Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Smärta som förvärras med aktivitet. Mindre kunna röra sig. Knä stelhet. Svullnad och ömhet i knäleden. En känsla av att fogen kommer att ge vika. Trötthet och allmänt illamående (ofta under en uppblossning av reumatoid artrit). Låg feber och frossa (ofta under en reumatoid artrit) . Leddeformitet (x-ben eller båge-ben) är vanligtvis ett långt framskridet symptom om artriten inte behandlas. 
Aktiviteter som belastar knäna, som att gå under lång tid, gå i trappor eller stå under långa perioder, kan förvärra artritsmärta. Vid svår artrit i knäet kan smärtan även uppstå när man sitter eller ligger ner. 
Eftersom brosket på ena sidan av knät slits kan man få x- eller o-ben. 
Personer med reumatoid artrit upplever ofta perioder av försämring av sitt tillstånd, känd som en flare-up. Under denna tid förvärras symtomen, toppar och avtar sedan långsamt. 
Din läkare kan kontrollera ditt knä för svullnad, rodnad och värme och kan bedöma om ditt rörelseomfång är begränsat. Om läkaren misstänker att du har artrit kan han/hon beställa följande tester för att bekräfta diagnosen: Laboratorietester för att visa markörer för artrit i ditt blod, urin och/eller ledvätska. Ledvätska tas genom att man sticker in en nål i utrymmet mellan lederna. Ett ultraljud för att se mjuka vävnader, brosk och områden som innehåller ledvätska. Ett ultraljud kan också vara nödvändigt för att sticka in nålen på rätt plats om ledvätska behöver samlas upp. En röntgen kan visa förlust av brosk och skador på benen. En datortomografi kan visualisera benen i knät. En datortomografi tar bilder från olika vinklar av ditt knä, som sedan kombineras för att skapa en komplett bild. En MR-skanning kan användas för att skapa ett mer detaljerat tvärsnitt av vävnaderna som omger knät, såsom brosk, senor och ligament. 
Vattengympa är ett utmärkt val om du har problem med dina knän. Genom att gå med käpp eller kryckor kan du minska belastningen på dina knän. 
Även om kosttillskott kan lindra smärta, är det inte klart om de kan reparera brosk. Vissa studier har visat att det inte finns någon fördel jämfört med placebo, men det kan inte göra så ont (förutom din plånbok), så många ortopeder rekommenderar att du provar det. Vissa läkare rekommenderar att du tar ledtillskott i tre månader för att se om de hjälper dig. Receptfria produkter är inte alltid väl undersökta av Food and Drug Administration. Rådfråga din läkare om du vill använda dessa kosttillskott. 
Rådgör alltid med din läkare innan du behandlar artrit med smärtstillande medel, särskilt om du redan tar andra läkemedel. Överskrid aldrig den dagliga rekommenderade dosen av någon medicin, inklusive receptfria läkemedel. En överdos av smärtstillande medel kan vara livshotande. 
Din läkare kan ge dig en hyaluronsyrainjektion i knäleden. Även om dessa injektioner inte hjälper alla, kan de hjälpa till att lindra symtomen i upp till tre till sex månader. 
Långverkande antireumatiska läkemedel (som metotrexat eller hydroxiklorokin) bromsar eller stoppar ditt immunsystem från att attackera dina leder. Biologiska ämnen (som etanercept och infliximab) riktar sig mot olika proteinmolekyler som är involverade i immunsvaret som leder till artrit Kortikosteroider (som prednison och kortison) minskar inflammation och hämmar immunförsvaret. Du kan få dem oralt eller som en injektion i leden. 
Vid artrodes tar läkaren bort de två ändarna av benen i leden och sätter ihop dem tills de växer ihop som en. Vid en knäprotes tar läkaren bort den skadade leden och ersätter den med ett konstgjort knä.
Att veta om du har knäledsartrit
Artrit i knäet orsakas av inflammation och slitage på ett eller flera av knäledens avdelningar. Artrit kan delas in i olika former beroende på orsaken; artros orsakas av progressivt slitage av brosket som täcker ändarna av dina ben, och reumatoid artrit är en kronisk autoimmun sjukdom som påverkar ledernas slemhinna. Andra former av artrit kan orsakas av infektioner, underliggande sjukdomar (som systemisk lupus erythematosus) eller av en uppbyggnad av urinsyrakristaller. För att veta om du har knäledsartrit måste du lära dig att känna igen de tecken och symtom som ofta åtföljer tillståndet.
Steg
Metod 1 av 3: Att veta om du har knäledsartrit.
1. Uppskatta risken. Beroende på typen av artrit finns det flera faktorer som kan predisponera dig för knäartrit. Även om vissa av dessa faktorer inte kan kontrolleras, finns det andra du kan ändra för att minska risken för knäledsartrit.
- Gener. Din genetiska bakgrund kan göra dig mer mottaglig för vissa typer av artrit (som reumatoid artrit eller systemisk lupus erythematosus). Om det finns en familjehistoria av artrit, kan du vara mer benägen att utveckla knäledsartrit.
- Sex. Män är mer benägna att utveckla gikt, en typ av inflammatorisk artrit som orsakas av höga nivåer av urinsyra i blodet, medan kvinnor är mer benägna att utveckla reumatoid artrit.
- Ålder. Du är mer benägen att få artrit när du blir äldre.
- fetma. Att vara överviktig belastar dina knäleder mer, vilket gör att du är mer benägen att utveckla artrit.
- En historia av knäskador. Skador på knäleden kan delvis vara ansvarig för att utveckla artros.
- inflammation. Bakterier kan inflammera lederna och orsaka olika typer av artrit.
- Yrke. Vissa jobb som kräver upprepade knäböjningar eller knäböj ökar risken för knäartros.
- Om någon av riskfaktorerna gäller dig, prata med din läkare om de försiktighetsåtgärder du behöver vidta (eller läs avsnittet om förebyggande åtgärder nedan).
2. Känn igen symptomen på knäartrit. De vanligaste symtomen på knäartrit är ledvärk och stelhet i knä. Men beroende på typen av artrit (t.ex. reumatoid artrit eller artros), kan du också uppleva en mängd andra symtom. För att känna igen tecknen på artrit, håll utkik efter något av följande symtom:
3. hålla jämna steg med smärtan. Om du har ont i knäna betyder det inte nödvändigtvis att du har artrit. Artrit känns vanligtvis på insidan av knät, och i vissa fall på fram- eller baksidan av knät.
4. Betygsätt hur bra du kan röra ditt knä och om det är stelt. Förutom smärta begränsar artrit även knäets rörelseomfång. Med tiden, och eftersom benens ytor blir mindre släta, blir knäet stelt och svårt att röra.
5. Se upp för svullnad eller sprickbildning. Svullnad är ett annat tecken på inflammation (utöver smärta, värme och rodnad), och det är ett känt symptom på knäledsartrit. Dessutom kan personer med knäledsartrit höra ett klickande eller knäckande ljud när de rör på knäet.
6. Se om symtomen förändras eller förvärras. Artritsymtom kan sakta bli värre. Att känna till mönstren för artrit kan hjälpa dig att upptäcka skillnaden från andra knätillstånd.
7. Sök medicinsk hjälp. Om du upplever något av ovanstående symtom, kontakta din läkare för att se om du har artrit eller inte.
Metod 2 av 3: Förebyggande av knäartrit
1. gå ner i vikt. Att gå ner i vikt är förmodligen ett av de viktigaste sätten att behandla artrit, även om många tycker att det är svårt. Om du kan minska vikten på dina knän kommer dina leder att bli mindre stressade och du minskar risken för artrit.
2. Anpassa dina aktiviteter. Om du begränsar vissa aktiviteter och provar andra träningsformer kan du kanske förhindra skador från artrit.
3. Ta kosttillskott som är bra för lederna. Många ledtillskott innehåller molekyler som finns naturligt i kroppen, såsom glukosamin och kondroitinsulfat, som är viktiga för ett friskt brosk i knäleden.
Metod 3 av 3: Behandling av artrit i knäet
1. Testa sjukgymnastik. Att stärka musklerna runt knäleden kan lätta på belastningen på ditt knä. Det är viktigt att undvika att försvaga dina muskler så att du kan fortsätta använda dina knän ordentligt och inte skada leden ytterligare.
2. Ta antiinflammatoriska medel. Receptbelagda antiinflammatoriska läkemedel eller receptfria läkemedel som ibuprofen eller acetylsalicylsyra är läkemedel som hjälper mot smärta och inflammation i knät.
3. Be om hyaluronsyrainjektioner. Hyaluronsyra hjälper till att smörja lederna, och det förekommer naturligt i vätskan i ditt knä. Om du har artrit blir den naturliga hyaluronsyran i knät tunnare och mindre effektiv.
4. Fråga din läkare om du kan få kortikosteroider eller ett läkemedel mot reumatism. Det finns några botemedel mot artrit. Rådfråga din läkare om något av dessa läkemedel kan erbjuda en lösning för dig.
5. Fråga din läkare om du behöver opereras. Om andra behandlingar inte hjälper mot artritsmärta eller förhindrar ytterligare skador på leden, kan operation som artrodes eller knäledsprotes behövas.
Tips
- Om du misstänker att du upplever de första tecknen på artrit, kontakta din läkare omedelbart. Tidig behandling kan förändra förloppet av vissa typer av artrit.
- Behandling av knäartrit bör börja med enkla steg, men kan sluta med operation.
- Alla behandlingar är inte lämpliga för varje patient, så diskutera alltid med din läkare vilka metoder som är bäst för dig.
"Att veta om du har knäledsartrit"
Оцените, пожалуйста статью
