Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
När du tvättar håret mer sällan kommer det förmodligen att se fetare ut än normalt i början. Din hårbotten producerar för mycket talg eftersom den är van vid en daglig tvätt. Efter en vecka eller två kommer din talgproduktion tillbaka i balans och ditt hår kommer att se renare ut längre. Dagarna under tvättarna kan du använda torrschampo för att fräscha upp håret. Det här är ett puder som du strör i håret för att absorbera talg, och det fungerar väldigt bra. 
Detta gäller även andra verktyg som använder värme för att styla ditt hår, som locktång, plattjärn och värmerullar. De dagar du vill använda en fön eller andra hjälpmedel, applicera ett värmeskyddande serum i håret för att minska skadorna. 
Om du vill färga håret, se hur du kan göra det med henna, honung eller te. Dessa naturliga färgämnen får till och med ditt hår att glänsa igen, istället för att skada det. Du kommer inte att kunna ändra din hårfärg drastiskt, men du kan färga det några nyanser ljusare eller mörkare. 
Fukta håret och applicera ungefär en matsked av hårbehandlingen eller masken. Använd en bred tandkam för att fördela produkten över håret. Sätt upp håret ovanpå huvudet i en bulle eller hästsvans. Täck håret med en duschmössa eller matfilm. Låt produkten verka i minst en timme och högst åtta timmar. Tvätta håret med schampo som du brukar göra för att skölja ur medlet. 
En matsked honung eller en äggvita En mosad banan eller avokado En matsked mjölk eller yoghurt En kombination av ovanstående ingredienser 
arganolja Marockansk olja jojoba olja 
Välj ett sulfatfritt schampo. Sulfater är aggressiva rengöringsmedel som används i alla typer av produkter, från diskmedel till tvättmedel. Folk börjar nu inse att de inte är särskilt bra för håret. Leta efter ett schampo som tydligt anger på etiketten att det inte innehåller några sulfater, utan naturliga rengöringsmedel. Välj ett balsam utan silikoner. Silikoner läggs till balsam eftersom de lämnar håret glänsande och smidigt efter de första tvättarna. Tyvärr blir det med tiden ett lager kvar i ditt hår, vilket gör att ditt hår ser tungt, platt och matt ut. Du har det bättre med produkter utan silikon. 
För att göra din massage ännu bättre, använd kokosolja, mandelolja eller jojobaolja. Dessa medel är särskilt bra om du tror att ditt hår blir tunt. Tea tree oil, lavendelolja och cederolja är också hälsosamma för ditt hår. 
Få friskt glansigt och silkeslent hår
Du kan få friskt och vackert hår om du vårdar det ordentligt och skyddar det från skador. Genom att behandla ditt hår varsamt, mata det med naturliga balsam och inte använda värme för att styla det, ger du det chansen att se och känna sig friskare än någonsin. Att vara frisk inifrån och ut genom att äta mat som innehåller mycket vitaminer påverkar också hur ditt hår ser ut.
Steg
Metod 1 av 3: Ta hand om ditt hår
1. Hantera ditt hår försiktigt när du tvättar och torkar det. Sättet du hanterar ditt hår på har stor inverkan på hårets struktur och hur det ser ut. Hård hantering kan göra ditt hår frissigt och se matt ut. Hår är ömtåligt och du måste hantera det varsamt, precis som ett ömtåligt tygstycke. Här är vad du bör tänka på:
- När du applicerar schampo i håret, skrubba inte det kraftigt. Massera in schampot i håret och sprid ut det med fingrarna.
- Skölj håret med så kallt vatten som möjligt. Det kalla vattnet hjälper till att få ditt hår att se glänsande ut, medan varmt vatten gör håret frissigt och matt.
- Krama försiktigt ut vattnet ur håret och klappa det torrt med en handduk istället för att vrida och vrida ur det.
2. Tvätta bara håret med schampo några gånger i veckan. Att schamponera håret varje dag kan göra det torrt och sprött. Den naturliga oljan som din hårbotten producerar för att ge ditt hår näring sköljs sedan bort innan det kan göra sitt jobb. Om du vill att ditt hår ska hålla sig friskt och glänsande bör du bara tvätta det en eller två gånger i veckan.
3. Låt håret lufttorka istället för att använda värme. Det bästa sättet att hålla ditt hår friskt är att låta det torka naturligt istället för att använda en hårtork. Värmen från fönen skadar hårstrået, och att använda en fön varje dag kommer definitivt att skada ditt hår med tiden. Så lägg undan din hårtork och låt håret torka naturligt.
4. Kamma håret istället för att borsta det. Du kommer nästan säkert att skada ditt hår om du borstar det med en plastborste, speciellt om du gör detta när håret är blött. Borstning drar ut håret, medan kamning tar bort tovor utan att dra ut håret. Använd en bredtandad kam för att bli av med tovor och knutar genom att börja nära ändarna och arbeta mot rötterna.
5. Genomgå inte behandlingar som skadar ditt hår. Hårskaftet skadas om du färgar, bleker, rätar ut eller permanentar håret. För att hålla ditt hår så friskt som möjligt är det bäst att sluta med dessa behandlingar och låta ditt hår få sin naturliga färg och struktur. Ditt hår kanske inte är exakt den färg du skulle vilja ha, men det blir friskt, glänsande och silkeslent.
6. Undvik tajta frisyrer som drar ut håret. Vissa frisyrer som ständigt stramar upp ditt hår, såsom vågor, extensions och dreadlocks, kan leda till skadat hår och håravfall. Vissa hårförlängningar är mindre skadliga än andra (det är till exempel bättre att sy dem i håret än att limma dem), men ditt hår blir friskare om du inte använder dem alls.
Metod 2 av 3: Använd naturliga botemedel för att göra ditt hår glansigt och silkeslent igen
1. Använd balsam varje gång du schamponerar håret. Använd precis tillräckligt med balsam för att täcka håret utan att tynga ner det. Applicera balsamet cirka två till tre centimeter från hårrötterna och kamma ner det till topparna med en bred tandkam. Skölj balsamet från håret med varmt eller kallt vatten för att få det att glänsa.
- Om ditt hår ofta blir väldigt torrt, prova att använda ett leave-in balsam också. Applicera balsamet efter att du har duschat, när håret fortfarande är fuktigt. Det kommer att hålla ditt hår mjukt och smidigt tills nästa tvätt.
2. Använd en hårkur eller mask med några veckors mellanrum. En hårkur eller mask är ett utmärkt sätt att få ditt hår att se glansigare och silkeslenare ut. Eftersom dessa behandlingar är så effektiva behöver du bara utföra dem en gång varannan vecka. Använd en hårkur eller mask från butiken eller en matolja som kokosolja, olivolja eller mandelolja. Utför behandlingen enligt följande:
3. Prova en hemmagjord hårmask. De dagar då du inte har tid för en hårkur men vill ta hand om ditt hår extra, kan du använda en huskur för att förbättra hårets struktur och utseende. Blöt först håret i duschen och applicera sedan hårmasken. Efter att ha tagit en dusch, tvätta det ur håret med schampo. Här är några hemgjorda masker som kommer att få ditt hår att glänsa och göra det silkeslent:
4. Använd glansolja eller ett serum för att få ditt hår att glänsa. Om ditt hår blir burrigt och matt snabbt, kommer hårolja eller serum att jämna ut det och skydda det från väder och vind under dagen. Häll några droppar på fingertopparna och släta ut serumet genom håret, fokusera främst på topparna. Leta efter ett hårserum eller en olja som innehåller någon av följande närande ingredienser:
5. Prova en galtborste. De flesta borstar är inte bra för ditt hår, men galtborst är speciellt gjorda för att göra ditt hår glansigt och slätt. Borsten har samma struktur som människohår, och de sprider den naturliga oljan i ditt hår från rötterna till topparna för att ge näring och konditionera det. Kvällen eller morgonen innan du vill schamponera håret, använd en bredtandad kam för att ta bort knutarna från håret. Borsta sedan håret med en galtborste i cirka tio minuter för att sprida ut oljan. Vänta minst en timme innan du schamponerar håret.
Metod 3 av 3: Säkerställa en hälsosam livsstil
1. Var frisk från insidan. Din kost och andra hälsorelaterade vanor har stor inverkan på hårets struktur. Får du i dig mycket protein, näringsämnen och nyttiga fetter kommer ditt hår att glänsa och se friskt ut. Om du inte äter hälsosamt kommer du att kunna se detta i ditt hår först. Lägg märke till hur ditt hår kommer att se bättre och bättre ut om du gör följande:
- Ät mat med protein, omega-3 fettsyror och järn. Lax, sardiner, avokado, nötter och linfrö främjar effektivt hälsosam hårväxt.
- Håll dig hydrerad genom att dricka mycket vatten. Ditt hår kan bli torrt och sprött om din kropp är uttorkad.
- Rök inte cigaretter. Rökskadat hår kan se matt och uttorkat ut.
2. Använd naturliga produkter för ditt hår. Ingredienserna i ditt schampo och balsam kan göra ditt hår torrt och matt istället för mjukt och glänsande. Byt till ett helt naturligt schampo och balsam som ger näring till ditt hår istället för att göra det tråkigt och tungt.Använd följande:
3. Massera din hårbotten för att främja hårväxten. En massage känns inte bara bra, utan stimulerar även blodcirkulationen i din hårbotten. Detta kommer att få ditt hår att växa snabbare och starkare. Massera din hårbotten varje gång du duschar. Placera bara fingrarna på hårbotten och gnugga i mjuka cirkulära rörelser.
4. Klipp håret regelbundet. Har kluvna toppar trimmas regelbundet för att hålla ditt hår så friskt som möjligt. Att klippa håret regelbundet kommer också att göra det mer glansigt, eftersom du får bort de trista, skadade områdena. Välj en frisyr som tar fram det bästa i ditt hår.
Tips
- Drick mycket vatten dagligen.
- Skölj alltid håret i duschen efter simning. Klor är dåligt för ditt hår.
- Linda in ditt fuktiga hår i en handduk för att få det att torka mycket snabbt och inte behöva använda en hårtork.
- En hårkur eller mask är väldigt bra för torrt hår.
- Efter att du tvättat håret med schampo och balsam, skölj det en sista gång med kallt vatten. Detta kommer att få ditt hår att glänsa.
- Sov på ett örngott av siden eller satin. På grund av detta får du inga knutar och tovor i håret. Du förhindrar också att ditt hår går sönder när du sover. Dessutom är dessa örngott väldigt bekväma och mjuka.
- Använd hårmasker. Om du vill växa ditt hår långt, använd en hårmask en gång i veckan eller en gång i månaden. Mosa en banan och lägg den i en skål. Tillsätt ett rått ägg, tre matskedar mjölk och tre matskedar honung. Blanda det väl. Applicera blandningen på hårbotten och håret, låt det sitta i en halvtimme och skölj sedan och tvätta håret som vanligt. Du kan också lägga två råa ägg och fem teskedar olivolja i skålen, blanda det väl och applicera det på hårbotten. Sätt på en duschmössa, låt blandningen sitta i en halvtimme och skölj och tvätta sedan håret som vanligt.
- Sätt håret i en bulle, fläta eller hästsvans på blåsiga dagar.
Varningar
- Använd inte produkter som är för aggressiva för din hårtyp.
- Använd inte värme för att styla ditt hår, speciellt inte varje dag. Värme kan verkligen skada ditt hår. Locktång, plattjärn, fönar, värmerullar och andra verktyg som använder värme kommer att skada ditt hår på lång sikt. Använd dem inte för ofta och välj en frisyr eller frisyr som du kan styla utan värme. Låt ditt hår lufttorka också. Krama ut vattnet ur håret efter att du tvättat det och klappa det försiktigt torrt med en ren handduk.
- Färga inte håret, för det är inte bra för ditt hår. Starka färgämnen och kemikalier kan torka ut ditt hår och få det att gå sönder snabbt. Om du vill färga håret, använd en låda hårfärgning. Du kan då ge ditt hår en fin färg utan att skada det. Blekning är särskilt skadligt för ditt hår. Du kan dock färga håret då och då, men gör inte detta för ofta.
"Få friskt glansigt och silkeslent hår"
Оцените, пожалуйста статью
