Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du behöver några teskedar bakpulver och en liten mängd citronsaft. Rör ihop dem till en pasta (delvis flytande). Bred sedan ut pastan över alla dina tänder med en tandborste. Låt detta verka i en minut och skölj sedan munnen väl med vatten. Se till att du inte borstar tänderna för hårt med denna pasta, annars kan din emalj skadas. 
För att göra denna skrubb behöver du två till tre jordgubbar. Mosa dem tillsammans och tillsätt lite salt och en liten mängd läsk. Dela skrubben över dina tänder med en tandborste. Låt verka i fem minuter och skölj sedan munnen ren. 
Detta är en smärtfri procedur, men ställ gärna din tandläkare några frågor, funderingar eller funderingar. 
Drick inte färgade drycker (som vin, kaffe, cola) efter denna behandling. 
Din tandläkare kommer att anpassa blekningsproceduren till ditt fall. Sättet du biter på eller ler är några av de viktigaste egenskaperna hos en bra blekningsbehandling. 
Försök att använda ett sugrör när du dricker kaffe eller mörkfärgade drycker när det är möjligt eftersom detta minskar interaktionen mellan tandemaljen och färgämnen. 
Ta bort gult mellan tänderna
Gula tänder är ett vanligt problem för många människor. Denna missfärgning kan få dig att uppmärksamma dig själv mycket och kanske till och med sluta le. Oroa dig inte, du är inte ensam. Med tiden blir tänderna gula och missfärgade på grund av dålig munhygien, att äta vissa livsmedel och åldrande. Det finns flera metoder du kan använda för att reparera skadan. Vissa är lätta nog att prova hemma, men andra metoder kräver att man går till tandläkaren. Oavsett vilket sätt du väljer kommer du snart att kunna visa ett strålande vitt leende.
Steg
Metod 1 av 3: Använda huskurer
1. Flos. Om du inte använder tandtråd regelbundet kan plack byggas upp mellan tänderna. Tandtråd tar bort mycket av denna plack som orsakar missfärgning av dina tänder. Gör tandtråd till en del av din dagliga munvård.
- Använd en bra mängd tandtråd - cirka 18 tum lång borde vara tillräckligt. Ta tag i tandtråden ordentligt i varje hand och flytta tandtråden mellan varje tand. Böj tandtråden till en "C"-form för att täcka hela ytan. Använd nya sektioner av tandtråd när du går.
- Gör minst sex upp-och-ner-rörelser över varje tandyta. Var försiktig så att du inte skadar ditt tandkött.
2. Gör en pasta. Att bleka tänderna behöver inte vara dyrt. du kan använda olika föremål som du förmodligen redan har hemma. En effektiv metod är att göra en pasta av bakpulver och citronsaft. Bakpulver kan balansera pH-nivåerna i munnen, och citronsaft är ett naturligt blekmedel.
3. Gör en skrubb. Du kan också använda bakpulver för att göra en skrubb, genom att kombinera den med salt och jordgubbar. Saltet kommer att fungera som ett slags slipmedel för att skrubba dina tänder. Jordgubbar innehåller mycket C-vitamin som är bra för att bryta ner plack.
4. Skölj med väteperoxid. Många människor har väteperoxid i sina hem, och det används ofta för mindre repor eller skärsår. Det kan också användas som en billig metod för att bleka tänderna. Skölj tänderna med en mycket liten mängd i några sekunder och spotta sedan ut. Borsta sedan tänderna som vanligt.
5. Plundra kylen. Förutom jordgubbar och citroner finns det andra livsmedel som kan hjälpa till att ta bort det gula mellan tänderna. Använd till exempel ett apelsinskal. Innan du går och lägger dig, gnugga skalet av en apelsin över dina tänder i några minuter. C-vitaminet hjälper till att bryta ner det gula. Du bör se resultat inom några veckor.
6. Köp en blekande tandkräm. Om du inte vill göra din egen tandblekning finns det även flera kommersiella varianter. Hitta en tandkräm speciellt för blekning av tänder. Du kan också leta efter ett märke som godkänts av American Dental Association. Du hittar massor av val i snabbköpet.
7. Lär dig själv en rutin. Vissa av dessa metoder ger dig omedelbart vitare tänder. Men för bästa resultat, ta för vana att ta bort gult mellan tänderna. Om du vidtar regelbundna åtgärder för att främja hälsan hos dina tänder kommer du att se betydande och bestående resultat.
Metod 2 av 3: Gå till tandläkaren
1. Välj en tandläkare du litar på. Att välja en tandläkare är lika viktigt som att välja vilken annan vårdgivare som helst. Fråga dina vänner eller kollegor om de har en tandläkare de gillar. Du kanske också kan lära dig mer genom att läsa recensioner online. När du går till din tandläkare, se till att han är villig att tydligt svara på alla frågor du har om proceduren du är intresserad av.
2. Använd blekningsgel. Din tandläkare kommer sannolikt att rekommendera en blekningsprocedur som använder ett blekmedel, förmodligen i form av en gel. Din tandläkare tar ett avtryck av dina tänder och använder det för att forma en form av dina tänder. Gelen läggs i formen och sedan måste du hålla den gelfyllda formen i munnen en viss tid.
3. Använd polerremsor. Din tandläkare har förmodligen dessa polerremsor - tunna remsor av sandpappersliknande material som kan glida mellan dina tänder och användas för att ta bort missfärgning. Tandläkaren drar sakta remsan fram och tillbaka och upp och ner för att polera din tand. Eftersom dessa remsor är slipande är det bäst att lämna detta till din tandläkare och inte prova det hemma, annars riskerar du att skada din emalj.
4. Prova lasermetoden. Tandblekning med laser är en av de senaste metoderna som används av tandläkare. Det innebär att du täcker dina tänder med en peroxidlösning och sedan utsätter den för mycket intensivt ljus. Detta förfarande är snabbt och smärtfritt, men det kan vara dyrt och din försäkring kanske inte täcker det. Kontrollera med ditt sjukförsäkringsbolag innan du genomgår sådan behandling.
5. Gå till ett tandvårdscenter. Många är rädda för att gå till tandläkaren. Om det låter bekant, försök gå till ett tandspa. Dessa tandläkarmottagningar kan bleka dina tänder, men inkluderar även spa-liknande tjänster. Tänk mjuka filtar och kanske till och med en liten axelmassage. Detta alternativ är idealiskt för dem som är nervösa för tandvård.
6. Känn till riskerna. Innan du bleker dina tänder, diskutera eventuella biverkningar med din tandläkare. Även om tandblekning i första hand anses vara säker, kan potentiella problem uppstå. Det vanligaste är ökad känslighet i tänder och tandkött.
Metod 3 av 3: Förhindra gula fläckar
1. Upprätthåll god munhygien. Det bästa sättet att förhindra gula tänder är att ta väl hand om dina tänder. Fråga din tandläkare om tips om bra munvård. Vet hur man borstar och tandtråd på rätt sätt.
- Att borsta tänderna är det viktigaste du kan göra för dina tänder. Se till att borsta minst två gånger om dagen med en mjuk borste och tandkräm som innehåller fluor. Se till att köpa en ny borste minst varannan månad.
- Tandtråd är ett annat bra sätt att hålla munnen frisk och förhindra gula fläckar. Du bör använda tandtråd varje dag, speciellt mellan varje tand. Arbeta hårt, men var försiktig.
2. Undvik vissa livsmedel. Produkterna du äter och dricker kan påverka färgen på dina tänder. Om du är orolig för missfärgning är det bäst att begränsa kaffe, mörka läskedrycker och rött vin. Dessutom kan stärkelsen i potatis öka surheten i din mun och därmed påverka tandemaljen.
3. Se upp för mediciner. Om du märker en dramatisk gulfärgning av dina tänder, fråga din läkare om medicinering kan vara orsaken. Vissa antibiotika är kända för att orsaka missfärgning. Andra bovar inkluderar vissa antihistaminer och vissa blodtrycksregulatorer.
4.Sluta röka. Tobak gör dina tänder fläckiga. Det finns många anledningar till att sluta röka, och munhygien är en av dem. Om du röker, fråga din läkare om säkra metoder för att sluta röka.
5. Använd tandblekningsprodukter. Förutom att bleka tandkrämer kan du även använda blekningsremsor och munsköljningar för att förhindra att gula tänder utvecklas. Be din tandläkare att rekommendera en produkt han litar på. Ta för vana att regelbundet använda säkra tandblekningsprodukter för att förhindra gulning mellan tänderna.
Tips
- Prova olika metoder innan du bestämmer dig för vilken som är bäst för dig.
- Fråga om råd. Var inte rädd för att fråga din tandläkare eller apotekspersonal om råd.
Varningar
- Rådfråga din tandläkare innan du försöker bleka tänderna.
"Ta bort gult mellan tänderna"
Оцените, пожалуйста статью
