Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Använd kondom. Be din partner att bära kondom. Ta med egna kondomer så att du vet att det finns en tillgänglig. Om han motsätter sig att bära kondom, gå inte med på sex. Detta borde vara en brytpunkt. Använd andra former av skydd, som kvinnlig kondom. Överväg ett pessar, spiral eller p-piller för att skydda dig från graviditet. 
Kom ihåg att säkerhet bör vara en prioritet. Genom att gå till ditt hem vet dina vänner och familj var de ska leta efter dig om det behövs. Du kommer förmodligen att känna dig mer bekväm i ditt eget territorium och njuta av upplevelsen mer som ett resultat. 
Droger och alkohol kan sänka dina hämningar. Det betyder att du inte får göra ansvarsfulla val. Avsikten är att du ska njuta av ditt one night stand. Det är bättre om du inte vaknar med baksmälla och undrar vad som egentligen hände. 
Starta en konversation med någon du tycker är attraktiv. Om du är på en fest, säg "Bra musik. Går du ofta på konserter??` Håll din ton avslappnad, men låt ditt intresse skina igenom. Håll till exempel ögonkontakt med personen du är intresserad av. Du kan också göra experimentell fysisk kontakt. Lägg handen på den andra personens axel medan du berättar en rolig historia. 
För att undvika att ångra dig, fundera noga på om du verkligen vill ha ett one-night stand. Känner du att du kan ha sex utan en känslomässig koppling? Om så är fallet, påminn dig själv om att du gjorde ett proaktivt val för ett one-night stand. Så länge du var säker kommer du inte att ångra dig. Håll dig på gott humör. Gläd dig över att du precis haft bra sex. 
Gör dina förväntningar tydliga. Låt den andra personen veta att du bara är intresserad av att träffas en gång. Säg något som "Jag skulle vilja be dig följa med mig hem. Men jag vill att du ska veta att jag inte är intresserad av dejting eller ett förhållande.` Att vara ärlig i förväg kan spara dig en besvärlig konversation senare. Ta ledningen. Var gärna den som tänder på sex. Om du är intresserad av att vara intim, gör det tydligt. Du behöver inte vänta på att den andra personen ska göra det första steget. Var självsäker och ärlig. Du kan till och med säga något som "Jag är verkligen attraherad av dig.` 
Kanske har du alltid varit tveksam till att prata under sex. Använd detta som ett tillfälle att uttrycka dina önskemål. Säg "Jag skulle älska det om du gjorde det och det" till mig.` Du kan också experimentera genom att ha sex utanför sovrummet. Har du alltid velat göra det på matbordet? Det här är din chans. 
Du kan säga något i stil med: `Jag sover alltid gott med någons armar runt mig. Har du något emot?` Om kel inte verkar rätt, oroa dig inte för det. Det här är din upplevelse, så njut. 
Du kan göra klart från början att du har planer för nästa morgon. Du kan till exempel säga: "Jag vill att du kommer tillbaka till mitt hus. Jag hoppas att du inte har något emot om jag måste gå på en spinningkurs tidigt.` Var artig på morgonen, men bestämd. Säg: `Jag gillade verkligen att umgås med dig. Jag måste ut genom dörren snart.` Att ha en avresestrategi kan spara dig en pinsam morgon.
Att ha ett framgångsrikt one-night stand (för kvinnor)
Sex är en viktig (och njutbar) del av livet. Bara för att du inte är i ett förhållande just nu betyder det inte att du inte kan ha ett aktivt sexliv. Många kvinnor har mycket framgångsrika one night stands. Nyckeln är att hålla dig säker och ta hand om dig själv, samtidigt som du har roligt. Det finns flera steg du kan ta för att ha ett trevligt one night stand.
Steg
Metod 1 av 3: Att prioritera säkerhet
1. Berätta om din plan för en vän. Om du funderar på att ha ett one-night stand bör din säkerhet vara en prioritet. Det kan vara spännande att släppa dig, men i dagens värld är det alltid bäst att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder för att vara säker.
- Skicka ett sms till en vän med viktiga detaljer. Låt någon veta var du kommer att vara och med vem om du bestämmer dig för att gå hem med någon du inte känner.
- Du kan skicka ett meddelande med något i stil med: `Spendera natten med Rob Peeters. Träffas på "The Pub". Kontakta mig om du inte har hört från mig senast kl 08.00.`
- Ordna detta system i förväg. Om du tror att det finns en möjlighet att du kommer att träffa någon, låt din flickvän veta. Fråga om hon är villig att vara din kontakt.
2. Använd skydd. Du vill inte ha obehagliga minnen av upplevelsen vid ett one-night stand. Det betyder att du absolut inte vill sitta fast med en STD eller oönskad graviditet. Se till att du alltid har skyddat sex om du inte är i ett monogamt förhållande.
3. Gå inte hem till honom. Många människor som väljer ett one night stand väljer att ha sex med någon de nyligen har träffat. I så fall är det en bra idé att hålla mötet hemma hos dig. Det är generellt sett säkrare att inte gå hem till någon du inte känner.
4. förbli nykter. Om du är påverkad av droger eller alkohol är det förmodligen inte rätt tillfälle för ett one-night stand nu. Det är viktigt att ha kontroll över dina förmågor när du är intim med någon du inte riktigt känner. Drick inte mer än en eller två cocktails om du förväntar dig att ha ett one night stand.
Metod 2 av 3: Skydda dina känslor
1. Håll dina förväntningar rimliga. Tänk på dina mål. Letar du bara efter sex? Det är okej. Se till att du bibehåller samma prioritet under hela upplevelsen.
- Förvänta dig inte att ett förhållande ska utvecklas. Ibland blir människor skadade efter ett one night stand. Detta beror vanligtvis på att deras förväntningar har förändrats.
- Acceptera att ett one night stand i grunden är ett one night-evenemang. Om något annat kommer av det, bra, men förvänta dig inte det.
2. Var självsäker. När du har bestämt dig för att du vill ha ett one-night stand är det dags att ta kontroll över situationen. Närma dig en potentiell partner med självförtroende om du vill ha ett sexuellt möte. När du mår bra med dig själv utstrålar du automatiskt självförtroende.
3. Fortsätt vara positiv. Även om du letar efter ett one-night stand kan du känna några känslomässiga återverkningar nästa morgon. Det är helt normalt att kvinnor upplever ånger eller till och med skam. Det är viktigt att komma ihåg att du är ansvarig för dina egna handlingar och du kan välja hur du känner för det.
4. Uttryck dina behov. Nyckeln till ett framgångsrikt one-night stand är att båda parter är på samma våglängd. Ha inte ett sexuellt möte med någon du skulle vilja ha något romantiskt med. Ha heller inte ett one-night stand med någon du vet är intresserad av att dejta dig.
Metod 3 av 3: Njut av det
1. Välj rätt partner. Eftersom ett one night stand bara handlar om sex är fysisk attraktion väldigt viktig. Hitta någon som fysiskt tilltalar dig. Till exempel, om ett stort leende tänder dig, hitta någon med ett stort leende.
- Se upp för kemi. Den "gnista" du känner när du pratar med någon är viktig.
- Om du känner en omedelbar attraktion och anslutning är det ett gott tecken. Din kropp kan visa fysiska tecken på attraktion, såsom rodnad och en accelererad hjärtfrekvens.
- Välj någon du inte träffar i din vardag. Till exempel är det nog en dålig idé att ha ett one-night stand med en kollega. Det kan göra det svårt under personalmöten.
- Du behöver dock inte välja en helt främling. Finns det ett vackert vittne på din kusins bröllop? Att göra!
2. experimentera. Eftersom du kanske aldrig kommer att se den här personen igen, är ett one night stand en bra tid att uppfylla några sexuella fantasier. Om du inte förväntar dig att bygga ett liv med den andra personen känner du dig förmodligen mindre hämmad. Experimentera gärna.
3. Kram. Bara för att det inte är ett förhållande betyder det inte att det inte kan finnas en viss grad av intimitet. Du behöver inte vara rädd för att be din partner att tillbringa natten med dig, om du vill. Om du gillar att gosa efter sex, gör det tydligt.
4. Planera din avresestrategi. Hoppas du tillbringade natten hos dig. Eller så kanske du är på ett hotell när du är på semester. Var du än är är det bra att ha en plan för att åka på morgonen.
Varningar
- Använd kondom. En kondom är det enda sättet att förhindra en STI och graviditet.
- Var medveten om din personliga säkerhet.
- Kondomer ger inte fullständigt skydd mot vissa könssjukdomar, som HPV och herpes.
"Att ha ett framgångsrikt one-night stand (för kvinnor)"
Оцените, пожалуйста статью
