Avgöra om du är gravid

Steg
- Metod 1 av 3: Bedöma förändringarna i din menstruationscykel
- Metod 2 från 3: Bedömning av andra fysiska förändringar1.Se möjliga förändringar i dina bröst....

Oavsett om du försöker bli gravid eller oroar dig för en oönskad graviditet, kan det vara förvirrande att bedöma tidiga graviditetssymptom. Hormonella förändringar kan orsaka alla typer av symtom. Eftersom varje kvinnas kropp är olika, så gör de specifika symptomen också. Det enda sättet att veta säkert om du är gravid är att ta ett graviditetstest. Ändå kan en noggrann bedömning av din menstruationscykel och de fysiska förändringarna i din kropp ge viktiga ledtrådar.

Steg

Metod 1 av 3: Bedöma förändringarna i din menstruationscykel

1.Bestäm om du har missat en mens. Att inte ha mens på en månad är den vanligaste indikationen på graviditet. Det är dock viktigt att veta att inte alla uteblivna eller försenade mens är resultatet av graviditet. Dessutom kan gravida kvinnor också få lätta blödningar. Om detta är fallet för dig bör du uppsöka läkare så att du vet i vilken utsträckning blödning bör vara en anledning till oro. Om du har missat mens bör du se om detta kan ha andra orsaker än graviditet, såsom:

Gå ner eller gå upp mycket i vikt.
Hormonella problem som inte har med graviditet att göra.
Trötthet.
påfrestning.
Nyligen avslutat recept på p-piller.
Amning.

Bild med titeln Know the Earliest Pregnancy Signs Steg 8

2.Betygsätt eventuella kramper du upplever och fläckar du märker. Tio till fjorton dagar efter befruktningen kan det befruktade ägget fästa vid livmoderväggen. Detta kan leda till små fläckar och kramper. Detta kallas implementeringsblödning och kan lätt förväxlas med premenstruella symtom. Om du tror att du kan vara gravid, var uppmärksam på dessa symtom och se om de utvecklas till en hel mens. Om detta inte händer kan du vara gravid.

Bild med titeln Eliminera vaginal lukt Steg 3

3.Bedöm förändringar i dina vaginala sekret. Många kvinnor upplever ökad blekning eller en mjölkaktig flytning från slidan nästan omedelbart efter befruktningen. Denna ofarliga flytning orsakas av accelererad celltillväxt i slidan och kan kvarstå under graviditeten. Ofta upplever kvinnor olika grader av flytningar under en normal menstruationscykel. Om du märker förändringar eller en ökning av sekretet du upplever kan du vara gravid.

Se din läkare om färgen på dina sekret ändras eller om du upplever en konstig lukt, smärta, klåda eller sveda; dessa symtom indikerar en svamp- eller bakterieinfektion. Dessutom kan detta indikera en STD som trichomoniasis, gonorré eller klamydia.

Bild med titeln Know the Earliest Pregnancy Signs Steg 15

4.Tag din temperatur. Din basala kroppstemperatur – din temperatur när du först vaknar på morgonen – stiger under de två sista veckorna av din menstruationscykel och sjunker när din mens börjar. Om du håller koll på din temperatur medan du försöker bli gravid kan du se om temperaturen håller sig högre. Om så är fallet kan det tyda på att du är gravid.

Metod 2 från 3: Bedömning av andra fysiska förändringar
1.Se möjliga förändringar i dina bröst. Snabbt förändrade hormonnivåer kan få dina bröst att svälla, vara ömma eller pirra från graviditetens andra vecka. De kan kännas fylligare eller mjukare när du rör vid dem. Området runt dina bröstvårtor, kallat vårtgården, kan också bli mörkare eller större.
2.Bestäm om du känner dig illamående. Illamående också "morgonillamående" nämnt, påverkar 70 till 85 procent av alla gravida kvinnor. Trots namnet "morgonillamående" illamående kan uppstå när som helst på dygnet, men är vanligast på morgonen. Den exakta orsaken till detta vanliga symptom är fortfarande okänd, men hormoner under graviditeten spelar verkligen en stor roll. Du kan längta efter (eller ogilla) viss mat. Du kan också bli känsligare för lukter. Om du upplever detta symptom kan det förbättras efter ungefär vecka 13 eller 14. Tyvärr fortsätter vissa kvinnor att känna sig illamående under hela graviditeten. Du kan lindra symtomen med en mängd olika taktiker:
Ät små måltider ofta. Detta kan låta motsägelsefullt, men att äta något kan lugna magen.
Vila så mycket som möjligt.
Välj okryddad mat som inte har en stark lukt. Salta kex, ostronkex eller osötad torr spannmål kan komma till nytta som mellanmål.
Drick ingefärste eller sug på ingefärsgodis.
3.Se upp för ökad trötthet. Graviditet kan göra dig tröttare från en vecka efter befruktningen. Graviditetshormoner kommer att berätta för din kropp att göra mer blod till dig och ditt barn. Detta kan leda till lägre blodtryck och blodsockernivåer – vilket kan göra att du känner dig utmattad.
4.Se om du behöver kissa oftare. Graviditet innebär att dina njurar måste arbeta mer. Eftersom du har mer blod, måste de filtrera mer vätska. Det gör att du även i ett tidigt skede av graviditeten kan behöva gå på toaletten oftare.
Om du upplever en brännande känsla när du kissar kan detta tyda på en infektion.
5.Se om du lider av förstoppning. Graviditetshormoner bromsar din matsmältning så att mer näringsämnen kan nå fostret. Hormoner kan också slappna av musklerna som driver avföring genom matsmältningskanalen.
6.Var uppmärksam på ditt sinne. Graviditetshormoner kan ta en vägtull på kroppen och orsaka humörsvängningar under första trimestern. Även om dessa humörsvängningar kan likna symptomen på premenstruellt syndrom (PMS), kan ihållande humörsvängningar utan efterföljande mens indikera en graviditet. Du kan uppleva humörsvängningar på grund av fysiska förändringar såväl som känslomässiga orsaker. Rådgör med din läkare om du känner att humörsvängningarna är ett problem för ditt dagliga liv.
7.Var uppmärksam på yrsel eller svimning. Dina blodkärl expanderar under graviditeten när din blodvolym ökar. Detta kan leda till lägre blodtryck eller blodsocker, vilket kan göra dig yr eller till och med svimma.

Metod 3 från 3: Ta ett graviditetstest

1.Förstå vad graviditetstest baseras på. Graviditetstester letar i ditt blod eller urin efter närvaron av hormonet humant koriongonadotropin (hCG). Detta hormon produceras av moderkakan kort efter att fostret fäster vid livmoderväggen. Även om hCG i kroppen ökar snabbt under de första dagarna av graviditeten, kan testning för tidigt leda till ett negativt resultat. Om ditt graviditetstest är negativt men du fortfarande upplever alla möjliga andra symtom är det en bra idé att ta ett nytt test.

Bild med titeln Använd en HCG-lösning för att göra ett graviditetstest positivt Steg 1

2.Köp ett urinprov. Graviditetstester kontrollerar urinen på ett av två sätt. Vissa tester kräver att du samlar urin i en kopp och antingen sätter in en teststicka i urinen eller placerar urinen i en speciell behållare med en pipett. Andra tester kräver att du håller en teststicka under strömmen av din urin - med andra ord, du kissar på stickan. Hur länge du måste vänta beror på resultatet, så följ testriktlinjerna noggrant. Du måste se upp för en färgändring eller utseendet på en rand eller annan symbol.

De flesta urintester har en "kontrollampa" – en rad eller symbol som ska visas oavsett resultatet av testet. Detta fungerar som en försäkran om att testet fungerar effektivt. Se till att denna kontrollindikator fungerar, annars kan testet vara ogiltigt.

Kontrollera alltid testets utgångsdatum för att säkerställa att resultatet är korrekt.

Bättre att vänta till åtminstone första dagen av din mens innan du tar ett urinprov. Detta kommer vanligtvis att vara cirka två veckor efter befruktningen. Om ditt test är negativt men du fortsätter att uppleva andra symtom bör du testa igen efter en vecka.

Urinprov som utförs korrekt är 97 procent korrekta.

3. Kontakta din läkare för att få ett blodprov. Det finns två typer av blodprov. Kvalitativa tester letar helt enkelt efter hCG i ditt blod och kommer att ge ett positivt eller negativt svar. Kvantitativa tester är ungefär lika exakta som ett urintest och kommer att mäta den exakta mängden hCG i ditt blod. Dessa tester är mycket exakta och kan vara till hjälp om din läkare försöker upptäcka eventuella problem under graviditeten. Blodprover kan ofta bekräfta en graviditet så tidigt som sju till 12 dagar efter befruktningen. Dessa är dock dyrare och måste utföras på en läkarmottagning.