Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Det är okej att förklara en social regel eller berätta att en viss handling från den andra personen har gjort dig arg. Till exempel: "Det här är inte slutet på raden, vi kan inte stå här. Jag ser att det är slutet på raden där." Autister har ofta en stark känsla för rättvisa, så det kan hjälpa till att förklara hur en viss social regel passar in i deras värderingar. Anta att det andra menar väl. Autister menar ofta inte att det är förolämpande. De vill inte skada dig eller någon annan, de förstår bara inte hur de ska svara. 
chatt. Detta kallas "ekkolali". Att prata om ett ämne under lång tid, utan att känna igen när den andra personen har tappat intresset. Att tala ärligt och ibland vara lite för öppen. Ingripa med kommentarer som inte har något att göra med samtalsämnet, som att peka på en vacker blomma. Svara inte på ditt eget namn. 
Om du har blivit en del av den här personens rutin och sedan bryter den, kan detta vara särskilt plågsamt för din vän. När du har att göra med en sådan person, försök att ha deras perspektiv i åtanke. Tänk på att även om du kanske inte lägger så mycket värde på rutin, oavsett om den avviks från eller inte, är det väldigt viktigt för dem. 
Vissa autister har mer än ett specialintresse åt gången. 
Svårigheter att läsa ljudet i rösten och kroppsspråket är typiskt för autister, så de behöver ibland extra förklaring. Autister tenderar att ha något annorlunda kroppsspråk, inklusive att undvika ögonkontakt och frekvent stimulering (repetitivt självtröstande beteende). Erkänna vad det personliga "vanligt" tillhör din vän. Sensoriska problem (autister kan ha svårt att hantera höga ljud eller kan bli upprörda om de vidrörs utan förvarning). 
Faktum är att sådana autistiska förkunnare inte alls är så vanliga. 
"Jag känner mig väldigt nere på min arbetsdag och behöver lite tid för mig själv just nu. Vi kan prata ett tag." "Att fråga ut Jamal var väldigt spännande och jag blev förvånad över att han sa ja! Kan inte vänta på vår dejt på fredag. Kan du hjälpa mig att välja ut något att ha på mig?" 
Om gränser överskrids (som att leka med ditt hår på ett sätt som irriterar dig), eller något annat som är störande, kan du alltid förklara hur du känner. Om den andra personen indikerar att han eller hon verkar mindre ovanlig kan du subtilt förklara när personen beter sig konstigt. Förklara det tydligt och utan att vara nedlåtande, så som du skulle förklara för en nybörjarförare hur man går in på motorvägen. 
Hjälp dem till en lugn och fridfull plats där det är mindre buller och rörelse. Distrahera dem från folkmassor och åskådare. Fråga först innan du rör eller håller i dem. Till exempel, "Jag skulle vilja ta din hand nu och ta dig ut." Det är inte meningen att skrämma eller skrämma dem. Undvik att kritisera deras beteende. De har liten kontroll över sig själva vid den tidpunkten, och det är inte menat att orsaka mer spänning. Om det är för mycket för dig, bestäm dig för att lämna. Fråga om din vän vill ha en stor kram. Ibland kan det hjälpa. Låt den andre slappna av efteråt. Kanske vill de ha lite en-mot-en-tid, eller vara ensamma. 
Om du märker att någon är oförskämd eller elak mot din autistiska vän, säg något om det. Uppmuntra din vän att lära sig känna igen när han eller hon inte blir väl behandlad och sedan stå upp för sig själv. Detta kan vara svårt för autister, särskilt de med PTSD som ett resultat av följsamhetsterapi eller andra dåliga erfarenheter. 
En allmän fråga som "Hur är det att vara autist?" är för vag, och den autistiska personen kommer förmodligen inte att kunna formulera något så komplicerat. Specifika frågor, som t.ex "Hur känns sensorisk överbelastning?" eller "Finns det något sätt jag kan hjälpa dig när du blir för stressad?" är mer benägna att resultera i ett användbart svar. Gör detta på en lugn plats när du är ensam, för att inte dra för mycket uppmärksamhet på den andra personen. Tala tydligt och ärligt så att den autistiska personen inte missförstår dig eller tror att du retar honom eller henne. 
fiffla med föremål. Gungor. Klappa och pirra med händerna. Studsa. Dunkar i huvudet. skrikande. Trevla upprepade gånger texturen av något, till exempel hår. 
Att hantera en autistisk person
Kanske känner du en autistisk person, och du vill lära känna dem bättre och eventuellt bli vän med dem. Detta kan vara ganska utmanande eftersom autism (inklusive Aspergers syndrom och PDD-NOS) kännetecknas av ett antal olika avvikande sociala beteenden och kommunikationsskillnader. Autistiska individer har erfarenheter som kan skilja sig mycket från de flesta människor, men det finns fortfarande flera sätt man kan relatera till varandra.
Steg
Del 1 av 2: Lär dig om autism
1. Att hantera någon kräver att du vet var den personen kommer ifrån, så det är till stor hjälp att lära dig mer om de utmaningar en autistisk person står inför. De kan ha problem med att läsa dina känslor, eller så kan de läsa dina känslor men är inte säker på varför du känner så. Utöver denna förvirring är sensoriska problem och introversion vanliga, så att umgås kan vara ansträngande. Men känslan av att ha en kontakt med dig är förmodligen fortfarande väldigt viktig för dem. För att lära dig mer om symptomen och utmaningarna med att vara autistisk, läs wikiHow-artikeln om att känna igen tecken på autism.
2. Lär dig mer om sociala utmaningar. Din vän kan ha en tendens att säga eller göra saker som är socialt olämpliga vid varje given tidpunkt, som att säga något högt som de flesta människor lär sig att hålla för sig själva, komma för nära någon eller avbryta konversationen. Det beror på att det kan vara svårt för autister att förstå sociala regler.
3. Lär dig mer om autisters beteende. Autister uppvisar ofta ett antal karakteristiska onormala beteendemönster. Till exempel: autister kan ::
4. Förstå vikten av rutin. För många autister är rutiner en viktig aspekt av livet. Därför är det lättare att bygga en relation med en autistisk person om man tänker på att rutin betyder mycket för dem. Du kan hjälpa den här personen genom att se till att deras rutin förblir densamma hela dagen.
5. Erkänn kraften i specialintressen. Specialintressen är detsamma som passion hos människor som inte är autister, men ännu mer hos en autistisk person. Din vän kan ofta engagera sig i sitt speciella intresse och älskar att prata om det. Ta reda på om deras intresse överlappar ditt och använd detta som ett bindningsverktyg.
6. Försök att lära känna den här personens styrkor, olikheter och utmaningar. Varje autistisk person är olika, så det är viktigt att veta att du har att göra med en unik personlighet.
7. Gör dig av med autistiska stereotyper. Det finns en stereotyp om autism, förmodligen delvis (oavsiktligt) propagerad av filmen Regn mannen, där de flesta autister tros ha övermänskliga kognitiva förmågor (som förmågan att nästan omedelbart se hur många tandpetare som fallit på golvet).
Del 2 av 2: Att agera kring en autistisk person
1. Se både personen och funktionsnedsättningen. Å ena sidan, att inte se personen kan leda till att du presenterar honom eller henne som "min autistiska vän", använder stereotyper, eller behandlar den andra personen som ett barn. Å andra sidan hjälper det inte heller att förneka funktionsnedsättningen och inte tillgodose deras behov. Försök att hitta en balans genom att se att det är annorlunda som naturligt och inte som något speciellt.
- Berätta inte för andra att din vän är autist om de inte har gett sitt samtycke.
- Om ett behov indikeras, tillgodose det utan mycket omvälvning. De kan bli förvånade över din artighet och förmodligen uppskattar din förståelse.
2. Var tydlig med hur du känner och vad du vill. Autister kanske inte uppfattar tips och anvisningar så lätt, så det är bättre att sätta ord på dina känslor väldigt direkt. Detta undviker förvirring på båda sidor, och på så sätt har du en möjlighet att gottgöra om personen har gjort dig arg och lära av det.
3. Acceptera alla egenheter och konstigt beteende utan att försöka ändra det. Autister tenderar att röra sig, tala och bete sig lite annorlunda och interagera med människor på sitt eget sätt. Detta kan även gälla din vän. Så kom ihåg att detta är en del av vem de är, och om du blir vän med en autistisk person är det viktigt att acceptera alla dessa speciella egenskaper.
4. Presentera den här personen för dina andra vänner. Om din autistiska vän är ivrig att skaffa nya vänner, kan de vara intresserade av att göra något som en grupp. Oavsett hur uppenbara eller subtila de autistiska egenskaperna är i en social miljö, kan du bli förvånad över hur lätt folk accepterar detta!
5. Håll utkik efter tecken på att din autistiska vän börjar bli spänd och ta kontroll för att undvika en kollaps eller avstängning. Om en autist blir överbelastad kan det resultera i att man skriker, gråter eller inte kan tala. Din vän kanske inte känner igen tecknen på stress själv, så var uppmärksam om de blir upprörda och föreslå att du tar det lugnt.
6. Respektera den andra personens fria vilja och personliga utrymme och uppmuntra andra att göra detsamma. Samma respektregler gäller för autister som icke-autister gör: rör inte den andra personens händer/armar/kropp utan applicering, ta inte bort en leksak eller föremål de är upptagna med och titta på dina ord och handlingar. Vissa människor, inklusive vuxna, anser att funktionshindrade inte ska behandlas som fullvärdiga människor.
7. Ställ frågor om hur du kan tjäna och hjälpa den andra personen. Försök att bättre förstå hur man förhåller sig till den här personen genom att prata om hur det är för dem att leva som en autistisk person. Du kanske upptäcker att han eller hon är ivrig att prata om det och kan ge dig mycket användbar information så att du bättre kan interagera med den personen.
8. Oroa dig inte för mycket om att den här personen "lugnar sig själv". Detta syftar på beteende där autister gör rörelser för att förbli lugna eller för att kontrollera känslor. Till exempel, om de fnissar och fladdrar med händerna när de ser dig, betyder det att de verkligen gillar dig. Försök komma ihåg att detta beteende ofta hjälper, så acceptera det om det inte är olämpligt eller stör ditt personliga utrymme. Försök att ta ett djupt andetag om du känner att du blir irriterad av beteendet. Denna typ av beteende kan visa sig på följande sätt:
9. Gör det klart att du accepterar den andre. Autister kritiseras ofta av familjemedlemmar, vänner, terapeuter, mobbare och till och med främlingar för att de beter sig och ser annorlunda ut än vad som anses normalt. Detta kan göra livet väldigt svårt. Gör det tydligt med dina ord och handlingar att du accepterar den andre villkorslöst. Påminn dem om att det är okej att vara annorlunda och tycka om dem som de är.
Tips
- Kommunicera regelbundet via e-post, SMS eller IM. Vissa autister tycker att detta är lättare än direkta samtal.
- Undvik att dra otillbörlig uppmärksamhet på den autistiska personens skillnad i en gruppmiljö. Bli inte frestad att kräva uppmärksamhet eller förklara vilken ängel du är för att du accepterar denna autistiska person. Den autistiska personen vet att han eller hon är annorlunda och kommer att känna sig osäker eller arg om du fortsätter att påpeka det.
- Kom ihåg att varje autistisk person är unik. Det finns inget som passar alla, och du kommer att lära dig hur du bäst hanterar det när du lär känna en sådan person bättre.
- Din autistiska vän kan ta lite längre tid på sig "att komma ut ur sitt skal," eller gör inte det alls. Det är okej. Låt den andre följa sin egen takt.
- Behandla autister med samma vänlighet och respekt som andra personer.
- Tänk på autism som någon form av kulturell skillnad, snarare än en defekt. Autisters erfarenheter kan likna en "kulturchock" eller att försöka umgås med människor som kommer från en helt annan kultur än den du växte upp i, vilket kan leda till förvirring och sociala misstag.
- Var medveten om fallgroparna med märkning. Även om det är vanligt i medicinsk och pedagogisk praxis att namnge personen först på språk ("person med autism"), många människor inom det autistiska samhället föredrar det när identiteten kallas ("autistisk person"). När du är osäker, fråga den autistiska personen du försöker få kontakt med vad de föredrar.
Varningar
- Kalla aldrig den här personen en börda, och säg inte heller att deras hjärna är trasig eller fel. Många autister har vuxit upp med dessa ord, och att höra detta igen från en vän kan allvarligt skada den personens självkänsla.
- Skratta inte åt honom eller henne, även om detta är menat som ett skämt. Många autister har erfarenhet av mobbning och kan ha svårt att bedöma dina avsikter.
- Autister tar ofta kommentarer bokstavligt.
"Att hantera en autistisk person"
Оцените, пожалуйста статью
