Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Doppa några droppar kryddnejlikaolja på en bomullstuss och gnugga den försiktigt på den smärtsamma tanden. Smärtan borde försvinna nu. Upprepa denna behandling tre gånger om dagen för bästa resultat. Kryddnejlikaolja är säker i små mängder, men kan orsaka hälsoproblem om den konsumeras i stora mängder. Så se till att du följer anvisningarna på förpackningen. Du kan köpa kryddnejlikaolja på apoteket eller hälsokostaffären. Men om du vill göra din egen kryddnejlikaolja är det bara att krossa två kryddnejlika och blanda dem med olivolja. 
Kylan får dig att känna dig avtrubbad, vilket hjälper till att lindra smärtan. Istället för en isbit kan du också använda en ispåse eller en påse frysta grönsaker. Sätt aldrig isbiten på själva tandköttet, eftersom det kan skada den ömtåliga vävnaden. 
Tepåsen innehåller tanniner som har starka sammandragande egenskaper och kan tillfälligt lindra smärta. Eukalyptus- och pepparmyntsteer kan vara särskilt effektiva. Om du gör detta regelbundet riskerar du att färga tänder och tandkött. 
Lös upp 5 gram gurkmeja, två vitlöksklyftor och två torkade guavablad i 240 ml kokande vatten. Koka blandningen i 5 minuter. Häll blandningen genom en sil för att sila den. Låt det svalna och skölj sedan munnen med gurkmejablandningen i en minut för att lindra smärtan. Du kan också rosta två matskedar mald gurkmeja i en panna. Låt gurkmejan svalna och applicera sedan försiktigt den rostade gurkmejan på den värkande tanden med en ren bomullstuss. 
Smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen är förmodligen mycket effektivare än naturliga botemedel för att lindra din tandvärk. Håll aldrig en smärtstillande medicin direkt mot tandköttet. Detta kan skada tandköttet. 
För att undvika tandvärk är det mycket viktigt att upprätthålla utmärkt munhygien. Håll dina tänder och tandkött rena genom att minimera sockerhaltiga livsmedel och drycker, borsta tänderna två gånger om dagen och använda tandtråd eller använda munvatten som en extra försiktighetsåtgärd. Nästa gång du får tandvärk är chansen stor att du har ett hål eller en infektion. Kom ihåg att du kanske kan dämpa den smärtsamma känslan med naturläkemedel, men du kommer aldrig att bli av med själva hålet.
Lugnande tandvärk: kan det naturligt?
Tandvärk kan vara mycket smärtsamt, göra dig olycklig och störa din dagliga rytm. Förutom smärta i själva tanden kan du även uppleva andra symtom, såsom låggradig feber, svullnad där den infekterade tanden sitter eller en öm käke. Det finns flera naturliga botemedel mot tandvärk som kan hjälpa till att lindra smärtan. Om du lider av ihållande tandvärk bör du alltid gå till tandläkaren för att få dina tänder undersökta för hål eller andra tandproblem.
Steg
Metod 1 av 2: Använda huskurer
1. Skölj munnen med en varm saltlösning. Det första du kan göra hemma för att lindra tandvärk är att skölja munnen med en koksaltlösning. En av de vanligaste orsakerna till tandvärk är en infektion, och salt kan rena det drabbade området och därmed ta itu med infektionen. Salt kan tömma vätskor från det infekterade området, lindra spänningar i mjukvävnaden och lindra smärta.
- För att förbereda en koksaltlösning, ta ett glas fullt med varmt vatten och tillsätt en tesked vanligt bordssalt eller havssalt. Blanda i saltet ordentligt så att det löser sig helt.
- Se till att vattnet är varmt och inte varmt. Naturligtvis vill du inte bränna munnen med det.
- Skölj munnen med den varma saltlösningen genom att ta en klunk och skölja vattnet över hela munnen, speciellt runt den värkande tanden. Gör detta i minst 30 sekunder och spotta sedan ut lösningen. Svälj inte lösningen.
- Upprepa detta varje timme och du kanske kan lindra din tandvärk.
- Om du inte har salt hjälper det också att skölja munnen med varmt vatten.
2. Använd tandtråd för att ta bort matrester och plack. Efter att du sköljt munnen, fortsätt rengöringen genom att försiktigt ta bort plack och matpartiklar som fastnat mellan tänderna. Använd tandtråd och rengör försiktigt områdena runt och mellan dina tänder. Var noga med att inte irritera känsliga tänder. Ändå är det viktigt att ta bort allt som kan göra infektionen värre.
3. Dutta kryddnejlikaolja på den drabbade tanden. Kryddnejlikaolja är en gammal huskur mot tandvärk. Det har antibakteriella och smärtstillande egenskaper. Det kan minska inflammation och fungerar även som en antioxidant. Kryddnejlikaolja kan hjälpa till att bedöva området runt tanden som orsakar dig obehag och lindra smärtan.
4. Använd en kall kompress. Om smärtan du upplever orsakas av en skada på tanden, använd en kall kompress för att lindra smärtan. Slå in en isbit i en ren trasa eller väv och håll den direkt mot utsidan av din kind där den smärtsamma tanden är i cirka 10 minuter.
5. Försök att använda en fuktig tepåse. Placera en fuktig tepåse på den värkande tanden. En fuktig tepåse är ett väldigt enkelt botemedel som alla har hemma. Det kommer inte att behandla infektionen eller orsaken till din tandvärk, men det sägs hjälpa till att lindra några av symptomen. Fukta helt enkelt en tepåse i en kopp varmt (ej varmt) vatten, krama ur överskottet och placera tepåsen på den värkande tanden i cirka 15 minuter.
6. Lindra din tandvärk med gurkmeja. Gurkmeja är inte bara en väldoftande krydda som används i matlagning, utan det finns också vissa bevis på att den har medicinska egenskaper. Gurkmeja innehåller curcumin, en aktiv ingrediens som är ansvarig för att sänka histaminnivån i din kropp. Detta kan hjälpa till att lindra smärtan.
7. Vet vad du ska undvika. Du bör inte bara försöka lindra tandvärken, utan också undvika vissa saker som definitivt kommer att irritera din tand och få din tand att göra ännu mer ont. Detta skiljer sig från person till person och du får själv uppskatta vilka saker som orsakar obehag och sedan försöka undvika dessa saker. Vanligtvis är mycket varm eller mycket kall mat och dryck smärtsam för någon med tandvärk.
Metod 2 av 2: Förstå naturresursernas begränsningar
1. Var försiktig med naturresurser. Naturläkemedel kan hjälpa till att lindra din tandvärk och lindra ditt obehag, men om du har ihållande tandvärk måste du gå till roten av problemet. Du får nog gå till tandläkaren då. Det finns inga avgörande bevis för att naturläkemedel faktiskt är effektiva för tandproblem.
- Om du väljer ett naturläkemedel, sluta när du tror att det inte fungerar. Fortsätt inte att applicera det på din värkande tand och tro att en större dos hjälper. Din tandvärk kan faktiskt bli värre om du ökar dosen.
- Skölj omedelbart munnen med vatten om du upplever en brännande eller stickande känsla efter att ha använt ett naturläkemedel. Använd inte munvatten, eftersom alkoholen den innehåller kan irritera de ömtåliga vävnaderna i munnen ännu mer.
- Kom ihåg att tandvärk orsakad av en infektion inte kommer att försvinna förrän infektionen är botad.
2. Boka tid hos din tandläkare. Om du har tandvärk som varar mer än en eller två dagar bör du boka tid hos din tandläkare så snart som möjligt. Naturläkemedel kan hjälpa till att lindra smärtan på kort sikt, men de kommer inte att bota det underliggande tillståndet. Obehandlad tandvärk kan orsaka en böld i munnen.
3. Förstå vad som orsakar tandvärk. Om du lider av tandvärk måste du förstå varför du behöver vidta åtgärder för att förhindra att smärtan återkommer efter behandlingen. Tandvärk uppstår när den inre delen av tanden, även kallad tandmassa, blir inflammerad. Nervändarna i den inre delen är mycket känsliga för smärta, vilket kan göra din tandvärk mycket obehaglig. Inflammationen orsakas i allmänhet av hålrum, en infektion eller en skada.
Varningar
- Naturläkemedel mot tandvärk är bara ett tillfälligt alternativ och inte en ersättning för sjukvård. När du har smärtan under kontroll bör du söka professionell hjälp så snart som möjligt.
"Lugnande tandvärk: kan det naturligt?"
Оцените, пожалуйста статью
