Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Fixa röda ögon
Röda ögon är ett vanligt och irriterande problem. Det finns några snabba sätt att bli av med kliande torra röda ögon. Dessutom är det bäst att ändra ditt beteende som orsakar röda ögon. Se steg 3 för att bli av med kliande ögon för gott.
Steg
Metod 1 av 3: Snabba metoder
1. Använd ögondroppar eller konstgjorda tårar. Ett snabbt sätt att bli av med röda ögon är att använda ögondroppar. Ögondroppar finns till försäljning på apoteket. De återfuktar och rengör dina ögon, vilket minskar rodnad och irritation. Det är det snabbaste och mest rekommenderade sättet att fixa röda ögon.
2. Blinka ofta med ögonen. Att blinka är ett naturligt och snabbt sätt att stimulera bildningen av tårar. Blinkande skapar tårar, som hjälper till att fukta dina ögon. Rör inte dina ögon! Blinkande kan också tvätta bort irriterande dammpartiklar eller hårstrån som har hamnat under ditt ögonlock.
3. håll dig borta från dina ögon. En av de vanligaste orsakerna till irriterade röda ögon är en allergisk reaktion, som kan orsakas av hösnuva eller andra irritationer. Det snabbaste sättet att bli av med röda ögon är att hålla sig borta från dem. Gnugga det inte och försök att ignorera klåda.
4. Tvätta händerna och ansiktet. Tvätta ansiktet väl med tvål och vatten om du lider av en allergisk reaktion. Tvätta händerna. En allergisk reaktion kan förvärras av smutsiga händer, eftersom man ibland omedvetet rör vid ansiktet. Håll händerna rena för att lindra kliande ögon. Rodnaden försvinner också efter ett tag.
Metod 2 av 3: Naturliga metoder
1. Använd rosenvatten blötlagda gurkskivor. För att lindra rodnad och lugna dina ögon kan du sätta några droppar rosenvatten i ögonen och sedan stänga dem. Låt huvudet hänga bakåt och lägg gurkskivor på ögonlocken. Lämna dem i 10 till 15 minuter. Detta hjälper till att kyla och lugna dina ögon, vilket minskar rodnad.
2. Sätt gröna tepåsar på dina ögonlock. Brygg grönt te och låt påsarna svalna tills de är ljumma nog att röra vid. Du kan också lägga dem i kylen en stund för att de ska svalna snabbare. Följ samma instruktioner som för gurkskivorna och använd tepåsarna för att lugna trötta ögon. Det fungerar även mot svullna fläckar.
3. Doppa bomullstussar i mjölk. Ett välkänt huskure för trötta ögon är att dutta ögonen med bomull doppad i mjölk. Gnugga försiktigt dina ögonlock för att minska svullnad och rodnad.
4. Drick mycket vatten. Att dricka mer vatten gör dig mer hydrerad och är generellt bra för din hälsa. Din kropp kan göra tårar bättre. Försök att dricka minst 8 glas vatten om dagen.
Metod 3 av 3: Ändra ditt beteende
1. Behandla hösnuva med mediciner. Om du tror att dina röda ögon orsakas av hösnuva eller husdjur, kontakta en läkare och fråga om allergimediciner som är rätt för dig. Allergimedicin kan vara ett effektivt botemedel mot röda ögon, i kombination med användning av konstgjorda tårar.
2. sov mer. En lätt åtgärdad orsak till röda ögon är trötthet. Försök att få mer djup sömn så att du kan slå röda ögon. Om du också känner dig trött och slö under dagen kan dina röda ögon orsakas av sömnbrist.
3. Titta på mindre TV och datorskärmar. Även om du får tillräckligt med sömn kan röda ögon också orsakas av att du tittar för mycket på TV och sitter framför datorn för länge. Ge dina ögon pauser genom att gå bort och fokusera blicken på avlägsna föremål. Eller ta en 15-minuters siesta för att ge dina ögon en chans att hänga med i ditt späckade schema.
4. Undvik rökiga platser. Rökning är en annan orsak till röda ögon som lätt kan åtgärdas. Om du ofta röker eller röker själv kan du undvika dessa situationer eller använda konstgjorda tårar för att fukta dina ögon och förhindra irriterande rodnad.
5. bära solglasögon. Forskning visar att solljus och starka vindar (som från bilvärmare och hårtorkar) kan orsaka röda ögon. Skydda dina ögon med solglasögon mot vind och UV-strålning som kan ha en irriterande effekt.
6. Begränsa saltintaget. Vissa människor tror att för mycket salt kan orsaka torra ögon och irritation. Även om detta är svårt att bevisa, kan det inte skada att minska ditt saltintag. Salt håller också på fukten och ger viktuppgång, så att dra ner på saltet är ändå ett bra tips.
Оцените, пожалуйста статью
