Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Det är lättare att täcka din erektion när du sitter ner. 
Kylning används på sjukhus för att ta bort oönskade erektioner som varar längre än 4 timmar. 
En full blåsa pressar mot din sakralnerv, vilket ger dig en erektion. 
Onanera inte offentligt.
Göm en erektion
Att få erektion offentligt kan vara pinsamt, men oroa dig inte för mycket. Det är viktigt att komma ihåg att erektioner är naturliga, speciellt om du går igenom puberteten. Lyckligtvis finns det ett antal sätt att dölja eller bli av med din erektion. Om du använder rätt metoder och kläder kommer ingen att se att du har en.
Steg
Metod 1 av 3: Täcka erektioner med kläder eller föremål
1. Bär tighta underkläder. Istället för att bära löst sittande boxare som gör en erektion synlig och uppenbar, välj tightare underkläder, som kan hålla din erektion instoppad för att göra den mindre märkbar.
- Undvik att bära mjuka, silkeslena underkläder eftersom det kan skava mot din penis och orsaka erektion.
2. Täck ditt gren med ett stort föremål. Du kan gömma din erektion bakom en bok, filt, laptop, ryggsäck eller vad du nu kan lägga i knät. Detta kommer att dölja din erektion så att ingen kan se den.
3. Täck dina erektioner med en lång skjorta. En lång skjorta som hänger över grenen kan hjälpa till att dölja din erektion. Köp lösare kläder som hänger över ditt gren så att det kan täcka din oönskade erektion.
4. Knyt en luvtröja eller tröja runt midjan för att täcka din erektion. När du knyter hoodien eller tröjan, låt tyget hänga över grenen. Detta kommer att dölja din erektion från dem som tittar på dig.
Metod 2 av 3: Trycka erektioner mot din kropp
1. Pressa bort din erektion med handen i fickan. Stoppa handen i fickan och använd den för att trycka din erektion mot benet. Fortsätt att hålla din erektion genom fickan så att den inte syns utanför dina byxor.
2. Sätt din erektion i linningen. Stoppa handen i fickan, lyft din erektion och stoppa in den mellan midjan och linningen. Detta kommer att täppa till din erektion när du står eller går. Du behöver ett bälte eller elastiskt midjeband för detta.
3. korsa dina ben. När du sitter är det lättare att dölja din erektion. Korsa benen och platta din erektion med låren. Detta kan vara obehagligt i början, men din erektion bör så småningom försvinna.
Metod 3 av 3: Bli av med en erektion
1. Spänn dina lår för att dra bort blod från din erektion. Spänn musklerna i låren i 30 sekunder eller mer. Detta kommer att dra blodet till dina lår och bort från din erektion. Om detta inte fungerar direkt, fortsätt att dra åt dem och använd det här tricket tillsammans med en annan metod för att bli av med din erektion.
2. Sätt något kallt på din erektion. Det kalla vattnet i en dusch kommer att minska din erektion. Om du inte är hemma och inte kan duscha, försök att trycka något kallt mot grenen, som en kall burk läsk.
3. urinera. Ibland kan en full blåsa orsaka erektion. Detta är särskilt vanligt på morgonen när du precis vaknat. Att urinera kan hjälpa dig att bli av med din erektion. Om du har svårt att kissa kan en varm dusch eller bad ibland hjälpa.
4. Sport. Att träna lätt, som att jogga eller cykla, kan hjälpa till att dra bort blod från din erektion och få det att försvinna. Om din erektion gör det för pinsamt att gå ut kan du göra övningar som knäböj hemma.
5. Gå någonstans avskilt tills erektionen försvinner. Med tiden kommer din erektion naturligt att försvinna. Om du kan kan du gå till en avskild plats tills erektionen äntligen försvinner. Om du är offentligt, gå på toaletten och vänta på detta.
6. Fokusera på något icke-sexuellt. Att fokusera på ett matematiskt problem eller sport tar dig bort från det sexuella, vilket kan hjälpa dig att bli av med din erektion. Fokusera så hårt du kan på en läxa eller en kommande sportmatch för att distrahera dig från dina sexuella tankar. Du kanske också tänker på något du tycker är äckligt eller grovt, som att någon måste kräkas för att stoppa dina sexuella tankar.
7. klämma på dig. Att klämma sig själv kan ta din uppmärksamhet från din erektion och fokusera på smärtan du känner. Välj en plats på armen och kläm den tills din erektion börjar försvinna.
8. onanera. När du är hemma kommer onanering att hjälpa dig att bli av med din erektion. Gå till ett privat område och se till att du har en handduk eller näsduk att rengöra med när du är klar. Gnid och dra din penis tills du får orgasm. Din erektion bör försvinna efter onanering.
Varningar
- Om din erektion varar längre än 4 timmar bör du söka läkarvård. Prata med dina föräldrar om det, eftersom det kan tyda på ett allvarligt tillstånd.
Оцените, пожалуйста статью
