Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Titta på bilder i tidningar och på webbplatser för varianter av bockskägg som du kanske vill experimentera med. 
Du vill förmodligen att din bockskägg ska börja cirka 3 cm ovanför ditt adamsäpple. Det verkar långt, men du kan alltid förkorta det om du inte gillar det. Om du gör det för kort direkt får du vänta ett tag tills håret har växt ut igen. 
Innan rakning, kör en kam genom skägget för att räta ut eventuella lockiga hårstrån. Då kan du trimma dem enklare och du vet bättre hur länge din bockskägg får. Raka täta, vassa kanter runt käklinjen. Se till att du har rätt bredd. En riktig bockskägg är ungefär lika bred som din mun. Du kan bestämma denna bredd genom att le. Använd vecken i kinderna för att avgöra var hörnen på din bockskägg ska gå. Vilken bockskägg du än gör, se till att den är symmetrisk. Stanna med några minuters mellanrum för att se vad du har gjort och titta i spegeln för att se om det är likadant på båda sidor. 
Om du rakar dig nära ditt bockskägg, se till att du flyttar bort bladet från bockskägget. Du vill inte av misstag raka en del av din bockskägg. 
Glöm inte att torka skägget efter tvätt. Klappa och torka skägget torrt med en ren handduk. Överväg att använda skäggolja. Denna olja har utvecklats speciellt för att ta hand om skägget och huden under. Gnid in några droppar olja i skägget medan det fortfarande är fuktigt för att hålla skägget rent och förhindra finnar under håret. Var försiktig med vad du äter, för matrester kan sitta kvar i skägget. Se till att du borstar och tvättar alla matrester från ditt skägg. För att förhindra att smuts kommer in i din bockskägg, ta mindre tuggor när du äter och torka ansiktet väl efter att ha ätit. 
Äta sunt. En balanserad, hälsosam kost är bra för din hud och hår, men du kan också ta kosttillskott. Livsmedel som innehåller mycket protein, järn, zink och vitamin A, C och E är mycket bra för ditt hår. Du kan också äta ett B-vitamin som heter biotin, som finns i fullkorn, lever, äggulor, soja och jäst. Regelbunden träning är ett sätt att öka dina testosteronnivåer, vilket kommer att stimulera din hårväxt. Styrkträning och intervallträning är båda mycket bra för att öka testosteronnivån i din kropp. Få tillräckligt med sömn. Om du sover 7-8 timmar om dagen, beroende på dina behov, kommer du att hålla dig fräsch och frisk och ditt hår kommer att växa bra.
Lämna ett bockskägg
Tycker du att ett bockskägg passar dig? Att lämna och ta hand om en bockskägg kräver lite uppmärksamhet och mycket övning, och det kräver en god portion självförtroende. Ett bockskägg visar att du är unik och självsäker, och det kan vara ett speciellt sätt att uttrycka dig.
Steg
Del 1 av 3: Välja en stil
1. Se till att ett bockskägg passar dig. Ett bockskägg är ett bra skägg om du har en liten haka eller ett runt ansikte. Du kan sedan täcka eller fylla i den delen av ditt ansikte. Ett bockskägg är ett mångsidigt skägg som ser bra ut på många ansiktsformer, men det kanske finns en annan typ av skägg som ser ännu bättre ut på dig.
2. Tänk på kontrasten mellan din hudton och din hårfärg. Ju större kontrast, desto mer slående blir din bockskägg. Om de två nyanserna inte är för långt ifrån varandra, kanske du vill välja olika ansiktshår om du vill att det ska sticka ut lite mer.
3. Titta på olika stilar av bockskägg. Ett bockskägg hänvisar ursprungligen bara till hår som växer på din haka, som sedan hänger ner som en get. Det finns även andra typer av skägg som växer på din haka, som ibland också kallas bockskägg. Välj den stam som passar dina ansiktsdrag bäst och som du kan ta hand om.
4. Lämna ett "Van Dyck-skägg". Detta är ett bockskägg i kombination med en lös mustasch, uppkallad efter den flamländska målaren Van Dyck från 1600-talet. Om du lämnar en Van Dyck på är resten av ansiktet helt renrakat. När du väljer detta skägg, se till att det inte blir för långt, för då tappar det formen.
5. Lämna ett ringskägg. Detta är ett bockskägg som mustaschen är fäst vid, runt din mun. Det är lite fylligare skägg, men inte så fylligt att det täcker hela ansiktet. Ett ringskägg är idealiskt för en man med en mjukare käklinje, eller om du har ett fyrkantigt ansikte. Eftersom det består av mycket hår är detta skägg även lämpligt för att dölja finnar.
6. Lämna en musketörmustasch med bockskägg. Ett bockskägg kombineras med en vacker ungersk mustasch. Detta är ett något mer arbetskrävande skägg, men definitivt en slående sort. Med musketörmustasch ska bockskägget vara lite längre. Eftersom detta skägg är ganska tjockt, kan du behöva lägga lite vax eller balsam i det för att hålla håret i form.
Del 2 av 3: Att odla ditt bockskägg
1. Lämna ditt skägg. När du vet vad du vill prova, sluta raka dig och låt håret växa på hakan, runt munnen och under näsan. Den ska vara fin och fyllig innan du börjar modellera den. Efter ungefär en vecka bör det finnas tillräckligt med hår.
- Det är normalt att din hud kliar de första dagarna när du får skägg. Försök att inte klia dig i ansiktet. Om det är riktigt irriterande kan du lugna din hud genom att lägga lite lotion på den.
- Du kan också odla resten av ditt ansiktshår, även om du inte behöver det. Om du har lite extra hår kommer du att vara lite mer flexibel när du bestämmer hur stor bockskägget ska vara.
2. Raka formen. Börja vid nacken och raka av små bitar med ett rakblad. Arbeta runt hakan och käken tills du har grundformen på ditt bockskägg.
3. Forma bockskägget. Nu när du har en grundform kan du perfekta kanterna på bockskägget tills du har den form du vill ha. Se till att du använder en ren, vass rakhyvel för detta. Om du rakar dig för hand är det bäst med en ny rakhyvel. Använder du en elektrisk rakapparat fungerar nog trimmern bäst.
Del 3 av 3: Hålla ordning på bockskägget
1. Klipp ditt bockskägg regelbundet. Även om du vill att din bockskägg ska växa längre, ska den fortfarande se snygg ut runt kanterna. Raka dig varje dag och se till att kanterna på din bockskägg inte sträcker sig för långt.
- Med en elektrisk trimmer kan du hålla din bockskägg symmetrisk och snygg. Om du använder en trimmer med distans kan du välja önskad längd på hårstrån istället för att leka med en sax. Med de flesta trimmers kan du ställa in olika längder.
- En näshårstrimmer kan också vara användbar för att finjustera kanterna på din bockskägg i detalj.
- Att trimma den del av bockskägget där hakan möter halsen kan vara knepigt, så sänk ner spegeln och stoppa hakan mot bröstet för att få en bättre uppfattning om hur den kommer att se ut.
- Om du också har mustasch, trimma toppen så att de hårstråna inte rinner in i näshåret. Du vill inte se ut så här.
2. Håll resten av ansiktet renrakat. Ett bockskägg ser bäst ut när resten av ditt ansikte är renrakat. En klar rakgel är lättast för detta, för då kan du fortfarande se kanterna på din bockskägg medan du rakar dig.
3. tvätta skägget. Tvätta ditt bockskägg regelbundet med schampo och balsam. Ditt skägg ska inte bli fett eller ohanterligt. Då kommer även fett att sitta under, vilket kan orsaka finnar och andra hudproblem. Använd schampo istället för tvål, för då kommer din hud och skägg att hålla sig bättre återfuktad.
4. Håll dig frisk för att hålla ditt hår starkt. Ett bockskägg, som vilket skägg som helst, blir väldigt fint och tjockt om du tar väl hand om din kropp. Vill du ha ett vackert skägg måste du äta bra, sova tillräckligt och träna regelbundet.
Tips
- Gå till en frisör eller frisör och låt honom/henne göra ett fint bockskägg. Han/hon kan också ha bra groomingidéer så att du kan få en vacker bockskägg som passar ditt ansikte bra.
- Medan ett bockskägg syftar på hår på hakan, finns det många sätt att anpassa detta skägg, som att göra det bredare eller längre, lägga till en mustasch eller blanda in mustaschen i bockskägget. Experimentera gärna med olika stilar tills du hittar något som passar dig bra.
Varningar
- Inte varje man kan lämna sitt ansiktshår, och det inkluderar ett bockskägg. Om du har försökt odla ett skägg i några månader och det fortfarande bara är några hårstrån här och där, raka av dem. Det blir inte bättre om du väntar längre. Tvärtemot vad många tror kommer ditt hår inte att växa tjockare eller mörkare om du rakar det ofta.
"Lämna ett bockskägg"
Оцените, пожалуйста статью
