Hur man blir av med nässelutslag (med bilder)

Steg
Tips
Varningar
Förnödenheter

Nässelutslag kan utlösas av en rad olika saker, men oftast orsakas de av allergener, ämnen som irriterar huden eller stress. Om du lider av nässelutslag, särskilt om du har dem kroniskt, finns det ett antal olika sätt att bli av med dem. Medicinska läkemedel är ofta de mest effektiva, men det finns också några naturläkemedel du kan prova. I den här artikeln hittar du några av de mest använda och mest effektiva metoderna:

Steg

Del 1 av 3: Beprövade naturläkemedel

1. Bär lätta, lösa kläder. Om du plötsligt drabbas av nässelutslag är det klokt att omedelbart ta av dig tajta eller tunga kläder du har på dig och ersätta dem med löst sittande, ganska lätta kläder.

Nässelutslag kan irriteras av ämnen som skaver mot dem, vilket gör tillståndet värre. Att bära påsiga kläder, särskilt i de områden som påverkas av nässelfeber, gör att huden kan andas – som ett resultat kan huden bekämpa reaktionen naturligt på egen hand.
Om du har nässelutslag kommer lösa kläder att vara mycket bekvämare.
Bomull är mjukt mot huden, absorberar svett och orsakar inte friktion. Nylon- eller sidenkläder kan vara mycket sammandragande och andas inte, vilket gör att du svettas mer och förvärra nässelfeber.

2. Applicera en kall kompress på bikuporna. Slå in en ispåse eller låda med frysta grönsaker i en mjuk behållare och håll den mot det drabbade området i cirka tio till femton minuter åt gången.

För att uppnå samma resultat kan du ta ett kallt bad eller hålla en våt tvättlapp mot fläcken.

Låga temperaturer gör att blodkärlen krymper. Som ett resultat kan inget mer histamin produceras. Detta kommer att ge lindring från de symtom du redan upplever, samt förhindra att tillståndet förvärras. Med detta låter det din kropp fokusera på att läka nässelfeberna som redan finns där.

Av samma anledning är det också klokt att jobba och sova i ett kallt rum, åtminstone tills bikuporna försvinner. Försök att undvika situationer där du svettas eller blir varm.

Vet dock att du bör undvika låga temperaturer i det sällsynta fall att dina bikupor utlöses av kyla.

3. Tvätta med mild tvål och välj ljummet vatten framför varmt vatten. Att tvätta sig kan ta bort de lokala irriterande ämnena som utlöser det autoimmuna svaret och orsakar nässelfeber. Men om du inte är försiktig kan bikuporna förvärras.

Välj en mild, doft- och färgfri tvål. Tvål som är speciellt utvecklad för känslig hud och babytvål fungerar oftast bäst.

Varmt vatten kan faktiskt göra klådan värre och kan till och med göra att nässelutslagen gör ont. Om du irriterar huden riskerar du att öka nässelutslagen eller göra nässelfeberna redan där värre.

4. Förhindra stress. Kronisk nässelutslag kan i vissa fall orsakas av stress. Om ett utbrott av stressrelaterade nässelutslag (men även nässelutslag är känt) drabbar dig, är att ta dig ur den stressiga situationen den enda bevisade lösningen för att bli av med den.

Om bikuporna redan finns där kan det bli nödvändigt att vidta extra åtgärder för att lugna dig. Överväg att göra avkopplande aktiviteter som att lyssna på musik, meditera eller utöva yoga.

5. Håll dig borta från andra potentiella triggers. Om du vill att nässelutslagen ska försvinna måste du undvika vissa saker som ofta fungerar som triggers. Försök att undvika dessa utlösande av nässelutbrott så mycket som möjligt och undvika dem helt under utbrottet.

Allergener du har nu, har haft tidigare eller som finns i din familj kan orsaka histaminrelaterade nässelutslag.

Alkohol, koffein och livsmedelstillsatser som salicylater (finns ofta i te och apelsinjuice) är triggers för många människor som lider av kroniska nässelfeber.

Insektsbett och stick kan också orsaka reaktioner.

Vanliga födoämnesallergener inkluderar ägg, vete, skaldjur, mjölk, soja och nötter. Dessutom kan artificiella dofter, färger och smakämnen leda till urtikaria (den medicinska termen för nässelfeber) - särskilt hos barn.

Vanliga läkemedel som kan orsaka nässelfeber och angioödem inkluderar antibiotika som penicillin, hostdämpande medel som kodein, läkemedel mot högt blodtryck som ACE-hämmare och smärtstillande medel som aspirin, ibuprofen och andra NSAID. Aspirin och andra NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) är kända för att förvärra nässelutslag hos 30 % av patienterna med kronisk utikaria.

6. Skydda dig från solen. Direkt solexponering är känd för att orsaka nässelfeber och förvärra redan existerande nässelutslag. Det är därför viktigt att skydda huden om du har nässelutslag. När du går ut, välj en långärmad skjorta, huvudbonader, solglasögon och solskyddsmedel.

7. Undvik saker som får dig att svettas. Det kan vara så enkelt som att sänka värmen när du kommer hem på natten. Värme kan orsaka svett, vilket i sin tur kan göra nässelfeber värre. Försök att spendera så lite som möjligt i varma områden, och se till att du duschar med ljummet vatten efter att du har ansträngt dig. Försök dock om möjligt undvika träning om du drabbas av nässelfeber — träning gör att du svettas och kan som sagt göra nässelutslagen värre.

Undvik varmt vatten, eftersom det har samma effekt som svett. När du duschar, se till att använda milda hud- och hårvårdsprodukter som inte innehåller starka kemikalier.

Del 2 av 3: Oprövade naturläkemedel

1. Applicera havregryn på huden. Havregryn har lugnande egenskaper som kan ge lindring från klådan i samband med nässelfeber. Även om det inte kommer att behandla den underliggande orsaken till nässelfeber, kan det hjälpa till att begränsa själva nässelutslagen.

Du kan använda havregrynsvatten som kompress eller ta ett havregrynsbad.
Försök att använda kolloidal havregryn när det är möjligt. Kolloidal havre skiljer sig från den havre du äter till frukost. Det är ett fint pulver som blandas väl med vatten.
Häll 2 matskedar (30 ml) havregryn i en liten skål och tillsätt 1/2 kopp (125 ml) ljummet vatten. Ställ skålen åt sidan i 10 minuter.
När havregrynen har absorberat vattnet, lägg en ren bit ostduk (eller en kökshandduk) över en mugg och ös upp havregrynen på trasan. Häll gradvis en halv kopp (125 ml) ljummet vatten över havregrynen och låt det rinna genom ostduken ner i muggen.
Dutta det leriga vattnet över de områden där bikupor kan ses.
Du kan också välja att använda havregrynen i badet. Tillsätt en kopp (250 ml) havregryn i ett bad med ljummet eller kallt vatten och låt dig sitta i badet i tio eller femton minuter.

2. Ta fiskoljekapslar. Ta 1000 mg kapslar tre gånger om dagen för att behandla kroniska nässelfeber. Detta bör bidra till att begränsa svårighetsgraden och frekvensen av nässelutslag.

Omega-3-fettsyrorna i fiskolja har fördelaktiga antiinflammatoriska (antiinflammatoriska) egenskaper.

Du kan också få dessa fettsyror från kallvattenfiskar, inklusive tonfisk, lax, öring och blåfisk.

3. Dutta lite trollhassel på den. Blötlägg en steril bomullstuss i lite trollhasselextrakt och applicera örten på bikuporna.

Trollhassel är en sammandragande. Det ser därför till att blodkärlen drar ihop sig, så att de kan producera mindre histamin.

För att lugna nässelutslag medan du behandlar dem, leta efter en lösning som innehåller aloe vera förutom trollhassel – aloe vera är en naturlig växt med kylande egenskaper som kan hjälpa till att minska klåda.

4. Gör en pasta av bakpulver (bakpulver). Blanda några droppar kallt vatten med en till två matskedar (15 till 30 ml) bakpulver. Rör om väl tills det bildar en tjock pasta och applicera denna pasta direkt på bikuporna.

De alkaliska egenskaperna hos bakpulver bekämpar de sura egenskaperna hos många irriterande ämnen. Att applicera pastan på kliande nässelutslag kan stoppa irritationen och lugna nässelutslagen tills de försvinner.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 10

5. Applicera utspädd vinäger. Prova vinäger om bakpulver inte hjälper. Vinäger är en mild syra, vilket gör den till ett bra motgift mot basiska eller alkaliska irriterande ämnen.

Späd en tesked (5 ml) vinäger med en matsked (15 ml) ljummet vatten.

Doppa en bomullstuss i denna lösning och applicera den på bikuporna.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 11

6. Ta nässelkapslar. Om du föredrar naturliga alternativ till läkemedel kan du ersätta antihistaminer med nässelkapslar. Ta upp till sex 400 mg kapslar per dag för att minimera svårighetsgraden och frekvensen av kroniska nässelfeber.

Du kan också konsumera ogräset direkt. Skörda den, ånga den och ät den. Var dock försiktig när du plockar, eftersom växtens stickande hårstrån kommer att klia / svida vid beröring.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 12

7. Gör en kopp te. Te är särskilt effektivt mot nässelutslag som orsakas eller förvärras av stress. För bästa resultat, välj kamomill, äkta valeriana eller kattmynta - alla tre örterna är smärtlindrande.

Rör 1 tesked (5 ml) av den torkade örten i 1 kopp (250 ml) kokande vatten. Låt den verka i tio minuter, häll den genom en sil och drick den.

8. Använd en pasta av sandelträ och gurkmeja. Denna pasta består av två delar sandelträ och en del gurkmeja. Använd mjölk för att göra en pasta. Applicera pastan på bikuporna för att lindra klåda och svullnad. För maximal effekt, använd kall mjölk, eller ställ pastan i kylen en stund innan du applicerar.

9. Applicera färsk koriandermassa på de drabbade områdena. Tvätta ett färskt knippe koriander och skär det fint. När du hackat koriandern hyfsat väl, lägg den i en mixer och tillsätt 1/3 dl vatten. Blanda de två ingredienserna väl och häll saften genom en sil/durkslag. Drick den filtrerade juicen och applicera fruktköttet på de drabbade områdena.

10. Använd aloe vera gel. Applicera aloe vera gel på det drabbade området två gånger dagligen för att lugna huden. Aloe vera kommer att bekämpa eventuell klåda och rodnad. För en extra lugnande effekt kan du även applicera E-vitaminolja samtidigt som aloe vera.

11. Överväg att använda apis mellifica. Apis mellifica är en utspädd variant av honungsbigift. Detta botemedel bekämpar nässelutslag som är extremt röda och fruktansvärt kliande, brännande eller stickande. Det hjälper även mot nässelutslag som orsakar förhöjd temperatur i det drabbade området, och mot angioödem. Apis mellifica hjälper även mot urtikaria orsakad av insektsbett eller stick.

Du kan ta apis 30 två gånger om dagen tills symtomen avtar.

12. Ta natrium muriaticum. Natrum muriaticum är en variant av bordssalt (natriumklorid). Om urtikaria börjar eller förvärras efter exponering för solljus eller värme, ansträngning, extrema känslomässiga tillstånd eller sorg eller stress, kan Natrum mur hjälpa till att lindra symtomen. Det fungerar också bra för personer som har huvudvärk på grund av solexponering och har aptit på salt mat.

Den rekommenderade dagliga mängden är natrium muriaticum 30. två gånger om dagen.

13. Prova ledum palustre. Ledum palustre är den medicinska termen för träskrosmarin. Detta botemedel är särskilt effektivt mot nässelutslag orsakade av insektsbett eller stick. Du kan ta ledum pal 30 två gånger om dagen.

14. Ge rhus toxicodendron en chans. Rhus toxicodendron är extraktet av giftmurgrönan. Principen bakom användningen av rhus tox är att man, precis som med virus, kan bekämpa nässelutslag med en liten mängd av det ämne som orsakar nässelutslagen. Rhus tox hjälper mot nässelutslag som visas som stora röda fläckar med små upphöjda knölar åtföljda av klåda.

Ta rhus tox 30 två gånger dagligen tills symtomen avtar.

Del 3 av 3: Medicinska behandlingar

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 13

1. Ta ett oralt antihistamin. Antihistaminer riktar sig bara mot grundorsaken till nässelfeberna, men blockerar histaminet i din kropp som gör att nässelfeberna dyker upp igen - vilket gör att nässelutslagen minskar eller försvinner.

Ta inte antihistaminer som du kan vara allergisk mot.
För att omedelbart behandla ett nässelfeberutbrott kan du använda ett receptfritt antihistamin. De flesta antiallergiläkemedel innehåller antihistaminer.
Fråga din läkare om receptbelagda antihistaminer om du har kroniska nässelfeber. Dessa läkemedel är vanligtvis mycket starkare och effektivare än de antihistaminer du kan köpa i butiken.
Antihistaminer delas in i en första och en andra generation. Första generationens antihistaminer kan orsaka yrsel och dåsighet; andra generationens typer kan inte och tolereras generellt bättre.

Andra generationens antihistaminer inkluderar loratadin, fexofenadin och cetirizin.
Första generationens antihistaminer inkluderar difenhydramin och hydroxyzin.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 14

2. Prova H2 Receptor Antagonists. Dessa läkemedel fungerar på samma princip som antihistaminer (och blockerar produktionen av histamin i kroppen) men riktar sig specifikt mot histaminet i magen. Vanligtvis kan dessa antagonister användas förutom antihistaminer.

Exempel inkluderar ranitidin och famotidin.

Möjliga biverkningar inkluderar gastrointestinala störningar och huvudvärk.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 15

3. Fråga din läkare om orala kortikosteroider. Orala kortikosteroider, såsom prednison, bör ordineras av läkaren. De kan begränsa nässelfeber och klåda i samband med det, men är bara en kortsiktig lösning.

Topikala kortikosteroider är inte en lösning för kroniska nässelfeber.

Dessa läkemedel kan försvaga immunförsvaret - speciellt om du tar det under en längre tid.

Akut urtikaria kan behandlas effektivt genom att ta prednison med en koncentration på 40 till 60 mg dagligen i fem dagar. Det kan också hjälpa mot nässelutslag som inte svarar på antihistaminer. Fråga din läkare om den rekommenderade dosen innan du använder kortikosteroiderna.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 16

4. Lär dig mer om tricykliska antidepressiva medel. Medan antidepressiva i allmänhet inte används för att behandla nässelfeber eller histaminrelaterade tillstånd, finns det ett antidepressivt medel - doxepin - som kan hjälpa.

Antidepressiva medel kan ibland också hjälpa till att begränsa stressrelaterade nässelutslag.

Dessa läkemedel kan orsaka dåsighet och yrsel.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 17

5. Lär dig mer om ärftliga angioödembehandlingar. Om dina nässelutslag är ärftliga kan läkaren ordinera en behandlingsmetod som specifikt riktar sig till onormalt fungerande blodproteiner.

Cinryze och Berinert produceras från donerad blodplasma. De innehåller ett blodprotein som kallas en C1-esterashämmare, som ofta är defekt eller bristfällig hos patienter med ärftligt angioödem. Båda behandlingarna ges som injektion.

Ecallantide kommer från jäst. Det blockerar aktiviteten hos blodproteinet kallikrein, som är kopplat till ärftligt angioödem. Ecallantide administreras också genom injektion.

Bild med titeln Bli av med Hives Steg 18

6. Fråga din läkare om läkemedel som är föremål för klinisk forskning. Det finns några läkemedel som för närvarande undersöks för deras effekt mot nässelfeber. Om de konventionella alternativen inte har fungerat för dig, kanske du vill fråga din läkare om följande alternativ:

Leukotrienantagonisterna montelukast och zafirlukast. Dessa används normalt för att behandla astma.

Cyklosporin. Detta är ett immunsuppressivt medel som kan undertrycka immunsvar, vilket kan innefatta nässelfeber.

omalizumab. Detta är ett annat astmaläkemedel som kan hjälpa patienter med nässelfeber orsakade av autoimmuna reaktioner.

Tips

När du har identifierat en potentiell trigger, försök att eliminera den från ditt dagliga liv för att minska frekvensen av nässelfeber.
Om du misstänker att dina nässelutslag vanligtvis utlöses av matallergier, håll en matdagbok för att ta reda på vad som är boven. Håll koll på allt du tar: mat, dryck, kosttillskott, medicin etc. Håll även koll på din stressnivå, vilka kläder du bär och hur ofta du utsätts för solljus om du tror att boven kan ligga i någon av dessa källor.
Applicera generöst kokosnötsolja och calaminshake på bikuporna. Detta kan hjälpa till att begränsa den kliande känslan.

Varningar

Kontakta din läkare omedelbart om dina nässelutslag åtföljs av dåsighet, väsande andning, andningssvårigheter, tryck över bröstet eller svullnad i tunga, läppar eller ansikte.