Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Förbered en romantisk middag. Servera mat med babytema som morötter och äppeljuice i en babydrickskopp.Det kommer inte att dröja länge innan din partner får beskedet. Boka en filmkväll och hyr babyrelaterade filmer: "Nio Months", "Titta vem som pratar" eller "Babe".Skriv dina nyheter på ett papper och lägg dem i DVD-boxen. Lämna över lådan till din partner och se nyheterna lysa upp hans eller hennes ansikte. Ge din partner en gåva. Köp en t-shirt eller kaffemugg med orden "Best Dad in the World" eller "I love my Mom" på den.Vänta med ett leende medan han eller hon tar till sig de stora nyheterna. Beställ en tårta från ett bageri. Fråga om orden "Grattis till din graviditet" kan skrivas på den.Sedan ber du din partner att hämta tårtan åt dig och ta hem den.När han eller hon frågar vem tårtan är till säger du: ”För oss ska vi bli föräldrar!” 
Överväg att berätta nyheterna för dina nära och kära personligen eller ring dem individuellt.Om du berättar för dem via e-post eller liknande kommer du inte höra deras glädje- och överraskningsrop! Alternativt kan du göra nyheten officiell genom att skicka ett kort.Det har blivit trendigt att dela med sig av nyheterna genom ett graviditetsmeddelande, du hittar det i de flesta pappersbutiker. Om du vill se folks reaktioner, vänta tills en familjesammankomst och låt alla posera för ett foto.Istället för att låta alla säga "ost", säg "Jag är gravid!”, precis innan du tar några bilder. 
Berätta för din chef innan du berättar för resten av dina kollegor.Det är vanligt att vänta till efter första trimestern, eller till och med tills graviditeten blir uppenbar, innan du berättar för din chef att du är gravid.Om du har vänner på jobbet som gillar att berätta nyheterna innan dess, ordna ett tidigare datum med din chef. Undersök ditt företags policy för mammaledighet så att du kan ha ett informerat samtal med din chef.Var beredd på frågor om hur din graviditet kommer att påverka din prestation på jobbet och hur mycket mammaledighet du vill ta ut.
Meddela din graviditet
När du får reda på att du är gravid är det en stor del av förväntan att dela nyheterna. Oavsett om du väljer att tillkännage nyheterna med en djärv, kreativ gest, eller gradvis avslöja den för alla dina nära och kära, kommer du alltid att minnas dessa ögonblick. I den här artikeln hittar du olika sätt att dela glädjen med din familj och dina vänner.
Steg
Metod 1 av 3: Del ett: Berätta för din partner
1. Välj ett intimt samtal. Kanske har du och din partner försökt bli gravida länge, då vet du att dina nyheter kommer att ge glädjetårar.Eller så kan din graviditet vara helt oplanerad, då kommer det att vara lika mycket av en chock för din partner som det var för dig när du positiv svetsa på provet.Hur som helst, kanske ett intimt och ärligt samtal är det bästa sättet att berätta för din partner.
- I de flesta fall bör din partner vara den första personen du berättar nyheterna för.Du kan bli frestad att ringa din mamma eller bästa vän direkt, men om du är i ett förhållande med någon annan som också kommer att vara förälder till ditt barn, förtjänar den personen att vara den första att höra nyheterna.
- Försök att vara ärlig mot din partner om dina sanna känslor. Om du är rädd för vad som komma skall, dela den känslan, precis som du delar glädjen.Du kommer att behöva känslomässigt stöd medan du är gravid och förhoppningsvis kommer din partner att kunna ge det även i de tillfällen då allt blir för mycket.
2. Avslöja nyheterna med en söt eller rolig överraskning.Du kanske vill få nyheterna på ett kreativt sätt så att du kan njuta av uttrycket i din partners ansikte.Här är några roliga idéer att tänka på om du vill få din partner att skratta:
3. Var beredd på en rad reaktioner.Om detta är en oväntad – och möjligen oönskad – graviditet, var så lugn som möjligt och ge den andra personen tid att smälta nyheten.En persons första reaktion är inte alltid en indikation på hans eller hennes sanna känslor.
Metod 2 av 3: Del två: Berätta för nära och kära
1. Säg till när du är redo.Traditionellt väntar kvinnor till slutet av sin första trimester innan de berättar för andra om sin graviditet.Missfall är vanligast under första trimestern, därefter minskar risken avsevärt. Idag vill dock många kvinnor inte vänta tre månader innan de äntligen kan få gratulationer och stöd från familj och vänner.Välj den tid som verkar mest meningsfull för dig och din partner.
2. Berätta för dina nära och kära innan du gör nyheterna offentligt.Det är trevligt att dela nyheterna med din familj, din partners släktingar och nära vänner innan du lägger ut informationen på Facebook, Twitter eller en offentlig blogg.
Metod 3 av 3: Del tre: Berätta för resten av världen
1. Gör ditt tillkännagivande med hjälp av sociala medier.Om du har ett Facebook- eller Twitter-konto kan du dela nyheterna genom att publicera ett graviditetsmeddelande eller ett foto på dig själv så att folk kan se att du är gravid. Vissa par väljer att lägga upp ett foto av det första ultraljudet.Det finns många kreativa sätt att avslöja dina nyheter – bara var dig själv!
- Tänk på att när du väl lägger informationen online finns det ingen kontroll över vem som ser den.Vänta med att lägga upp nyheterna tills du är redo för alla att veta.
2. Ta hänsyn till din arbetsplats.Dina vänner på jobbet kommer att bli glada att höra att du är gravid, men det finns några extra saker att tänka på när du informerar dina chefer och arbetskamrater om din graviditet.
Tips
- Var beredd på att vissa människor kan få negativa eller obehagliga reaktioner.Graviditetsbesked väcker alla möjliga olika känslor hos människor.Försök att inte ta det personligt om någon har en obehaglig reaktion.
- Var kreativ och brainstorma några idéer.Gör tillkännagivandet som du vill ha det.Det här är ditt barn och du kan ha hur kul som helst!
- Ju tidigare du delar nyheterna, desto snabbare kan du börja planera babyshoweren, välja namn och köpa de nödvändiga babymöblerna och kläderna.Det finns mycket att göra under de nio månaderna innan ditt barn föds.
Varningar
- Var medveten om din timing.Dina goda nyheter kan vara irriterande för någon annan.Fick din svägerska missfall förra veckan?Ta sedan hänsyn till hennes känslor.Föreställ dig hur du skulle känna.
- Under den andra graviditeten är det svårare att överraska familj och vänner, eftersom en kvinna tenderar att visa det mycket snabbare än.Därför kan det bli nödvändigt att avslöja nyheten tidigare.
- känna din partner. Om du har en seriös partner kanske du inte borde vara för rolig och kreativ med nyheterna.
- Du kanske vill vänta med att dela nyheterna, men tänk på att kräkningar, en växande mage och flera läkarbesök är svåra att dölja. Tänk igenom det noga, du kanske borde meddela din graviditet nu, samtidigt som du fortfarande kan överraska folk. Annars kommer du förmodligen att tappa det där spännande inslaget.
Оцените, пожалуйста статью
