Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Förvara aloe vera-gelén i kylen så att den svalkar och mjukar upp din hud bättre. 
Aspirin ibuprofen (o.a. advil) naproxen (o.a. alve) 
Undvik krämer med dofter och exfolierande ingredienser som retinoider, eftersom de kan irritera och exfoliera din hud ännu mer. 
Utsätt inte de områden du har behandlat med krämen för solen. Krämer och lotioner med C-vitamin kan göra din hud mycket känslig för solen. Genom att täcka din hud kommer den inte att bränna och du kommer att kunna förhindra ytterligare irritation och inflammation. 
Läka överexfolierad hud
Exfoliering ger dig en ung, strålande hud. Det finns dock en hårfin gräns mellan att exfoliera lagom mycket och för mycket. Du kan överexfoliera din hud genom att använda produkter som är för starka eller applicera produkterna felaktigt. Som ett resultat kan din hud bli röd och irriterad, och du kan till och med få brännskador och ärr. Att exfoliera för kraftigt kommer att orsaka smärta och obehag och kan påverka ditt utseende tills huden har läkt. Du kan läka överexfolierad hud genom att behandla den hemma och lugna ömma fläckar.
Steg
Del 1 av 2: Lugna överexfolierad hud
1. Se var du exfolierade din hud för mycket. Om du misstänker att du har använt en för stark produkt, använt för mycket tryck eller använt för många exfolieringsmedel samtidigt, se upp för symtom på överexfolierad hud, som:
- rodnad
- flingor
- irritation
- Brännande känsla
2. Sätt kalla kompresser på huden. Tryck försiktigt en sval, ren tvättlapp på huden du har exfolierat för mycket. Håll kompressen mot huden i några minuter, eller tills huden känns mindre irriterad. Gnugga inte tvättlappen i ansiktet, eftersom det kan göra irritationen värre. Upprepa processen om det behövs.
3. Applicera aloe vera gel. Dutta försiktigt ett tunt lager aloe vera gel på huden. Detta hjälper till att lindra irritation och gör att områden du har exfolierat för mycket att läka.
4. Ta ett antiinflammatoriskt smärtstillande medel. Ta ett NSAID eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel om din överexfolierade hud gör ont. NSAID kan lindra ditt obehag och minska inflammation. Följ din läkares instruktioner eller anvisningarna på förpackningen angående dosen. De mest kända receptfria NSAID-preparaten du kan använda är:
Del 2 av 2: Behandling av överexfolierad hud
1. Använd ett milt rengöringsmedel. Använd ett milt, icke-skummande rengöringsmedel för att tvätta ansiktet dagligen. Tvätta din ansiktshud med ljummet eller kallt vatten och massera in rengöringsmedlet lätt i huden. Detta minskar risken för mer irritation och tar bort de bakterier och bakterier som kan orsaka en infektion.
- Tvätta ansiktet med ett milt rengöringsmedel som inte skummar. Använd inte krämer som förhindrar hudens åldrande.
- Undvik produkter med exfolianter, dofter och retinol eftersom dessa ingredienser kan irritera och exfoliera din hud ännu mer.
- Låt din hud återhämta sig helt innan du börjar din nya nedtonade exfolieringsrutin.
2. Klappa huden torr. Att gnugga huden torr kan lätt irritera din redan känsliga hud. Efter att du har tvättat din hud, klappa den försiktigt torr med en ren handduk. Detta kan hjälpa till att förhindra ytterligare irritation.
3. Återfukta din hud. Applicera en tjock fuktkräm på huden efter tvätt. Detta kan hjälpa till att lugna din hud och stimulera läkningsprocessen.
4. Doppa en receptbelagd hydrokortisonkräm på huden. Applicera en 1 % hydrokortisonkräm ovanpå din fuktighetskräm två gånger om dagen. Applicera krämen på de irriterade områdena i högst två veckor. Hydrokortisonkräm kan lindra irritation och inflammation. Det kan också få rodnaden att försvinna och ge ett skyddande lager som stoppar bakterier och bakterier.
5. Använd en kräm med C-vitamin. Använd en mild kräm med C-vitamin istället för en hydrokortisonkräm om du föredrar något mer naturligt. En kräm med 5 % C-vitamin kan mjuka upp din hud och få den att läka snabbare.
6. Sprid en olja med vitamin E på huden. Applicera försiktigt ett tunt lager vitamin E-olja på din överexfolierade hud. Detta hjälper till att återfukta din hud, lindra obehag och stimulera läkningsprocessen.
7. Utsätt inte din hud för solen och skydda den inte från det. Om du exfolierar din hud för mycket har du tagit bort inte bara döda hudceller utan även nya hudceller. Som ett resultat har känslig ny hud dykt upp som bränner snabbt. Skydda din hud och främja läkningsprocessen genom att hålla dig borta från solen, om möjligt. Använd solkräm eller olja, även om du bara ska shoppa. Detta kan hjälpa till att minska risken för solbränna, ytterligare inflammation och irritation och hjälpa din hud att läka snabbare.
8. Använd inte hudvårdsprodukter. Vänta några dagar till en vecka innan du återgår till din normala hudvårds- och makeuprutin. Detta ger din överexfolierade hud tid att läka helt innan du applicerar produkter med kemikalier i dem. Det kan också hjälpa till att minska irritation och påskynda läkningsprocessen.
9. Se en hudläkare. Om du märker att din hud blir mer irriterad eller din hud fortfarande ser dålig ut efter en vecka, boka tid hos en hudläkare. Han eller hon kan avgöra om din hud är allvarligt skadad eller infekterad. Beroende på resultatet av studien kan du få ett recept på en starkare hydrokortisonkräm eller en kräm som återställer hudbarriären.
Оцените, пожалуйста статью
