Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Vänta minst 24 timmar efter operationen för att rengöra eller duscha. Rengör och vårda såret så länge som din läkare rekommenderar. Detta kommer att variera med typen av bukkirurgi. 
Lägg inte is direkt på huden, eftersom det kan irritera eller skada huden. 
Om du applicerar lotion på ditt bukområde, välj en utan parfym och se till att den inte vidrör snittstället. 
Läkare rekommenderar vanligtvis att du bär kompressionsplagg i 3-6 veckor efter operationen. Du kan hitta kompressionskläder online eller i medicinska butiker. Shapewear-kläder bör först sträckas ut och försiktigt dras över bukområdet och försiktigt tas av medan magen fortfarande återhämtar sig. 
Som en allmän regel, försök att dricka cirka 2 liter vätska per dag. Försök att dricka tillräckligt för att rensa urinen. Undvik alkohol och koffein, eftersom de är uttorkande. Urin som luktar särskilt illa kan vara ett tecken på uttorkning. 
Gör din mat mjukare och lättare att smälta med en mixer. Du kan också äta barnmat under din återhämtning. Följ denna diet så länge som din läkare rekommenderar. 
bananer Persikor, päron och äpplen Varma frukostflingor som havregrynsgröt Sötpotatis Mjukkokta grönsaker 
Gå gradvis längre när du börjar känna dig starkare. Delta inte i ansträngande träning som löpning, cykling eller hopprep när du återhämtar dig från operationen. Glöm inte att fisa om du behöver. Att hålla i gas kan leda till ökad uppblåsthet och obehag. 
Minska svullnad efter bukkirurgi
Svullnad efter bukkirurgi kan minskas genom att ta väl hand om operationssåret och ta hand om ditt matsmältningssystem. Följ alla råd från din läkare eller sjuksköterska för att hålla ditt sår rent och fritt från infektion. Dessutom bör du äta mild, lättsmält mat i små mängder under hela dagen för att förhindra uppblåsthet. Du bör också dricka mycket vatten och äta fiberrik mat för att undvika förstoppning.
Steg
Del 1 av 2: Behandling av operationssåret
1. Följ dina postoperativa egenvårdsinstruktioner. Efter operationen kommer en sjuksköterska eller läkare att berätta för dig hur du tar hand om dig själv hemma. Denna information inkluderar även vård av ditt buksår. Följ dessa expertråd exakt för att skydda såret och förhindra infektion.
- För att vara säker på att du inte glömmer dessa instruktioner, fråga läkaren eller sjuksköterskan om du kan få instruktionerna på papper, eller be en familjemedlem eller vän att lyssna på instruktionerna.
2. Håll såret rent och torrt före och efter förbandsbyte. Tvätta snittstället varje dag med mild tvål och vatten. Torka försiktigt av området med en ren handduk. Undvik att lämna vätska runt och på såret, vilket annars kan leda till infektion och svullnad.
3. Applicera en kall kompress på magen med 20 minuters intervall varje timme. Kylning av bukregionen efter operation kan minska svullnad och lindra smärta. Slå in en ispåse eller återförslutningsbar plastpåse med krossad is i en ren handduk eller trasa. Håll den försiktigt mot magen och inte längre än 20 minuter i timmen.
4. Undvik att röra vid operationssåret för att förhindra infektion. Förutom när du rengör området, rör inte såret medan det läker. Kontakt kan orsaka sårirritation eller sprida bakterier som leder till infektioner. Båda kommer att orsaka svullnad.
5. Kontakta din läkare om du märker några tecken på infektion. Det är viktigt att övervaka platsen för snittet för eventuella infektioner. Kontakta din läkare omedelbart om du ser symtom som ökad rodnad, vätska eller svullnad. Sök också läkarvård om smärtan på operationsplatsen blir värre med tiden.
6. Fråga din läkare om att bära postoperativa kompressionsplagg. Kompressionskläder är elastiska "shapewear" som du bär över platsen för ingreppet efter operationen. Efter operation, såsom fettsugning, är detta nödvändigt för att hålla förbandet på plats och minska svullnad och blödning. Fråga din läkare om du bör bära kompressionsplagg efter operationen och hur länge.
Del 2 av 2: Minska uppblåsthet
1. Ät små, frekventa måltider. Matsmältningen efter bukoperation kan vara svår, så det är bäst att äta försiktigt. Undvik att äta stora mängder på en gång – det kan bli för mycket för matsmältningssystemet och orsaka uppblåsthet. Ät små måltider eller mellanmål vid frekventa tider under dagen för att hålla dig pigg.
- Ät små måltider som havregryn, sallad eller soppa.
- Välj mellanmål som bananer, äpplen eller fullkornskex.
- Fråga din läkare när du ska börja äta normalt igen.
2. Drick mycket vätska för att förhindra förstoppning. Förstoppning och uppblåsthet efter operation är vanligt, särskilt om du tar smärtstillande mediciner. Fyll på dina fuktnivåer under hela dagen med vatten och örtte för att stödja din matsmältning och ämnesomsättning.
3. Följ din läkares instruktioner om din kost efter operationen. Efter bukkirurgi bör livsmedel som är svårsmälta undvikas. Fråga din läkare om en lista över livsmedel som är säkra för dig att äta medan du återhämtar dig och som du bör undvika. Som en allmän regel bör du begränsa dig till mjuk, mild och lättsmält mat under den första veckan efter operationen.
4. Ät fiberrik mat. Gaser, förstoppning och uppblåsthet kan undvikas genom att konsumera mat som är rik på fiber. Fullkorn, frukt och grönsaker är de bästa matvalen för kostfiber. Om de ingår i din kost efter operationen, ät mat som:
5. Håll dig så aktiv som möjligt för att undvika gasbildning. Genom att hålla sig aktiv efter en bukoperation kommer din tarm att röra sig mer. Detta förhindrar uppbyggnad av gaser i magen och därmed en uppblåst känsla. Ta dina vanliga, korta promenader flera gånger om dagen för att hålla dig i rörelse på ett lugnt sätt.
6. Tala med din läkare om att ta ett laxermedel. Att gå på toaletten kan vara svårt efter en bukoperation, och ett laxermedel kan hjälpa. Att tömma dina tarmar regelbundet kommer att förhindra uppblåsthet och obehag i dina tarmar. Fråga din läkare om det är säkert för dig att ta ett laxermedel och följ instruktionerna för hur länge du kan ta det.
Varningar
- Om svullnaden i buken kvarstår eller förvärras i några dagar efter operationen, kontakta din läkare.
- Om du upplever extrem smärta, illamående, kräkningar, aptitlöshet, ökad rodnad på sårstället eller feber, sök läkare så snart som möjligt för att säkerställa att det inte finns någon infektion.
"Minska svullnad efter bukkirurgi"
Оцените, пожалуйста статью
