Att göra aloe vera juice

Aloe vera juice är känt för att vara fördelaktigt för att avgifta kroppen och blodet. Det kan vara till hjälp för personer med magproblem, såsom magsår eller irritabel tarm. Att göra din egen aloe vera-juice kan vara effektivt om den görs rätt. Genom att följa den här användbara guiden kan du lära dig hur du på ett säkert sätt gör aloe vera-juice hemma och skördar dess hälsosamma fördelar.

Steg

Metod 1 av 2: Aloe vera och citrusjuice

Bild med titeln Gör Aloe Vera Juice Steg 1
1. Bryt av några blad från en Aloe Barbadensis Miller-växt.
Bild med titeln Gör Aloe Vera Juice Steg 2
2. Ta en fäktkniv och skala försiktigt och kassera skinnet från växtens blad.
Bild med titeln Gör Aloe Vera Juice Steg 3
3. Skrapa bort det gula lagret strax under huden med en vass kniv och släng det också.
  • Det gula lagret kan också tas bort genom att försiktigt skölja aloe vera i en lösning av 1 msk (15 ml) vitvinsvinäger och 1 kopp (200 ml) vatten.
  • När hela skalet och det gula lagret har tagits bort ska du bara ha en klar Aloe vera gel.
  • Bild med titeln Gör Aloe Vera Juice Steg 4
    4. Fortsätt att skala det yttre skalet och ta bort det gula lagret från varje blad tills du har cirka 2 msk (30 ml) klar Aloe vera gel.
    Bild med titeln Gör Aloe Vera Juice Steg 5
    5. Häll omedelbart 2 matskedar (30 ml) klar Aloe vera gel i en mixer.
    Bild med titeln Gör Aloe Vera Juice Steg 6
    6. Tillsätt 1 kopp (200 ml) citrusjuice, såsom apelsin- eller grapefruktjuice.
    Bild med titeln Gör Aloe Vera Juice Steg 7
    7. Mixa saften tills den blir slät.

    Metod 2 av 2: Aloe vera juice med honung

    Bild med titeln 1375399 10
    1. Samla dina ingredienser. Du behöver:
    • 200 gram Aloe Vera Barbadensis
    • 200 gram honung
    • En skvätt alkohol
    Bild med titeln 1375399 11
    2. Ta bladen av Aloe vera Barbadensis. Ta bort spetsarna och låt allt grönt skinn vara kvar. Skär den i små bitar. Lägg bitarna i mixern.
    Bild med titeln 1375399 12
    3. Blanda det med honungen.
    Bild med titeln 1375399 13
    4. Rör om väl. Lägg den i en glaskanna.
    Bild med titeln 1375399 14
    5. Rör ner en skvätt alkohol. Detta ger blandningen lite krydda.
    Bild med titeln 1375399 15
    6. Drick en sked av det på fastande mage tre gånger om dagen. Gör detta i 10 dagar, sluta i 10 dagar och gör sedan det igen.

    Tips

    • Saften av Aloe vera har samma antibakteriella egenskaper som de som Aloe vera gel är känd för.
    • Aloe vera juice kan tas två gånger om dagen för optimala hälsofördelar. Du kan extrahera tillräckligt med gel från dina växter för 2 portioner. Var dock noga med att omedelbart tillsätta gelen till 1 kopp (200 ml) citrusjuice och förvara i kylen tills den ska drickas.
    • Intas dagligen kan aloe vera juice hjälpa till att uppnå en större känsla av välbefinnande, ökad energi och en hälsosam kroppsvikt.
    • Att göra din egen Aloe Vera-juice säkerställer att inga ohälsosamma tillsatser eller konserveringsmedel har tillsatts, speciellt om du använder en Aloe Barbadensis Miller-växt som du har odlat själv.
    • Aloe Barbadensis Miller är den enda Aloe vera-växten som producerar rätt gel för att göra Aloe vera-juice.

    Varningar

    • Se till att använda Aloe vera-gelen omedelbart efter att du har tagit bort bladen. Det kommer att oxidera inom några minuter och börjar förlora några av sina värdefulla näringsämnen.
    • Det är viktigt att ta bort hela det gula lagret under huden på Aloe vera-växten. Om det äts lågt kan det orsaka magbesvär och diarré.

    Förnödenheter

    1. Aloe Barbadensis Miller Plant
    2. 1 msk (15 ml) vit vinäger (valfritt)
    3. 1 kopp (200 ml) vatten (valfritt)
    4. 1 kopp (200 ml) citrusjuice
    • Vass kniv
    • blandare
    • Citrusfrukt (till exempel: apelsin, citron)

    Оцените, пожалуйста статью