Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Överdriven alkoholkonsumtion. Trötthet. Svåra allergier. Rökning. påfrestning. Vissa mediciner (som aspirin). Många antihistaminer kan orsaka dåsighet. Läs därför bipacksedeln och håll dig alltid till den rekommenderade dosen. 
Vila så gott det går, och försök att sitta/ligga stilla utan att röra på huvudet. Att inte ändra position och inte göra plötsliga rörelser. Aktiviteter för att fortsätta tyst. Be om hjälp att gå så att du inte skadar dig om du ramlar. Undvik stark belysning, tv (och andra elektroniska skärmar) och läsning under attacker. 
Sitt på kanten av mitten av din säng och luta huvudet 45º i riktning mot sidan som orsakar yrseln. Lutar du dig snabbt tillbaka och håller huvudet i den riktning som utlöser svindeln. Detta kommer sannolikt att utlösa en stark svindlande reaktion. Håll denna position i trettio sekunder. Vrid huvudet 90º åt andra sidan och håll även denna position i trettio sekunder. Rotera huvudet och kroppen i samma riktning (du kommer nu att ligga på sidan med huvudet över sängkanten, i 45º vinkel mot golvet). Håll denna position i ytterligare trettio sekunder innan du sätter dig upp igen. Upprepa fem eller sex gånger tills denna manöver inte längre orsakar svindel. 
Ett elektroencefalogram (EEG). En elektronstagmografi, där ögonreflexerna testas genom att värma och kyla innerörat. En datortomografi (CT/CAT-skanning), som tar en detaljerad röntgen av ditt huvud. En MR-skanning (magnetisk resonanstomografi). Hörseltest. 
Cinnarizin eller Flunarizine för att lindra illamående och kräkningar. Skopolamin (hyoscin) för att behandla svindel. Lugnande medel som diazepam (Valium). Steroider (prednison, metylprednisolon och dexametason). 
Synstabiliseringsövningar: Dessa övningar hjälper din hjärna att anpassa sig till de nya signalerna från det drabbade vestibulära systemet (systemet som hjälper dig med orientering). En vanlig praxis innebär att fästa blicken på ett specifikt mål samtidigt som du rör på huvudet. Omträning av hörselgången. Kroniska symtom på labyrintit kan leda till förändringar i signalering för balans och gång. Dessa övningar förbättrar koordinationen genom att hjälpa dig att anpassa dig till den komprometterade sensoriska informationen du får från dina ögon och det vestibulära systemet. Anta att du måste gå till fysioterapeuten för dina VRT-sessioner en eller två gånger i veckan i fyra till sex veckor. 
Bota labyrintit
Labyrintit (vestibulär neurit) är en svullnad och inflammation i innerörat, vanligtvis orsakad av ett virus eller (mindre vanligt) av bakterier. De vanligaste symtomen på labyrintit inkluderar hörselnedsättning, yrsel, yrsel, balansproblem och illamående. De allvarligaste symtomen på detta tillstånd avtar vanligtvis inom en vecka, men under tiden kan du vidta extra åtgärder för att lindra symtomen och komplikationerna.
Steg
Metod 1 av 2: Lindra symtomen på labyrintit hemma
1. Känn igen symptomen på labyrintit. De inre delarna av örat är avgörande för både hörsel och balans. Svullnaden som uppstår till följd av tillståndet kan leda till begränsad förmåga hos båda. Den begränsade hörselförmågan och balansen kan då utlösa andra effekter. De vanligaste symtomen för att identifiera labyrintit inkluderar:
- Yrsel eller svindel (känslan av att snurra eller snurra när du står stilla).
- Svårt att koncentrera sig eftersom ögonen rör sig av sig själva.
- Yrsel.
- Hörselnedsättning.
- Balansproblem.
- Illamående och kräkningar.
- Tinnitus/fantomljud/ringningar i öronen (där du hör ett väsande, visslande, brummande eller ringande i öronen).
2. Undvik aktiviteter som kan komplicera eller förvärra tillståndet. Nya virussjukdomar (förkylningar och influensa), såväl som luftvägs- och öroninfektioner, kan avsevärt öka risken för labyrintit. Men det finns också ett antal aktiviteter som du har mer kontroll över som kan öka din risk för tillståndet, eller förvärra tillståndet om du redan har det. Dessa aktiviteter inkluderar:
3. Ta receptfria antihistaminer. Receptfria antihistaminer används för att behandla allergier och kan hjälpa till att minska trängsel från en nyligen genomförd infektion. Det kan vara så att trängseln orsakar svullnaden som kan leda till labyrintit. Vanligt använda antihistaminer inkluderar difenhydramin, cetirizin, loratadin, desloratadin och fexofenadin.
4. Ta ett receptfritt läkemedel för att bekämpa yrsel. Eftersom labyrintit vanligtvis orsakas av en virusinfektion, måste du ofta vänta på att immunförsvaret sätter igång för att besegra viruset. Under tiden kan du dämpa eventuell yrsel med receptfria läkemedel. Det vanligaste receptfria läkemedlet mot yrsel är meklozin.
5. Kontrollera yrseln. Effekterna av labyrintitis uppträder vanligtvis som plötsliga attacker; inte som en ihållande uppsättning symtom. Om tillståndet orsakar svindel kan du vidta flera åtgärder för att begränsa effekterna. Du måste:
6. Gör övningar för att lindra svindel. Det finns övningar som kan hjälpa dig att begränsa svindel. Den mest effektiva övningen är Epley-manövern. Denna manöver kan hjälpa dig att placera om de små partiklarna i de inre hörselgångarna. Dessa partiklar kan orsaka svindel om de inte längre är på rätt plats. För att utföra denna manöver:
7. Ta nödvändiga försiktighetsåtgärder när du blir bättre. Medan de allvarligaste symtomen på labyrintit vanligtvis varar ungefär en vecka, kan de mildare symtomen vara upp till tre veckor (i genomsnitt). Plötsliga episoder av yrsel när du kör bil, klättrar eller använder tunga maskiner kan visa sig vara farliga under återhämtning. Vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder och överväg att fråga en läkare om det är säkert att fortsätta dessa aktiviteter.
Metod 2 av 2: Besök läkare
1. Vet när du ska söka omedelbar läkarvård. Vid viral labyrintit kommer immunsystemet vanligtvis att se till att infektionen löser sig. Mindre vanlig bakteriell labyrintit kan dock leda till mycket allvarligare (och potentiellt livshotande) tillstånd, såsom hjärnhinneinflammation. Sök omedelbart läkarvård om du också upplever följande symtom:
- konvulsioner.
- dubbel syn.
- Svimma.
- Kräkningar våldsamt.
- Sluddrigt tal.
- Vertigo med feber på 38,3º Celsius eller högre.
- Svaghet eller förlamning.
2. Boka tid hos läkaren. Även om dina symtom inte är akuta bör du ändå uppsöka läkare om du lider av labyrintit. Läkaren hjälper dig att avgöra om etiologin (orsaken) till tillståndet är viral eller bakteriell. Läkaren kan sedan vidta lämpliga åtgärder som potentiellt kan begränsa tillståndets varaktighet, lindra symtomen och minska risken för bestående hörselskador.
3. Ta de tester som läkaren vill utföra. Om ditt fall leder till att läkaren misstänker något annat än labyrintit kan han/hon vilja göra ytterligare tester för att utesluta andra tillstånd. Läkaren kan be dig att genomgå följande behandlingar:
4. Ta någon ordinerad medicin för att behandla labyrintit. I fallet med viral labyrintit kan läkaren ordinera antivirala läkemedel; vid bakteriell infektion kan han/hon skriva ut antibiotika. Ta läkemedlen exakt enligt instruktionerna och slutför hela kursen – oavsett vilka läkemedel som ordinerats åt dig.
5. Fråga om mediciner som hjälper till att lindra symtomen. Förutom alla andra mediciner som läkaren kan ordinera för att behandla orsaken till labyrintit, kan han/hon också ordinera andra mediciner för att hjälpa dig hantera svindel, illamående och andra symtom under din återhämtning – dessa läkemedel kan i vissa fall vara lika starka som receptbelagda läkemedel. Berätta för din läkare om eventuella antihistaminer och/eller andra receptfria läkemedel du tog innan du går till läkaren. Följ bara det exakta regementet av läkemedel som din läkare ordinerar. Läkemedel som regelbundet ordineras för dessa ändamål inkluderar:
6. Fråga din läkare om vestibulär rehabiliteringsterapi (VRT) för kroniska tillstånd. Om symtomen inte försvinner vid användning av medicin och blir kroniska kan du fråga din läkare om VRT. VRT är en sjukgymnastik som kan hjälpa dig att anpassa dig till och korrigera symptomen på labyrintit. Strategier som vanligtvis används i denna terapi inkluderar:
7. Opereras, men bara som en sista utväg. I mycket sällsynta fall kan läkaren fastställa att en större operation behövs för att förhindra att de avancerade labyrintitiskomplikationerna utvecklas till potentiellt livshotande meningit eller hjärninflammation (inflammation i hjärnan). Denna operation kan innefatta en labyrintektomi (kirurgiskt avlägsnande av den infekterade delen av innerörat) för att stoppa spridningen av infektionen.
Varningar
- Även om den här artikeln ger information om labyryntit, bör den inte betraktas som medicinsk rådgivning. Rådgör alltid med en läkare om du tror att du kan lida av labyrintit. Han/hon kan ställa rätt diagnos och göra upp en lämplig behandlingsplan för dig.
Оцените, пожалуйста статью
