Sjung höga toner

Alla som sjunger vill ha ett bredare utbud och genom att slå höga toner gör man naturligtvis störst intryck. Men ingen föds med gåvan att sjunga perfekta höga toner direkt! Precis som andra muskler behöver stämbanden träning för att bli starkare. Börja med att lära dig hur du slappnar av dina muskler. Sedan värmer du upp rösten och sedan gör du specifika övningar för att öka din räckvidd.

Steg

Del 1 av 3: Slappna av i musklerna

Bild med titeln Sing High Notes Steg 1
1. Andas långsamt och slappna av för att släppa spänningen. Din andning måste först vara avslappnad för att nå höga toner. Annars kommer du att höra den spänningen i din röst. Andas in normalt och andas ut igen. Andas långsamt och jämnt.
  • Slappna av i axlarna, nacken och bröstet medan du fortsätter att andas in och andas ut. På så sätt tappar du spänningar i dessa områden.
Bild med titeln Sing High Notes Steg 2
2. Massera ansiktet och käkmusklerna för att släppa spänningar i käken. Placera handflatorna på vardera sidan av ansiktet, precis under kindbenen. Tryck försiktigt in dem i kinderna och flytta dem sedan långsamt ner mot käken. Låt munnen hänga öppen lite. Upprepa detta flera gånger.
Bild med titeln Sing High Notes Steg 3
3. Lossa nacke och axlar. Vrid långsamt nacken. När din nacke är väl sträckt, vänd försiktigt och sakta axlarna fram och tillbaka. Låt armarna hänga löst vid dina sidor.
  • Försök att låta armarna hänga löst medan du övar. Motstå lusten att göra knytnävar eller spänna dina armmuskler när du försöker slå höga toner.
  • Del 2 av 3: Värmer upp din röst

    Bild med titeln Sing High Notes Steg 4
    1. Drick ett glas varmt vatten för att slappna av i halsmusklerna. Detta hjälper också till att återfukta dina stämband, vilket gör det lättare för dig att nå de högre registren. Häll lite honung i vattnet för att minska svullnaden.
    • Drick aldrig isvatten, koffein eller mjölk innan du värmt upp din röst. Detta kan ha en negativ effekt på din sångröst.
    Bild med titeln Sing High Notes Steg 5
    2. Vibrera dina läppar för att värma upp dem. Pressa ihop läpparna löst. Släpp ut luft genom dina läppar i en jämn ström, vilket får dina läppar att vibrera och producera ett vibrerande ljud. Fortsätt med detta, men med "h"-låter med en jämn röst när luften kommer ut genom dina läppar.
  • Om det lyckas, fortsätt med "b"-ljud. Fortsätt sedan med "b"-ljud, men då längs skalan.
  • Bild med titeln Sing High Notes Steg 6
    3. Sträck dina stämband med "sirener". Rynka dina läppar i en "O"-positionera och andas in. Tänk på att slurpa upp en spaghetti! göra en "uppvakta"-ljud vid utandning. se till det "uppvakta"-ljudet förblir jämnt. Upprepa detta 2-3 gånger.
  • Fortsätt med detta, men sedan går du igenom vågen samtidigt som du gör en "uppvakta"-producerar ljud.
  • Bild med titeln Sing High Notes Steg 7
    4. Gör tvåoktavskalor för att värma upp till högre toner. Börja på en låg ton och flytta upp på skalan med a "mie"-ljud. Gå ner igen med en "dvs"-ljud. Fortsätt gå upp och ner, öka din räckvidd varje gång.
  • Om det känns som att du lossnar lite kan du byta till en "aj"-ljud och vågen passerar igen.
  • Gå inte högre än en bekväm höjd under uppvärmningen. Genom att tvinga kan du faktiskt minska din räckvidd.
  • Del 3 av 3: Utveckla din räckvidd

    Bild med titeln Sing High Notes Steg 8
    1. Andas från ditt diafragma för ett kraftfullare ljud. Du har säkert hört det här rådet många gånger förut, men det är verkligen viktigt! Att andas bra gör det lättare för dig att nå och hålla höga toner, och det hjälper till att slappna av i musklerna.
    • När du andas in bör magen expandera först, följt av bröstet.
    • Lägg handen på diafragman om du har problem med detta. På så sätt, varje gång du kommer ihåg att fokusera din uppmärksamhet på det området när du andas.
    Bild med titeln Sing High Notes Steg 9
    2. Börja i mitten av ditt intervall och gå högre och högre. Du kan välja att fortsätta med "aj"- och "dvs"-ljud du gjorde när du värmde upp. Om din röst finns i registret där du vill ha den, ändra vokalernas ljud till "Åh" och "eh".
  • Om du övar på detta oftare kommer du att märka att du lättare kan nå de högre tonerna.
  • Bild med titeln Sing High Notes Steg 10
    3. Experimentera med ljuden. Varje röst har vissa ljud som gör det lättare att nå höga toner. Andra ljud är svårare. Du kan experimentera med detta för att ta reda på vilka ljud som är lättast att få. När du väl vet vilket ljud som är lättast kan du sakta övergå till det ljudet så fort du kommer in i de högre registren.
  • Du kan till exempel ha svårt att "dvs"-ljud under lång tid, men att du inte har några problem med det korta "i". Då kan du a "dvs"-ljud i ett visst ord börjar med en kort "i" och låt det sedan sakta övergå till "dvs" när du sjunger högre.
  • Bild med titeln Sing High Notes Steg 11
    4. Sätt nu en konsonant före dina vokaler. Att uttala olika ljud före vokalerna kan göra det lättare att stänga dina stämband. Försök efter lite träning att få fram ljudet "dj" att placera före en vokal. På så sätt kan du producera ett jämnt ljud samtidigt som dina stämband vibrerar jämnt.
  • Arbeta även med konsonanter som "m" och "n" före vokaler.
  • Dina stämband går samman för att producera ett visst ljud. Om de inte stänger helt är det mycket svårt att upprätthålla ett jämnt luftflöde.
  • Bild med titeln Sing High Notes Steg 12
    5. Sjung det engelska ordet "gäspa" på höga toner för att få munnen i rätt läge. Du kan alltid prata under repetitionen "gäspa" använd för att slå höga toner. Genom att sjunga det ordet sätter du mun och strupe i rätt position för att kunna sjunga höga toner. Detta är ett praktiskt knep för att få munnen i rätt position; men gör inte detta under en föreställning!
    Bild med titeln Sing High Notes Steg 13
    6. Se till att dina ljud är jämna och anslutna. Jämnt luftflöde gör det lättare att nå och hålla höga toner. Så se till att du håller din andning jämn medan du arbetar på din räckvidd. Sikta på mjuka, uppkopplade ljud.
  • Tänk på hela meningen som innehåller den höga tonen och håll sedan kvar din röst kontinuerligt från början. Så här kopplar du den höga tonen till tonerna före den.
  • Att släppa ut luft på vissa toner kan överbelasta din hals och röst.
  • Bild med titeln Sing High Notes Steg 14
    7. Kyl ner efter varje träningspass för att undvika skador. Att arbeta på höga toner är hårt för dina stämband. Du ser till att dessa muskler fortsätter att fungera bra genom att kyla ner dem väl efter en repetition. Detta gör du genom att försiktigt trycka på a "m"-att nynna ljud. Gå ner på skalan medan du producerar detta ljud.
  • Fokusera din uppmärksamhet på hur ljudet känns när det kommer ut genom dina läppar. Det vibrerar och kittlar lite!
  • Tips

    • Bli inte avskräckt om det inte fungerar direkt! Det tar tid, så det är bara att fortsätta försöka.
    • Se upp så att din röst inte blir överbelastad. Detta kan irreparabelt skada din röst.
    • Öva varje dag. Du blir inte bättre om du inte övar din sångröst; det kan till och med bli värre av att inte träna varje dag.
    • Börja med en enkel låt som inte kommer att överbelasta din röst. Så värmer du upp dina stämband för de svårare låtarna och tonhöjderna.

    Varningar

    • Vila och sluta sjunga om du känner ont i halsen. Detta kan vara ett tecken på överbelastning.
    • Sjung aldrig när du har ont i halsen. Då kommer du att minska din räckvidd snarare än att öka den.
    • Värm alltid upp din röst först för att förhindra skador.

    Оцените, пожалуйста статью