Skapa rubriker: förstå risker och fördelar

1. Vid tillverkning av koppar används uppvärmda koppar av glas eller plast för att suga upp huden. Under behandlingen värmer utövaren koppar över en eld och trycker dem sedan mot vissa områden på din hud, såsom din rygg, axlar och nacke, så att huden dammsugs. Suget sägs tillåta fukt att flöda till de drabbade områdena och förbättra cirkulationen, men detta har inte bevisats.

• Denna behandling har utförts i tusentals år och har blivit populär i det gamla Kina, Egypten och Mellanöstern.
• Många alternativa healers erbjuder denna behandling tillsammans med andra alternativa terapier, såsom akupunktur.

Metod 2 av 7: Har rubriker någon effekt?

1. Koppning sägs underlätta läkningsprocessen genom att dra blod till det behandlade området. Förespråkare av denna behandling hävdar att den kan lindra muskelsmärta och förbättra immunsystemets funktion. De hävdar också att rubrik kan hjälpa till att behandla rygg- och nacksmärtor, hudåkommor som akne och nässelfeber, högt kolesterol, migrän och knäledsartrit.

• Det är viktigt att veta att det finns för lite vetenskapligt bevis för effekten av denna behandling för att säga om den verkligen hjälper till att lindra smärta.
• Det finns inget tydligt biologiskt samband mellan att ta blod till en viss plats genom sugning och de hälsofördelar det skulle ha.
• Inom kinesisk medicin tror man att att sätta ihop huvuden återställer balansen i din "Qi", eller balansen mellan de positiva och negativa krafterna i din kropp.

Metod 3 av 7: Gör ont i huvudet?

1. Normalt ska du bara känna att den drar eller klämmer. Däremot kan biverkningar som hudirritation och blåmärken uppstå efter en behandling. Dessa biverkningar försvinner vanligtvis av sig själva inom sju till tio dagar.

• Tänk på att koppning alltid lämnar röda märken på huden, som bör försvinna inom några dagar.
• Det finns också en liten risk för en hudinfektion efter att ha genomgått en behandling. Detta kan behandlas med en antibiotisk salva.
• Om du har brännskador, mycket smärta eller feber efter behandling, kontakta din läkare för en kontroll och se om du har en infektion.
• Andra möjliga biverkningar av att klia sig i huvudet inkluderar trötthet, huvudvärk och illamående.

Metod 4 av 7: Hur länge sitter kopparna på huden under behandlingen?

1. Alternativa healers lämnar vanligtvis kopparna på huden i flera minuter. Den alternativa healern bestämmer själv hur länge kopparna ska sitta kvar på huden. Ibland kombineras koppningsterapi med annan behandling som massage eller akupunktur.

• Vissa alternativa healers lämnar kopparna på huden i några minuter, ta sedan bort dem och placera dem på huden i några minuter till. Denna process kan upprepas flera gånger.

Metod 5 av 7: I vilka fall ska jag inte genomgå behandling?

1. Välj inte rubriker om du är gravid eller har vissa medicinska tillstånd. Om du har en blödningsrubbning som blödarsjuka eller blodproppsproblem som djup ventrombos, är det inte en bra idé att välja denna behandling. Koppterapi är inte heller en bra idé om du har en historia av stroke eller anfall eller har ett hudåkomma som eksem eller psoriasis.

• Det har inte gjorts mycket forskning om effekterna av koppning på gravida kvinnor, så det är bättre att inte ta det när du är gravid.
• Att skapa rubriker verkar vara helt säkert för de flesta. Men om du har några tvivel, fråga en läkare om råd innan du genomgår denna behandling.

Metod 6 av 7: Var kan jag hitta en alternativ healer som utför denna behandling?

1. Se om akupunktörer i ditt område utför denna behandling. Många akupunktörer är också koppningsterapeuter, eftersom båda behandlingarna är alternativ medicin som har sitt ursprung i österländsk medicin. Du kan också söka på Google med sökord som "koppningsterapi nära mig" eller "sätta koppar nära mig".

• Det finns även kit till salu som låter dig utföra en behandling själv, men det rekommenderas inte att sätta koppar med dig själv då det kan skada din hud. Det bästa är att gå till en erfaren koppningsterapeut som vet vad han eller hon gör.

Metod 7 av 7: Hur mycket kostar en behandling?

1. En session kostar cirka 25-50 euro. Priset beror på längden på passet, som vanligtvis varar från en halvtimme till en timme. Oftast kan man välja mellan en koppningsbehandling för hela kroppen eller bara ansiktet. Det är också möjligt att en koppningsbehandling utförs utöver en annan behandling, som massage. I så fall blir du vanligtvis tillfrågad 10-20 euro ovanpå priset för den andra behandlingen för att lägga huvudena.

• Som jämförelse: akupunktur kostar vanligtvis cirka 50-80 euro per session.