Lindra njursmärta

Dina njurar är belägna i den övre delen av buken, nära dina ryggmuskler. Om du har ont i ryggen mellan revbenen och rumpan, eller till och med i sidan upp till ljumsken, kan du ha ont i njurarna. Se din läkare omedelbart om du har njursmärta eftersom det kan vara ett symptom på flera allvarliga medicinska tillstånd. Behandlingen av din njursmärta kommer att bero på vad som orsakar den, och din läkare kan ge de bästa rekommendationerna för din situation.

Steg

Metod 1 av 2: Lindrande njursmärta

Bild med titeln Rengör dina njurar Steg 4
1. Drick mycket vätska. Detta är det enskilt viktigaste du kan göra för att lindra njursmärtor. Om du är frisk bör du dricka två till tre liter vatten om dagen, men du kan behöva mer vätska för att svimma ut njursten. Vatten hjälper till att spola ut bakterier och döda vävnader från dina njurar. Stillastående urin är en utmärkt miljö för bakterier att växa i. Att dricka mycket vatten håller vattnet flytande genom dina njurar så att bakterier inte kan växa och föröka sig.
  • En liten njursten (mindre än 4 mm) kan också passera spontant med din urin om mängden urin är tillräckligt stor.
  • Drick högst två koppar kaffe, te och cola om dagen.
Bild med titeln Lose Belly Fat Steg 2
2. Se till att du får tillräckligt med sömn. Ibland kan sömn hjälpa till att minska smärtan. Om smärtan orsakas av en njursten eller skada på dina njurar, kan dina njurar blöda om du tränar eller tränar mycket.
  • Att ligga på sidan kan göra njursmärta värre.
  • Bild med titeln Behandla ömma magmuskler Steg 7
    3. Använd värme för att minska smärtan. Du kan placera en värmedyna eller en varm trasa på det smärtsamma området för att tillfälligt lindra smärtan. Värme förbättrar blodcirkulationen och minskar känseln i dina nerver, så smärtan lindras. Värme kan vara särskilt användbart om din smärta orsakas av en muskelspasm.
  • Använd inte för mycket värme, annars kan du få brännskador. Använd en värmedyna, sitt i ett varmt bad eller använd en trasa indränkt i varmt (men inte kokande) vatten.
  • Bild med titeln Behandla övre ryggsmärta Steg 2
    4. Använd smärtstillande medel. Det finns några receptfria smärtstillande medel som kan bekämpa njursmärtor. Paracetamol rekommenderas ofta för smärta orsakad av infektioner och njursten. Sök råd från din läkare innan du tar någon smärtstillande medicin, eftersom vissa kan göra dina njurproblem värre eller interagera med andra medicinska tillstånd.
  • Ta inte höga doser av aspirin. Aspirin kan öka risken för blödning och kan förvärra blockeringar i blodkärl som njursten.
  • NSAID kan vara farligt om du har nedsatt njurfunktion. Ta inte ibuprofen eller naproxen om du redan har njursjukdom såvida inte din läkare har rådet dig att ta dem.
  • Bild med titeln Behandla hypotyreos steg 14
    5. Fråga din läkare om antibiotika. Du bör använda antibiotika om du har en urinvägsinfektion. Njursten kan göra att stillastående urin rinner tillbaka till njurarna, vilket gör att bakterier växer. Detta kan sedan orsaka en infektion. Om så är fallet kommer din läkare att ordinera ett antibiotikum.
  • Antibiotika som vanligtvis används vid denna typ av infektion inkluderar trimetoprim, nitrofurantoin, ciprofloxacin och cefalexin. Män bör behandlas i 10 dagar för mild till måttlig infektion, medan kvinnor bör behandlas i tre dagar.
  • Slutför alltid hela den ordinerade antibiotikakuren, även om du börjar må bättre och dina symtom försvinner.
  • Bild med titeln Rengör dina njurar Steg 25
    6. Förhindra ett överskott av C-vitamin. Vitamin C är generellt fördelaktigt för människokroppen, särskilt när det kommer till sårläkning och benbildning. Ett överskott av C-vitamin omvandlas dock till oxalat i njurarna. Detta oxalat kan sedan bli en sten. Så undvik att få i dig för mycket C-vitamin om du snabbt får njursten eller om detta är vanligt i din familj.
  • Människor som snabbt utvecklar kalciumoxalatstenar bör skära ner på mat som innehåller mycket oxalat, såsom rödbetor, choklad, kaffe, cola, nötter, persilja, jordnötter, rabarber, spenat, jordgubbar, te och vetekli.
  • Bild med titeln Rengör dina njurar Steg 17
    7. Drick tranbärsjuice regelbundet. Tranbärsjuice är ett bra naturligt botemedel som hjälper mot njur- och urinvägsinfektioner. Det börjar verka inom åtta timmar efter att du har druckit det och förhindrar bakterietillväxt och kolonisering. Tranbärsjuice hjälper också till att lösa upp struvit- och borststenar.
  • Drick inte tranbärsjuice om du har en oxalatsten, eftersom tranbärsjuice innehåller en betydande mängd C-vitamin och är rik på oxalater.
  • Metod 2 av 2: Att veta vad som orsakar njursmärta

    Bild med titeln Deal With Unexplained Pains Steg 23
    1. Uppsök läkare om du tror att du har en njurinfektion eller bäckeninflammatorisk sjukdom. En njurinfektion börjar som en urinvägsinfektion och sprider sig sedan till dina njurar. Det kan orsaka bestående skador på njurarna om det inte behandlas omedelbart. En eller båda njurarna kan vara infekterade, vilket orsakar en djup, dov smärta i buken, ryggen, sidan eller ljumsken. Få medicinsk hjälp så snart som möjligt om du har följande symtom:
    • Feber, eventuellt med frossa
    • Måste kissa ofta
    • Stark och ihållande urineringstrang
    • Brännande känsla eller smärta vid urinering
    • Pus eller blod i urinen (kan vara röd eller brunaktig till färgen)
    • Stinkande eller grumlig urin
    • Gå till akuten om du har dessa symtom och dessutom är illamående och kräks.
    Bild med titeln Deal With Unexplained Pains Steg 24
    2. Tala med din läkare om du tror att du har njursten. Njursten är en av de främsta orsakerna till njursmärta. Smärtan börjar när njuren försöker bli av med stenen och misslyckas. Denna typ av smärta kommer vanligtvis i vågor och kallas även koliksmärta.
  • Njursten åtföljs ofta av en plötslig svår smärta i nedre delen av ryggen, sidorna, ljumsken eller buken.
  • Njursten kan också orsaka andra symtom, såsom smärta i penis eller testiklar, svårigheter att kissa eller ofta brådskande urinering.
  • Bild med titeln Die with Dignity Steg 18
    3. Gå till akuten om du tror att din njure blöder. Blödningen kan orsakas av en skada, tillstånd eller droger. Vissa koagulationsrubbningar kan orsaka blodproppar i njuren. När blodproppen blockerar blodflödet till någon del av njuren kommer du att uppleva smärta. Denna typ av smärta kommer också i vågor, men känns generellt i flanken. Denna del av kroppen ligger mellan den övre delen av bukområdet och ryggen. Andra symtom på njurskador inkluderar:
  • Buksmärta eller svullnad
  • Blod i urinen
  • Dåsighet eller dåsighet
  • En feber
  • Att behöva kissa mindre eller ha svårt att kissa
  • ökad hjärtrytm
  • Illamående och kräkningar
  • Att svettas
  • Sval, fuktig hud
  • Tips

    • Se till att du håller dig hydrerad. Det är viktigt att spola ut alla bakterier i dina njurar genom att dricka mycket vatten.
    • "Naturliga" medel som maskrosor, äppelcidervinäger, nypon och sparris ses inte av vetenskapen som bra behandlingar mot njursten. Håll dig till att dricka mycket vatten och se din läkare för andra behandlingar.

    Varningar

    • Uppsök omedelbart läkare om du lider av njursmärtor.

    Оцените, пожалуйста статью