Hur du rengör dina öron med väteperoxid: 10 steg (med bilder)

Steg
- Del 1 av 2: Rengör öronen med väteperoxid
- Del 2 av 2: Använd väteperoxid med försiktighet
Förnödenheter

Öronvax (cerumen) är ett naturligt ämne som produceras av hörselgången för att hålla dina öron torra och skydda dem mot bakterier och infektioner. Normala aktiviteter som att tugga och prata kommer så småningom att bli av med överflödigt öronvax, vilket gör öronrengöring till en till stor del kosmetisk affär. Att rengöra dina öron med väteperoxid och hålla dem friska kan hjälpa till att hålla dina öron rena och ta bort överflödigt vax som gör att du hör mindre.

Steg

Del 1 av 2: Rengör öronen med väteperoxid

1. Förbered en plats för att rengöra dina öron. Du ligger ner medan du rengör öronen, så det är viktigt att samla alla förnödenheter du behöver och placera dem inom räckhåll. Lägg en handduk på golvet att lägga huvudet på. På ett avstånd av cirka 30 centimeter från den, placera en liten skål med väteperoxid med en styrka på 3%. Lägg dessutom ner en pipett och en liten handduk.

Bild med titeln Bli av med öronvax Steg 17

2. Ligg på rygg och vänd huvudet åt sidan. Ligg på rygg med huvudet på handduken du lägger på golvet. Vrid huvudet åt sidan så att örat du vill rengöra är vänt mot taket.

Bild med titeln Clean Your Nostrils Steg 4

3. Lägg den lilla handduken på din axel. Innan du börjar städa, lägg den lilla handduken på axeln under örat du ska behandla. På så sätt skyddar du dina kläder mot fläckar och du samlar upp lösningen du använde för att rengöra örat.

Du kan också lägga ett plastark under handduken innan du börjar. Detta hjälper till att skydda dina kläder och golvet från att bli smutsigt.

Bild med titeln Bli av med öronvax Steg 20

4. Droppa 1-3 ml väteperoxid i örat. Använd pipetten, ta bort 1-3 ml av 3 % väteperoxid från skålen och släpp ner den i hörselgången. Du kanske kan höra och känna att det brusar, vilket är helt normalt. Försök att slappna av, även om det kittlar lite. Låt lösningen sitta i örat i 3-5 minuter, se till att rikta örat mot taket hela tiden.

Du kanske tycker att det är bra att dra i den övre kanten av ditt öra för att bättre öppna hörselgången samtidigt som du lägger dropparna i örat.

Tryck inte in pipetten i hörselgången medan du låter dropparna falla in i örat. Din hörselgång är känslig och kan skadas om du trycker för hårt.

Bild med titeln Bli av med öronvax Steg 22

5. Töm örat på den lilla handduken. När tiden är ute, ta tag i den lilla handduken på din axel och håll den mot ditt uppåtriktade öra. Sitt upprätt, vrid på huvudet och tryck handduken mot örat så att lösningen och överflödigt och synligt vax kan rinna ut ur örat. Torka vid behov utsidan av örat med handduken.

Rengör ditt andra öra på samma sätt.

6. Rengör öronen i duschen när du har ont om tid. Om du har bråttom, häll några droppar väteperoxid i båda öronen 10 minuter innan du duschar. Du behöver inte ligga ner. Väteperoxiden mjukar upp ditt öronvax och kommer att sköljas ur dina öron under din vanliga duschrutin. Torka utsidan av öronen med en ren handduk när du torkar kroppen.

Del 2 av 2: Använd väteperoxid med försiktighet

Bild med titeln Bli av med öronvax Steg 21

1. Rengör i början öronen två gånger i veckan med väteperoxid. Det är normalt att ha öronvax och det har till och med vissa antibakteriella egenskaper som hjälper till att hålla dina öron friska. De flesta med normal öronvaxproduktion behöver inte rengöra sina öron med väteperoxid mer än två gånger i veckan.

Efter att du rengjort dina öron två gånger i veckan i två veckor, rengör du dem bara två gånger i månaden. Efter att du gjort det i två månader, rengör du bara öronen två gånger om året.
Prata också med din läkare om att rengöra dina öron. Att rengöra dina öron för ofta kan skada dem, så det är en bra idé att diskutera dina skäl för att rengöra dina öron regelbundet med din läkare.
Fråga din läkare om speciella öronrengöringssatser.

Bild med titeln Bli av med öronvax Steg 24

2. Använd inte bomullstussar i öronen. Vanligtvis är bara den yttre tredjedelen av hörselgången täckt med vax, men svabbar trycker vaxet djupare in i örat än de borde. Med tiden kan det ackumulerade vaxet täppa till din hörselgång nära din trumhinna, vilket påverkar din hörsel.

Läkare avråder också från att rengöra dina öron med bomullstussar och andra föremål som hårspännen.

Bild med titeln Minska smärtan orsakad av en ny piercing Steg 8

3. Rengör inte öronen med väteperoxid om du har slangar i öronen. Om du har genomgått en operation där trumhinnorna sattes i öronen, använd inte väteperoxid för att rengöra öronen. Öronrör kan hjälpa till att rensa upp återkommande öroninfektioner, men de gör detta genom att skapa ett permanent hål i trumhinnan så att luft kan strömma in i mellanörat. Att använda väteperoxid för att rengöra öronen gör att vätska kommer in i mellanörat, vilket kan orsaka komplikationer och kan leda till en infektion.

För att rengöra dina öron om du har slangar, använd en ren vävnad för att torka bort överflödigt vax som kommer ut ur öppningen i hörselgången. Se till att inget vatten kommer in i öronen alls.

Bild med titeln Förhindra hörselnedsättning Steg 4

4. Se din läkare om dina öron gör ont eller pus kommer ut ur öronen. Att ha öronvax är normalt, men om du har mycket öronvax och dina öron också gör ont eller har konstigt utseende pus som kommer ut ur öronen, är det bäst att uppsöka läkare. Om dina öron känns varma och du dessutom har feber är detta också en anledning att boka tid hos läkaren.