Att ta hand om någon som är full

1. Fråga exakt hur mycket han eller hon har druckit. Att veta exakt vad och hur mycket någon som är berusad har druckit hjälper dig att bestämma vad du ska göra härnäst. Hur mycket han eller hon har druckit och hur snabbt, hans eller hennes kroppsvikt, om han eller hon är van vid att dricka och om personen har ätit tidigare kan alla påverka hur berusad de är. Det kan mycket väl vara så att den fulle personen bara behöver sova av sig, men det är svårt att säga om man inte vet exakt vad och hur mycket han eller hon har druckit.

• Fråga något som "Hur mår du? Kommer du ihåg hur mycket du drack? Har du ätit något idag?Det kan ge dig en uppfattning om hur mycket han eller hon har konsumerat. Mer än fem drinkar på fastande mage kan göra någon farligt full. I ett sådant fall kan du behöva söka medicinsk hjälp.
• Om han eller hon pratar osammanhängande och inte förstår dig kan det tyda på alkoholförgiftning. Ta i så fall honom eller henne till sjukhuset så snart som möjligt. Om du också har druckit, kör inte själv. Ring en ambulans eller be någon du känner och nykter att ta dig och den berusade personen till ett sjukhus.

Se efter: Det är möjligt att någon omedvetet har stoppat i sig något i sin dryck som kan orsaka effekten av extremt alkoholförgiftning. Om du vet ungefär hur mycket han eller hon har druckit kan du bättre avgöra om det kan vara berusning. Om någon till exempel har druckit ett eller två glas vin, men verkar vara farligt berusad, kan det vara så att någon har stoppat i sig något i drinken. Om du misstänker att han eller hon kan vara berusad, ta genast den berusade personen till sjukhuset.

2. Innan du närmar dig eller rör vid en berusad person, förklara alltid vad du tänker göra först. Beroende på hur berusad personen är kan han eller hon vara förvirrad och desorienterad och inte riktigt förstå vad du försöker göra. Dessutom kanske personen inte kan tänka rationellt, och om du försöker tvinga dem att göra något kan de göra motstånd och skada eller utsätta sig själv eller andra för fara. Så meddela alltid vad du planerar.

3. Se efter tecken på alkoholförgiftning. Alkoholförgiftning kan vara dödlig om den inte behandlas snabbt och korrekt. Om någon som är berusad ser väldigt blek ut, om huden känns kall och klibbig, eller om de har långsam eller oregelbunden andning, ring ambulans eller ta dem till sjukhuset så snart som möjligt. Andra symtom på alkoholförgiftning inkluderar kräkningar, förvirring och medvetslöshet.

4. Ta honom eller henne till en säker plats för att undvika att skada sig själv eller andra människor. Om du känner personen, försök ta hem honom eller henne, där han eller hon tryggt kan nyktra till utan att utsätta sig själv eller andra för fara. Om det är någon du inte känner, och du är ute offentligt någonstans, försök hitta någon som känner personen och som kan hjälpa till att skydda personen. Någon som är för berusad för att ta hand om sig själv ska föras till en säker plats.

1. Låt aldrig någon som är berusad somna utan uppsikt. Kroppen på en person som är berusad kommer att fortsätta att absorbera alkoholen även efter att de har somnat eller blivit medvetslös, vilket kan orsaka alkoholförgiftning. En person kan till och med kvävas av sina egna spyor och dö av att somna i fel position. Ta det inte för givet att någon som är berusad är säker när han eller hon har somnat.

2. Låt personen ligga på sidan med en kudde bakom kroppen. Om du tror att det inte verkar finnas en risk för alkoholförgiftning kan det räcka med en god sömn för att kroppen ska bearbeta alkoholen och rensa bort den från blodomloppet. En person som somnar berusad riskerar bara att kräkas och kvävas av sina egna kräkas. Se därför alltid till att någon som är berusad somnar på sidan med en kudde bakom ryggen, för att förhindra att han eller hon av misstag rullar på rygg.

3. Väck den berusade personen var femte eller tionde minut under den första timmen. Även om du har slutat dricka, fortsätter din kropp att bearbeta den alkohol du redan har konsumerat. Det betyder att procentandelen alkohol i ditt blod (din blodalkoholkoncentration, även känd som ditt BAC-värde) kan öka medan du sover. Väck därför någon som somnar full var femte eller tionde minut den första timmen och se om du märker några symtom på alkoholförgiftning.

4. Se till att någon kan stanna hos honom eller henne hela natten. Om du har att göra med någon som är extremt berusad bör han eller hon övervakas kontinuerligt för att säkerställa att patienten inte drabbas av alkoholförgiftning eller kvävs i sina egna kräkas. Någon kommer därför att behöva stanna hos honom eller henne på natten för att kontrollera hans eller hennes andning.

1. Se till att han eller hon inte längre dricker alkohol. Om personen redan är mycket berusad ökar risken för alkoholförgiftning genom att dricka mer. Dessutom kommer ännu mer alkohol att göra personen ännu sämre att bedöma, vilket gör att han eller hon kan utsätta sig själv eller andra för fara.

• Försök att vara direkt och vägra att ge honom eller henne mer alkohol. Säg något i stil med: "Hör du, jag tror att du redan har fått för mycket, och jag är lite orolig. Jag kan verkligen inte ge dig något mer.”
• Försök att distrahera honom eller henne med en alkoholfri drink för att undvika att bråka med någon som är full och blir aggressiv, eller sätta på någon musik eller en film som han eller hon kanske gillar.
• Om han eller hon inte vill lyssna på dig, be någon som känner personen väl att försöka övertyga honom eller henne att sluta dricka alkohol.
• Om personen inte lyssnar på dig och du är orolig för att han eller hon kan bli aggressiv eller utsätta sig själv eller andra för fara, ring polisen.

2. Ge honom eller henne ett glas vatten. Vatten hjälper till att minska mängden alkohol i blodomloppet när du har druckit, vilket gör dig nykter snabbare. Dessutom dränerar alkohol din kropp på vätskor, så att ge någon som är full vatten att dricka kommer sannolikt att få dem att må mycket bättre nästa dag också.

3. Se om du kan ge honom eller henne något att äta. Fet mat, som en smörgås, hamburgare eller pizza, kan bidra till att mildra effekterna av alkoholen och göra det mindre benäget att passera från en persons mage till blodet. Att äta minskar inte mängden alkohol i blodomloppet, men det kan få dig att må bättre efter att du har druckit och göra din kropp mindre benägen att absorbera mer alkohol.

4. Ge honom eller henne inte kaffe att dricka om det inte finns något annat alternativ. Det sägs ofta att att dricka en kopp kaffe kan hjälpa dig att nyktra till snabbare. Tyvärr väcker en kopp kaffe dig lite, men det minskar inte mängden alkohol i blodomloppet. Dessutom kan koffeinet i kaffe dra fukt från din kropp, vilket gör din kropp sämre att bearbeta alkoholen, så att du kommer att drabbas av baksmälla igen.

5. Försök inte få honom eller henne att kräkas. Kräkningar kommer inte att minska mängden alkohol i blodomloppet hos någon som är berusad, så det kommer bara att minska mängden vätska i kroppen, vilket ytterligare uttorkar personen. Om personen är uttorkad kommer det att ta längre tid för hans eller hennes kropp att filtrera ut alkoholen ur hans eller hennes system.

6. Ge honom eller henne tillräckligt med tid för att bli nykter igen. När du väl har alkohol i blodet är det enda sättet att bli av med det att ge din kropp tillräckligt med tid att bearbeta alkoholen och filtrera bort den ur ditt system. Det tar din kropp ungefär en timme att bearbeta en drink. Det finns många faktorer som avgör hur lång tid det tar en persons kropp att helt rensa alkoholen från hans eller hennes blodomlopp, men det är det enda sättet att helt bli av med alkoholens effekter.