Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Sudoku är ett bra pussel att försöka lösa och det utökar din tankeförmåga.Pussel tränar hjärnan och precis som alla andra muskler kan du tappa en del av din hjärna om du inte använder din hjärna. Lär dig olika antal pi och lägg till fler varje dag.Skriv en lista med ord med ett 8-14-siffrigt nummer till vart och ett av dem.Tid hur lång tid det skulle ta att komma ihåg orden och siffrorna. 
Det här är bara några av de många saker du kan göra för att träna ditt sinne. 
Vara smart
Medan media gör berättelser om vackra och kända personer med problem, verkar det ibland nästan som att det är impopulärt att vara smart.En sådan attityd kommer inte att göra dig något bra i den verkliga världen.Att odla din intelligens är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att säkerställa din lycka och ekonomiska framgång i livet.
Steg
Metod 1 av 3: Sätt upp mål
1. Sätt upp mål en gång i veckan.Under målsättningen, fråga dig själv: hur många mål från förra veckan har jag uppnått?Varför har jag inte kunnat uppnå några av mina mål och vad kan jag göra för att göra mig själv mer benägna att lyckas?
- Arbeta kontinuerligt hårt för att uppnå vart och ett av dina mål.Utan mål har du inget att önska.Belöna dig själv efter att du har uppnått ditt mål.
2. Vara organiserad.Du behöver inte vara en total fanatiker, men att slösa tid är inte smart.Visst, det finns många genier som är helt oorganiserade (tänk frånvarande professor), men om du anstränger dig aktivt för att vara smart kommer det att vara ett stort steg i rätt riktning att ta ett medvetet förhållningssätt till hur du spenderar din tid.
3. Försök att utbilda dig själv.Tänk på att en utbildning inte är krimskrams du måste göra i skolan för examina och poäng, det är en förståelse för omvärlden.Människor som är naturligt nyfikna av någon anledning börjar sluta ställa frågor så fort de kommer till skolan.Men det verkliga briljanta sinnet ställer alltid frågor om sin värld och försöker förstå den.Det är hemligheten med geni.Försök att utbilda dig själv.Du kan till och med lära dig av dina livserfarenheter, ibland kallade outbildade.
Metod 2 av 3: Vidga dina vyer
1. Var öppen och villig att lära dig nya saker.Bara för att du är bra på en sak betyder det inte att du ska hålla fast vid det.Hitta sätt att ta sig ur din bekanta miljö.Det är här lärande sker.
2. alltid lära sig.Det finns många informationskällor där ute.Till exempel böcker, filmer och internet.Skolan är bara en informationskälla.Att ha tior betyder inte att du är smart.Att öva ett öppet sinne kommer att göra dig mer intelligent.
3. Utveckla ett intresse för ämnen som aktuella händelser, intressanta fakta, roliga och inspirerande citat, bra böcker och filmer, vetenskapliga studier och intressanta uppfinningar.Pedagogisk tv är ett bra sätt att lära sig.Kontrollera NRT- eller HISTORY-kanalen.Människor som har något att prata om annat än sina egna interna problem och bekymmer verkar mycket mer intressanta och intelligenta.
4. Om du kan läsa mycket snabbare än att tala är det mycket effektivare att läsa en bok eller ännu hellre läsa ett icke-linjärt elektroniskt dokument som en wiki än att se en visning av de mest intellektuellt krävande studierna eller studierna via video.Kommersiell tv är särskilt dålig eftersom det slutliga målet är att göra precis tillräckligt för att hålla dig klistrad vid TV:n och dess annonser, inte för att tillfredsställa dig, så att du kan göra något annat.
5. Arbeta med ditt ordförråd.Använd några definitioner från ordboken varje dag eller prenumerera på en dagens ord tjänst online.Du kan också göra vokabulärtesten i Readers Digest eller köpa en bok för att förbättra ditt grundläggande vokabulär.Läs ordboken en bokstav i taget.Detta kommer att ta dig minst ett år, men du kommer att växa intellektuellt.
6. Läs en mängd olika böcker.Håll dina läsningar mångsidiga genom att läsa böcker av alla genrer, inklusive facklitteratur.
7. Träna ditt sinne.
8. Lär dig hur du löser Rubiks kub.Det är enklare än det ser ut om du lär dig knep för att visualisera kubens geometri.
9. Att rita släpper lös din kreativa sida, så rita eller titta på konstverk.
10. Lär dig hur du mentalt summerar eller räknar snabbt.Det finns alla typer av knep för att göra komplicerad matematik utantill som kommer att förvåna andra.Dessutom kan det potentiellt öka ditt arbetsminne.
11. skriva poesi.Poesi är ett bra sätt att uttrycka dig själv och dina tankar.
12. Lär dig ett nytt språk.Förutom att det är en språklig övning kan det föra dig i kontakt med nya människor och idéer.Du kommer att känna dig mindre främling när du besöker en plats, och du kan lite av språket.Vid något tillfälle kommer du också att inse att vissa meningar eller begrepp på ett annat språk inte har en bokstavlig översättning till nederländska!Detta kan vara en utmanande och rolig övning för sinnet.(Obs, försök att ha tålamod och vara positiv när du lär dig ett nytt språk, eftersom det kan ta lite tid att nå den nivå du vill ha.)
13. Besök nya platser så mycket du kan.Försök att besöka andra länder om möjligt.Att besöka städer i ditt land eller i ett annat land kommer att ge dig ett öppet sinne och lära dig om världen vi lever i.Du kommer att förstå andra kulturer (hur människor bor på en annan plats, hur de beter sig mot varandra, hur de lever och så vidare).Du kommer också att kunna förstå att planeten jorden är enorm och det finns så mycket att se och göra.Du kommer att fascineras av de många olika människorna och kulturerna i världen.Det kommer att göra dig smart och intressant.
14. Gör anslutningar.Att begrava information någonstans djupt i ditt minne är inte användbart, du måste ge dem tillgång till aktuella situationer.Tänk på verkliga situationer där en bit information är vettig.Dela den sedan och se den växa!
Metod 3 av 3: Utveckla människors kompetens
1. Förenkla.Att prata om saker som ingen annan kan förstå gör dig inte smart.Geni är förmågan att översätta det komplexa till det enkla.Träna på att förklara begrepp för andra.Se hur enkelt och tydligt du kan göra dina uttalanden.Om någon inte förstår dig är det inte deras fel för att vara okunnig, det är ditt fel för att vara oförståelig.
2. Lär dig att lyssna noga på andras åsikter om kontroversiella saker eller saker de vet och du inte.Du behöver inte hålla med dem, men kom ihåg att alla har något för dig att lära dig.Att ställa frågor kan göra det möjligt för dig att omvärdera din egen övertygelse eller påpeka bristerna i deras övertygelse.Ha ett öppet sinne.Ju mer intelligent du är, desto fler frågor kommer du att ställa om människorna omkring dig.
3. var trevlig mot folk.Att utöva vänlighet inför dina utmanare är ett tecken på mognad, klass och intelligens.Om du inte studerar kommer du ingenstans i livet och om du vill ha en bra framtid är det bästa du kan göra nu att läsa!
Tips
- Det finns mer än en typ av intelligens.Det finns den intelligens som förvärvats genom böcker, gatuliv, människor, teknik, emotionell intelligens och många andra typer av intelligens.
- Meditation tränar sinnet så att du kan koncentrera dig bra.
- Två ord, övning och studier.
- Om någon ställer en fråga till dig som du inte vet svaret på, be dem förklara eller ställ frågan på ett annat sätt.Kanske har de inte formulerat sin fråga korrekt eller så är de indirekta.Kanske ställer de ingen fråga alls, utan uttrycker en annan idé?Till exempel, "gör dessa byxor mig att se fet ut" är inte en verklig fråga, men ett sätt att be om trygghet.Om du har bestämt dig för att de verkligen vill ha ett ärligt svar från dig och du inte vet svaret, fråga dem varför de vill veta eller sammanhanget för deras fråga.När du förstår vad de vill veta men du inte vet svaret, var ärlig och säg att du inte vet svaret.
- Vet skillnaden mellan att vara smart och att vara kunnig.Att vara smart är inte detsamma som att veta mycket om ett ämne.Att vara smart innebär att förstå problem och komma på sätt att lösa problem.Att vara välinformerad innebär att du kan mycket om ett eller flera ämnen.Är du både smart och kunnig eller bara en?
- Kreativitet är sin egen typ av att vara smart.
Varningar
- Bli inte vetande, gör allt eller argumenterande.Det är obehagligt!Det är bättre att vara subtil än blatant.
- Låt inte intelligens förtära ditt liv helt, kom ihåg att du ska njuta av ditt liv till den grad att du njuter av det lika mycket som du lär dig av det.
- Gå inte bara online, undersök ett faktum och imponera folk med det.Välj ett ämne att lära dig om istället.
- Känn dina gränser, ta en paus då och då för att omvärdera dig själv och sättet att nå ditt primära mål.
- Försök inte döma en grupp eller gemenskap eller något med grundläggande kunskaper.
Оцените, пожалуйста статью
