Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du svettas mycket kan det också vara en del av problemet. 
Detta kan hjälpa till att stoppa ytterligare bakterietillväxt. 
Ta alltid av dig dina sportkläder direkt efter träning. 
Leta efter produkter som säger att de är icke-komedogena eller oljefria.
Bli av med akne på skinkorna
- Steg
- Metod 1 av 7:Vad är akne på skinkorna?
- Metod 2 av 7: Är det normalt att ha akne på rumpan??
- Metod 3 av 7: Vad orsakar min follikulit?
- Metod 4 av 7: Ska jag undersökas av min husläkare eller hudläkare?
- Metod 5 av 7: Hur kan jag behandla stötarna?
- Metod 6 av 7: Vad ska jag inte göra?
- Metod 7 av 7: Hur man förhindrar nya stötar?
- Tips
- Varningar
Om du ser obehagliga röda knölar på skinkorna är du verkligen inte den enda som lider av detta. Många människor lider av denna hudåkomma, men det kan kännas lite konstigt eller obehagligt att se din läkare eller hudläkare om det. Oroa dig inte, det är helt normalt att ha akne på skinkorna och symptomen är väldigt lätta att behandla. Ta en titt på de vanligaste frågorna och svaren nedan för att få lite mer information.
Steg
Metod 1 av 7:Vad är akne på skinkorna?
1. Akne på skinkorna är inte alls akne, det kallas för follikulit. Detta är en svår term för inflammation i hårsäckarna som orsakas av svampar eller bakterier. Du har vanligtvis små irriterade knölar på huden som ser mycket ut som vanliga finnar. Enligt medicinska experter är knölarna vanligtvis obehagliga vid beröring och kan klia.
Metod 2 av 7: Är det normalt att ha akne på rumpan??
1. Ja, det är helt normalt. Läkare är överens om att follikulit är helt normalt. Eftersom det orsakas av inflammerade hårsäckar kan nästan alla drabbas av det. Du behöver inte skämmas eller vara upprörd när du märker dessa obehagliga stötar.
Metod 3 av 7: Vad orsakar min follikulit?
1. Din follikulit kan orsakas av en infektion. I många fall är det faktiskt en bakterieinfektion och knölarna ser ut som stora bölder. Follikulit kan också orsakas av en svamp- eller virusinfektion. Men follikulit orsakas vanligtvis av bakterier.
2. Det kan orsakas av mycket friktion. Om du bär mycket åtsittande kläder kan tyget skava mot din hud och orsaka "akne". Ta en titt på dina favoritshorts och långbyxor – om tyget sitter väldigt hårt mot huden kan det vara dina kläder som orsakar problemet.
3. Dina hårsäckar kan vara igensatta. Om du använder en mycket tjock fuktighetskräm eller salva på huden kan dina hårsäckar vara igensatta. Att applicera en tjock fuktkräm över hela huden kan vara orsaken till din follikulit.
Metod 4 av 7: Ska jag undersökas av min husläkare eller hudläkare?
1. Se din läkare eller en hudläkare om du tror att du har en infektion. Han eller hon kan ordinera en antibiotisk salva för att ta itu med bakterierna vid källan. Oroa dig inte, du behöver inte ta antibiotika för detta om inte infektionen är allvarlig.
- En läkare kan avgöra om det är en infektion och vad som orsakar infektionen. Om det är en bakterieinfektion bör du förmodligen använda en antibiotisk salva. En svampinfektion kan dock behandlas med receptfria salvor och krämer.
2. Ring din läkare om du upplever svåra symtom. Var noga uppmärksam på hur du känner dig – follikulit är vanligtvis ett ofarligt tillstånd, men om det är allvarligt kan det orsaka symtom som feber, illamående och frossa. Om du inte mår bra, ring din läkare för råd.
Metod 5 av 7: Hur kan jag behandla stötarna?
1. Rengör din hud med ett rengöringsmedel med bensoylperoxid. Köp en hudrengöring som har bensoylperoxid som huvudingrediens. Detta hjälper till att döda alla dåliga bakterier på plats. Fukta huden med en våt tvättlapp och massera in produkten i det drabbade området. Skölj av produkten från huden efter en till två minuter och klappa huden torr med en handduk.
- Du kan använda rengöringsmedlet upp till två gånger om dagen. De flesta ser förbättring inom fyra veckor, men det kan variera från fall till fall.
2. Behandla området med en vinägerkompress för att lindra irritationen. Blanda 320 ml vatten med 15 ml vit vinäger. Doppa en ren tvättlapp i blandningen och håll kompressen mot huden i fem till tio minuter. Du kan göra och använda denna kompress upp till sex gånger om dagen.
3. Ta ett blekbad två gånger i veckan om du har bakteriell follikulit. Fyll ditt badkar ungefär halvvägs med varmt vatten och rör sedan ut 60 ml blekmedel i vattnet. Koppla av i badet i 10-15 minuter och skölj sedan huden med rent vatten.
4. Vänta max två veckor och se om knölarna försvinner av sig själv. Om din follikulit är ganska mild kan den läka av sig själv. I vissa fall försvinner knölarna inom sju till tio dagar.
Metod 6 av 7: Vad ska jag inte göra?
1. Repa inte och småbarn din hud. Det kan vara väldigt frestande att plocka eller klämma på knölarna. Detta kan dock göra dina symtom värre i det långa loppet.
Metod 7 av 7: Hur man förhindrar nya stötar?
1. Bär löst sittande kläder istället för åtsittande plagg. Friktion orsakar ofta follikulit och tighta shorts och långbyxor kan göra dig mer skada än nytta. Titta istället i din garderob och leta efter byxor som passar dig bekvämt och som inte skaver mot huden så mycket.
2. Ta en dusch efter träning och tvätta med en mild duschgel. Efter ett ansträngande träningspass kan det finnas bakterier på din hud. Tvätta och skölj huden försiktigt med en mild duschgel så att bakterierna inte orsakar follikulit.
3. Sluta använda hudvårdsprodukter som innehåller mycket olja. Olja håller ofta bakterier i dina hårsäckar, vilket kan ge dig follikulit. Leta istället efter lotioner, krämer och andra hudvårdsprodukter som är mindre benägna att täppa till dina hårsäckar.
Tips
- Prata med din hudläkare om att behandla området med en kemisk peeling. Du kanske kan bli av med knölarna på skinkorna väldigt snabbt på detta sätt.
- Vissa säger att receptfria rengöringsmedel som innehåller salicylsyra hjälper till att bleka ärren som orsakas av knölarna.
- Prata med din hudläkare om hårborttagning med laser om du ofta lider av knölar på skinkorna. Hårborttagning kan ge viss lindring, men det är inte kul om det orsakar inåtväxande hårstrån. Se om hårborttagning med laser eller en IPL-behandling är ett alternativ för dig att bli av med håren på skinkorna.
Varningar
- Gå bara in i en bubbelpool eller ett uppvärmt bad om du är säker på att det är rent. Smutsiga pooler och badtunnor kan orsaka follikulit.
- Dela inte rakhyvlar med andra. Rakhyvlar kan sprida bakterier, så det är inte en bra idé att dela dem med dina vänner och familjemedlemmar. Raka dig istället med din egen rakhyvel och raka dig med hårets tillväxtriktning.
"Bli av med akne på skinkorna"
Оцените, пожалуйста статью
