Hålla ordning (med bilder)

Steg
Tips

Det tog dig så lång tid att få ordning på ditt rum och alla garderober, men det tar bara några dagar att komma tillbaka till dina gamla dåliga vanor. När du springer ut genom dörren slänger du något i en låda och lovar dig själv att lägga det på rätt plats senare. Barnen kommer hem från skolan och slänger sina kläder i garderoben och på golvet istället för att hänga upp dem prydligt. Sakta men säkert ligger böckerna inte längre prydligt på plats, eller inte ens tillbaka i garderoben alls. Det är en sak att lära sig att hålla sig organiserad, men att hålla sig organiserad är en helt annan historia. Om du vill lära dig hur du upprätthåller den organiserade livsstilen du har kartlagt för dig själv, kolla in steg 1 för att komma igång.

Steg

Del 1 av 3: Håll dig på rätt väg

1. Städa upp allt så fort du kan. Detta är ett av de enklaste sätten att hålla ordning. Visst, det är bra att ha ditt hus, kontor eller något annat i ditt liv som behövde organiseras, men det kommer inte att betyda mycket om du behåller dina nycklar, posten, paraplyet eller otaliga andra föremål varje gång du kommer hem, släng den där det passar dig för du är trött och du kommer att städa upp den senare. En medveten ansträngning att göra detta så mycket som möjligt kommer att göra stor skillnad i hur snyggt allt kommer att se ut - och hur mycket bättre du kommer att må.

Naturligtvis är det kanske inte realistiskt att förvänta sig att du ska sätta allt på sin plats så fort du åker till jobbet eller så fort du går in. Det kan hjälpa till sökruta vid ingången till din ytterdörr så att du kan slänga föremålen i papperskorgen, med vetskap om att du måste rensa ut dem så snart som möjligt. Du kan dock inte låta den här papperskorgen fyllas: du måste ha som mål att hålla den så tom som möjligt och gå igenom den var 12:e eller 24:e timme.
En stor del av problemet med detta är mentalt. Du kanske tror att du kanske inte orkar sortera din post eller packa upp skolväskan, men om du bara säger Jag ska lägga fem snabba minuter på att städa upp det här du kommer att se att uppgiften är hanterbar. Och ju längre du låter saker hopa sig, desto mindre hanterbart kommer allt att kännas.

2. Bädda din säng när du vaknar. Detta kan vara en liten sak, men om du anstränger dig för att införliva detta i din rutin, kommer du att kunna hålla ordning mycket lättare. En obäddad säng är ett tecken på ett rörigt liv, och ju tidigare du bäddar sängen, desto bättre kommer du att känna dig inför att börja dagen. Att se en snyggt bäddad säng innan du börjar dina dagliga sysslor kan ge dig en känsla av att ditt liv är i sin ordning och att du kan börja dagen. Om din säng inte är bäddad är det mycket mer troligt att resten av ditt sovrum kommer att se rörigt ut, och du kommer inte att kunna hålla dig så städad som du skulle vilja.

Att lämna sin säng obäddad är som att ge sig själv en inbjudan att lämna kläderna på golvet, sminket rinner över hela byrån och gamla papper som du inte behöver samlas på skrivbordet. Om din säng är bäddad är det ett tecken på att du kommer att se till att resten av rummet är i nivå med sängen vad gäller städning.

3. Gör en att göra-lista för dagen. Du bör göra det till ett mål att göra en att göra-lista i början av varje dag. Detta kommer att prioritera dig, hålla dig fokuserad och få dig att känna dig nöjd när du har gjort de saker du tänkt göra. Men olika former av listframställning fungerar för olika människor, så du bör inte känna dig skyldig att göra exakt vad WikiHow eller någon annan webbplats säger åt dig att göra; hitta en metod för listor som fungerar för dig och håll dig till den. Här är några saker att tänka på när du gör dina listor:

Överväg att göra en att göra-lista varje vecka. Dela sedan upp det du behöver göra över dagarna så att allt du behöver göra känns mindre överväldigande. Du kommer att må mycket bättre av att gå igenom den långa listan om du bestämmer dig för att du bara har tre saker att göra på måndag.

göra en topp 3 lista för dagen. Det här är de saker du verkligen behöver göra för att må bättre och gå framåt. Gör inte något enklare och roligare som att svara på en väns telefonsamtal när det finns mer brådskande saker som väntar på dig som att betala elräkningen.

Känn dig inte tvungen att skriva ner varje liten sak du behöver göra. Detta kan faktiskt få dig att känna dig ännu mer överväldigad. När du väl har fått några av de enklare uppgifterna i huvudet och ska göra dem, kommer du att må bättre om du kan stryka dem från din lista.

Undvik att göra en mycket lång lista. Även om din lista kan innehålla några uppgifter som du skulle vilja slutföra den här veckan, samt göra nästa vecka utan att världen går under, begränsa dig till de saker du faktiskt har tid att åstadkomma. Om du skriver ner 40 uppgifter kommer du bara att känna dig fast och överväldigad och vet inte var du ska börja.

När du gör din dagliga eller veckovisa lista kan du dela upp uppgifterna efter brådska. Du kan märka dem med uppgifter jag måste göra idag, uppgifter som ska göras denna vecka eller uppgifter som ska slutföras i slutet av månaden. Detta hjälper dig att sätta saker i perspektiv och hjälpa dig att prioritera dina uppgifter.

4. Håll koll på din planerare. Du kanske hade en bra planerare när du började städa, men nu tittar du knappt på det. Tja, då måste du ta upp den vanan att fylla i din agenda varje vecka så att du vet vad du ska göra när. Att skriva ner allt kommer att hjälpa dig att planera framtida evenemang och få en uppfattning om vad nästa vecka har i beredskap för dig. Du kanske inte inser att du kommer att ha en hektisk vecka och det är därför du måste hantera din tid ordentligt tills du ser att du tandläkartid, arbetsprojektets deadline och svensexa skrev ner samma vecka.

Ta för vana att kontrollera din planerare varje morgon, uppdatera den vid behov och till och med bocka av de saker du har gjort.

Om du är mer bekväm med att använda din mobiltelefon eller dator finns det massor av appar som också kan hjälpa dig att hantera din tid och hålla ordning. Vissa av dem kostar pengar men folk svär att de är värda det. Några av de mest använda apparna är RescueTime, CalenGoo, Freckle, Things och Mindnode. Se om en är rätt för dig. Genom att göra det digitalt, även om du bara skriver in saker på din iPhone, har du den extra fördelen att använda en applikation som skickar dig en påminnelse när det finns en viktig händelse.

5. Kom ihåg att byråer är dina vänner. Om du vill hålla dig organiserad måste du fortsätta använda byråer, lådor och andra former för att hålla ihop allt i ditt hus. Du kanske har ställt in dem för detta ändamål och sedan helt glömt att använda dem, och det är viktigt att se till att du håller dig till den valda organisationsmetoden. Lägg 5 minuter om dagen på att inspektera skåpen, lådorna och lådorna du har gjort och se till att allt är där det ska vara.

Överväg att använda ett litet skåp eller låda för att organisera saker på bordet framför TV:n. Det kan vara där du förvarar din fjärrkontroll, roaming-pennor, tidskrifter och allt annat du ibland använder i det rummet. Detta kan se bättre ut än om du bara slänger prydnadssaker på bordet.

Överväg att ha en byrå på din bokhylla för lösa föremål. Du kanske inte har en perfekt plats för extra CD-skivor, konstigt formade böcker, album eller andra lösa föremål som inte riktigt får plats på dina hyllor men som inte passar bättre någonstans. Att använda ett av dessa skåp på dina hyllor kan hålla allt organiserat.

Använd plastlådor under diskbänkarna i ditt kök och badrum. Människor tenderar ofta att slänga plastpåsar, städmaterial och andra hushållsartiklar under diskbänken, liksom alla typer av vårdprodukter och andra pappersprodukter. Att investera i några plastlådor, som var och en kan tilldelas vissa föremål (som en låda för städmaterial eller extra duschartiklar) kan hjälpa dig att känna dig mer organiserad.

6. Lägg 10-15 minuter om dagen på att städa. Det låter inte så illa, eller hur?? Hitta en stund för en städa paus på 10-15 minuter, oavsett vad du gör, att gå runt i ditt hem eller kontor för att se till att allt är på plats. Är ditt skrivbord så organiserat som det kan bli? Har du vikat och städat din rena tvätt?? Har du lastat ur diskmaskinen?? Klarade du alla lösa trådar på jobbet?? Ta en rundtur i huset och ta en sista titt i din kalender för att se till att du inte försummar någonting. Att göra detta till en viktig del av din dag kan hjälpa dig att hålla ordning.

Om detta låter riktigt smärtsamt kan du också göra det med TV:n eller radion på. Det tar inte mycket ansträngning att rensa sidobordet medan du tittar på TV, eller hur?

Även om stora uppgifter inte tillåter dig att multitaska eftersom du inte kommer att kunna fokusera fullt ut på din uppgift, finns det sätt du kan fuska om du försöker städa i ordning saker runt huset. Medan du pratar i telefon med din mamma kan du vika din tvätt. Medan du är på is hos kreditkortsföretaget kan du diska. Hitta sätt att få ut det mesta av din tid.

7. Ha ett anteckningsblock till hands. Du kan använda ett fysiskt anteckningsblock, eller ett på din mobil eller annan elektronisk enhet om du föredrar det. Genom att ha en till hands kan du skriva ner allt som dyker upp i ditt huvud – som det faktum att du behöver skaffa några pappershanddukar, eller ett nytt sätt att organisera ett projekt på jobbet – så att du kan komma ihåg den briljanta tanken du bara hade. glömde inte. Ta för vana att skriva ner alla vandrande användbara tankar för att undvika att glömma dem, och kontrollera det anteckningsblocket regelbundet också.

Att skriva ner dina tankar kan också hjälpa dig att få mer kontroll över dina dagliga uppgifter.

8. Skriva dagbok. Nej, att föra en dagbok hjälper dig inte att rensa bort röran under diskbänken, och det kommer förmodligen inte att ersätta att städa upp alla de irriterande papper på ditt skrivbord. Men att föra en dagbok kan hjälpa dig att hålla ordning på ett annat sätt - genom att ge dig tid att slappna av och skriva ner dina tankar. Du kan känna dig ständigt överväldigad eller utom kontroll, desperat försöker stryka några saker från din att göra-lista eftersom du aldrig pausar en stunds vila. Att skriva kan hjälpa dig att göra det.

Att skriva ner dina tankar och känslor, även om de inte har något att göra med hur du organiserar ditt liv bättre, kan få dig att känna att du har mer kontroll över ditt liv och kan hjälpa dig att vila tillräckligt länge för att återfå dina sinnen.

Del 2 av 3: Gör ditt liv enkelt

1. Köp mindre saker. Detta är ett av de enklaste sätten att förenkla ditt liv. Du kan få en känsla av att du inte är organiserad eftersom du alltid introducerar nya saker i din miljö. Nästa gång du ser en superrea, fråga dig själv om du verkligen behöver dessa saker, eller om du redan har något mycket liknande, eller något nästan lika bra. Och om du verkligen vill köpa något, se till att du har tillräckligt med utrymme för det och vet exakt var du ska lägga det innan du tar hem det.

Det är okej att ha en pyssel då och då, men om du regelbundet tar med dig nya saker hem, och du inte har plats för dem, kommer du inte att kunna hålla rent.

2. Gör dig av med saker du inte behöver. Att gräva ner är ett av de enklaste sätten att hålla ordning på. Gör det till en vecko- eller månadsvana att gå igenom dina saker och göra högar med saker du inte längre behöver och kläder och annat som behöver skänkas bort. Om du tittar på något och inte vet vad det är, inte kommer ihåg när du senast bar eller använde det, eller bara vet att det tar upp alldeles för mycket plats, kan det vara dags att bli av med det. Om dina föremål är värda att ge bort, ge bort dem, och om du måste erkänna att de verkligen är värdelösa, då måste du slänga dem. Du känner dig mer organiserad och har mer kontroll över de saker du behöver när du gör detta.

Det är okej att behålla några saker av sentimentala skäl, men du kan inte göra detta till en ursäkt för att inte slänga något. Du kan behålla nallebjörnen som din första pojkvän gav dig, men du kanske borde släppa de kommande tio gosedjuren han lade till i din samling.

När det kommer till att ge bort kläder är en allmän tumregel att slänga allt du inte har burit på ett år. Detta kan låta hårt, men varför vill du behålla något du inte har rört på så länge? Om du inte har kläder för speciella tillfällen som du behöver spara till nästa bröllop, släng allt du vet att du inte kommer att ha på dig igen.

3. Säg inte oftare. Ett annat sätt att hålla sig organiserad är att lära sig att säga nej till alla människor som ber dig att ta mer ansvar. Visst, ibland kan du ta på dig en extra uppgift, eller verkligen hjälpa någon, men du ska inte säga ja för att du känner dig skyldig för att du säger nej, eller för att ditt ego får en boost för att du behövs. Nästa gång någon ber dig göra något du inte vill göra, be om ursäkt, säg att du har för mycket på tallriken och försök kompromissa om du verkligen vill. Så småningom kommer du att känna dig mer i kontroll om du inte försöker stoppa in åttio olika saker i ditt schema.

Om du är en person som kämpar för att hålla ordning kan en av huvudorsakerna vara att du redan har för mycket på tallriken. Varför skulle du göra det värre?

Låt inte folk få dig att känna dig skyldig för att ha gjort något du inte vill göra. Visst, det finns tillfällen när en vän i nöd verkligen behöver dig, men detta borde vara undantaget, inte regeln.

4. Behandla tid som pengar. Precis som du bör skapa en budget för att se till att du spenderar dina pengar klokt, bör du också tänka på din tid som en resurs. Hur många av dem har du? Hur mycket av det vill du ha? Hur mycket av det spenderar du på saker du egentligen inte bryr dig om?? Skriv ner hur du spenderar dina dagar - laga middag, gå till jobbet, titta på TV, träna och se om det är något du kan lämna utanför din rutin för att göra plats för något du hellre vill göra.

Om du till exempel ville träna mer kanske du borde dra ner på de telefonsamtal du ringer 3 gånger i veckan med din bästa vän och ta en löptur istället.

Du kanske känner att du inte har någon ledig tid under veckan förrän du skriver ner exakt vad du gör med din tid. Då kanske du upptäcker att du spenderar mer än tio timmar i veckan på att titta på tv. Även om du kanske känner att du knappt har tid att slappna av eller titta på TV, räcker den tiden ihop. Även om det kan vara lärorikt att titta på TV, och att titta på lite TV för att varva ner har aldrig dödat någon, men det kan vara där du kan ta lite ledigt om du kämpar för att hitta tid att avsluta ditt arbete, om du reviderar en bok, söka nya jobb eller göra något annat.

5. Planera dina måltider i förväg. Ett annat sätt som människor fastnar och förlorar sina prioriteringar ur sikte är när det kommer till att laga middag. Om du lägger ner mycket tid på att handla och laga mat kan det hjälpa att göra en måltidsplan för en vecka. Du kan hålla en eller två kvällar ledigt för avhämtning eller äta ute om det är något du tycker om, men om du har en allmän uppfattning om vad du ska laga varje dag behöver du inte gå flera gånger i veckan springa till snabbköpet eller leta efter tjugo minuter för att laga något av det du hittat i ditt kylskåp eller skåp.

Att göra en veckomålskalender på ditt kylskåp kan hjälpa dig att hålla ett närmare öga på ditt matlagningsschema. Det kommer att spara tid och du kommer att få rengöringspoäng.

6. Gör din shopping med uppmärksamhet. Detta är ett annat sätt att hålla ordning på. Du kan känna att du springer från plats till plats för att få allt gjort, utan tid att flämta. Tja, om du gör din att göra-lista innan du gör det, kommer du att upptäcka att det finns sätt att kombinera saker på eller be någon att hantera dessa uppgifter om du gör det lite annorlunda. Detta kan spara tid och hjälpa dig att hålla ordning i processen.

Om du bara behöver hämta fem saker från butiken, som råkar vara granne med din yogastudio, gå på en yogaklass och gör sedan ett snabbt dyk in i butiken, istället för att göra två separata resor. Detta hjälper dig att stryka saker från din att göra-lista och komma vidare med din dag.

Delegera när du kan. Om du vet att din partner ska till apoteket den eftermiddagen, be honom ta med ditt favoritschampo direkt. Du kan senare hjälpa honom att få något han behöver i gengäld.

Del 3 av 3: Håll ut

1. Berätta för dina vänner och familj om detta. Ett sätt att hålla sig organiserad är att hållas ansvarig av dina vänner och familj. Om du planerar att göra en vårstädning den här månaden, berätta för din familj att du ska göra det. Om du planerar att äntligen skicka ut dina bröllopsinbjudningar i slutet av veckan, berätta för dina vänner så att de kan kolla sina brevlådor med förväntan. Att säga att du ska göra något är annorlunda än att skriva ner det eftersom det får dig att känna att du gör människor besvikna om du inte gör det.

Detta är inte menat att få dig att sätta stor press på dig själv. Men det är meningen att du ska känna att du håller dig organiserad medan du gör dina dagliga uppgifter.

2. Sätt deadlines för dig själv. Det här är som att berätta för människor nära dig att du kommer att göra något för att se till att du genomför din plan. Till exempel, om du har pratat i flera veckor om att donera dina kläder till välgörenhet, ring dem och boka en tid. Om du vet att de kommer klockan 3 på fredagen för att hämta dina grejer så har du det klart innan dess! Sätt deadlines för dig själv så mycket som möjligt, se till att de hjälper dig att genomföra dina planer och inte gör dig stressad.

Om du vill ta det ännu längre, berätta för din chef att du har rapporten klar i slutet av veckan. Det kommer säkert att göra dig ansvarig!

3. Undvik perfektion. En av anledningarna till att du kämpar för att hålla dig organiserad är för att du lägger för mycket tid på en uppgift och sedan inte har tid för de andra fem sakerna du borde ha gjort den dagen. Istället för att se till att du gör uppgift A perfekt, se till att du gör det bra, men ge dig själv tillräckligt med tid att gå vidare. Ett sätt att göra detta är att säga Jag ska lägga ytterligare 45 minuter på det här projektet, och sedan ska jag lämna in det. Genom att ge dig själv tidsgränser kan du kontrollera din tid och det blir lättare för dig att känna dig härskare över situationen eftersom du har tid att göra allt du ville göra.

En av de utmärkande egenskaperna hos organiserade människor är att de vet när de ska tillräckligt med ansträngning har gjort och gå vidare. Det är vanligtvis inte värt att uppgradera uppgiften till en a+ om det inte verkligen betyder något för dig.

4. Delegera så mycket du kan. Att lära sig att delegera är ett stort steg om du vill fortsätta din organiserade livsstil. Bara för att du vill hålla ordning betyder det inte att du vill göra varje liten sak själv. Om du är fast besluten att hålla ditt hushåll i form, se till att dina barn, make, rumskamrater eller någon annan som delar utrymmet med dig gör sin del av plikterna; om du vill att saker ska fungera smidigt på jobbet, se till att alla anställda bidrar till dina mål med hjälpsamma uppgifter.

Om du planerar att göra allt själv blir det svårare att följa upp vad du säger att du ska göra.

Var inte rädd för att be om hjälp. Om du känner dig överväldigad av att ta hand om din trädgård, be en vän hjälpa dig. Om du känner att du inte kan studera på egen hand till ett matteprov, be en smart vän att hjälpa dig. Att veta när du inte kan göra något ensam kan hjälpa dig att hålla saker under kontroll; att få hjälp är mycket bättre än att vifta runt.

5. Belöna dig själv för uppgifter du har utfört. Om du vill hålla saker under kontroll måste du belöna dig själv för ett väl utfört arbete. Gå inte direkt till nästa efter en uppgift; belöna dig själv med det som fungerar bäst för dig, oavsett om det är en fryst yoghurt från affären på vägen eller en 15-minuters paus för att läsa din favoritskvallerblogg. Livet handlar inte bara om att jobba och få saker gjorda, och om du aldrig slutar för att låta dig själv veta vilket fantastiskt jobb du gör, eller tar en paus då och då, kommer du förmodligen att känna dig överväldigad. Om du vill ha kontroll måste du veta när du ska ta en paus!

Du kan till och med bygga in några belöningar i din att göra lista. Efter att du gjort de två första sakerna kanske du kan gå en liten promenad. Kanske när du äntligen är klar med ditt projekt kan du gå på din vän Mindys fest. Att närma sig dina uppgifter på detta sätt kommer inte bara att göra dig mer organiserad och få saker gjorda, utan du kommer också att ha roligare på vägen!