Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Var också försiktig om mjölken har stått ur kylen i tre timmar. Mjölk kan förvaras i rumstemperatur i tre till sex timmar, beroende på hur kallt rummet är. Om du förvarar mjölken i en isolerad kylare kan du lugnt lämna den i kylen i 24 timmar. 
Om ditt barn inte vill dricka mjölken, värm mjölken innan du förvarar den så att smaken inte ändras. 
Det är också viktigt att se till att alla andra behållare i kylskåpet är tätt stängda så att mjölken inte absorberar andra lukter. En låda bakpulver i kylen kan hjälpa till att absorbera andra lukter. 
Mjölken kan hålla sig bra i tre månader till ett år, beroende på hur ofta du öppnar frysen. Tina inte mjölken i mikrovågsugnen, utan under den varma kranen. Koka inte upp mjölken. Det är normalt att mjölken börjar stelna när den är fryst och du får ett lager mjölk och ett lager grädde. Rör försiktigt mjölken för att blanda ihop lagren. 
Värm inte mjölken om ditt barn inte har något emot smaken. Vid upphettning förlorar mjölken en del av näringsämnena.
Ta reda på om utpressad bröstmjölk är bortskämd
Vissa mammor tar ut sin mjölk så att barnet kan dricka när de inte är i närheten. Det är viktigt för ditt barns hälsa att denna mjölk inte förstörs. Det finns flera sätt att se till att mjölken håller sig bra. Lyckligtvis är det en enkel och i hög grad känd process att kontrollera om mjölken är färsk.
Steg
Metod 1 av 2: Testar om mjölken har blivit dålig
1. Oroa dig inte i händelse av konstiga färger och texturer. Det är normalt att färgen och konsistensen på din mjölk ändras. Detta beror på ditt barns näringsbehov. Att titta på hur mjölken ser ut är inte ett bra sätt att avgöra hur färsk den är.
- Det är normalt att mjölken ändrar färg under utfodring eller förvaring. Det är också normalt att mjölken har en blå, grön, gul eller till och med brun nyans då och då.
- Det händer också att mjölken separeras i ett lager tunnare mjölk och ett lager tjockare grädde. Detta är inte farligt, men rör försiktigt i mjölken för att blanda ihop båda lagren.
2. Var försiktig med mjölk som är tre dagar gammal. Utpressad bröstmjölk håller ofta mycket längre än tre dagar, men bäst före-datumet kan variera mycket beroende på hur mjölken förvaras. Doftar gott på mjölk som stått i kylen i tre dagar för att se om den fortfarande är god.
3. Se om mjölken luktar surt. Sur bröstmjölk har samma karakteristiska lukt som sur komjölk. Detta är det enda pålitliga sättet att ta reda på om mjölken har blivit dålig.
4. Oroa dig inte om mjölken smakar tvål eller metall. För vissa mammor börjar mjölken så småningom smaka tvål eller metall när den förvaras. Detta är inte ett tecken på förstörelse och de flesta bebisar har inga problem med det.
Metod 2 av 2: Förhindra att mjölken förstörs
1. Förvara mjölken bak i kylen. Att placera mjölken i eller nära kylskåpsdörren kommer att utsätta den för värme och temperaturfluktuationer oftare när kylskåpsdörren öppnas och stängs. På baksidan av kylen håller sig mjölken kallare och håller längre.
2. Förvara mjölken i en tättsluten behållare. Det är bäst att använda glasflaskor, engångsflaskor eller bröstmjölkspåsar. Hårda plaster som polypropen och polybutylen föredras framför mjuka polyetenpåsar.
3. Skriv datum på påsarna och flaskorna med mjölk. Genom att skriva pumpningsdatum på påsarna och flaskorna kan du se till att du använder den äldre mjölken innan den blir dålig. Du kan skriva datum på alla påsar och flaskor eller lägga mjölken för en viss vecka eller månad i en påse eller låda med en etikett på den.
4. Frys in mjölken. Om du inte planerar att använda mjölken på fem till åtta dagar, frys in den. Förvara den i en tättsluten behållare på baksidan av frysen. Använd mjölken inom 24 timmar efter upptining.
5. Värm mjölk med tvålsmak om ditt barn inte dricker det. Om du märker att mjölken smakar lite som tvål och detta är ett problem för ditt barn, kan du prova att värma den. Värm mjölken till en temperatur på ca 80 °C. Mjölken får bubbla lite, men inte helt koka. Låt mjölken svalna direkt efteråt och ställ in den i kylen.
Varningar
- Om du är sjuk eller tar medicin och ammar, tala med din läkare för råd om hur du förvarar utpressad mjölk.
"Ta reda på om utpressad bröstmjölk är bortskämd"
Оцените, пожалуйста статью
