Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Välj en nyans som passar din hudton. Tänk på att hudtonen på dina ben kan vara ljusare eller mörkare än den färg du behöver för din ansiktssminkning. Välj ett kroppsskydd med solskyddskräm om du ofta utsätts för solljus. Solskyddsmedel minskar elasticiteten i din hud och gör bristningar mer märkbara. Om du inte har tillgång till ben- och kroppstäckande produkter, använd en primer fuktkräm eller vattenfast concealer. Satsa på en concealer med gröna undertoner för att täcka röda toner. 
Om du ska ha en baddräkt, ta på dig den innan du sminkar dig. Använd en puderborste för att applicera härdningspuder. Låt pudret sitta i några minuter innan du tar på dig en kort kjol eller shorts. En makeup-inställningsspray fungerar också för att täta in och hålla skyddsprodukten eller concealern på plats. 
Applicera sedan självbrunare över hela armar och ben för en jämn och naturligt solbränd hy. Om du har problem med att komma åt alla dina bristningar, använd en spegel eller be en vän hjälpa dig. 
Även om starka muskler inte får bristningar att försvinna, kan de minska celluliter, som ofta uppträder i samma områden som bristningar uppträder. Minimal viktminskning kan läka några nya bristningar och nästan få dem att försvinna. Betydande viktminskning kan leda till överflödig hud på vissa områden av benen. 
Din hudläkare kan också ordinera topikala steroider som ska användas med Retin-A. 
Täck bristningar på benen
Viktökning och viktminskning, graviditet och snabba tillväxtspurtar kan sträcka ut huden och lämna ärr. Många kvinnor utvecklar röda eller vita lesioner på insidan av sina lår och vader. Medan din hud kommer att läka av sig själv med tiden, vill många dölja sina bristningar när de sakta försvinner. Det säkraste sättet att förhindra bristningar på benen är att bära byxor. Men om du vill bära lättare kläder finns det alternativ du kan utforska för att göra dina bristningar mindre märkbara.
Steg
Metod 1 av 3: Använd smink för att täcka bristningar
1. Exfoliera din hud. Använd en kroppsskrubb morgonen innan du vill täcka dina bristningar. Prova en skrubb som innehåller koffein. Detta kan få din hud att se stramare och slätare ut.
2. Jämför ett antal sminkprodukter. Prova en ben- och kroppstäckande kräm. Det finns ett antal sängkläder till salu som kan täcka bristningar och andra linjer på huden. Inga två personer har exakt samma hud, så du kanske måste prova några olika produkter för att avgöra vilken som fungerar bäst för dig.
3. Prova din täckande produkt eller concealer. Dutta in en platt foundationborste i produkten. Dutta försiktigt det på områden av dina ben som har bristningar. Försök att använda ett mycket lätt lager smink. Se hur mycket täckning du kan uppnå med ett enda lager smink och applicera tunna lager av sminket tills du uppnår önskad effekt. Om sminket fungerar kommer du snart att märka.
Metod 2 av 3: Använd självbrunare för att täcka bristningar
1. Välj en självbrunare för benen. Flera apoteksvarumärken gör självbruningsprodukter som är gjorda för benen. Dessa kan bidra till att göra huden mörkare utan att utsätta den för skadliga UV-strålar från solen eller en solarie. Testa produkten på ett litet område av din hud för att se till att du inte kommer att få en allergisk reaktion på den. Be din läkare eller hudläkare att rekommendera en produkt om du har känslig hud eller är benägen att få hudallergier.
- Välj en självbrunare som inte kommer i en sprayflaska. Du behöver en lotionprodukt märkt som "strimmfri".
- Du kan också fundera på att boka en solariebehandling på en salong. Där kan de ge dig en snabb, säker och till och med solfri solbränna genom att airbrusha dig.
- Var medveten om att regelbunden solning - oavsett om du gör det i solen eller i en solarie - inte är effektivt för att dölja bristningar. Detta beror på att bristningar är ärr, och ärr blir inte bruna. Att sola kan göra dem ännu mer slående.
2. Förbered dina ben för självbrunning. Exfoliera benen på morgonen innan du applicerar självbrunare med en kroppsskrubb. Detta kommer att ta bort dina döda hudceller. Exfolierad hud kommer också att förbli brun längre. Applicera inte några andra hudprodukter den dag du ska applicera självbrunaren.
3. Applicera självbrunaren. Krama ut lite självbrunare på en tallrik eller i en skål. Tavlan kommer att vara din sminkpalett. Dutta av självbrunaren med en bomullstuss och torka av överskottet på en annan del av tallriken. Applicera självbrännaren längs linjen för dina vita bristningar. Torka bort överflödigt självbrunare från huden med den rena sidan av bomullspinnen.
4. Rätta fel, om det finns några. Låt huden torka för att se hur självbrunaren ser ut. Sträckor eller mörka fläckar kan korrigeras genom att skrubba med en tvättlapp och vatten. En exfolierande skrubb kan ta bort ränder från stora hudområden.
Metod 3 av 3: Ta hand om din hud
1. Notera om dina bristningar är röda eller vita till färgen. Röda bristningar är fräscha och kan minskas genom att använda vissa produkter. Vita bristningar är äldre och de flesta krämer kommer inte att kunna ändra sitt utseende. Men bra rutiner för återfuktning med fuktighetskräm kan hjälpa din hud att läka över tid, och även vita hudbristningar ska se ljusare ut.
2. Stärk dina ben. Träna de inre och yttre låren genom att gå, träna pilates, yoga och barre, springa och göra utfall och knäböj. Sök hjälp av en personlig tränare för att bygga en benrutin som stärker musklerna under dina bristningar. Om du har gått upp i vikt kan aerob träning hjälpa dig att gå ner några kilo och ta bort trycket från huden.
3. Be om recept på krämer eller smink. Besök din hudläkare och fråga om Retin-A kräm - denna används för att behandla röda hudbristningar. Dess aktiva ingrediens är vitamin A, som har visat sig vara effektivt för att minska ärr.
4. Ta hand om din hud. Frisk, återfuktad hud visar brister mindre tydligt än torr, irriterad hud. Detta kommer också att göra andra krämer och smink mindre hårda för dina ben. Applicera en fuktighetskräm, såsom kakaosmör, dagligen. Om du har svaga bristningar, kan detta ensamt göra dem nästan osynliga.
Tips
- Om du inte har tid att hitta kropps- och bentäckande kräm, prova en vattenfast concealer och foundation från ett lokalt apotek.
- Om du inte hittar en foundation eller sängkräm som passar din hudton perfekt, köp en ljusare och en mörkare produkt och blanda ihop dem.
- Om din täckande kräm eller concealer inte matchar din hudton, prova att använda ett ansiktspuder. Du kan hitta detta i sminkbutiker och apotek, och det ger din hud en slät finish.
Оцените, пожалуйста статью
