Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Skriv i en positivitetsdagbok. Spåra dina prestationer, komplimanger människor har gett dig och alla bra tankar du har om dig själv under dagen. Negativa tankar om dig själv kanske inte försvinner helt, men att fokusera mer på de positiva sakerna i ditt liv kommer att förbättra din övergripande självkänsla. uppmuntra dig själv. Att göra positiva affirmationer varje dag kan hjälpa dig att känna dig säker. Ta en titt på dig själv i spegeln varje dag och berätta något uppmuntrande till dig själv, oavsett om det är något du tror om dig själv eller något du skulle vilja tro om dig själv. Du kan till och med skriva ner dina bekräftelser och lägga dem på tillgängliga ställen, till exempel i din plånbok eller på din mobiltelefons välkomstsida. förlåt dig själv. Under tiden, kom ihåg att ingen är perfekt, och alla gör misstag. Var säker och förlåt dig själv om du visar brister. 
Om du försöker för mycket för att hitta rätt tjej sätter du dina förväntningar alldeles för höga. Lev ett givande liv och tänk inte så mycket på att inte träffa din själsfrände än. Kärleken hittar dem som inte letar. 
Några punkter av potentiella konflikter som du kan överväga inkluderar religion, politiska åsikter, om du vill ha barn och var du vill bo. 
Ställ öppna frågor till din dejt. Till exempel: "Så, vad väckte ditt intresse för bergsklättring?` är en mer effektiv fråga än `Så, du är intresserad av bergsklättring?` Diskutera din närmiljö. Var inte så klyschig att du börjar prata om vädret, utan diskutera istället vad ni båda gör. Om du till exempel spelar en sport kan du säga något i stil med "Wow, du är riktigt bra. Jag vet var jag ska vara om jag vill bli förödmjukad. Spelar du här ofta?` Svara på din dejts svar. Om hon till exempel nämner något hon verkligen gillar att göra och du kan bidra till det, var inte rädd för att dela med dig av dina egna liknande erfarenheter. 
Ställ frågor som `Har du några bröder och systrar?` och `Var vill du vara om fem år`?` Även om det är viktigt att lära känna din partner, överväldiga inte henne med en ständig ström av frågor. Arbeta in dem långsamt och på lämpligt sätt i konversationen. 
På samma sätt, var inte för snabb att knyta ihop säcken vid första tecken på attraktion och delade intressen. Ibland kommer inte en persons sanna färger fram förrän efter att spänningen från den första bekantskapsperioden är över. Det är inte bara viktigt att ha roligt tillsammans utan att oroa sig för långsiktiga åtaganden innan du verkligen känner din partner, utan par som i slutändan är framgångsrika i kärlek är i allmänhet inte de som binder sig, samtidigt som de fortfarande är förblindade av första kärleken och hormonell attraktion. Det är en bra idé att ta sig tid att lära känna din potentiella partner, men det är också en bra idé att ta det lugnt när det kommer till din fysiska relation. Lär känna varandra och ta reda på om ni verkligen gillar varandras personligheter innan ni tar relationen till en fysisk nivå. 
Hitta rätt tjej
Att hitta rätt tjej för ett bra förhållande är inte lätt. Hur upptäcker du "flickan" åt dig? Att veta vem du är, förstå vad du vill och leta på rätt ställen är alla viktiga faktorer för att hitta din perfekta flickvän.
Steg
Del 1 av 3: Förbered dig själv
1. Lev till fullo. Att leva ett intressant och tillfredsställande liv gör dig mer attraktiv för potentiella partners. När allt kommer omkring, skulle du vilja dejta någon som till synes inte har några intressen, hobbies eller vänner? Försök att vara en komplett person genom att umgås med vänner, utöva dina egna intressen och utveckla nya hobbyer. På så sätt, när du äntligen träffar rätt tjej, har du mycket att erbjuda henne.
2. Var självsäker. Du kan inte förvänta dig att någon annan ska älska dig förrän du älskar dig själv. Medan alla har sin osäkerhet, kommer att låta dem gå över dig bara göra dig oattraktiv för en potentiell flickvän. Om du inte kan övervinna din osäkerhet, be en vän att påpeka dina goda egenskaper. Om det inte är effektivt, arbeta med att bygga ditt förtroende med en rådgivare, terapeut eller präst du litar på.
3. misströsta inte. Att verka desperat är ett bra sätt att skrämma bort romantiska partners. Och de som dras till förtvivlan är förmodligen inte de bästa kandidaterna för en sund relation. När du träffar en tjej, släpp inte resten av ditt liv direkt för att behaga henne och bombardera henne inte med ändlösa telefonsamtal och sms.
4. Bestäm de egenskaper du letar efter. Du kommer att tycka att det är lättare att upptäcka en bra potentiell partner när du träffar henne om du redan har identifierat de egenskaper du letar efter hos en partner. Ska hon vara religiös, utbildad, rolig, snäll mot djur eller barn? Att veta vad du letar efter hjälper dig att känna igen en bra partner när du träffar henne.
5. Bestäm vad du verkligen inte vill ha. Alla har egenskaper eller beteenden som är deal-breakers när det kommer till relationer, oavsett om de inser det eller inte. Lägg lite tid på att tänka på egenskaper som du definitivt inte vill ha hos din ideala partner. För många är oärlighet en deal breaker, medan andra avskyr grymhet, fördomar, drogmissbruk eller brist på ambition. Att känna till dina deal-breakers är lika viktigt för att bestämma kompatibilitet som att veta vad du ska ha på dig, och kan spara mycket slöseri med tid och ansträngning i en återvändsgränd relation.
6. Var flexibel. Bara för att du har bestämt dig för vilka egenskaper du tycker är attraktiva betyder det inte att din ideala partner kommer att ha dem alla. Faktum är att människor ofta blir förvånade över att hitta kärlek där de minst anar det. Se dessa preferenser som en riktlinje, inte en strikt regel.
7. Gå inte efter utseendet. Att leta efter en partner med en viss fysik, hårfärg eller ansiktsdrag är ett av de snabbaste sätten att hitta fel. Även det bästa utseendet kommer att åldras med tiden, och även om kemi är viktigt, om det bara finns fysisk kemi, kommer förhållandet att vara dömt från början.
Del 2 av 3: Söker efter kärlek
1. Maximera dina chanser. Lämna inte ditt sökande efter kärlek åt slumpen - du kan inte förvänta dig att träffa den perfekta kvinnan på ett slumpmässigt besök i mataffären eller ens när du köper en drink i baren. Sök på olika platser genom att gå en kurs som intresserar dig, gå med i en klubb, gå i kyrkan, besöka nätdejtingsidor eller till och med acceptera blind dates.
- Rikta inte alla dina pilar mot ett mål. Även om du kanske tar en konstkurs eller går i en ny kyrka, betyder det inte att du ska avstå från onlinedejting eller en mängd andra möjligheter att träffa nya kvinnor.
2. Sök på rätt ställen. Även om du bör maximera dina chanser att träffa nya kvinnor, slösa inte din tid på att leta efter platser du inte gillar. Om du inte är religiös kanske du inte vill träffa kvinnor i en kyrka, och om sprit är en deal breaker för dig, så borde du förmodligen inte hitta en potentiell flickvän i en bar. Besök även platser som är av intresse för dig. Är du en SF-nörd? Varför inte leta efter kvinnliga kontakter i en bokhandel eller en Star Wars-kongress? Eller så kanske du är en konstälskare. Vad sägs om att leta efter en potentiell partner på en ritkurs eller ett museum?
3. vara ihållande. Om du inte lyckas först, försök igen. Bara för att du inte träffade dina idealiska kvinnor på den där nätdejtingsajten, blind daten eller danskursen, betyder det inte att hon inte är där vid nästa. Ge inte upp att leta efter en trevlig kvinna bara för att det inte var framgångsrikt första gången eller två. Världen är full av människor, och att hitta rätt flickvän är i många fall ett sifferspel, där man ofta stöter på en massa kvinnor man inte gillar innan man hittar den rätta.
Del 3 av 3: Hitta rätt tjej
1. Bjud ut henne. Det är som de säger att du aldrig kommer att veta om du inte försöker. Om du träffar en kvinna som du tycker är intressant och attraktiv, var inte rädd för att be henne ut. Anta inte att hon är utom räckhåll för dig och vänta inte på att hon ska ta det första steget. Vad är det värsta som kan hända? Hon säger nej och du går vidare och letar efter någon annan. Var bara direkt och ärlig i ditt förslag.
- Baserat på din tidigare konversation kan du välja att fråga på ett mycket direkt sätt, "Hej, du verkar vara en riktigt intressant person.". Vill du ta en drink senare i veckan?Men du kan också fråga i en romantisk ton: `Jag måste säga att när jag såg dig från andra sidan rummet blev jag positivt överraskad. Och när vi började prata så var jag såld. Vill du träffas för en drink senare?`
2. Håll det lätt. Att gå på en drink är bra för en första dejt, och att be henne om en kort dejt kommer att sätta mindre press på situationen. Du vill definitivt inte ha en sjurätters middag med någon du precis har träffat, särskilt om det är uppenbart att kemin inte är där när aptitretarna dyker upp. Välj en bekant plats för att känna dig så bekväm som möjligt och en plats som är bekväm för er båda att gå.
3. Lär dig mer om varandra genom att prata om små saker. Eftersom du förmodligen vet lite om personen bör du slentrianmässigt leta efter likheter. Glöm inte att vara dig själv. Låtsas inte att du gillar en viss mat eller vet allt om en film du aldrig sett bara för att imponera på din dejt.
4. Känn igen röda flaggor. Ibland kan det vara svårt att veta om någon du är intresserad av uppvisar misstänkt beteende, särskilt i de tidiga stadierna av ett förhållande. Ett bra sätt att upptäcka deal breakers är att ställa många frågor på dina första dejter. Vilka är hennes framtida mål? Tycker hon om barn? Är hon på god fot med några tidigare relationer?? Eftersom du har identifierat alla dina önskemål, behov och deal-breakers är det lättare för dig att ta reda på vilka bra egenskaper du ska leta efter och be om.
5. Leta efter gemensamma mål och värderingar. Precis som du vill se dina deal breakers vill du också upptäcka om du och en potentiell partner har gemensamma mål och värderingar. Återigen, eftersom du redan har bestämt vad du letar efter, kommer du att bättre kunna identifiera gemensamma mål och värderingar. Har du liknande humor?? Matcha dina framtida mål? Har hon samma kärnvärden som du?? Att besvara dessa tre frågor kommer att ge en utmärkt ledtråd om huruvida en framtid tillsammans är möjlig eller inte.
6. Rusa inte in i förhållandet. Även om du kanske vill veta allt om en kvinna och avgöra om hon är rätt för dig, skynda dig inte in i ett förhållande. Även om du inte borde ta för mycket tid på dig att ta reda på om du delar kärnmål och värderingar, behöver du inte svara på alla frågor på första dejten. Ta dig tid att lära känna varandra på ett naturligt sätt och ställ viktiga frågor allteftersom förhållandet fortskrider.
7. Acceptera avslag och gå vidare med ditt liv. De bästa relationerna kan inte tvingas fram. Om hon inte ringer eller går med på en annan dejt, låt inte avslaget undergräva ditt självförtroende och din uthållighet. Tro bara att hon inte var rätt tjej för dig och var tacksam för att du inte slösade bort veckor, månader eller år på fel person.
Tips
- Du kan ge din åsikt, men se till att du är den som bestämmer om en tjej är rätt för dig.
- Du är inte perfekt, så be henne inte att vara det.
- Det kommer alltid att finnas problem – tro inte direkt att det inte är hon.
- Om du behöver ändra något hos dig själv så att hon kan acceptera dig, är hon inte den rätta för dig. Men om hon inspirerar dig att ändra en negativ egenskap (men inte kräver det), kan hon ha en positiv inverkan på ditt liv.
Оцените, пожалуйста статью
