Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Ta med variation till dina att göra-listor. Skriv ner vad du vill hitta online, födelsedagspresentidéer eller 10 favoritsaker från vilken kategori som helst (som band, tv-spel eller tv-program). Att bestämma vilka favoritsaker som ska finnas på listan och vilka som inte kan hjälpa till att fördriva tiden. Skriv ner dina fem bästa sångtexter, dina favoritcitat från ett videospel, tv-program, bok, etc. Det får dig att tänka efter ett tag och ser till att tiden går obemärkt förbi. Dela upp din lista i mål, projekt och uppgifter. Detta ger dig en överblick över hur du kommer att använda din tid efter skolan. Skriv ner ett tänkt schema: T.ex. Måndag: Massförstörelse av läroböcker, tisdag: världsherravälde. Onsdag: Montering av mute-knapp på syskon och föräldrar. Torsdag: igen World Domination. Fredag: sova. Föreställ dig hur din lärare skulle reagera om de såg vad du skrev. 
Skriv allt på tavlan i din anteckningsbok – du kommer alltid att behöva anteckningar eftersom det kommer att bli ett test någon gång. Sitt långt från läraren och luta din anteckningsbok – det kommer att se ut som om du bara gör anteckningar. Rita alla typer av former -- geometriska mönster, cirklar, bubblor -- de flesta lärare har inget emot det, för det håller dig sysselsatt och stör inte lektionen. Titta på läraren då och då - det kommer att ge intrycket av att du lyssnar noga. 
Roa dig själv genom att räkna hur många elever som har tröja på sig, hur många som har färgat håret osv. Spela bingo med din granne. Det är roligt och förbättrar din mindfulness. Dröm dig bort, men försök komma ihåg den sista meningen din lärare sa, ifall din lärare ber om att bevisa att du lyssnade. 
Välj en bok eller tidning som är mindre eller i samma storlek som din lärobok. Göm tidningen bakom din lärobok så att du kan läsa den. Slå upp då och då, inte bara för att låtsas att du är intresserad, utan också för att kolla om läraren övervakar. Hitta ett sätt att gömma din bok eller tidning tyst och elegant, innan du åker fast. 
Hitta en plats längst bak i klassrummet, och om du kan sitta bakom en längre klasskamrat, ännu bättre. Försök att gömma dig bakom en bok. Låt en vän i närheten väcka dig innan din lärare märker det. Om du ertappas med att sova, berätta för dem att du har migrän eller hitta på någon annan acceptabel ursäkt. 
Ta en liten bit papper. Riv bort detta från baksidan av din anteckningsbok eller klipp av papper i förväg. Skriv ditt meddelande. Förvara papperet i din anteckningsbok så att det ser ut som att du gör anteckningar. Håll ditt meddelande kort. Du behöver inte mycket utrymme. Se till att din lärare inte tittar. Stäng ditt meddelande och skriv mottagaren på utsidan. Ge det diskret vidare till din granne, så att han kan lämna det vidare i sin tur. Titta åt andra hållet och vänta på svar! Lär dig morsekod och använd den för att lägga till lite extra mystik till dina anteckningar eller anteckningar. 
Håll händerna låga så att läraren inte kan se vad du gör. 
Bekanta dig med de vanliga vikningsteknikerna. Börja med enkla, roliga former, som en hund eller en katt. Träna på att vika utan att se för ansträngd ut - på så sätt kan du alltid titta på läraren och låtsas som att du lyssnar. Var uppmärksam på vad din lärare säger medan du viker dig. Om du åker fast, men du kan upprepa det som sades sist, kan straffet bli mindre strängt. Vik långsamt och lugnt - origamipapper kan göra mycket ljud. Ge ett sött origamidjur till din crush - eller till din lärare om du åker fast! Gör en spådam (även känd som en happer eller origami-orakel) när du är lite avancerad och spela det här spelet med dina vänner! 
Se om du har någon extra växel i fickorna – 50 centsmynt fungerar bäst, men vilket mynt som helst är bra. Håll myntet upprätt med ditt högra pekfinger och knacka på myntet med ditt andra pekfinger för att få det att snurra. Variera dina metoder. Prova detta först med höger pekfinger och sedan med tummen, eller låt myntet rulla av handen. 
Börja med en balanserad och smidig penna. Titta på en handledning innan du provar detta i klassen - du måste veta vad du gör. Börja med enkla balansknep och arbeta dig sedan upp till knepigare trick. Vänd bara när din lärare inte ser din väg - speciellt i början kommer pennan att falla väldigt ofta. 
Se till att din enhet är fulladdad – det är inte kul när batteriet tar slut mitt i spelet. Bestäm om du vill spela online med andra (även med klasskamrater om du vill) eller bara för skojs skull. Välj det spel du vill spela och ha det klart när lektionen börjar. Stäng av alla ljud. Håll din enhet gömd under din lärobok. Under bordet finns ett annat alternativ, men efter ett tag kommer din nacke att börja göra ont. 
Förvara din mini skateboard i fickan eller en mapp. Bygg små ramper av pennor och böcker – dina skolmaterial kan fungera som en mini skatepark Lek med den på en anteckningsbok eller karta. Detta kommer att stänga av ljudet när de landar. Håll ett öga på din lärare och stoppa genast tillbaka leksaken i fickan så fort han/hon blir misstänksam. 
Sitt längst bak i klassen, gärna mot väggen. Använd små öronproppar eftersom de inte är lätta att se. Försök att lyssna med ett öra. Det är lättare att ha en högtalare i örat, och du kan också behålla lite uppmärksamhet på det sättet. Lägg trådarna under din skjorta eller göm dem under långt hår. Vila huvudet på armen för att dölja hörlurarna ännu bättre. Håll ner volymen - du vill inte fastna för att spela din musik för högt. 
Ha en anteckningsbok nära till hands som liknar den du använder till lektionen. Börja rita karaktärer, handlingslinjer och berättelseidéer. Skriv manuset och designa ditt eget spelsystem. Skriv avsnitten för spelet som om du skulle skriva en guide för andra. 
Bestäm vilka färger du ska använda. Vara kreativ; du kan måla dina naglar i ett mönster eller lägga till små ornament till färgen. Lägg ett papper under handen – du vill inte kladda ut dina anteckningar. Måla naglarna långsamt i den valda färgen. Måla med finmarkören eller Tipp-Ex i regelbundna, utåtriktade linjer. Lufta händerna lätt i luften och vänta tills färgen har torkat. 
Kolla om du kan ta med dricka till klassen. Om inte, drick ditt kaffe innan lektionen. Vet hur mycket koffein som räcker för att du ska hålla dig alert. Varje individ bearbetar koffein på olika sätt - för mycket koffein kan göra dig nervös. Drick kaffet tio minuter eller mer innan lektionen börjar. Effekten av koffein är märkbar cirka tio minuter efter första klunken, med vakenhet som ökar upp till 30-45 minuter efter konsumtion. 
Kopiera det läraren säger så exakt som möjligt. Skriv dina anteckningar med din favoritpenna eller på specialpapper – lite motivation kan få dig på väg. Tänk på strukturen på dina anteckningar – du behöver inte ta vad läraren säger bokstavligt, men du kan organisera dina anteckningar med kulor, underavdelningar och till och med små ritningar. Detta hjälper till att förstå materialet och fördriva tiden. 
Ställ frågor om läxor och vad du inte har förstått ännu. Detta kommer också att ge din lärare feedback och hjälpa honom/henne att forma lektionerna annorlunda i framtiden. Håller inte med om någons åsikt. Ange ditt motargument på ett respektfullt sätt. Även om du förlorar diskussionen har du skärpt din argumentationsförmåga, du har varit uppmärksam och du har fördrivit tiden. Erbjud dig att vara volontär i grupparbeten eller demonstrationer - även om du inte är perfekt kan din vilja att delta förbättra ditt betyg. Ta ögonkontakt med din lärare. Alla lärare kommer att respektera dig för att du gör ditt bästa och påpekar när du inte förstår.
Njut av dig själv under en tråkig lektion
Låt oss inse det –– inte varje klass eller föreläsning du håller är lika spännande och spännande, oavsett hur mycket du och din lärare försöker. Ibland stämmer inte din personlighet, ibland intresserar ämnet dig helt enkelt inte. Ändå, även i de tråkigaste klasserna, finns det saker du kan göra för att underhålla dig själv.
Steg
Metod 1 av 4: Prova studieliknande aktiviteter
1. Gör dina läxor för ett annat ämne. På så sätt lägger du din tid på något konstruktivt och du behöver inte oroa dig för den där läxan längre.
- Fråga din lärare om det är okej att du gör läxor i klassen. Detta fungerar bara om du är uttråkad i klassen, eftersom du inte är tillräckligt utmanad.
- Sitt i mitten eller sista raden. Försök att hålla dig så långt borta från framsidan av klassrummet som du kan.
- Håll läxorna för det andra ämnet utom synhåll för din lärare.
2. Gör att göra-listor och veckoscheman. Detta kommer att få dig att känna att du gör något viktigt i en annars tråkig miljö och kommer att se ut som om du gör anteckningar.
Metod 2 av 4: Hitta saker att roa dig med
1. Tugga tuggummi eller suga på ett hårt godis. Du måste fortfarande lyssna på lektionen, men du kan ha mycket roligt med att flytta godbiten i munnen.
- Ta reda på om det finns en policy för att inte äta i din klass.
- Ta ett beslut om att tugga eller inte – väga konsekvenserna av att åka fast.
- Lägg tuggummi eller godis i munnen när din lärare inte tittar.
- Håll ett stramt ansikte medan du njuter av din godbit. Du vill inte åka fast!
2. Rita eller klottra saker i din anteckningsbok i marginalen på dina anteckningar. Ta med en tom anteckningsbok eller papper till klassen och använd den som din skissbok, eller använd bara ett anteckningsblock. Inte bara kan du sysselsätta dig med det, det kan också indirekt öka din skrivförmåga.
3. Titta ut genom fönstret, eller se dig omkring i klassrummet. Det här är ett annat lugnt sätt att fördriva tiden - och vad kan vara mer intressant än dina klasskamrater?
4. Läs tidskrifter och romaner. De är ofta mer attraktiva än en lärobok, och du kan enkelt gömma dem.
5. sömn. Det här kanske inte stör andra men är verkligen oförskämt mot din lärare. Ibland saknar man bara sömn.
Metod 3 av 4: Mer riskfyllda distraktioner i klassrummet
1. Skicka textmeddelanden till dina vänner. Nio av tio elever sms:ar varandra under lektionerna, och fler och fler lärare använder också sms i sina klasser.
- Håll din telefon inom räckhåll, antingen i fickan eller under bordet, men utom synhåll för din lärare.
- Stäng av ljudet på telefonen – om du har vibrering på kan alla höra det (gäller de flesta telefoner).
- Sms:a dina vänner utan att titta för mycket på skärmen.
- Kontrollera din lärare regelbundet för att låtsas att du är intresserad och lyssna uppmärksamt.
2. Skicka vidare anteckningar. Den gammaldags versionen av textmeddelanden gör att tiden går snabbare, särskilt när du lider med vänner.
3. Lär dig teckenspråk. Det är tyst och ett trevligt sätt att kommunicera.
4. origami. Konsten att vika papper kommer att hålla dina händer och sinne sysselsatta under en annars tråkig lektion och kan faktiskt hjälpa dig att fokusera!
5. Lek med förändring. Det finns flera roliga sätt att snurra ett mynt för att underhålla dig själv och dina klasskamrater.
6. lära sigsnurra en penna runt tummen. Det är ett roligt sätt att imponera på dina vänner och hålla händerna sysselsatta.
7. Spela tv-spel. Du kan göra detta på din telefon eller en liten mobil enhet.
8. Lek med mini skateboards - de får plats i vilken ficka som helst och kommer att underhålla dig och dina klasskamrater i det oändliga!
9. Lyssna på din favoritmusik samtidigt som du låtsas lyssna på lektionen.
10. Gör en JRPG. Detta är ett kreativt sätt att underhålla dig förmodligen flera tråkiga lektioner.
11. Måla naglarna med Tipp-Ex eller Sharpie-pennor. Detta kommer förmodligen bara att hålla dig sysselsatt under en kort tid, men det är ett roligt sätt att uttrycka dig själv och medan tiden är borta!
Metod 4 av 4: Hjälp dig själv att lyssna noga
1. Kontrollera dina läxor innan du går till lektionen. Om du vet vad läraren pratar om är lektionen mycket mindre tråkig.
- Skriv ut kursplanen och eventuella PowerPoint-bilder före lektionen. Detta hjälper dig att hålla reda på uppdrag och förfallodatum, och motsvarande förberedelser.
- Gör anteckningar om vad du går igenom.
- Skriv ner det du inte förstår och fråga läraren om det i klassen.
2. Ta en kopp kaffe, te eller annan koffeindryck innan du går till lektionen. Detta hjälper till att vara mer uppmärksam.
3. Lyssna noga på läraren och följ lektionen. Även om det inte är den mest fascinerande lektionen kan du spara tid på läxor eller undvika sorg efter provet.
4. Delta och ställ frågor. Tiden går mycket snabbare om du är upptagen av ämnet.
Tips
- Skriv inte något personligt i dina anteckningar, ifall någon annan snappar upp lappen och alla får reda på det.
- Förvandla din tråkiga lärobok till en melodi eller rap, men sjung inte högt!
- Mynt, pennor etc. kan vara bullriga när de landar på bordet. Lek med det, men med nödvändig försiktighet.
- Vissa lärare kommer bara att ge dig en varning för att du spelar spel i klassen.
- Glöm inte att läraren kan fånga dig när du klotter. Så var medveten om detta.
- Om du fastnar för att sova kan du säga att du känner dig sjuk.
- Gör anteckningar, var fokuserad eller bara koppla av och lyssna på din lärare.
- Gör inte något för riskabelt för du vill inte att dina föräldrar ska ta reda på vad du gjorde.
- Om du har tråkigt, prata bara för dig själv, men gör det i huvudet och inte högt.
Varningar
- Säg något trovärdigt när du fångas i skratt. Säg inte att du inte vet.
- Se till att dina anteckningar inte innehåller svordomar, skvaller eller förtrycker någon. Lärare läser ofta anteckningar när de avlyssnar dem.
- Sov inte för ofta under lektionen – lärarna kommer att märka detta efter ett tag.
- Observera att dina läxor för den andra lektionen kan bli konfiskerade av läraren om din lärare fångar dig.
- Drick inte för mycket kaffe – det kan göra dig nervös och göra det svårare för dig att lyssna uppmärksamt.
- Var medveten om att du kan bli straffad om du åker fast.
- Tänk på att ditt genomsnittliga betyg kan sjunka om du tar för vana att distrahera dig själv.
"Njut av dig själv under en tråkig lektion"
Оцените, пожалуйста статью
