Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Använd en kanna eller en trasa indränkt i varmt vatten. Applicera värmebehandlingen flera gånger om dagen, i upp till 20 minuter åt gången. Se till att ge din hud en chans att svalna till normal kroppstemperatur efter varje värmebehandling, annars kommer du att bränna din hud. 
Boka tid hos din läkare om du vill sluta röka. Det finns speciella läkemedel du kan ta för att göra det lättare att sluta röka. Om du är minderårig är rökning väldigt oklokt. Din kropp utvecklas fortfarande och rökning kan störa denna process. Prata med dina föräldrar, en annan betrodd släkting eller din skolkurator om du har börjat röka. Förklara för dem att du skulle vilja leva ett hälsosammare liv och behöver hjälp med att sluta röka. Det kan orsaka dig vissa problem i början, men din hälsa är det viktigaste i slutändan. 
En hickey - i grunden ett blåmärke eller blåmärke - är en skada. Som med andra blåmärken bör du lämna området och området runt det ifred så mycket som möjligt. 
Precis som när du medvetet täcker vissa områden av din hud med kläder, kan folk börja tycka att det är misstänkt om du fortsätter göra detta i flera dagar i sträck. Försök att variera tillbehören du använder och byt till en annan metod efter en dag eller två. 
Applicera concealern på din hickey. Du kan säkert använda mycket av det. När det gäller att dölja en hickey, desto mer desto bättre. Använd en concealer som matchar din normala hudton. Applicera denna concealer över den gröna concealern med hjälp av en sminkborste. Torka försiktigt av området runt concealern med en sminksvamp tills den gradvis smälter in i din naturliga hud. Om du tittar dig i spegeln ska du inte kunna se att du använt en concealer. 
Att bli av med en hickey
Ett hickey, eller "kärleksbett", är ett tillfälligt ärr på din hud som orsakas av att bita och/eller suga. En hickey försvinner vanligtvis av sig själv inom en vecka eller två, men det finns några saker du kan göra för att göra fläcken osynlig och få den att försvinna snabbare. I den här artikeln kan du läsa hur du tar bort eller gör en hickey osynlig på olika sätt.
Steg
Metod 1 av 3: Använda huskurer
1. Håll isen vid hickey. Genom att hålla en ispåse mot hickey så snart som möjligt kan du få blodkärlen att dra ihop sig, minska svullnad och göra hickey mindre synlig.
- Slå in påsen med is i en ren (te)handduk för att förhindra att huden fryser. Du kan också hålla en kall sked mot hickey, men gnugga inte in den i huden.
- Om du inte har en speciell ispåse till hands kan du också använda en påse frysta grönsaker, till exempel ärtor, eller så kan du frysa en frigolitkopp med vatten.
- Håll isen mot hickey i upp till 20 minuter. Vänta cirka två timmar innan du applicerar is igen. Upprepa denna isbehandling flera gånger om dagen i en eller två dagar.
2. Applicera en värmebehandling på hickey. Om din hickey fortfarande är svullen efter två dagar kan du lägga ett varmt tryckförband på den. En värmebehandling gör att blodkärlen expanderar och ökar blodflödet, vilket ofta gör att fläcken läker snabbare.
3. Sätt lite aloe vera på hickey. Aloe vera är en naturlig fuktighetskräm som kan hjälpa till att främja läkningen av en hickey. Applicera ett generöst lager aloe vera jämnt på och runt kärleksbiten och låt det sitta i cirka 10 minuter. Torka sedan bort aloe vera med en näsduk eller pappersnäsduk. Gör detta två gånger om dagen tills hickey-fläcken har läkt.
4. Håll ett bananskal mot hickey. Även om detta aldrig har visat sig fungera, finns det de som hävdar att om man rör insidan av ett bananskal till en hickey kommer det att hålla området svalt, vilket gör att hickey försvinner snabbare. Skala bananen och håll skalets insida mot hickeyen. Håll skalet i en halvtimme och torka sedan bort överflödig banan från huden med en mjukpapper eller fuktig trasa.
Metod 2 av 3: Påskynda läkningen
1. Ät mat rik på vitamin C och vitamin K. Om du har brist på vitamin C och K är du mer benägen att få blåmärken. Ät mer mat som innehåller vitamin C och vitamin K eller diskutera med din läkare om du ska ta kosttillskott.
- Exempel på livsmedel som innehåller mycket K-vitamin inkluderar grönkål, spenat, broccoli, lever och ägg.
- Bra källor till C-vitamin är jordgubbar, hallon, blåbär, sötpotatis och röd paprika.
- Det är vanligtvis lättare och hälsosammare att bara äta mer av vissa livsmedel än att byta till kosttillskott, men du kan diskutera båda alternativen med din läkare. Du kan också prata med dina föräldrar om att ta extra vitaminer. Om du inte vill berätta för dem orsaken kan du säga något i stil med: "Vi lärde oss inom biologin att vitaminer är viktiga, och jag tror att det skulle vara klokt att ta lite extra vitaminer".
2.Sluta röka. Om du röker eller använder andra tobaksprodukter, sluta göra det så länge du har fastnat med hickey. Rökning minskar blodflödet och kan få hickey att läka mindre snabbt.
3. Behandla inte hickey med massage eller dränering. Det kan vara frestande att massera området runt din hickey, men det är bäst att inte göra det. Genom att massera fläcken skulle du bara göra det värre, eftersom du kan skada huden och göra fläcken mer synlig. Prova aldrig att tömma blodet från hickey med en nål. Detta kommer bara att göra såret värre och det kan också vara extremt smärtsamt.
4. Låt huden runt hickey vara ensam. Även om det finns vissa saker du kan göra för att påskynda läkningsprocessen och det finns vissa sätt att göra hickey mindre synlig, måste du i alla fall ge den tid att läka. Om du och din vän har för vana att ge varandra hickeys medan de kysser, kanske du vill be dem välja ett område på din kropp som är oskadat och mindre synligt.
Metod 3 av 3: Täcker hickey
1. Bär en polotröja, skjorta eller pikétröja med krage. På så sätt kan du gömma hickey i minst en eller två dagar. Välj en polotröja som helt täcker din hals eller lägg upp kragen på din pikétröja eller blus.
- En turtleneck är förmodligen ett bättre alternativ, eftersom en ståkrage aldrig helt kan dölja hickey.
- Tänk på att folk kan tycka att det är misstänkt om du bär tröjor eller skjortor som täcker halsen flera dagar i rad. Så täck halsen med en turtleneck eller krage för en dag eller två och byt sedan till en annan metod.
2. Täck platsen med smycken eller andra tillbehör. Det här kan vara ett roligt sätt att dölja hickey samtidigt som du omedelbart lyser upp din outfit. En halsduk, en trasa eller till och med breda smycken, till exempel ett kabelhalsband, kan tillfälligt dölja en hickey.
3. Använd ditt hår för att dölja hickey. Om du har långt hår kanske du vill täcka nacken med det. Det här är förmodligen inte den bästa lösningen för att dölja din hickey hela dagen, men det är bra som ett tillfälligt skydd. På så sätt kan du dölja hickey för dina föräldrar till exempel. Om de oväntat kommer in i ditt rum kan du snabbt tappa håret över hickey.
4. Använd en grön concealer för att täcka hickey. Hickeys är initialt rödaktiga i färgen. En grön concealer kommer att kompensera för denna färg, vilket gör hickey mindre synlig.
5. När hickey ändrar färg, täck fläcken med en rosa concealer. Hicka blir ofta gul eller grönaktig när de läker. När det är dags kan du byta till en concealer med rosa underton. Hickey är därför mindre synligt. Applicera concealern som du skulle göra med den gröna concealern.
Tips
- Du kan ofta också ha nytta av råden till bli av med blåmärken, eftersom både hickeys och blåmärken orsakas av ansamlat blod.
Varningar
- Det finns många produkter och botemedel på marknaden som påstår sig hjälpa till att bli av med hickeys eller blåmärken, men du bör alltid vara försiktig med dem. Kom ihåg att hickeys - och blåmärken - försvinner när din kropp tar upp blodet igen. Detta är en process som du inte kan påskynda på konstgjord väg. Att ta okontrollerade kosttillskott eller prova alla typer av huskurer kommer vanligtvis inte att bli av med din hickey snabbare, och det kan också ha alla möjliga andra biverkningar eller konsekvenser för din hälsa.
Förnödenheter
- Concealer, foundation eller primer
- Isbitar, en (te)handduk eller tvättlapp och en kanna
"Att bli av med en hickey"
Оцените, пожалуйста статью
