



Diskmedel och andra rengöringsprodukter kan vara hårda mot naglarna. Använd handskar när du städar ditt hus eller disk.
Använd en fuktgivande handtvål när du tvättar händerna.
Jobbar du ute i vind och väder är det extra viktigt att använda lotion. Det kommer också att hjälpa mycket om du skyddar dina händer och naglar med handskar eller vantar. 
Ät mycket protein, för det är det här naglar är gjorda av. Fisk, kyckling, fläsk, spenat och bönor är alla bra proteinkällor. Ät mat rik på biotin, B-vitaminet som finns i nötter, fisk, ägg och lever. Ät zink och C-vitamin. Ät också mat som är rik på kalcium. Fila inte i en fram och tillbaka rörelse. Detta försvagar dina naglar och sliter sönder fibrerna. Fila istället i en riktning där du är noga med att inte pressa för mycket. 
Doppa din borste i flaskan och torka av den mot öppningen så att du har en liten droppe polish i slutet av borsten. För mycket nagellack kommer att göra en enda röra. Måla en vertikal remsa i mitten av din första nagel - vanligtvis tummen. Börja från början och flytta borsten hela vägen till spetsen. Måla en andra remsa till vänster och en till höger. Doppa tillbaka borsten i flaskan om det behövs. Blanda upp det med några fler vertikala remsor. Fortsätt med resten av naglarna tills alla är målade. Det är klokt att låta naglarna vara ifred ett tag efter att du tagit bort nagellacket. Vänta några veckor innan du målar dem igen.
Få vackra naglar
Vill du ha naglar som ser vackra ut och som inte går sönder så snabbt? Om du är trött på att ha stubbiga eller trasiga naglar är det dags för en nagelförvandling. Först måste du underhålla dina naglar på ett bra sätt, sedan kan du lägga till lite glamour genom att växa dina naglar långa och ge dig själv en manikyr.
Steg
Metod 1 av 3: Gör dina naglar långa

1. Sluta bita på naglarna. Genom att bita naglarna hindrar du dem från att växa sig starka. När du biter av dem sliter du i princip din nagel, försvagar den hela vägen till nagelbädden. Saliven från din mun mjukar också upp dina naglar, vilket gör dem mer benägna att gå sönder och spricka. Nagelbitning är en vana som är svår att bryta, men det är det första stora steget till vackra naglar!
- Det finns produkter där ute som kommer att hindra dig från att bita på naglarna genom att få dem att smaka konstigt.
- Belöna dig själv för de resultat du uppnått genom att ge dig själv en fantastisk manikyr efter att ha låtit dina naglar växa i några veckor utan att bita av dem.

2. Försök att inte använda dina naglar som verktyg. Brukar du använda naglarna för att dra av klistermärken från flaskor, öppna burkar och göra andra uppgifter. Detta sätter press på dina naglar vilket leder till att de spricker och försvagas. Även om det är omöjligt att helt sluta använda naglarna som verktyg - trots allt är det vad du har dem för! - det kan hjälpa att hålla dem hela om du tänker mer på hur du använder dina naglar.

3. Repa inte nagellacket från naglarna. Om du tenderar att repa ditt nagellack, snälla sluta. Detta kommer att slita sönder ytan på dina naglar, vilket gör dem ömtåliga och benägna att gå sönder. När du är klar med din manikyr, ta försiktigt bort nagellacket. Du kommer att se en stor skillnad.

4. Använd inte aggressiva produkter på dina naglar. Om dina naglar är naturligt benägna att gå sönder, kan användningen av frätande produkter göra saken mycket värre. Till exempel är aceton, ingrediensen som tar bort nagellack från dina naglar, extremt uttorkande och kan få naglarna att smula sönder om du använder det för ofta. Även nagellack har vanligtvis ingredienser som kan vara hårda för dina naglar. Ge dem några veckor på sig att återhämta sig från produkter - de kommer att växa tillbaka starka och glänsande. Ett alternativ till frätande, torkande nagellack är nagellack som är vattenbaserade istället för torkande kemikalier.


5. Använd lotion eller olja på dina händer och naglar. För att bekämpa torr hud kan du regelbundet gnugga lite lotion eller olja på händerna. Mandelolja och jojobaolja är särskilt bra för naglar. Detta kommer att skydda dina naglar från uttorkande kemikalier och extrema temperaturer som ofta leder till skador. Du kan också använda nagelförstärkare med vitaminer. Undvik att använda mineralolja eller babyolja, som täcker dina naglar snarare än återfuktar.

6. Ät mat med mycket näringsvärde. Om din kost är bristfällig i vissa livsmedel, kommer det att dyka upp i dina naglar. Det kan få dem att se torra, räfflade eller till och med missfärgade ut och få dem att gå sönder lättare än normalt. Lösningen? Ät mycket mat som innehåller de vitaminer och mineraler som din kropp behöver för att producera friska naglar. Som en bonus kommer samma mat att göra underverk för ditt hår också!
Metod 2 av 3: Underhåll dina naglar
1. Klipp dina naglar regelbundet. Du bör klippa dina naglar med några veckors mellanrum med hjälp av din nagelsax eller nagelsax. Om du låter naglarna bli långa, se till att fila kanterna en gång i veckan för att förhindra att de spricker.
- Klipp inte naglarna för korta. Lämna minst en vit kant på naglarna. Detta kommer att få dem att växa sig starkare och resultera i en mycket snyggare manikyr.
2. Fila naglarna. Använd en nagelfil för att jämna ut eventuella ojämna områden på spetsarna på nageln. Fila endast i en riktning med en lätt rörelse. Försök att inte göra dem för runda eftersom du riskerar att få inåtväxande naglar! Att använda en kristallfil kan orsaka mindre skada än filer med grövre sandpapper.
3. Blötlägg naglarna. Detta kommer att göra dem mjukare så att du kan trycka tillbaka dina nagelband och fila dem. Blötlägg dem i varmt vatten. Du kan tillsätta lite olja om du vill hjälpa till att mjuka upp dina naglar och nagelband. Var noga med att inte göra detta för ofta, våta naglar expanderar och krymper när de torkar, vilket kan orsaka sprickor med tiden.
4. putsa naglarna. Använd en nagellackare för att polera ytan på dina naglar. Börja med den grövre sidan av polermaskinen och gå sedan vidare till den finaste. När du är klar ska dina naglar vara blanka.
5. Tryck tillbaka dina nagelband. Använd en nagelbandsskjutare för att försiktigt trycka nagelbanden mot nagelbädden. Tryck inte tillbaka dem för långt, och var noga med att inte gå sönder eller slita av dem. Trimma aldrig naglarna med en nageltrimmer; detta lämnar ett öppet sår vid basen av dina naglar, vilket gör dig mottaglig för infektion.

6. Håll dem uppe. När dina naglar har fått önskad längd, fila eller trimma dem då och då för att behålla formen och förhindra att naglarna blir för långa.
Metod 3 av 3: Måla dina naglar
1. Börja med en baslack. Skaffa en flaska transparent eller naturligt nagellack och ge varje nagel ett lager lack. Om du har ömtåliga, sköra eller svaga naglar kan du också använda en nagelhärdare istället för genomskinligt lack. Låt det torka ordentligt innan du fortsätter.
2. Måla naglarna med nagellack. Välj den nagellacksfärg du gillar och applicera den försiktigt på varje nagel. Genom att använda rätt målningsteknik kan du få dina naglar att se ut som om de har målats av ett proffs. Så här gör du:
3. Gör ett andra lager. Beroende på färgen på nagellacket du använde, kanske du vill applicera ett andra lager för att få det täckt. Se först till att det första lagret är väl torkat.
4. Applicera ett topplack. När nagellacket har torkat helt, applicera ytterligare ett klart topplack. Detta kommer att försegla din manikyr så att den inte smulas sönder på minst en vecka eller två.
5. Ta bort nagellacket när det är dags. När nagellacket börjar smula sönder bortom reparation, använd en skonsam nagellackborttagare för att ta bort nagellacket. Se till att nagellackborttagaren inte innehåller aceton och var skonsam. Leta efter en nagellackborttagare som innehåller etylacetat istället för aceton. Om du har använt vattenbaserat nagellack, kom ihåg att vanliga nagellackborttagare inte fungerar; du måste köpa en remover speciellt för vattenbaserat nagellack. Var försiktig när du tar bort nagellack, hårt gnuggning skadar naglarna.
Tips
- Använd en nagelfil av kartong istället för en nagelfil av metall. Dessa är bättre för dina naglar och fungerar lika bra. Nagelfilar i kristall är också skonsamma mot dina naglar, och kan tvättas och återanvändas.
- Att äta mat som innehåller mycket K-vitamin, till exempel pastöriserat mjölk eller bladgrönsaker, hjälper dina naglar att växa snabbare och starkare.
- Använd hand- och nagelkräm varje kväll, se till att gnugga den i och runt naglarna för att hålla dina naglar återfuktade och starka.
- Bit inte på naglarna. Blir de för långa är det bara att klippa dem med en tång. Bit inte av dem, för om du gör det kommer du att skada dina naglar.
- Ta dig tid att hitta rätt verktyg istället för att använda naglarna som verktyg. Det ser till att dina naglar inte smulas sönder och går sönder.
- Om du vill kan du använda en fyrsidig nagelputs. Den första sidan kommer att användas som en nagelfil, den andra kommer att jämna ut djupa åsar, den tredje kommer att jämna ut de finare åsarna och den fjärde kommer att få nageln att se blankare ut. Använd aldrig ett nagelpoleringsblock mer än två gånger i månaden, annars tunnar du ut och skadar dina naglar. Om du har väldigt svaga naglar är det bäst att inte polera dem förrän de är starkare.
- Ta dig tid att ta hand om dina naglar.
- Var försiktig när du öppnar läskburkar. Om du har långa naglar, försök att öppna dem med sidan av fingret istället för med nageln.
Varningar
- Fila inte naglarna fram och tillbaka; fil i en riktning.
- Om du planerar att växa dina naglar långa, se till att använda en nagelborste för att skrubba under naglarna för att hålla dem rena. Du kan hitta nagelborstar i olika butiker. Att inte tvätta naglarna ordentligt kan göra dem till en grogrund för bakterier.
- Drick aldrig nagellack eller nagellackborttagningsmedel och andas aldrig in ångorna.
Förnödenheter
- nagelsax
- Nagelfil / kartong nagelfil
- Klart nagellack eller nagelhärdare
- Hand- och nagelkräm
- Fyrsidig nagellackare (ej nödvändigt)
- Nagellacks bortagning
Оцените, пожалуйста статью