Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Startar en roman Titta mindre på tv Sluta röka starta ett band Få mer motion 
Spara mer pengar Genomför en utbildning Be om en befordran investera Ta ett annat jobb 
Fallskärmshoppning, minst en gång Går på en blind date Gör en pilgrimsfärd Resa utomlands Går på en musikfestival 
Att ha ett barn Spara pengar för ditt barns utbildning Att sätta ditt barn i skolan Att göra en tillbyggnad av ditt hus Flytta till ett större hus Åker på semester med familjen 
I marginalerna på varje lista, märk varje objekt i listan med antingen A, B eller C. Märk ett A-mål som ett som är oerhört viktigt för dig och som du behöver eller vill ha mest. Märk ett C-mål som något som skulle vara trevligt att ha, men inte något du verkligen vill eller behöver. Om ett mål hamnar mellan dessa två kategorier, märk det som ett B-mål. För att ta reda på vad du prioriterar måste du vara så ärlig som möjligt. Alternativt kan du också sortera listan efter den tid det tar att slutföra uppgifterna. Om du har "Lär dig tala italienska" på din lista, såväl som "organisera", kan du ta drastiska steg mot en punkt under nästa vecka, medan den andra kan ta mycket längre tid. 
Om du har "Slutför en utbildning" på din lista som ett viktigt inslag, gör en separat lista för varje mål du anser vara mycket viktigt, till exempel detta. Även om det verkar vara något enkelt, som "att bli organiserad", är det fortfarande viktigt att behandla det med så mycket uppmärksamhet som möjligt. 
Du kan behöva göra en del efterforskningar för att ta reda på vad som behöver göras för att förverkliga dina mål. 
För vissa ändamål kan det hjälpa att arbeta baklänges. Föreställ dig själv som du skulle vilja vara om fem år, och tänk sedan tillbaka på vad som krävs för att nå dit. Om du föreställer dig att du har en högskoleexamen och ett bra jobb, att du bor på ett berg någonstans, vad måste hända under veckorna fram till den bilden av dig själv?? Vad behövde göras förra året? 
Ta en stund för att fira prestationer. Du har kommit mycket närmare att uppfylla ett livssyfte, så unna dig något speciellt. En middag, drinkar, en njutningsdag. Ta tid för dig själv. 
Uppdatera din lista med mål regelbundet för att ta hänsyn till dessa nya insikter och mål som kommer. Justera din femårsplan beroende på den nya informationen. Detta är inte ett misslyckande, det är ett tecken på att du lär dig mer och kommer närmare dina mål. 
Skriver en femårsplan
Att nå dina mål i livet är svårt utan en noggrann och detaljerad plan. Även om det kan vara skrämmande eller skrämmande att tänka på en avlägsen framtid, kan du lära dig att bryta ner dina långsiktiga mål i en serie detaljerade steg, vilket ger dig mycket mer kontroll över stora uppgifter. Lär dig att välja rätt kategorier för en femårsplan och utarbetande, och börja arbeta igenom din lista.
Steg
Metod 1 av 3: Att välja kategorier
1. Fundera på hur du vill förändras. En femårsplan kan täcka väldigt olika ämnen, beroende på vem du är och vad du vill med ditt liv. Vad kommer att göra ditt liv enklare? Vad gör dig till en lyckligare person?
- Visualisera dig själv som du vill se dig själv om fem år. Var ser du dig själv bo? vad ser du dig själv göra? Var så ärlig som möjligt.
- Du kanske redan är helt nöjd och nöjd med ditt liv och vill att din femårsplan ska vara en fortsättning på den väg du redan är på. Om så är fallet, tänk på vad du behöver för att fortsätta med det liv du tycker så mycket om.
2. Tänk på personliga mål. Personliga mål handlar om hur du hoppas kunna förändra ditt personliga liv. Är du nöjd med den du är och vad du gör?? Hur skulle du vilja förändra? Det kan vara allt från att dejta oftare till att lära sig spela banjo som en hobby. Hur skulle du vilja att hur du använder din fritid för att förändras under de kommande åren? Hur vill du förbättra dig själv? Några exempel på möjliga personliga mål för de kommande fem åren kan vara:
3. Tänk på dina ekonomiska mål. Hur kan du använda de kommande fem åren för att komma närmare ekonomisk trygghet? Vilka steg kan du ta mot den typ av karriär du vill ha. Även om du är ung och arbetslös kan det hjälpa dig att ta reda på nästa steg du kan ta om du nu tänker på vad du förväntar dig av ett jobb. Exempel på finansiella mål är:
4. Tänk på lustfyllda mål. Det är också bra att ägna lite tid åt att tänka på de roliga saker du vill göra under de kommande åren. Vart skulle du vilja resa? Vad skulle du vilja ha gjort när solen har kretsat runt solen fem gånger? Fina mål är till exempel:
5. Tänk på familjens mål. Om du redan har bildat familj, vilka är dina mål för din familj? Vad hoppas du uppnå med eller för din familj?? Om du inte har bildat familj ännu, men du är i ett tidigt skede, vad har du för planer? Vad kan du göra nu för att förbereda dig för framtiden. Några exempel på familjemål är:
Metod 2 av 3: Sammanställning av listan
1. Var så specifik som möjligt. Det är svårt att veta vad man ska göra på en femårsplan med något som "Bli en bättre person", eftersom det är svårt att definiera vad som krävs för att göra det. Försök istället att fokusera på konkreta mål som du faktiskt kan uppnå, eller utforska steg som behövs för att uppnå dem. Var så specifik som möjligt och din plan kommer att ha en mycket större chans att lyckas.
2. Bestäm huvudpunkterna i varje lista. I varje kategori, försök att identifiera de saker som är viktigast för dig just nu. Begränsa detta till högst en handfull nyckelmål så mycket som möjligt, eftersom du vill begränsa ditt fokus och tänka specifikt på målen förknippade med varje punkt.
3. Gör en separat lista för varje objekt. När du har organiserat din lista i nyckelpunkterna i din femårsplan, är det dags att ta ett nytt pappersark eller öppna ett nytt dokument. Det är viktigt att arbeta fram varje mål individuellt, särskilt om det är komplicerat nog att lägga arbetstid på det.
4. Tilldela delmål för varje punkt. Vad behöver göras för att nå ditt långsiktiga mål eller för att bli mer organiserad, eller för att fullfölja en utbildning? Det som behöver göras innan ditt mål har blivit verklighet?
5. Skriv en poäng för varje år. När du har identifierat dina delmål, dela upp dem i enskilda år för att omvandla dina långsiktiga mål till en serie kortsiktiga mål som du kan uppnå, i ordningsföljd. Vad behöver göras för att komma närmare ditt mål i slutet av år ett? Och år två? Vad kan du göra idag för att gå mot dina långsiktiga mål?
6. Gör ditt synfält smalare. Gör varje lista så specifik som möjligt och fortsätt att bryta ner den tills listbyggnaden blir mer hanterbar. Hur djupt du kan komma beror på hur mycket du kan lägga till varje punkt på listan och hur många riktlinjer du behöver för en femårsplan. Om du vill slutföra din utbildning under de kommande fem åren, vad hoppas du ha gjort i slutet av detta år? Vad kunde du ha gjort i slutet av denna vecka för att komma närmare målet? Vad kan du göra just nu?
Metod 3 av 3: Avslutar listan
1. Använd realistiska tidslinjer. Ge dig själv en viss tidsram inom vilken du vill uppnå det du har satt. Om du vill springa Boston Marathon kan du behöva ett eller två år istället för att rusa.
- Bli inte avskräckt. Kom ihåg att du tänker långsiktigt. Fortsätt bryta upp de stora målen tills de blir en liten uppsättning saker du kan göra. Sätt upp smarta mål och gör planer för att uppnå dem.
2. Markera de saker du har slutfört. Underskatta inte vikten av visuella bevis på att du närmar dig dina mål. Håll dina femårsplaner lättillgängliga och bocka av varje punkt när du är klar. Detta ger dig en visuell påminnelse om dina prestationer.
3. Se upp för nya mål som presenterar sig. Femårsplaner är ett rörligt mål. Arbetsmarknaden kan förändras drastiskt och snabbt, och ju mer du klättrar på arbetsstegen, desto mer lär du dig vad som krävs. Det kan ha verkat tillräckligt tydligt för fem år sedan för att få ett jobb som advokat, men nu när du kommit mycket längre med din juristutbildning har du en mycket bättre uppfattning om vad som behöver göras.
4. Memorera den viktigaste delen av din intervjuplan. En dold fördel med femårsplanen är att arbetsgivare ofta ber dig att beskriva dig på en anställningsintervju. Efter att ha utarbetat en plan kan din förmåga att diskutera den i detalj framstå som en engagerad och organiserad person, med tydliga mål i åtanke. Beskriv jobbet du söker som en del av det målet så kommer du framstå som en attraktiv kandidat mycket snabbare.
Tips
- En teknik för att inte tappa dina mål ur sikte är att skriva ner dem varje dag i nutid och hamra in dem i ditt undermedvetna.
- När nya metoder dyker upp, se över ditt huvudmål och dina "A-metoder" för att se om det kan fungera för din plan. Om det behövs, skriv om huvudmålet och metoderna för att se om något har förändrats.
Оцените, пожалуйста статью
