stress. Som nämnts ovan kan proteinnivåerna i urinen vara förhöjda om du har feber, tränar mer eller har andra akuta stressfaktorer i ditt liv. Det är viktigt att få urinen undersökt igen efter några dagar av din läkare för att se om värdena har sjunkit igen. Om du har övergående proteinuri är den goda nyheten att ingen behandling behövs och nivåerna kommer att sjunka av sig själva inom några dagar till veckor.
  • Kom ihåg att även om du lider av akut stress (som feber, träning eller något annat) så går du ändå till läkaren för att få urinprovet igen, för att bekräfta att inget annat är fel.
  • Bild med titeln Minska protein i urin Steg 7
    4. Begär en uppföljande utredning. Det är viktigt att testa mängden proteiner i urinen om och om igen så att du vet om det blir bättre av sig själv eller inte. Din läkare kan be dig att kissa i en burk på sin mottagning eller att samla in lite urin hemma och lämna in det. Kom ihåg att förvara urin du samlar hemma i kylen tills du kan lämna in den till läkaren.
    Bild med titeln Minska protein i urin Steg 8
    5. Få ditt blodprov. Ytterligare tester kan innefatta blodprov, särskilt om läkaren misstänker att den bakomliggande orsaken är njursjukdom eller annat tillstånd. Om din läkare har tagit blod kommer han/hon främst att titta på urea- och kreatininvärdena. Båda ämnena är viktiga för njurfunktionen och kan ge läkaren värdefull information om dina njurars hälsa.
  • Din läkare kan också beställa andra blodprov, som HbA1c (ett test för diabetes) eller ett test för att upptäcka autoimmuna substanser om han/hon misstänker en autoimmun sjukdom.
  • Allt beror på din medicinska historia och de tillstånd som din läkare tror att du löper störst risk för.
  • Bild med titeln Minska protein i urin Steg 9
    6. Ta en njurbiopsi. I vissa fall behövs en njurbiopsi för att fastställa orsaken till proteinförlusten i din urin. Detta är sällsynt; det kan dock vara nödvändigt om din läkare inte kan hitta orsaken på annat sätt.
    Bild med titeln Minska protein i urin Steg 10
    7. Vet att proteinförlust i urinen under graviditeten är en annan historia. Om du är gravid och har förhöjda nivåer av protein i urinen kan det bero på ett tillstånd som kallas havandeskapsförgiftning.

    Оцените, пожалуйста статью