Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Till exempel, om du försöker övertyga din partner att be om ursäkt för att det är besvärande, kan du säga: "Det är inte första gången du har varit ovänlig mot mig.". Kommer du ihåg den dagen när du sa...?` Gör detta bara när det är absolut nödvändigt, eftersom det öppnar dörren för den andra personen att ta upp saker som har skadat dem också. 
Säg något som `Hur kan du säga att du älskar mig och fortfarande ljuger för mig?` Du kan också säga något som `Det gjorde verkligen ont i mig att du glömde min födelsedag. menar jag vill ha något för dig?` 
Om någon har tagit något från dig utan tillåtelse kan du säga `Hur kan du stjäla från mig efter allt jag redan har gett dig??` Du kan också säga något som "Jag antar att det inte betydde något för dig att jag tog med de där blommorna, för idag försöker du argumentera med mig.` Eller säg något i stil med: "Jag har lagat middag till dig varje kväll i 5 år, men du orkar inte köpa en kartong mjölk på vägen hem."?` Men att överdriva detta kan ha motsatt effekt och göra personen mindre tacksam eftersom när du gör något trevligt för dem kanske de undrar hur lång tid det tar dig att använda det mot dem. 
Till exempel, om du förväntar dig att din partner ska be om ursäkt för att han sms:ar en annan tjej, kanske han försöker få dig att känna dig skyldig för att ha snokat på hans telefon. I det här fallet kan du säga något i stil med: "Ja, det visar sig att jag trots allt hade anledning att vara misstänksam, eller hur??` Även om du tappar humöret kan du säga något som "Jag skulle inte skrika om du inte fick mig att känna så!` Att inte erkänna att du har gjort något fel kan vara ett effektivt sätt att få någon att känna sig skyldig, men det är inte ett bra förhållningssätt till en sund relation. 
Spela även på den andra personens känslor. Använd ord som "besviken", "egoistisk" och "skämmande" för att röra upp sin inre skuld. 
Om du till exempel vill att dina föräldrar ska ta dig ut på middag kan du säga: "Jag hoppades verkligen att vi kunde åka någonstans för att spendera tid som familj, men det är tydligen inte viktigt.".` Om du vill ha nya kläder kan du säga `Jag skäms för att mina kläder inte är lika snygga som de andra barnen i skolan.` Använd överdrivna ord som "alltid" och "aldrig" för att göra din poäng. Du kan till exempel säga "Du jobbar alltid och spenderar aldrig tid med mig.` 
Du kan till exempel säga `Vill du inte att jag ska vara lycklig?` eller `Hjälp mig kommer att få dig att må bättre också!` Du kan också säga `Gillar du mig inte?` eller `Om du verkligen gillade mig, skulle du göra det...` Kom ihåg att dina föräldrar verkligen älskar dig och att utnyttja dem för något litet är verkligen en elak form av manipulation. Det kan verka effektivt, men det kan också göra dem förbannade. 
Om de säger nej till en början kan du säga något i stil med "Jag vet att du sa nej, men se på det så här...` Du kan också vänta några dagar och sedan säga: "Jag önskar att du skulle tänka igen på att låta mig köra din bil i helgen.".`
Få någon att känna sig skyldig
Genom att få någon att känna sig skyldig kan du ofta få dem att be om ursäkt eller ge dig vad du vill ha. Men det finns en god chans att de kommer att hata dig efteråt för skulden du smetade på dem. Om du bestämmer dig för att spela på det här sättet, glöm inte att din relation med den andra personen förmodligen är viktigare än att bara ha rätt.
Steg
Metod 1 av 2: Att få någon att känna sig skyldig så att de ber om ursäkt
1. Ställ frågor så att personen erkänner vad han eller hon har gjort. Om personen inte kommer att erkänna att de har gjort något fel, bör du förmodligen inte räkna med en ursäkt. Att bara skylla på dem kommer ofta att göra dem defensiva, vilket hindrar dig från att få dem att erkänna genom att ställa de rätta frågorna. I bästa fall kan du upptäcka en lögn som kan bevisa att de inte talar sanning.
- Om du till exempel precis fick reda på att din pojkvän har varit ute med en annan tjej kan du börja med en fråga som "Varför svarade du inte i telefonen när jag ringde dig nyss?"?` Om han säger att han var på jobbet kan du säga `Nej, du var inte där, för jag ringde ditt arbete också.`
- Om du vet att din tonåring tog pengar från din plånbok kan du säga "Var fick du pengarna för att gå på bio i går kväll?"?`
- Var försiktig så att du inte anklagar någon för något de inte har gjort. Om de felaktigt får skulden för något kan de känna att de borde göra det ändå eftersom de anklagas för det ändå.
2. Ta upp andra saker de har gjort fel. Att spela offret är en viktig del av att få någon att känna sig skyldig. Få det att verka som att det finns ett beteendemönster som du till och med förväntar dig just nu och som du ändå inte tycker att du förtjänar. Det är mest effektivt när du tar upp saker som liknar det du vill att personen ska be om ursäkt för, men det kan vara vad som helst som har gjort dig arg.
3. Spela på deras känslor för dig. Berätta för personen att deras beteende gör dig osäker på deras känslor för dig. I vissa fall kan detta vara sanningen, speciellt om du är arg över något mycket allvarligt. Hur som helst, se till att personen du försöker skylla på känner att de måste bevisa att de fortfarande bryr sig.
4. Påminn dem om några av de saker du har gjort för dem. Visa kontraktet mellan deras handlingar och de bra saker du har gjort för dem. Ju nyare eller större gesten är, desto bättre, men allt kommer att fungera. Det spelar ingen roll om det har något med det aktuella ämnet att göra; du vill bara visa att du är en bra person.
5. Avvisa deras försök att skylla på dig. När du försöker få någon att känna sig skyldig, kommer de ofta att göra detsamma som svar. Även när du har gjort något fel, erkänn det inte. Vänd i stället tillbaka allt till vad den andra personen gjorde.
6. Låt känslorna blossa upp. Om personen inte ger efter för dina försök att få dem att be om ursäkt, då är det dags att skapa mer dramatik. Gråt, skrik, trampa runt, gör vad du vill - så småningom kommer de förmodligen att bli så desperata att de kommer att säga allt du vill höra.
Metod 2 av 2: Få något du vill ha
1. Betona om dina senaste prestationer eller goda gärningar. När du förbereder dig för att fråga något, börja med att ställa dig själv i ett positivt ljus. Ju bättre du ser ut, desto effektivare blir skulden.
- Om du till exempel vill ha en ny telefon kan du börja med `Hej pappa, titta på min rapport. Jag fick bara en 8:a under hela året!`
- Om du vill att någon ska donera till din välgörenhetsorganisation kan du lista de bra saker organisationen har gjort för att hjälpa samhället.
2. Spela på den andra personens negativa känslor när du ber om det du vill ha. Sorg, medlidande, ilska, orättvisa och förlägenhet är alla kraftfulla motivationsfaktorer. När du försöker få någon att ge dig något kan en negativ känsla uppmuntra dem att hålla med, även om det bara är för att ersätta den negativa känslan med något mer positivt.
3. Jämför vad du vill med lycka eller kärlek. När du väl har tagit upp den andra personens negativa känslor, ge dem en anledning att tro att att ge efter för dig kommer att få både dem - och du - att må bättre. Använd ord som "kärlek", "lycka" och "det bästa" för att göra din poäng. Denna teknik är särskilt effektiv med föräldrar som vanligtvis är motiverade att bevisa sin kärlek till dig.
4. Fortsätt att fråga på olika sätt om de svarade nej först. Även den största skulden kommer inte alltid att fungera första gången. Om personen inte vill ge dig det du vill ha, ta en paus och försök igen senare. Var bestämd och vem vet, så småningom kommer de att ge sig så du lämnar dem ifred..
Varningar
- Det finns alla möjliga positiva sätt att få folk att göra eller säga något du vill. Att få någon att känna sig skyldig bör användas som en sista utväg, om du överhuvudtaget använder det.
- Försök aldrig få någon att känna sig skyldig för att ha sex med dig. Denna form av utpressning anses vara sexuella övergrepp.
- Undvik tydliga lögner och storskaliga bedrägerier.
Оцените, пожалуйста статью
