Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Självhäftande remsor är det minst klibbiga av alla proteslim. 
Börja med en mindre mängd limpasta och applicera mer efter behov. 
Ett fint lager räcker vanligtvis för att proteserna ska fästa vid ditt tandkött. Skaka dina nedre proteser för att ta bort eventuellt överflödigt pulver, knacka sedan på dem samtidigt som du vänder dem upp och ner. 
Använd aldrig tandkräm eller hushållsrengöringsmedel på dina proteser. Rengöringsprodukter som inte är gjorda för proteser kan skada dem. 
Ägg, äppelmos, soppa, smoothies, sorbet och ris är alla fantastiska mjuka livsmedel att äta med tandproteser. Om dina proteser orsakar obehag eller smärta när du äter, kanske de inte passar ordentligt. Boka tid hos din tandläkare för att få dina proteser justerade. 
Beroende på dina behov kan din tandläkare göra en tillfällig eller permanent relining. 
Om dina nedre proteser är så skadade eller lösa att din tandläkare tror att relining inte hjälper, kan han föreslå att du skaffar nya proteser. 
Håll de nedre proteserna på plats
I de flesta fall stannar dina nedre proteser kvar i munnen på grund av suget och ett tunt lager saliv. Men om dina proteser fortfarande känns lösa kan det hjälpa att använda ett proteslim eller göra några livsstilsförändringar för att göra det mer bekvämt för dina proteser. Prova ett eller flera alternativ för att avgöra vilken metod som bäst fäster dina proteser i botten av munnen. Om dina nedre proteser fortfarande förskjuts efter att du har vidtagit dessa försiktighetsåtgärder, kontakta din tandläkare för att diskutera omsättningsalternativ.
Steg
Metod 1 av 4: Att välja ett lim
1. Välj en receptfri klisterpasta för en fast bindning. Limpastor är det vanligaste av alla lim och ger oftast bäst fäste. Limpastor finns i olika smaker och vidhäftningsstyrkor. På ett apotek, välj den pasta som bäst motsvarar dina preferenser.
- Jämfört med självhäftande pulver och remsor har limpastor vanligtvis de bästa vidhäftande egenskaperna.
2. Prova tandfixativ om du har torr mun. Tandproteser är vanligtvis beroende av ett tunt lager saliv för att fästa vid tandköttet. Om du lider av torr mun kan det vara så att dina nedre proteser inte sitter ordentligt fast. Självhäftande pulver är idealiska för personer med torr mun, eftersom de fäster stadigt på tandköttet från 12 till 18 timmar i sträck.
3. Använd självhäftande remsor om du har smala käkar eller om du har problem med vissa smaker och/eller texturer. Självhäftande remsor är vanligtvis smaklösa och idealiska för dem som ogillar starka smaker eller texturer. De ger också en säkrare protespassform för dem med smala eller platta käkar. Om du passar någon av dessa beskrivningar kan självhäftande remsor vara det bekvämaste alternativet för dig.
4. Köp ett zinkfritt tandproteslim för att förhindra nervskador. Överdrivet zinkintag kan försämra din hälsa med tiden och orsaka nervskador och domningar i extremiteterna. Kontrollera ingredienslistan på limmet innan du köper det så att du inte köper produkter gjorda med zink.
Metod 2 av 4: Applicera lim
1. Tvätta och torka dina proteser innan du applicerar limmet. Tandproteslimmet fäster bäst på dina nedre proteser när de är rena och torra. Borsta dina proteser med en avsedd borste och doppa dem sedan i en protesrengörare. Torka dina proteser med en handduk innan du applicerar pastan för att förhindra förskjutning.
2. Applicera en pasta på proteserna i små prickar eller remsor. Applicera tre till fyra prickar eller remsor av lim längs insidan av proteserna. Applicera inte pastan för nära kanten på tandprotesen. Genom att lägga till prickar i mitten håller tandproteserna bättre på plats.
3. Belägg botten av proteserna jämnt med lim när du använder ett pulver. Placera proteserna på en plan yta och håll flaskan med pulver direkt ovanför dem. Knacka eller skaka försiktigt flaskan över proteserna, täck hela ytan som berör tandköttet med ett jämnt lager pulver.
4. Klipp av den självhäftande remsan så att den passar formen på dina nedre proteser om du använder självhäftande remsor. Placera en bit självhäftande remsa över dina nedre proteser och skär den till formen av tandköttskanten på dina proteser. Klipp ut överlappande områden tills bästa passform är möjlig, placera sedan den självhäftande remsan inuti på kanten av tandköttet.
5. Tryck fast proteserna ordentligt. Håll proteserna stadigt mot ditt nedre tandkött och bit dem i några sekunder. Detta bör säkra limmets vidhäftning under hela dagen. Om dina nedre proteser börjar förskjutas vid något tillfälle, applicera mer lim vid behov.
Metod 3 av 4: Behåll goda vanor
1. Tala långsamt när du bär dina proteser. Ibland, särskilt om du inte har använt tandproteser, kan det lossna om du pratar för snabbt. Koncentrera dig på att formulera varje ord tydligt och långsamt. Om dina nedre proteser börjar glida medan du pratar, bit ner och svälj för att skjuta tillbaka dem på plats.
- Gör en mental anteckning om vilka ord eller ljud som tenderar att flytta dina proteser så att du kan öva dem privat.
2. Rengör dina proteser varje dag. Att ta väl hand om dina proteser hjälper till att förhindra att de tappar sin form. På morgonen, rengör den noggrant med varmt vatten och en mjuk borste.
3. Förvara dina proteser över natten i en blandning av tvättmedel och varmt vatten. Blötlägg dina proteser varje natt i ett protesrengöringsmedel blandat med varmt vatten. Rengöringen måste göras speciellt för proteser, eftersom andra rengöringsmedel kan tära på formen med tiden. Lägg aldrig dina proteser i varmt eller kokande vatten, eftersom det kan förvränga formen på dina proteser med tiden.
4. Prova mjuk mat om dina proteser ofta lossnar när du äter. Om dina nedre proteser vanligtvis lossnar när du äter, prova att ta små tuggor av mjuk mat som yoghurt eller potatismos. Tugga på båda sidor av munnen för att förhindra att dina proteser lutar eller förskjuts när du äter.
5. Sov aldrig med dina proteser i. Tandproteser som bärs 24 timmar om dygnet kan slita ner volymen och tätheten på dina kindben. Med tiden kan detta drastiskt förändra din ansiktsform och förstöra den övergripande passformen på dina proteser. Ta bort dina proteser varje natt medan du sover för att ge din mun den vila den behöver.
Metod 4 av 4: Diskutera problem med din tandläkare
1. Besök en tandläkare årligen för att kontrollera passformen på dina proteser. De flesta tandläkare rekommenderar att personer med proteser kommer in på en årlig kontroll för att testa för passformsproblem. En kontroll minst en gång om året hjälper till att hålla dina nedre proteser i perfekt form. Om dina proteser känns lösa innan året är slut, boka en tid tidigare för att diskutera möjliga orsaker med din tandläkare.
2. Be din tandläkare att göra en relining för att fixa dina lösa proteser. Om dina nedre proteser ständigt är lösa, kan din tandläkare föreslå att dina proteser återfodras. Med relining placeras ett lager av material i proteserna som formar sig efter ditt tandkött. Detta är en vanlig lösning för lösa proteser om de är i gott skick och patienten inte är redo för nya.
3. Skaffa nya proteser vart femte år. Livslängden för de flesta proteser är cirka fem år. När de fem åren är slut, prata med din tandläkare om nya proteser.
4. Överväg tandimplantat om dina nedre proteser ständigt förskjuts. Även om det är dyrare än vanliga proteser, är tandimplantat bäst på att efterlikna riktiga tänder och kommer inte att lossna. Fråga din tandläkare om du är en bra kandidat för tandimplantat och i så fall hur mycket operationen skulle kosta.
Tips
- Skölj munnen med vatten innan du sätter på dina proteser för att förhindra att mat fastnar och lossar greppet.
Varningar
- Drick inte varma drycker med dina nedre proteser monterade eftersom värme kan lossa limmet från protesen.
- Dessa steg är inte avsedda att stärka greppet hos proteser som inte sitter dåligt. Om dina nedre proteser hela tiden faller ut, kontakta din tandläkare för eventuella justeringar.
"Håll de nedre proteserna på plats"
Оцените, пожалуйста статью
