Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Köp antingen fyllda bitar eller bitar som du måste fylla själv. Observera att dessa produkter passar de flesta, men att de inte är formade efter dina egna tänder. Fråga din tandläkare om anpassade munskydd och låt dem ordinera en gel med en högre koncentration av väteperoxid för ännu bättre resultat. Håll bitarna i munnen under den rekommenderade tiden. Vanligtvis måste du sitta med bitarna i munnen i två veckor, tre gånger om dagen, i 30 minuter. Sluta om dina tänder blir väldigt känsliga, även om det vanligtvis går över efter behandlingen. Rådgör med din tandläkare om du ska sluta eller inte. Se till att det är en produkt som godkänts av det holländska tandläkarförbundet. 
Vet att remsorna är lika säkra som bitarna, och ger ett bättre resultat än att borsta ensam. Överväg att använda remsor om munskydden gör ditt tandkött för känsligt. Placera helt enkelt remsorna under tandköttskanten. Köp en typ av blekningsremsor baserat på hur mycket du behöver för att bleka dina tänder och hur känslig din mun är. Det finns många olika produkter som fungerar på olika sätt, vissa snabbare eller mer intensivt än andra, och det finns även remsor för känsliga tänder. Följ anvisningarna på förpackningen och avbryt om det är mycket känsligt. Kontrollera om remsorna är godkända av det holländska tandläkarförbundet. 
Jämför olika typer och fundera på vad du gillar bäst. Kanske tycker du att det är lättare med en penna än med en pensel. Applicera produkten i två veckor precis innan du går och lägger dig. Följ instruktionerna på förpackningen och sluta om dina tänder och/eller tandkött blir för känsliga. 
Observera att en tandläkare vanligtvis använder en lösning av 25-40% väteperoxid, som inte finns tillgänglig på apoteket. Överväg detta alternativ om du har känsligt tandkött. Tandläkaren kan skydda ditt tandkött med en gummidamm eller med en gel innan du börjar. Fråga din tandläkare om detta är det bästa alternativet för dig. Det kan vara ganska dyrt, och vanligtvis betalar försäkringen inte för det. 
Använd en lösning av 2-3,5% väteperoxid, som kan köpas på apoteket eller apoteket. Det kan vara farligt att använda en högre koncentration i munnen. Häll 250 ml väteperoxid i en kopp och blanda den med 250 ml destillerat vatten. Skölj munnen med detta i 30 sekunder till en minut. Spotta ut lösningen när du är klar, eller om det börjar göra ont. Skölj sedan munnen med vatten. Var noga med att inte svälja sköljningen, eftersom det kan vara hälsofarligt. Överväg att köpa ett färdigt munvatten med väteperoxid från affären istället. 
Använd 2-3,5 % väteperoxid. Lägg några teskedar bakpulver i en skål. Tillsätt lite väteperoxid och blanda det. Tillsätt alltid lite peroxid tills du har en tjock pasta. Bred ut pastan på dina tänder i små, cirkulära rörelser i cirka två minuter.Du kan också applicera den på ditt tandkött med fingertopparna för att stimulera den. Pensla med pastan i några minuter, eller låt den verka i några minuter för bästa resultat. Skölj av lösningen från dina tänder genom att skölja med vatten. Se till att all pasta är borta från dina tänder. 
Kaffe, te, rött vin Vitt vin och klar läsk gör dina tänder mer benägna att få fläckar Bär som blåbär, björnbär, jordgubbar och hallon
Tandblekning med väteperoxid
Många människor ser strålande vita tänder som ett tecken på ungdomlighet och vitalitet. Men när vi blir äldre eller använder saker som tobak och kaffe blir dina tänder fläckiga eller lite gula.Även om väteperoxid eller huskurer kan orsaka känsliga tänder, är köpta produkter som innehåller väteperoxid säkra att använda för att bleka tänderna.
Steg
Metod 1 av 2: Använd butiksköpta produkter för att bleka tänderna
1. Borsta med en blekande tandkräm. Köp en blekande tandkräm som innehåller väteperoxid på apoteket eller snabbköpet. Borsta minst två gånger om dagen med denna produkt för att se resultat.
- Köp en produkt med minst 3,5 % väteperoxid, vilket är standardmängden. Tänk på att dina tänder kan bli känsligare ju mer väteperoxid det finns i en produkt.
- Borsta två gånger om dagen med denna tandkräm. Det kan ta 2-6 veckor innan du ser skillnad.
- Vet att tandkräm bara kan ta bort ytliga fläckar från att dricka kaffe och vin eller röka cigaretter.
- Överväg att använda en annan produkt med väteperoxid utöver tandkrämen, du kan även ta bort djupare fläckar och få bättre resultat.
- Ta reda på om produkten har godkänts av det holländska tandläkarförbundet, så att du vet om det är en säker produkt.
2. Placera munskydd fyllda med gel runt dina tänder. Det finns bevis för att munskydd fyllda med en 3% väteperoxidgel är mycket effektiva för att bleka dina tänder.Köp en speciell gel på apoteket eller låt din tandläkare skriva ut något.
3. Applicera blekningsremsor. Blekningsremsor fungerar ungefär som munskydden, men de är mer flexibla och väteperoxiden finns redan på produkten. Applicera remsor om du vill ha en bruksklar behandling som är flexibel och inte slår mot tandköttet eftersom du kan vara känslig med peroxiden.
4. Använd en gel som du måste sätta på tänderna. Vissa märken erbjuder väteperoxidbaserat blekmedel som du behöver sätta på dina tänder. Den här typen av produkter finns i olika former, som en penna eller en flaska med en borste.
5. Överväg att ha dina tänder professionellt bleka. Tandläkare erbjuder ofta behandling med väteperoxid, i kombination med ljus eller laser. Överväg detta alternativ om du har kraftigt fläckiga tänder, eller om du föredrar att använda väteperoxid under ledning av din tandläkare.
Metod 2 av 2: Prova naturliga blekmedel med väteperoxid
1. Var medveten om att det finns en risk förknippad med att använda väteperoxid. Åsikterna är delade om användningen av väteperoxid i huskurer för att bleka tänderna.Att lägga en oprövad produkt som innehåller väteperoxid på dina tänder kan göra din mun känslig och skada ditt tandkött.
- Rådgör med din tandläkare innan du bleker dina tänder hemma med väteperoxid.
- Även om dessa naturliga metoder är mycket billigare, kan de orsaka skador på dina tänder som är dyra att reparera.
- Vet att dessa lösningar bara tar bort ytliga fläckar och att de ofta är mindre effektiva än köpta produkter.
- Se till att du tar lägsta möjliga koncentration av väteperoxid för att skydda dina tänder och tandkött.
2. Skölj med ett munvatten med väteperoxid. Det finns indikationer på att sköljning med en blandning av väteperoxid och vatten kan ske säkert och under en längre tid. Dina tänder blir ljusare och du förhindrar att nya fläckar bildas. Skölj dagligen med en blandning för att göra tänderna lättare och döda bakterier.
3. Gör en pasta med väteperoxid och bakpulver. Att använda en pasta av väteperoxid och bakpulver kommer att bleka dina tänder och lugna ömma tandkött.Pensla dagligen med denna pasta eller använd den några gånger i veckan som en slags mask.
4. Förhindra utvecklingen av nya fläckar om möjligt. Förutom att använda naturliga produkter bör du undvika allt som fläckar dina tänder från och med nu. Det kan också hjälpa att borsta tänderna direkt efter att ha ätit dessa saker. Saker som färgar eller missfärgar dina tänder inkluderar:
Tips
- Om du har små sår i munnen kan det orsaka en brännande känsla när du använder väteperoxid. Såren kan också tillfälligt bli vita, detta är normalt.
Varningar
- Se till att inte svälja väteperoxid. Ring din tandläkare eller läkare om du ändå gjorde detta.
Förnödenheter
- Väteperoxid
- bikarbonat
- Tandborste
Оцените, пожалуйста статью
