Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Tala med lagom volym. Att mumla eller tala för lågt tyder på osäkerhet. Om du ofta är blyg, låtsas tills du känner dig säker. Efter ett tag kommer du att märka att ditt självförtroende känns mindre påtvingat och börjar kännas som en naturlig del av din personlighet. Ignorera skvaller och rykten om människor och fortsätt som om ingenting hänt. Försök inte komma in i vanliga konversationer med någon. Om de har ett problem är det deras problem, inte ditt. 
Visa folk att du tittar på dem. Till exempel, om du tittar på en pojke i klassen, fortsätt kasta snabba, flyktiga blickar på honom tills han tittar upp och ser dig. Le lite och titta sedan bort. När du pratar en-mot-en med någon, viska som om du diskuterar en "hemlighet". Det behöver inte vara en riktig hemlighet - poängen är att om du pratar mjukare måste han eller hon luta sig närmare dig för att höra dig. Om du gör det här rätt kan det komma dig nära nog att viska i den andra personens öra. stöter på folk "av misstag". Slå dem inte omkull helt, utan rör lätt någon annans arm med din arm, eller rör lätt vid någon när du lutar dig över någon för att ta tag i något. Leende. Forskning har visat att ett enkelt öppet leende är det mest effektiva sättet att flirta. 
Vem bryr sig om något är "konstigt" eller inte typiskt sexigt. De flesta människor beundrar mod och självförtroende mer än något annat. "Sexigt" är subjektivt på många sätt - vad en person tycker är sexigt, kanske en annan inte finner det. Det enda sättet att bli det är att bara vara sig själv och vara lycklig. 
Skölj ur schampot med kallt eller ljummet vatten; det kalla vattnet får ditt hår att glänsa extra. Efter att du har tvättat håret bör du applicera balsam på topparna. Se till att du använder ett bra schampo och balsam som passar din hårtyp, eller använd ett märke som får ditt hår att glöda och lukta gott. Om du har burrigt hår, hitta ett bra leave-in balsam eller anti-krusspray i en butik nära dig. Som en extra behandling kan du applicera en mask i håret. Applicera det mesta av hårmasken på topparna, låt det sitta i 15 minuter och skölj sedan. Detta gör att ditt hår ser ut som om du precis kom från frisören. 
Strandhår är ett bra, fräscht alternativ för rakt hår; du kan välja en bra mousse speciellt för vågor om ditt hår inte håller lockar lätt. Prova olika stilar och välj den som passar dig bäst! Om du älskar lockigt hår och du har det, använd en lockförbättrande kräm, gel eller spray för att hålla ditt hår vackert och frizzfritt. Om du vill ha längre hår men är för otålig för att vänta på att det ska växa kan du prova hårförlängning. Eftersom frisören kan kosta en förmögenhet och skada ditt hår, varför inte prova clip-in extensions? 
För personer med oljig hud: välj definitivt oljefria ansiktsprodukter. Tvätta ansiktet minst två gånger om dagen och använd lermasker regelbundet för att kontrollera din huds fethet. Använd lätta ansiktslotioner och försök att inte röra ditt ansikte för mycket, eftersom smutsen under fingrarna plus den naturliga oljigheten i din hud kombineras för att orsaka utslag. 
Rör aldrig ansiktet med händerna och tvätta bort sminket varje kväll. Att lämna saker kvar i ansiktet leder till akne. Om du har normal, genomsnittlig hy, försök att tvätta ansiktet två gånger om dagen och applicera en fuktkräm som du brukar göra. Använd en ansiktstvätt för att hålla ditt ansikte vackert och rent. 
Gå med i en yoga-, spinning- eller idrottsklass på ett gym nära dig, eller gå på en sport. Gör armhävningar, sit-ups etc. under reklamfilmen när du tittar på tv. Spring, cykla eller simma 4-5 gånger i veckan. Försök inte använda bilen eller skotern om det inte är nödvändigt. Sikta på i genomsnitt 30-60 minuters fysisk aktivitet per dag. 
Ben. Armhålor. bikinilinje . ögonbryn. läpp eller haka. 
Om du använder tandställning, glöm inte att rengöra dem också. De kan bli mycket smutsiga om de inte rengörs regelbundet. 
En bra passform förstärker din kropp på ett naturligt sätt, utan att bli för utsatt eller obekväm. Kläder ska alltid kännas bekväma. Om du inte kan vänta med att ta av dig en outfit igen, är det förmodligen inte ett bra val. En välsittande bh är avgörande för din komfort, stil och även din hälsa. 
Om dina föräldrar inte vill köpa kläder till dig, spara lite pengar och shoppa själv. Sparsamhetsbutiker är ett bra ställe att hitta gömda pärlor. Kolla in Tumblr, Pinterest och Instagram-konton dedikerade till mode för att få aktuella modeidéer. 
Försök att spara 1-2 av dina riktigt vackra accessoarer för speciella tillfällen. På så sätt, när du drar ut dem, drar de verkligen uppmärksamheten till dig.
Att vara en trevlig tjej
Alla vill känna sig och se attraktiva ut. Men att ta reda på hur man ser bra ut verkar omöjligt - och alla har en annan definition av "gott". Flickor föds sällan heta, utan blir det snarare genom självförtroende, omsorg om sitt utseende och hälsa och en attityd som gör att alla vill vara runt henne.
Steg
Metod 1 av 5: Agera så här
1. Gå med en stark, självsäker attityd. Kom ihåg att den första regeln för att övertyga andra människor om att du är fantastisk är: du måste tro på dig själv. Det snabbaste sättet att kommunicera detta till andra människor är genom kroppsspråk. Stå rakt upp, håll hakan parallell med marken, håll axlarna något bakåt och titta rakt fram. Ta ögonkontakt med varje person du passerar i några sekunder, och fortsätt att titta in i någons ögon när du pratar med dem. Rusa inte genom korridorerna, utan se till att stanna upp och umgås med andra människor. Det viktigaste är att du inte glömmer att le!
2. Bete dig självsäkert i olika sociala miljöer. En sexig tjej spelar inte svårt att få, hon är svår att få. Du pratar med alla, träffar nya människor och har roligt. Kom ihåg att detta handlar mer om vem du är än vad andra människor tycker om dig. Sexiga tjejer är bara sig själva istället för att spela spel eller försöka komma bakom skvaller.
3. ge någon en komplimang. De mest självsäkra människorna är de som får andra att må bra utan att agera svartsjuk. Om du verkligen försöker få någons uppmärksamhet, ge dem en uppriktig komplimang. Välj något du vet att han eller hon är stolt över, eller något som andra vanligtvis inte lägger märke till hos honom eller henne. Gör det med ett leende och en lite lägre röst än vanligt.
4. Lär dig konsten att subtil flirta. Att flirta behöver inte betyda att visa upp sig själv eller göra stora, fantastiska gester. Om du gör det rätt kan det verkligen locka folk och göra dem intresserade av dig, utan att de inser varför. Prova dessa saker:
5. Gör vad du vill göra, inte vad andra vill. Självförtroende och att vara sexig beror på din förmåga att vara dig själv. Om du vill göra något, som en sport, aktivitet eller gå på en klubb, gör det även om andra inte verkar intresserade. Det finns lite mer sexig än en självsäker, självsäker kvinna som tar kontroll över sitt liv. Du kommer att bli lyckligare och du kommer att vara så säker på att du kommer att glöda.
Metod 2 av 5: Styla en bra frisyr
1. Välj en bra frisyr. Fråga din stylist om lugg, lager etc. kan stå med dig. Om du vill, be dem att färga eller framhäva ditt hår.
- Det finns flera webbplatser där du kan `prova` en frisyr innan du går till frisören. Skriv "virtuell frisyr" i Google och ladda upp en bild på dig själv på en webbplats för att se hur du ser ut med en ny hårfärg och frisyr.
2.ta hand om ditt hår. Tvätta håret med ditt favoritschampo och använd balsam varje tvätt eller när du helst planerar att styla det. Antalet tvättar beror på din hårtyp, men du vet när det är dags - ditt hår känns fett och härsken. Gå till frisören varannan till var tredje månad för att förhindra kluvna toppar. Tänk också på dessa tips:
3. borsta håret ochstyla ditt hår. Om du väljer att föna, räta ut/krulla håret 3-4 gånger i veckan - föna dagligen kan skada håret. Om du absolut vill föna håret varje dag, investera i en bra värmeskyddande produkt.
Metod 3 av 5: Ser strålande ut varje dag
1. tvätta ditt ansikte och applicera oljefria fuktkrämer två gånger om dagen. Om du lider av akne, kontakta en hudspecialist för hjälp. Att tvätta ansiktet dagligen tar bort död hud, olja och smuts som kan byggas upp och orsaka utslag. En fuktkräm hjälper till att hålla din hud fräsch och slät, eftersom sprucken, torr hud är mer benägen att få infektioner eller utslag.
- Det är viktigt att experimentera med olika ansiktsprodukter och hitta en som passar dig. Om du till exempel har torr hud bör du leta efter produkter som uppfyller dina speciella behov.
2. Använd en tvättlapp för att exfoliera huden när du duschar. För personer med torr hud: om din hud är så torr att den flagnar av, skrubba den. Ta en tvättlapp i duschen eller använd ett handfat med varmt vatten och gnugga de extremt torra fläckarna i ansiktet med lite tvål på tvättlappen. Applicera sedan en toner och lotion över hela ansiktet. Om din hud inte är så torr, applicera bara ansiktsvatten och en bra fuktgivande lotion.
3. Rengör ditt ansikte och förhindra ansamling av fett i ansiktet för att förhindra akne. Om du inte vill använda specifika aknekrämer, försök att tvätta ansiktet med varmt vatten på morgonen och innan du går och lägger dig. Byt också ditt örngott och lakan, eftersom det finns gammal smuts, fett och smink från ditt ansikte på dem. Om du vill bli av med spontana finnar, prova en produkt som garanterar snabb borttagning av finnar.
4. Återfukta och mjuka upp din kropp dagligen. Mjuk, inte sprucken hud är läcker. Använd lotion, kräm eller kroppssmör på dina händer, armar och ben (om du planerar att bära en barbensdräkt). Du kan också använda ett läppbalsam eller någon annan form av fuktgivande läppstift/balsam för dina läppar så att de inte spricker. Om du vill, få en solbränna på sommaren (men det är bra om du har ljus hy).
5.Få din kropp i form. Träna och få din kropp i form. Hitta ett träningspass som passar ditt schema och som får dig att må bra. Det betyder inte att du måste vara en smal, smal modell. Att vara aktiv och röra på dig hjälper dig att få din kropp i form, stärker ditt självförtroende och hjälper dig att hålla dig frisk. Dessa tre saker får dig att se sexig ut, och det finns många olika sätt att vara aktiv på:
6. Håll en positiv kroppsuppfattning. Du behöver inte vara särskilt smal för att vara i form. Att se passform ut är mer attraktiv än att se för smal ut. Kom ihåg att de supertunna kändisarna och modellerna du ser i tidningar nästan alltid är Photoshoppade. Det är viktigare att älska sin kropp och må bra än att se ut som den orealistiska (och ofta falska) bilden i reklam och tidningar.
7.Äta sunt. Gör små saker, som att lägga till mer frukt och grönsaker till din kost och undvika de värsta sockerarterna och fetterna. Se till att dricka vatten under dagen eftersom det hjälper till att hålla din vikt och hålla dig frisk. Än viktigare, ät långsamt - det tar din kropp 10-15 minuter att känna sig mätt, och många människor äter för mycket vid den tidpunkten.
8. Överväg att underhålla ditt kroppshår. Beroende på din kultur kan det vara attraktivt och till och med hygieniskt att raka, epilera eller vaxa vissa kroppsområden. Vanliga områden för att ta bort hår inkluderar:
9.borsta dina tänder två gånger om dagen, använd tandtråd minst en gång om dagen och glöm inte att borsta tungan och tandköttet! Om du inte gör något åt det, är de utmärkta platser för dåliga bakterier att växa som orsakar dålig andedräkt. Om du vill kan du använda tandblekningsremsor, munvatten eller tuggummi med mintsmak efteråt. Ditt leende kommer att se (och lukta) strålande och fräscht ut.
Metod 4 av 5: Bär snygg smink
1. Bär smink som passar dig. Smink kan få dig att se bättre eller sämre ut beroende på hur du använder den. Här är en allmän rutin för att komma igång:
- Välj en foundationnyans som passar din hud bäst. Om du kan prova prover, dutta några på halsen. Om det ser osynligt ut på din hud, även i starkt ljus, så är det en bra match.
- bära ögonmakeup. Välj en ljus, fräsch ögonskugga som smickrar din färg och applicera en tunn linje av eyeliner precis ovanför dina övre fransar (du kan även applicera eyeliner under dina nedre fransar för en extra dramatisk look). Avsluta med mascara.
- Välj en rouge nyans som inte sticker ut för mycket på din hud, och använd lite av den på varje kind. Kom ihåg att målet är att skapa ett naturligt rouge och inte som om du bara sminkar dig.
- Använd inte för mycket bronzer. Med lite kommer man långt. Använd en ljus nyans och svep den längs kindbenen för en naturlig solbränna.
- Använd ett tonat läppbalsam eller gloss. Eller om du väljer att använda läppstift, få det att se fräscht ut genom att applicera ett lätt lager glans.
2. Boka tid hos en sminkspecialist för att hitta produkter och looks som passar dig. Om du är osäker på hur du ska sminka dig eller vad som ser bra ut på dig, boka tid för en konsultation på ett varuhus eller skönhetssalong. Dessa konsultationer är ofta gratis och en utbildad makeupartist kan hjälpa dig att ta reda på vad som passar dig.
3. Gör ett försök att lukta gott. Använd deodorant och parfym eller kroppsspray med måtta. Du vill lukta gott, inte för starkt. Låt din doft locka folk, inte tillkännage din närvaro. Medan människor borde använda deodorant varje dag, överdriv inte med parfymer. 1-2 små sprutor runt halsen borde räcka.
Metod 5 av 5: Klä dig skarpt
1. Bärasnygga kläder. Nyckeln till att se attraktiv ut är att köpa kläder som ser bra ut på dig. En bra outfit ska maskera dina brister och få fram dina bästa egenskaper. Glöm inte att lite naken är bra. Om du klär dig mer blygsamt eller elegant kan folk tycka att du är "sexig" eller "vacker" (båda skiljer sig från "snäll").
- Ta med dig en god vän när du ska shoppa – fråga om deras åsikt om du inte litar på ditt eget modesinne.
- Tycker inte att du ska överdriva med outfits – dina kläder ska framför allt vara en förlängning av din egen stil och preferenser.
2. Köp kläder som sitter bra. Köp inte kläder som är för tajta ("Är det hennes systers skjorta?"?’), eller att vara för naken. Oavsett hur mycket du gillar den stilen, se till att dina kläder sitter bra. Om du inte hittar något som passar i butiken, köp något som bara är lite för stort och få det tagit av en skräddare eller sömmerska.
3. Använd ljusa färger för att framhäva och mörka färger för att dölja. Gillar du den övre delen av din kropp, men inte dina höfter och ben? Bär mörka byxor eller kjolar och ljusa skjortor för att förbättra din figur (om du gillar dina ben, gör tvärtom). Detta får naturligtvis människor att titta mer på de kroppsdelar du vill framhäva.
4. Släng allt som är utslitet. Du kanske älskar den skjortan, men om den har hål i den eller om den ser sliten ut är det dags att donera den (eller spara den till den helgen när du vill lata dig hemma).
5. Gå med i modet, men var framför allt uppmärksam på din egen stil. Köp inte något som ser hemskt ut på dig bara för att det är på modet. Utvärdera trender istället och välj vad du ska ha på dig eller vad du tycker kommer att passa dig.
6.Välj rätt tillbehör. Välj några fina smycken och byt ut dem under veckan. Bär snygga halsdukar på vintern. Använd hennes tillbehör: de är bra för att få dig att sticka ut. Bär klackar som visar upp dina ben, ett långt halsband, en uppsättning nya och unika örhängen eller något annat för att göra en outfit till "dig".
Tips
- Lägg inte ner andra eller dig själv konsekvent.
- Att vara sexig är inte alltid ditt utseende. Skönhet kommer också inifrån, så uppför dig på ett bra sätt och förbättra ditt kroppsspråk för att vara attraktiv.
- Om du inte mår bra, klä dig som du är.
- Lär dig att låta saker ha sin gång och att ha mycket energi.
- Byt utseende då och då. Behåll inte alltid samma utseende.
- Hoppa aldrig över balsam! Schampo tar bort mycket av de naturliga oljorna i din hårbotten, så du kommer att skada ditt hår om du inte byter ut det. Beroende på din hårtyp, överväg att schamponera varannan dag och balsam varje dag.
- Bete dig alltid som om du är fantastisk, folk lägger verkligen märke till ditt kroppsspråk och om du inte beter dig som om du är vacker kommer de inte att göra det heller.
- Fokusera din makeup bara på ögonen eller läpparna: gör inte allt på båda.
- Klä dig snyggt och tryggt och imitera inte andra människor. Gör alltid rätt, även om de gör något fel.
- Försök att umgås genom att berömma eller le mot andra när du går i korridoren.
"Att vara en trevlig tjej"
Оцените, пожалуйста статью
