Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Det kan ta några sekunder att få personens uppmärksamhet. Håll dig lugn och fortsätt att prata med personen. Om en räddningskrok finns tillgänglig kan du använda den för att nå någon som är utom din normala räckhåll i en pool. Du kan använda en simbassäng eller annan lättkastad räddningsanordning för att nå ett offer i vattnet längre från stranden; detta används också när man räddar någon som kommit in i dem. Gå i vattnet och simma till offret, men bara som en sista utväg när offret är utom räckhåll. 
Varna andra personer bakom dig att hålla sig borta från änden av pinnen, för att inte bli träffad av den. Du vill inte att de ska hindra räddningen. 
Se till att kroken inte är nära personens hals eftersom det kan leda till skada. Sikta noga eftersom det ofta är svårt att se. Du känner ett skarpt ryck när personen hittar kroken. 
Ett bra mål är att kasta bojen precis förbi offret och sedan dra honom eller henne mot dig med repet. Om du saknar offret eller om han eller hon inte kan ta tag i stödet, dra tillbaka kopplet eller försök kasta ett annat verktyg. Om upprepade försök har misslyckats kan du behöva prova en annan metod eller simma för att få enheten närmare offret. 
Sikta på offrets axel när du kastar repet. När offret tar tag i kopplet, placera reprullen på marken och börja sakta rulla in repet tills offret har nått stranden eller kan stå på grunt vatten. 
Instruera offret att ta tag i föremålet. Kom ihåg att inte simma hela vägen till offret eftersom han eller hon sannolikt kommer att trycka dig under vattnet. 
Håll ett säkert avstånd mellan dig själv och offret. 
Tryck inte på offrets revben. Om offret är ett barn, placera två fingrar på bröstbenet. Tryck ner ca 3 cm. 
Fortsätt att upprepa denna cykel tills personens andning återupptas eller professionell hjälp anländer.
Rädda en pigg drunknande person
Om du ser en drunknande person flyta i vattnet och inte kan få hjälp direkt, agera snabbt för att avgöra om personen är i nöd och rädda dem. Drunkning sker inom några minuter - om det inte finns någon badvakt i närheten måste du göra räddningen själv. Om du är beredd på detta kommer du verkligen att kunna betyda något för någon och eventuellt rädda dem, om du vet vad du ska göra.
Steg
Metod 1 av 5: Bedöm situationen
1. Bestäm om personen drunknar. Drunknare i akutfasen kan fortfarande tänka rationellt, men kämpar för att hålla sig flytande och kan inte ropa på hjälp. De kan slå eller sparka med armar och ben. Det är mycket viktigt att känna igen dessa varningstecken tidigt, eftersom människor kan försvinna under vattnet inom 20 till 60 sekunder.
- En drunknande person i nödfasen kommer att sjunka under vatten och dyka upp igen, med hans eller hennes mun strax ovanför vattenytan. Personen stannar på samma plats hela tiden.
- Någon som ser ut som om han eller hon har problem, men som inte skriker på hjälp, kanske inte har tillräckligt med syre för att ringa.
2. Ropa på hjälp. Oavsett din erfarenhet eller utbildning är det en bra idé när andra finns där för att hjälpa dig. Ropa ut till andra att någon drunknar. Ring 911 omedelbart, särskilt om personen flyter med ansiktet nedåt i vattnet.
3. Bestäm vilken räddningsmetod du ska använda. Hålla sig lugn och försök ta reda på det bästa sättet att rädda personen beroende på var och vilken typ av vatten som personen ligger i. Använd något som flyter om du kan. Om personen är tillräckligt nära, prova en nå-metod. Om personen är längre bort, använd en sjöräddningsmetod.
4. Fortsätt med räddningen. Hålla sig lugn och fokuserad. Människor som får panik är mer benägna att göra misstag och kan orsaka stress för offret. Uppmana den drunknande att komma till hans eller hennes hjälp.
Metod 2 av 5: Räddning från torrt land
1. Ligg på kanten av poolen eller bryggan. Sprid benen för att se till att du är i en stabil position. Sträck dig aldrig till en punkt där du kan tappa balansen. Sträck ut handen mot personen och rop: `Ta min hand/arm/paddla!Du kan behöva skrika flera gånger innan personen hör eller ser dig. Tala med en röst som är hög, tydlig och säker.
- Denna form av räddning är endast användbar om den drunknande befinner sig i vattnet nära sidan av poolen, en brygga eller stranden.
- Försök inte ge en hjälpande hand när du står. Detta försätter dig i en osäker position, och du är mer benägen att falla i vattnet.
- Sträck ut handen med din dominerande hand, eftersom du kommer att behöva utöva kraft för att föra offret i säkerhet.
- Ta tag i ett föremål som förlänger din räckvidd om personen är för långt i vattnet för att din arm ska kunna greppa. Nästan allt som kan öka din räckvidd är användbart; en paddel eller ett rep är också effektiva om personen kan ta tag i det.
- Dra upp personen på ett säkert sätt ur vattnet och hjälp honom eller henne försiktigt upp på torrt land.
2. Hitta en räddningskrok. Detta är en lång metallstång med en krok i änden som kan användas som ett handtag för offret att ta tag i, eller för att haka runt offret, om offret inte kan hålla i sig själv. Många pooler och simplatser är utrustade med ett sådant verktyg.
3. Stå lite ifrån vattenbrynet. Sätt på fötterna ifall offret drar i räddningskroken. Se till att du står tillräckligt långt bak för att inte riskera att dras ner i vattnet. Håll kroken där den kan nå den drunknande personen och låt offret ta tag i kroken. Om personen inte kan nå kroken, sänk ner den krokade delen ytterligare och arbeta runt den drunknandes bål, strax under hans eller hennes armhålor.
4. Dra personen i säkerhet. Kontrollera att personen har tagit tag i kroken eller hjälpmedlet innan du börjar dra honom eller henne mot dig. Dra sakta och försiktigt offret till vattenbrynet tills han eller hon är tillräckligt nära dig för att dra ett verktyg till vattenbrynet. Lägg dig ner och se till att du har tillräckligt med balans innan du ger hjälpmedlet.
Metod 3 av 5: Kasta ett verktyg
1. Hitta ett verktyg som flyter. Något som flyter med ett koppel fäst är idealiskt, eftersom kopplet låter dig dra offret mot dig. En livboj, flytväst och flytkuddar är ofta en integrerad del av simbassänger och badvatten. Båtar är också utrustade med livbojar, så använd dessa om olyckan inträffar när du befinner dig mitt i en sjö eller till havs.
2. Kasta det flytande stödet. Kasta bojen eller liknande anordning så att den kommer inom räckhåll för offret, men inte träffar offret direkt. Var uppmärksam på vinden och strömmen i vattnet innan du kastar. Låt offret veta att du ska kasta det flytande hjälpmedlet och att han eller hon ska ta tag i det.
3. Försök att kasta en linje. Ett oviktat rep kan också användas för att rädda en drunknande person. Håll repet löst i den icke-kastande handen genom att göra en liten ögla i ena änden och linda den runt handleden. Använd en underhandsrörelse för att kasta öglan och låt repet rulla ut fritt från handen du inte kastar. Trampa på änden av repet så att du inte råkar kasta bort det.
Metod 4 av 5: Rescue Swim
1. Var säker på dina simkunskaper. Räddningssim bör användas som en sista utväg. De kräver träning och mycket goda simkunskaper. Offren slår ofta och får panik, vilket kan göra det farligt att rädda någon genom att simma.
2. Gå ner i vattnet med ett verktyg. Försök inte en räddningssim utan en boj redo; en drunknande persons första reaktion kommer att vara att klättra ovanpå dig, så du behöver något som flyter för att hålla er båda säkra och effektivt rädda personen. Om du inte har en livräddare, använd en T-shirt eller handduk som kan ta tag i offret.
3. Simma till offret. Använd freestyle för att snabbt simma till den drunknande. Om du befinner dig i en stor vattenmassa, använd havssimtekniker för att undvika att kastas tillbaka av en våg. Kasta bojen eller ett rep som den andre kan hålla i.
4. Simma tillbaka till stranden. Simma i en rak linje tillbaka till stranden och dra personen bakom dig. Kontrollera med några fots mellanrum bakom dig för att se om personen fortfarande håller i bojen eller repet. Fortsätt simma tills du är säkert i land och ta dig upp ur vattnet.
Metod 5 av 5: Vårda offret efter räddningen
1. Kontrollera personens LAH (luftvägar, andning och hjärtfrekvens). Se till att någon har ringt 112 och kolla LAH. Bestäm om personen andas in och ut och om det finns något som hindrar hans eller hennes luftvägar. Om personen inte andas, känn pulsen eller sidan av halsen för ett hjärtslag. Pulsen bör kontrolleras i 10 sekunder.
2. Starta HLR. Om personen inte har något hjärtslag, börja utföra HLR. För vuxna och barn, placera basen på ena handen i mitten av bröstet eller placera en hand ovanpå den andra. Utför 30 bröstkompressioner med en hastighet av 100 per minut. Tryck ner ca 5 cm. Låt bröstkorgen expandera helt mellan tryckningen. Kontrollera om personen andas igen.
3. Andas om personen fortfarande inte andas. Andas bara om du är utbildad i första hjälpen och HLR. Luta först huvudet bakåt och höj personens haka. Nyp näsan, täck offrets mun med din och ge två andetag på en sekund. Lägg märke till om bröstet reser sig. Följ de två andetag med 30 bröstkompressioner.
Tips
- Du är första prioritet. Om du tror att ditt liv är i fara, ska du först komma i säkerhet och sedan omvärdera räddningen.
- Om du fick någon till poolkanten, sätt ihop händerna och lägg dina händer ovanpå deras så att de inte flyter iväg. Luta hans eller hennes huvud försiktigt bakåt så att deras ansikte inte hamnar i vattnet.
- Gå bara i vattnet om det inte finns något i närheten som kan användas för att nå offret. Att vara i vattnet med någon som är i panik, till exempel ett drunkningsoffer, kan vara dödligt för både räddaren och den drunknande.
- Om offret har panik kan det vara säkrast att ta tag i honom/henne bakifrån. Om du försöker ta tag i den andra personen framifrån kan han/hon få panik, ta hårt tag i dig och dra båda under vattnet. Det bästa sättet är att ta tag i hans/hennes baksida på axeln eller håret bakifrån. Rör inte vid offrets händer.
- Försök inte nå den andra personen från stående position, annars kan du dras ner i vattnet.
- Om du vill rädda en skadad person, kasta inte det flytande hjälpmedlet mot den skadade. Om du inte är försiktig riskerar du att orsaka ytterligare skada på den drunknande personen.
"Rädda en pigg drunknande person"
Оцените, пожалуйста статью
