Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Ge ditt barn en flaska vatten till skolan, om det är tillåtet, så att han eller hon är mindre törstig senare på eftermiddagen och kvällen. 
Om du vet att ditt barn har förstoppning, ge dem mycket fibrer i några dagar. Om det inte hjälper, gå till din läkare. Det finns alla möjliga bra sätt att hjälpa barn att bli av med förstoppning. 
Du kan belöna ditt barn genom att till exempel spela ett spel, ge ett klistermärke eller genom att göra hans/hennes favoritmat. Använd det han/hon gillar. 
sömnapné En blåsinfektion Diabetes Avvikelser i urinvägarna eller nervsystemet 
Desmopressin, som är mycket lik ADH, ett hormon som tillverkas av hypofysen (en körtel i hjärnan). Den reglerar bland annat mängden vatten som njurarna utsöndrar. Men detta läkemedel har också biverkningar och kan påverka natriumnivåerna och du bör se till att ditt barn dricker tillräckligt medan du tar detta läkemedel. Oxybutynin, som kan minska blåskontraktionen och öka blåskapaciteten. 
På internet hittar du mycket information om att bota förstoppning. 
klozapin Risperidon olanzapin Quetiapin 
Om du tror att du kan ha sömnapné, kontakta din läkare för korrekt diagnos och behandling. 
Diabetes Neurologisk sjukdom cystit blåsstenar Förstorad prostata/prostatacancer Blåscancer Ångestsyndrom eller emotionell störning 
Desmopressin, som gör att dina njurar producerar mindre urin. Imipramin, som är effektivt i 40% av fallen. Antikolinergika, som behandlar överaktivitet av musklerna som omger blåsan, såsom oxybutynin. 
Blåsförstoring - Denna operation ökar kapaciteten hos blåsan genom att fästa en liten bit av tunntarmen på den. Ta bort en del av blåsmuskeln -- Att ta bort en del av blåsmuskeln stärker den och minskar mängden blåskontraktioner. Sakral neurostimulering -- Denna operation minskar blåsmuskelaktiviteten genom att förändra nervaktiviteten.
Sluta blöta sängen
Att utveckla blåskontroll följer inte ett fastställt schema, och vissa barn tar längre tid än sina kamrater att sluta blöta sängen. Hemligheten är att minska risken för sängvätning genom att vidta rätt försiktighetsåtgärder. Sängvätning, även kallad nattlig enuresis, är dock inte bara ett problem hos barn. Med lite tålamod och engagemang kan du bli av med sängvätning oavsett om du försöker hjälpa dig själv eller ditt barn.
Steg
Metod 1 av 2: Hjälpa barn att sluta väta
1. Få inte panik. Nästan 15 % av barnen blöter ibland sängen vid fem års ålder. Även om denna procentandel kommer att förfalla, behöver du inte ens oroa dig för sängvätning förrän det sjunde året. Innan dess utvecklas fortfarande ditt barns urinblåsa och kontrollen det har över den.
2. Ge inte ditt barn för mycket att dricka på kvällen. Ge ditt barn mindre att dricka timmarna innan du går och lägger dig.Observera att detta inte gäller hela dagen. Tvärtom, för om du uppmuntrar ditt barn att dricka mer på morgonen och på eftermiddagen kommer han att bli mindre törstig på kvällen. Om ditt barn är törstigt på kvällen, särskilt efter att ha tränat eller på annat sätt varit fysiskt aktivt, ge honom/henne väl vatten.
3. Ge inte ditt barn koffein. Koffein är ett diuretikum, vilket innebär att du måste kissa mer.Även om du inte borde ge små barn något koffein alls, är detta ännu mer sant om du vill att ditt barn ska sluta blöta sängen.
4. Ge inte ditt barn ämnen som irriterar urinblåsan. Förutom koffein bör du också undvika andra saker som kan irritera urinblåsan på natten och få ditt barn att blöta sängen. Dessa inkluderar citrusjuice, färgämnen (särskilt juice med röd färg), sötningsmedel och konstgjorda smakämnen.
5. Uppmuntra ditt barn att gå på toaletten regelbundet. Berätta för ditt barn att kissa ungefär varannan timme på eftermiddagen och kvällen. På så sätt har ditt barn mindre lust att kissa under kvällen.
6. justera "dubbelkissa teknik" snälla du. Många barn kissar under sin läggdagsritual innan de tar på sig pyjamasen, borstar tänderna osv. Efter hela denna rutin, låt ditt barn kissa igen, precis innan han ska sova.
7. Bli av med förstoppning. Tryck på ditt barns ändtarm på grund av blockering kan också leda till sängvätning. Detta komplicerar saken då barn ofta skäms över att prata om förstoppning, men detta enkla problem står för ungefär en tredjedel av alla fall av sängvätning hos barn som normalt är helt toaletttränade.
8. Bestraffa aldrig ditt barn för detta. Även om hela processen kan vara mycket frustrerande, bör du aldrig straffa ditt barn för att det har blött i sängen.Ditt barn skäms nog ändå, och vill att det ska sluta lika mycket som du gör. Istället för att straffa när saker går fel, belöna ditt barn för att det håller sig torrt över natten.
9. Prova ett sängvätningslarm. Att väcka ditt barn innan du lägger dig själv kan resultera i ett barn som inte är väl utvilat. Du vill inte heller väcka ditt barn när det egentligen inte är nödvändigt. Testa ett sängvätningslarm istället. Dessa enheter fästs på dina underkläder eller på en matta på madrassen, och de piper så fort den upptäcker fukt och väcker ditt barn i samma ögonblick som han eller hon ska kissa i sängen.
10. Gå till doktorn. Sängvätning hos barn kan i sällsynta fall också ha en allvarlig orsak. För att vara på den säkra sidan, kontakta din läkare så att han/hon kan undersöka ditt barn för:
11. Fråga läkaren om mediciner. Eftersom barn vanligtvis växer ur sängvätning på egen hand är mediciner ofta inte nödvändiga.Det finns dock några resurser tillgängliga som en sista utväg. Dessa inkluderar:
Metod 2 av 2: Sluta sängvätning för tonåringar och vuxna
1. Drick inte för mycket på natten. Att dricka mindre vatten några timmar före sänggåendet hjälper din kropp att producera mindre urin på natten, vilket gör att du mindre benägna att blöta sängen.
- Det betyder inte att du ska dricka mindre under dagen. Drick alltid cirka åtta stora glas vatten om dagen. Drick helt enkelt det främst på morgonen och på eftermiddagen. Det är mycket viktigt att hålla sig väl hydrerad, eftersom uttorkning faktiskt kan leda till sängvätning hos vuxna.
2. Drick inte för mycket koffein och alkohol. Både koffein och alkohol har en urindrivande effekt, vilket gör att kroppen kommer att producera mer urin som ett resultat. Alkohol gör också att du är mindre benägen att vakna på natten när du faktiskt måste kissa, vilket kan få dig att blöta sängen.Drick inte för mycket koffein och alkohol, särskilt på kvällen.
3. Behandla förstoppning. Förstoppning kan sätta press på blåsan, vilket gör den mindre kontrollerbar på natten.Om du blöter sängen samtidigt som du upplever förstoppning, ät mer fibrer, till exempel från gröna bladgrönsaker, baljväxter och andra växtkällor.
4. Ställ in ett sängvätningslarm. Ett sängvätningslarm kan också hjälpa tonåringar och vuxna som vill träna sina kroppar att svara när de behöver kissa. Ett sängvätningslarm är fäst på underkläderna eller på en matta på madrassen och piper när det upptäcker fukt, så att du kan gå upp innan du faktiskt blöter sängen.
5. Titta på biverkningarna av dina mediciner. Det finns flera kända ämnen av vilka sängvätning är en möjlig biverkning. Kontrollera om din medicin är ansvarig för sängvätningen, men rådfråga alltid din läkare innan du slutar med din medicin. Vissa mediciner som kan orsaka sängvätning inkluderar:
6. Se upp för tecken på sömnapné. Om du snarkar mycket högt och ofta vaknar på morgonen med bröstsmärtor, huvudvärk och ont i halsen kan du ha sömnapné. Sängvätning är ett annat symptom som är förknippat med detta tillstånd hos vuxna som tidigare inte hade några problem med att kontrollera sin blåsa.
7. Gå till doktorn. Om din sängvätning inte är relaterad till att dricka för mycket eller förstoppning, kontakta din läkare. Sekundär nattlig enures (sängvätning hos personer som tidigare haft kontroll över urinblåsan) är vanligtvis ett symptom på ett annat problem. Din läkare kan göra några tester för att utesluta olika tillstånd, till exempel:
8. Fråga om mediciner. Man kan använda olika droger för att bli av med sängvätning som vuxen. Fråga din läkare vilka de bästa alternativen är för dig. Möjligheterna inkluderar:
9. Fråga om operation. Kirurgi är endast möjlig vid överaktiv blåsmuskel, och det görs endast om du både är inkontinent på dagen och väter sängen på natten. Kirurgi är den sista utvägen. Din läkare kan diskutera följande:
Tips
- Sov på ett plast- eller vattenavvisande madrassöverdrag. Det skyddar madrassen.
- Tvinga inte ditt barn att bära blöja om de inte vill. Folk tror att det här hjälper (och barn har inget emot att bära en), men det gör bara ditt barn spänt och gör problemet värre.
- Håll dig till ett vanligt sömnschema. Om du en natt vid 19.30 går och lägger sig och andra natten först kl 1.00 blir hela din kropp (inklusive blåsan) förvirrad.
- Om du vill hjälpa ditt barn att bli av med sängvätning, skriv ner när du lade honom/henne i säng (detta kan vara användbart om du har en medicinsk eller psykologisk undersökning senare). Stanna med ditt barn tills han eller hon sover eller sover nära det. Om ditt barn blöter sängen kommer det att flytta sig bort från den våta platsen eller kliva upp ur sängen. Om du märker det kan du väcka ditt barn och byta säng tillsammans (låt ditt barn göra mer när de är lite äldre). Upprepa sedan läggdagsritualen och somna om. Det kan hända några gånger per natt, så lämna inte ditt barn ensamt än! Efter några nätter kommer han/hon att vakna av sig själv efter händelsen, och han/hon kan väcka dig för att byta säng tillsammans, och en tid senare vaknar det innan det händer, så då är det dags att fira! Håll ut så har du snart ett barn som reser sig ur sängen med ett stort leende på läpparna för att det höll sig torrt!
- Håll dig till en vanlig toalettrutin. Kissa alltid innan du går och lägger dig.
- Det finns även specialmattor för att förhindra att sängen blir blöt. Använd dem rutinmässigt och ändra dem också.
- Om en vuxen blöter sängen, eller om ditt barn inte får plats med små blöjor, kan du också hitta större engångsblöjor, eller använda tygblöjor för att undvika att bli våt i sängen.
Varningar
- Kontakta din läkare omedelbart om sängvätning åtföljs av andra symtom, såsom röd eller olikfärgad urin, smärtsam urinering, feber, kräkningar, buksmärtor och diarré.
- Om ditt barn får utslag av att sova i urinen, applicera en blöjutslagskräm och uppsök läkare om det inte går över efter några dagar.
"Sluta blöta sängen"
Оцените, пожалуйста статью
