Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
blå lotusblomma kalott Kalifornien vallmo, kattmynta och riktig kamomill passionsblomma mjölon Hopp Timjan Lobelia (försiktighet, detta kan orsaka kräkningar) Ringblomma, marshmallow, mejram och muggört Vild dagga och vild sallad 
Pepparmynta och Spearmint Salvia och timjan Lavendel Kryddnejlika lakritsrot Stevia Rosblad Jasmin ginseng teblad 
Om du tycker att det är svårt att rulla cigaretter, överväg att köpa en cigarettrulle. Du kan använda detta i kombination med förrullade cigarettrör som finns i alla möjliga varianter, som med filter, utan filter och även med mintsmak. 
14 gram grundläggande örter Cirka 9,5 gram sekundära örter Cirka 4,5 gram örter för att ge smak 
Använd en mortel och mortelstöt om du inte har en kvarn eller kaffekvarn. 
För att förhindra mögel, tillsätt bara fukt till den del av blandningen som du ska rulla omedelbart. Om du har gjort en stor sats måste du separera den portion du ska använda omedelbart och sedan fukta och förvara resten i en lufttät behållare. 
För cigarettrullen måste du sätta in en tom tub och sedan fylla den med de komprimerade örterna för att göra din cigarett. Om du använder ett engångsfilter som rullas in i cigaretten, gör plats för det i ena änden och rulla cigaretten. 
Att göra örtcigaretter
Örtcigaretter är cigaretter som inte innehåller tobak eller nikotin, men som innehåller örter, kryddor och vegetabiliska produkter. Eftersom de inte innehåller tobak eller nikotin är örtcigaretter inte beroendeframkallande och om du gör dem hemma kan du kontrollera exakt vad du stoppar i dem. Det finns många örter och kryddkombinationer som du kan använda, vilket ger dig alla möjliga alternativ när det gäller smak och arom. Även om många örtcigaretter är märkta som "naturliga" eller "hälsosammare", är det mycket viktigt att inse att örtcigaretter är ohälsosamma för dina lungor och att det inte finns något som heter en hälsosam eller säker cigarett.
Steg
Del 1 av 3: Välj dina verktyg och ingredienser
1. Välj de grundläggande örterna. Örtcigaretter är ofta blandningar gjorda av grundläggande örter, sekundära örter och kryddor för att lägga till smak. Om möjligt, välj eller plocka alltid örter som inte innehåller bekämpningsmedel. Ungefär hälften av den totala blandningen bör bestå av dina basörter. För bassi-örter kan du överväga läckra, mjuka örter som:
- Damiana
- Mullein, en ört som används mot andningsbesvär och astma
- Hallonblad
- Butterbur, ett slemlösande medel som nu också har visat sig orsaka leverskador.
2. Välj dina sekundära örter. Dessa kommer att utgöra cirka 33 procent av den totala blandningen. Det finns många örter att välja på och det rekommenderas att experimentera med mängder och örter tills du hittar ett lämpligt recept. Överväg att föra en dagbok så att du kan skriva ner ingredienser, mängder och slutresultat av nya blandningar. Sekundära örter kan inkludera:
3. Välj örter och kryddor för att ge smak. Örterna som används för detta är vanligtvis mer potenta och smakrika, så tillsammans utgör de cirka 17 procent av blandningen. Populära örter och kryddor för att lägga till smak inkluderar:
4. Välj ditt rullpapper. Leta efter papper som är så rent och naturligt som möjligt: kemikalier och tillsatser i papperet kommer att brännas och andas in genom dina lungor. Undvik särskilt papper som har blekts eller som innehåller bläck. Förutom vanligt papper kan du även hitta papper av lin, ris eller hampa.
5. Välj ditt filter. Alla använder inte filter för sina cigaretter, men det finns saker som filtrerar röken. Om du använder redan gjorda cigarettrör och du kan även köpa dessa med filter. Du kan också köpa återanvändbara filter eller engångsfilter som endast är avsedda för en användning.
Del 2 av 3: Förbered dina örter
1. Torka dina örter. Istället för att köpa torkade örter till dina cigaretter kan du också köpa eller plocka färska örter och torka dem. Detta är bra eftersom du kan kolla hur torra örterna är (för rökning får örterna inte vara för torra). Bind ihop dina örter i små knippen med garn, resår eller tråd och häng dem upp och ner i flera dagar tills de är mestadels (men inte helt) torra.
- För att få dem att torka snabbare, bred ut örterna i ett enda lager på en plåt med bakplåtspapper, ställ in ugnen på lägsta temperatur och torka örterna i ugnen. Håll ett öga på dem. Du kan också använda en torkmaskin för att förbereda dina örter.
- När dina örter är torra bör du ta bort alla stjälkar, rötter och små kvistar som kan orsaka hål i papperet.
2. Blanda örterna. Cirka 30 gram örter fyller mellan 25 och 40 cigaretter, beroende på hur stor du gör varje cigarett. För att göra större kryddblandningar behöver du bara ta hänsyn till tre delar baskryddor, två delar sekundära kryddor och en del kryddor för att lägga till smak. För att göra en sats som fyller 25 till 40 cigaretter, blanda följande mängder i en medelstor skål:
3. Mal blandningen. Blanda örterna med fingret för att blanda ihop dem, gör dem fluffiga och bryt upp stora bitar. Överför blandningen till en kvarn eller en ren kaffekvarn och mal allt till ett fint pulver. Se till att sluta när det fortfarande är lite grovt, för örterna ska inte vara för fina.
4. Tillsätt fukt om du använder örter som redan har torkats. Om du har köpt örter från snabbköpet som redan är torra måste du tillsätta lite fukt så att de bränns ordentligt. Bred ut din kryddblandning i ett tunt lager på en plåt med bakplåtspapper eller en stor plåt. Använd en nebulisator och rent vatten för att sprida lite fukt över örterna för att göra blandningen lite mer fuktig.
5. Låt örtblandningen lufttorka i några timmar. När den har fått tid att torka och blandningens allmänna konsistens är i huvudsak torr med lite fukt kvar är den redo att rullas.
Del 3 av 3: Rulla dina örtcigaretter
1. Lägg örterna på rullpapperet. Lägg ett enda papper på en plan yta. Använd fingret eller en sked för att fördela kryddorna jämnt över mitten av bladet. För en liten cigarett kan du använda cirka 0,7 gram örter; för en stor cigarett kan du använda ca 1 gram.
- Om du använder en cigarettrulle istället för att rulla manuellt måste du lägga örterna i påfyllningstratten.
2. Rulla din cigarett. Ta pappret i dina händer eller låt det ligga på den släta ytan. Håll i den eller flytta den med tummarna och pekfingrarna. Vik den försiktigt på längden på en tredjedel av pappret så att alla örter rullas ihop i en jämn linje. Rulla den kortare sidan av pappret över örterna så att de täcks av pappret. Tryck ihop örterna till en tät helhet och lägg kanten på pappret under örterna. Rulla ihop resten av papperet och lämna lite på slutet.
3. Stäng cigaretten. Fukta fliken på papperet du släppte så att det fastnar. Förslut papperet och låt det torka i några ögonblick.
4. Lägg till filtret. Med återanvändbara filter och engångsfilter som inte rullas in i cigaretten måste du stoppa cigaretten i filtret. Annars borde filtret redan vara i den rullade cigaretten.
Varningar
- Örtcigaretter kommer fortfarande att frigöra tjära, kolmonoxid och andra dammpartiklar. Även om de inte är beroendeframkallande och inte innehåller samma tillsatser och kemikalier som tobakscigaretter, förblir de dåliga för din hälsa.
- Kryddnejlika kan vara särskilt farligt när det bränns och kan leda till lunginfektioner, inklusive lunginflammation och bronkit.
"Att göra örtcigaretter"
Оцените, пожалуйста статью
