Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Undvik dessa livsmedel om du har en blåsinfektion. Införliva dem långsamt tillbaka i din kost när du inte längre lider av smärta och du inte längre behöver kissa lika ofta. 
Försök att få i dig tranbärs- och blåbärsjuice med högsta möjliga andel juice. Du kan köpa ren tranbärsjuice, så försök hitta denna. Leta också efter juicer utan tillsatta sockerarter och glukos-fruktossirap. Multi-juice fruktjuice kan innehålla endast 5-33 % tranbärsjuice och innehåller även konstgjorda och tillsatta sötningsmedel. Så det kommer inte att hjälpa dig lika bra som ren tranbärs- och blåbärsjuice. Försök att köpa juice som är så ren som möjligt. Du kan också ta piller med tranbärsextrakt. Detta är ett bra alternativ om du vill konsumera mindre socker. Se till att följa anvisningarna på tilläggspaketet. Ta inte tillskott om du är allergisk mot tranbärsjuice. Tala med din läkare innan du tar något tillskott om du är gravid, ammar eller försöker bli gravid. Ta inte ett tranbärstillskott eller drick inte tranbärsjuice om du tar ett blodförtunnande medel som Warfarin. Du kan använda tranbärsjuice och tranbärsextrakt som en försiktighetsåtgärd och när du har en blåsinfektion. 
Fråga din apotekspersonal eller läkare om råd om du har medicinska tillstånd eller tar medicin och vill börja använda ingefära. Ingefära kan interagera med vissa mediciner och kosttillskott. Ingefära kan ge dig halsbränna och diarré om du tar en stor dos. Du får en stor dos om du dricker mer än två koppar ingefärste eller tar mer kosttillskott än vad som rekommenderas på förpackningen. Ät inte ingefära, drick inte ingefärste eller ta några tillskott om du har gallsten, ska opereras, är gravid, ammar eller försöker bli gravid. Diskutera detta med din läkare först. Ät inte ingefära, drick inte ingefärste eller ta tillskott om du har en blödningsrubbning eller tar blodförtunnande medel. 
För att göra en värmedyna själv hemma, blöt en tvättlapp och värm den i mikrovågsugnen. Ta bort tvättlappen från mikrovågsugnen och lägg den i en plastpåse. Lägg inte tvättlappen på huden så. Använd inte värmedynan i mer än femton minuter. Det kan bränna din hud. Använd värmedynan för kortare tid om du gör den varmare. 
Du kan även köpa ett så kallat sittbadkar som du kan placera på kanten av toalettskålen. Detta är användbart om du inte vill ta ett bad i ett vanligt badkar, inte har tid eller inte har ett badkar. 
Vet att om du tar fenazopyridinläkemedel kommer din läkare inte att kunna kontrollera din urin för blåsinfektion med en pinne, eftersom teststickan blir orange. Du kan också ta ibuprofen (o.a. Advil) eller naproxen (Aleve) mot smärtan. Du kommer dock fortfarande att ha ont när du kissar, eftersom dessa smärtstillande medel inte har samma bedövande effekt som fenazopyridin. Om du har svår smärta kan din läkare skriva ut en smärtstillande medicin som du tar en kort stund tillsammans med antibiotika. Du kommer snart inte längre att lida av smärta och du slipper använda andra smärtstillande medel. 
Din läkare kan ordinera antibiotika för att döda bakterierna som orsakade inflammationen. Avsluta hela antibiotikakuren, även om du inte längre har smärta och en brännande känsla. Bakterierna är inte döda än. Boka ett uppföljningsmöte med din läkare om symtomen inte blir bättre inom tre dagar. Du kan behöva ett cellprov om du är sexuellt aktiv. 
Detta kan hända om du inte tömmer blåsan helt när du kissar. På grund av urin som finns kvar i urinblåsan efter urinering är din chans att inflammationen kommer tillbaka mycket högre. Detta kan orsakas av en abnormitet i de nedre urinvägarna. Du kan göra en ultraljuds- eller datortomografi för att kontrollera dina urinvägar för avvikelser.
Lindra smärtan av en blåsinfektion
Du får en blåsinfektion när bakterier (oftast från skinkorna) kommer in i urinblåsan genom urinröret. Inflammationen kan uppstå spontant, men kvinnor är mer benägna att få en blåsinfektion om de har sex, använder diafragma eller inte kissar tillräckligt ofta. Bakterierna gör att urinröret och urinblåsan blir inflammerad, vilket kan orsaka mild eller svår smärta. Symtom som kan uppstå plötsligt inkluderar svårigheter att kissa, stark brådska, att behöva kissa oftare, en känsla av tyngd i nedre delen av buken och grumlig och ibland blodig urin. Vanligtvis får man inte feber vid blåsinfektion, men det är möjligt. Smärtstillande medel och andra metoder för smärtlindring hjälper bara på kort sikt, så metoder för att behandla en blåsinfektion är mycket effektivare för att dämpa smärtan än enkla läkemedel. Ta reda på hur du kan lindra smärtan av en blåsinfektion tills du kan träffa din läkare.
Steg
Metod 1 av 4: Dricka vätskor
1. Drick mycket vätska. Att dricka mer vätska kommer att spola bort bakterierna från urinblåsan och urinröret, så att din blåsinfektion inte blir värre. Detta kan hjälpa till att minska smärta och obehag vid urinering.
- Drick tillräckligt med vätska för att göra din urin blekgul. Oavsett hur mycket du dricker, kanske din urin inte förblir klar men grumlig på grund av inflammationen och lätta blödningar. Försök att göra din urin en ljus halmgul färg.
- Att dricka mycket vätska hjälper också till att spola bort bakterierna från urinblåsan och påskynda läkningsprocessen.
2. Undvik vissa livsmedel. Vissa livsmedel irriterar urinblåsan och får dig att kissa oftare. Försök att undvika koffein, kolsyrade drycker, choklad och citrusfrukter.
3. Drick tranbärs- eller blåbärsjuice. Tranbärs- och blåbärsjuicer är användbara om du har en blåsinfektion eftersom de innehåller ämnen som hindrar bakterierna från att fastna på väggarna i urinblåsan och urinröret. Detta hjälper till att förhindra inflammation och infektioner och säkerställer att du inte får en blåsinfektion gång på gång.
4. Drick ingefärste. Ingefärste kan hjälpa till att lindra inflammation och minska illamående. Du kan också ta ett ingefäratillskott. Att använda ingefära i matlagning är mindre effektivt än te eller ett tillskott eftersom du inte får i samma koncentrerade mängd.
Metod 2 av 4: Ändra din livsstil
1. Kissa när du är sugen. Det kan vara smärtsamt att kissa när du har en blåsinfektion, men se till att kissa när du är sugen på att. Om du dricker mycket vätska kommer du förmodligen att behöva kissa varannan till varannan timme. Håll inte i kissa.
- Genom att hålla upp din kiss stannar bakterierna i urinblåsan så att de kan fortplanta sig.
2. Använd en värmedyna. För att lindra smärtan och obehaget i magen och nedre delen av ryggen, placera en värmedyna på den. Se till att värmedynan är varm och inte varm. Lägg det inte på huden så, för det kan bränna dig. Lägg en handduk eller annan trasa mellan kudden och din hud.
3. Ta ett bad med bakpulver. Bakpulver kan hjälpa till att lindra smärtan av en blåsinfektion. Häll bakpulver i badkaret och fyll badkaret med endast en liten mängd vatten. Se till att din bakdel och urinröret bara är täckta med vatten.
4. Ta receptfria medel mot blåspasmer. Medicinering med fenazopyridin kan hjälpa till att lindra smärtan som orsakas av blåspasmer. Läkemedlet bedövar urinröret och urinblåsan så att du inte får en brännande känsla när du kissar. Ett av läkemedlen du kan använda är Pyridium, varav du kan ta 200 milligram tre gånger om dagen. Du kan använda denna i högst två dagar. Uristat är ett annat egenvårdsläkemedel. Vet att dessa läkemedel gör din urin en röd eller orange färg.
Metod 3 av 4: Förebygga en blåsinfektion
1. Bär bomullsunderkläder. Bär bomullsunderkläder för att undvika att få blåsinfektion. Nylonunderkläder håller kvar fukten och skapar en perfekt miljö för bakterier att växa i. Dessa bakterier växer utanför urinröret och urinblåsan, men de kan fortfarande komma in i urinblåsan genom urinröret.
2. Använd inte parfymerad badgel. Kvinnor och flickor ska inte använda parfymerad badgel när de tar ett bad. Doftande badgel kan inflammera urinröret och skapa en lämplig miljö för bakterier att växa i.
3. Torka för att förhindra att bakterier kommer in i urinröret. Kvinnor och flickor bör torka framifrån och bak för att förhindra att bakterier från avföring och anus kommer in i urinröret. Din avföring innehåller många bakterier som behövs för att smälta maten du har ätit, men dessa bakterier bör inte hamna i urinblåsan.
4. Kissa efter att ha haft sex. Ett annat sätt att bakterier kan komma in i urinröret är genom sex. För att förhindra bakterietillväxt kissar du direkt efter sex. Det gör att alla bakterier som har hamnat i urinröret under sex sköljs bort.
Metod 4 av 4: Förstå en blåsinfektion
1. Känn igen symptomen. Det finns några symtom som är vanliga med en blåsinfektion. Dessa är:
- Stark sug att kissa ofta
- Brännande känsla eller brännande smärta vid urinering
- Kassera små mängder urin regelbundet
- Urin som är röd, rosa eller mörkbrun till färgen, vilket betyder att det finns blod i urinen
- Bäckensmärta i mitten av buken nära pubis (hos kvinnor)
- Starkt luktande urin
2. Ring en läkare. För att förhindra permanent skada är det viktigt att veta när du ska kontakta din läkare. Om inte dina symtom försvinner inom 24 timmar med användning av huskurer, är det mycket viktigt att se din läkare för antibiotika. Om du har lindrat smärtan av din blåsinfektion betyder det inte att inflammationen är botad. Om du inte träffar en läkare kan du få en njurinfektion. En blåsinfektion går vanligtvis inte över av sig själv.
3. Bestäm om din blåsinfektion kommer tillbaka. Hos vissa kvinnor kommer blåsinfektionen tillbaka flera gånger. Detta är fallet om du får en blåsinfektion tre eller flera gånger i rad.
Tips
- En blåsinfektion är ganska vanligt och kan orsaka betydande smärta och obehag. Inflammationen behöver vanligtvis behandlas med antibiotika för att döda bakterierna och minska risken för komplikationer.
- Manlig cystit bör tas på allvar eftersom ett sådant tillstånd är ovanligt hos män och kan indikera andra medicinska problem. Låt din läkare undersöka dig om du har en blåsinfektion som man.
"Lindra smärtan av en blåsinfektion"
Оцените, пожалуйста статью
