Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Detta kan vara din partners sätt att se till att du evigt håll ihop. För vem vill ta itu med de besvärliga situationer som kommer att uppstå om du gör slut, när du har exakt samma vänner? Om din partner aldrig har haft egna vänner till att börja med, är det ett annat problem. Detta innebär att den personen inte kan bilda nära relationer med människor utan att romantik är inblandad. 
Personen kan till och med säga något liknande, "Jag skulle älska att gå ut med dig, men du vet att jag är helt pank den här månaden." Detta är ett sätt att locka dig att betala och få dig att känna att det var din idé. Även om du har massor av pengar kvar förblir det ett varningstecken. Om personen du dejtar är så villig att använda dina pengar, kommer han eller hon att vara lika villig att dra nytta av dina känslor. 
Även om detta kanske inte är lätt, är det klokt att göra två listor: en av alla saker du har gjort för din partner och två, en lista över alla saker han eller hon har gjort för dig. Är de i balans eller inte?? 
Om du upptäcker att du hela tiden måste umgås med honom eller henne när du går ut, eller att den andra personen lätt blir sårad eller blir svartsjuk, då har du ett problem. 
Om din partner är sårad, arg, svartsjuk eller avlägsen när du lämnar huset utan honom eller henne, även om det bara är för att du vill ta en kopp kaffe med din brorson/systerdotter/syskon, då avskyr de din individualitet. Om din partner kollar på dig hela tiden och ringer var 5:e minut när du kommer hem kan de vara en parasit. 
Om du fortsätter att berätta för alla dessa människor att de har fel, kommer du att ta bort dem från dig någon gång. Då får din partner precis vad han eller hon vill ha – ännu mer av din tid och uppmärksamhet. 
Båda parterna ska kunna dela i ett förhållande. Om din partner varje gång du försöker prata om dig själv säger att han eller hon är upptagen, eller trött, eller avbryter dig och försöker vända det så att det handlar om honom eller henne själv, eller bara får en glasartad blick i ögonen som gör det är tydligt att han eller hon inte lyssnar, då blir du van. 
Det är förstås inte så svårt att erkänna när det kommer till de små sakerna, som var du ska äta ute eller vad du ska se på tv. Men denna vana kan så småningom göra det lättare för dig att ge efter för de större sakerna också, som att bestämma var ni ska bo tillsammans. 
Om du inte ens får ett tack för alla saker du har gjort för honom eller henne, då blir du definitivt utnyttjad. Om din partner aldrig komplimangerar dig eller berättar för dig hur vacker du ser ut när ni går ut tillsammans, kanske ni blir vana. 
I ett hälsosamt förhållande bör båda parter komplimentera varandra och ungefär lika lång tid "jag älskar dig" att säga – och bara när de verkligen menar det. 
En parasit berövar dig inte bara din plånbok och fritid. De kan också beröva dig din energi - andligt, känslomässigt och fysiskt. En parasitisk partner kan suga livet ur dig. Du ger honom eller henne ständigt känslomässigt stöd, ekonomiskt stöd eller försöker övertyga den andra personen om att allt är okej, och de kan till och med dra in dig i sina problem, vilket kan få dig att känna att du är delvis ansvarig för det eländiga tillståndet där de kan hitta sig själva.
I en sund relation stärker partner varandra och får varandra att känna att allt är möjligt. I ett parasitförhållande dränerar en partner energi från den andra, vilket gör att de känner sig oförmögna att göra någonting. 
I ett hälsosamt förhållande får båda människorna en starkare självmedvetenhet genom det band de bildar som ett par; i ett parasitförhållande försöker en person ta till sig den andras egenskaper och ger inte den personen tid att ta reda på vem han eller hon verkligen är. 
Fråga dig själv om din partner fortfarande skulle vara med dig om du inte hade den där fina lägenheten/nya bilen/det där stora bankkontot/det snygga? Om du tvekar ens en sekund innan du svarar på detta kommer du att bli van. 
Du kanske inte ens har märkt att du inte längre bryr dig om att vara sjuksköterska eller kock eftersom du är för upptagen med att hjälpa din partner att hitta sin väg i livet. Om din partner aldrig frågar dig vad din vision för framtiden är, eller hur du föreställer dig att din karriär kommer att se ut om 5 år, kan det bero på att de bara är intresserade av sig själva.
Ta reda på om du är i ett parasitförhållande
En parasit klamrar sig fast vid en värd och drar nytta av dess värdefulla resurser som är nödvändiga för dess överlevnad. Om du misstänker att du är i ett parasitförhållande måste du ta hänsyn till att personen du är i det förhållandet med suger dig torr som en parasit, berövar dig din känslomässiga styrka, pengar, tid och allt annat som är av värde för dig. Om du vill veta om du har att göra med ett parasitförhållande, kontrollera om följande egenskaper gäller för ditt förhållande. Och i så fall, då är det bättre att du tar dig ur det förhållandet så snart som möjligt.
Steg
Del 1 av 3: Ta reda på vad ni alla gör tillsammans
1. Fråga dig själv om din partner nödvändigtvis är det allt vill göra med dig. Det är säkert möjligt att ni har nästan allt gemensamt, men även då är det sunt att göra vissa saker separat och ha lite avskildhet.
- Om din partner säger varje gång du går ut "Jag går också!", även om det bara är för att hämta medicin på apoteket eller för att göra ett ärende kan han/hon vara en parasit.
- Om du plötsligt märker att din partner ständigt gör saker som du tycker om att göra ensam, från att yoga till att gå en promenad efter middagen, kan han/hon vara en parasit.
- Om din partner inte kan göra något ensam, oavsett om det är att fika med en ny bekantskap eller byta olja, och alltid ber om att få följa med, då kan du vara i ett parasitförhållande.
2. Fundera på om ni båda har en egen vänkrets. Har du märkt att alla dina vänner plötsligt har blivit din partners vänner också?? Till viss del är det normalt, men om din partners vänner vid någon tidpunkt när ditt förhållande blir mer seriöst är ute ur bilden och ersätts av dina vänner, är det en röd flagga.
3. Var försiktig med allt men betala för det andra. Visst är alla pank ibland, men om du upptäcker att det är du som alltid betalar för att äta ute, gå på bio, utflykter, bensin och de större sakerna som partnerns utbildning, saker till barnen, hyran och andra räkningar , då är det verkligen värt att undersöka om du känner dig bekväm med detta, och hur din partner skulle reagera om du plötsligt förlorade din inkomst. Om personen du har ett förhållande med anser att det är givet att du ska ta hand om dem, sätt dig då ner och ha ett gott privat samtal.
4. Se om du överdrivet gynnar din partner. I en sund relation turas partner om att göra något för varandra varje gång den andra behöver lite hjälp. I ett parasitförhållande kommer en partner alltid att göra den andra tjänsten och inte få något i gengäld. Om du kommer på dig själv att ta din partner överallt, laga alla måltider eller samla maten, göra sysslor för den personen, kort sagt, göra alla de sakerna för den andra personen som den personen är för lat för att göra, då kan du bli smittad av en parasit.
5. Kontrollera om din partner absolut inte är en social person. Detta är ett annat stort problem. Om du och din partner går ut tillsammans och han/hon vägrar prata med andra, ständigt kräver din uppmärksamhet och är generellt ointresserad av andra människor, då måste du tänka om dina prioriteringar. Visst kan det vara så att din partner är riktigt blyg, men något annat är om han/hon helt enkelt är oförskämd mot andra eller låtsas som att de människorna inte existerar. Detta är en indikation på att det för dem inte finns något liv utanför du till.
6. Ta reda på om din partner blir upprörd varje gång du gör din egen grej. I ett hälsosamt förhållande bör båda parter vara bekväma med att göra sin egen grej. Det kan innebära att umgås med dina egna vänner, umgås med din familj eller bara läsa, springa eller utöva dina egna hobbyer. Om din partner verkligen älskar och bryr sig om dig, kommer han/hon att vara glad att du följer dina egna intressen och växer som person.
7. Fundera på om andra människor har uttryckt oro över din relation. När människor uttrycker oro över ditt förhållande är det naturligt att gå i försvar och bli ännu mer beslutsam att bevisa att alla har fel genom att försöka så hårt som möjligt för att få det att fungera . Men om du upptäcker att dina vänner, familjemedlemmar och nästan alla andra är oroliga för att din partner utnyttjar dig, kan det finnas en viss sanning i det de säger.
Del 2 av 3: Ta reda på vad ni pratar om tillsammans
1. Se till att din partner alltid pratar om sina problem. Om du inte ens kommer ihåg när du senast hade dina egna djupaste rädslor eller tvivel med din partner, är något fel. Känner du att din partner alltid är den som pratar, upprörd, behöver lugnande och söker och tar emot din uppmärksamhet och kärlek, då har du ett problem. Det är inte ett problem om din partner har en dålig månad, men om du känner att det är det alltid något inte går bra i hans eller hennes liv, kan du användas för känslomässigt stöd.
- I ett hälsosamt förhållande kan båda parter prata med varandra om sina problem och bekymmer på lika villkor.
- Om du känner att din partner pratar minst 80 % av gångerna och du inte är särskilt blyg, har du ett problem.
- Om din partner varje gång du pratar om dig själv försöker göra dina problem mindre viktiga genom att säga att han eller hon hade det mycket svårare, då har du ett problem.
2. Se till att du har tillräckligt med utrymme för att dela dina känslor. Om du är rädd för att dela dina känslor för att du är rädd att din partner ska bli arg och inte förstå dig, eller om du inte delar dina tankar och känslor för att din partner inte riktigt lyssnar, då har du ett problem. Du bör känna dig lika bekväm med att dela dina tankar, rädslor och förhoppningar som din partner.
3. Var medveten om möjliga kompromisser i ditt förhållande. Du är i ett parasitförhållande om du känner att oavsett vad så kommer din partner alltid att få precis vad han/hon vill ha. Du kanske kommer på dig själv att ge efter bara för att det är lättare än att bråka, för att din partner blir arg på att inte få som han/hon vill, eller helt enkelt för att du har övertygat dig själv om att den andra personen vill något mer än du. I en sund relation arbetar partner tillsammans för att komma fram till ett beslut som de båda är nöjda med och "ge eller ta" på lika villkor.
4. Var också uppmärksam på om du någonsin får uppskattning. När sa din partner senast hur mycket du betyder för dem? Om du inte kommer ihåg kan du bli använd och tagen för given. Din partner kanske tycker att det är uppenbart hur mycket han eller hon älskar dig och hur speciell du är, men om din partner verkligen bryr sig om dig kommer han eller hon att berätta för dig och inte anta att du gör det.
5. Var också uppmärksam på om du måste berätta för din partner hur mycket du älskar honom eller henne. Det är rätt. Din partner berättar nästan aldrig hur bra du är, men du känner att du är tjugo gånger om dagen "jag älskar dig" att berätta för dem så att de inte känner att de blir ignorerade och inte får tillräckligt med kärlek och tillgivenhet från dig. Känner du att du måste berätta för din partner 50 gånger om dagen hur mycket du älskar dem, hur underbar din partner är och hur mycket du uppskattar din partner, bara för att se till att din partner är mindre krävande, då har du ett problem.
Del 3 av 3: Lägg märke till hur din partner får dig att må
1. Fundera på om du känner dig skyldig om du inte ger upp en gång. Detta är en viktig sådan. Har du märkt att varje gång du säger nej eller inte ger din partner exakt vad han eller hon vill ha så blir du riktigt, riktigt besviken. Du ska inte ge efter bara för att din partner är ledsen över din vägran att ge efter för deras begäran, precis som du inte ska ge efter för att ett barn får ett utbrott offentligt. Du behöver inte må dåligt över att inte ge efter för din partners dumma önskemål.
- Skuld bör inte vara drivkraften bakom någon relation. Upplever du att du ständigt gör saker för din partner och ger upp alla dina egna nöjen bara för att göra den andra personen lyckligare??Om du inte uppfyller deras önskemål, håll dem borta tills du ger upp?
- Tvingas du känna att din partner är ingenting utan dig eller inte kan överleva utan din närvaro?. Detta är indikationer på att du är i ett parasitförhållande.
2. Se om du känner att all energi har tappats ur dig efter att ha gjort något med din partner. Känner du dig ofta utmattad efter att ha spenderat tid med din partner?
3. Ta reda på om du känner att du tappar din egen identitet. Om du är i ett parasitförhållande kan din partner försöka få dig att tappa självkänslan; din partner vill då att denna självkänsla ska ersättas av en känsla av dig själv som en del av dig som ett par, som en relation. Om du glömmer vem du verkligen är och känner att du tappar bort de saker som får dig att känna dig speciell och gör dig lycklig, kanske du har en parasitisk partner som får dig att känna att du har förlorat din egen identitet.
4. Ta reda på om du känner att du blir använd. Om du misstänker att du blir utnyttjad så är det troligt att de är det. Om du känner att din älskade bara är med dig på grund av din lägenhet, din bil, dina pengar eller din förmåga att lugna honom eller henne när som helst på dygnet, då är det klokt att komma ut så snart som möjligt att kliva in i detta förhållande. Känner du att du ger massor av stöd till den andra personen och inte får något stöd alls, även när det kommer till de enklaste sakerna, som en lapp med "Lycka till!" skrivet på den på grund av det viktiga provet, då kan du bli använd av din partner.
5.Ta reda på om du känner att dina mål eller önskemål inte längre spelar någon roll. Detta är ett annat sätt som en parasit kan ta din egen identitet ifrån dig. Om du ger upp allt så att din älskade kan fullfölja sina drömmar, slutföra skolan, flytta närmare familjen eller tillbringa timmar om dagen med sin favorithobby, kanske du har en parasitisk partner. I en sund relation har båda parter sina egna mål som de arbetar mot för att anpassa dem; i en parasitisk relation blir en persons mål i fokus för relationen.
Tips
- Om du är värd i ett parasitiskt förhållande, var modig nog att hitta en väg ut; Omvänt, om du är parasiten är det viktigt att omvända sig och lära dig att ge mer och be mindre från din partner.
- Innan du går upp ur sängen varje morgon, ställ dig själv följande fråga: "Är jag glad här? Vad exakt gör jag här? Vad vill jag med det här förhållandet som jag inte får just nu? Varför är jag här?"
- Sök psykologisk hjälp.
- Förstå att det är bättre att ge än att ta emot.
- lär dig att förlåta.
- Respektera din partner oavsett om han/hon har skadat dig.
- Var öppen sinnad. Vi förbiser ofta saker som andra märker en mil bort. Fråga vänner du litar på och känner dig väl för att hjälpa dig att kritiskt granska ditt förhållande och känna igen om du är i ett parasitförhållande.
Varningar
- Parasitiska relationer är per definition skadliga. Låt det inte fortsätta som det är.
"Ta reda på om du är i ett parasitförhållande"
Оцените, пожалуйста статью
