Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du klarar av det hjälper ett kallt bad bäst att lindra klådan. Det kalla vattnet kan dock vara obehagligt, så ett ljummet bad är det bästa valet för att hålla sig bekväm och inte irritera utslagen. Du kan köpa kolloidal havregryn i hälsokostbutiker och på internet. Du kan också göra den själv genom att mala vanlig havre i en matberedare. Om du föredrar att inte ta ett bad kan du också ta en kalldusch. 
Följ anvisningarna på lotionförpackningen. Du kan vanligtvis applicera lotionen upp till tre gånger om dagen. Applicera inte kalaminlotion i ansiktet. Du kan få kalaminlotion på apoteket utan recept. Det är också känt som calamin shake. 
Försök också att klä dig så svalt som möjligt, eftersom värme kan förvärra nässelutslag. Bär tunna tyger och shorts om vädret är tillräckligt varmt. Bär inte grova kläder som repar huden. Ull och denim är nog obekväma. Mjuka tyger som bomull är bäst. Om du har kroniska nässelutslag kan det hjälpa att byta kläder permanent. Köp massor av lösa, tunna bomullskläder för att undvika friktion och värme. 
Sätt dig framför en fläkt eller sätt på luftkonditioneringen för att hålla huden sval när vädret är varmt. Bär även tunna kläder så att du inte överhettas. Mat som kryddor och varma drycker kan också höja din kroppstemperatur. Håll dig till isdrycker och mild mat tills dina bikupor är borta. 
Om du har tunna byxor och en långärmad skjorta, använd dem för att undvika att utsätta dina bikupor för direkt solljus. 
Försök att använda hypoallergena lotioner speciellt för känslig hud. Du är mindre benägen att få nässelutslag av det. 
Om du inte kan undvika att repa, prova att bära mjuka handskar. På så sätt kan du inte bryta din hud. 
Om du inte kan utesluta triggers, försök långsamt att utesluta saker. Till exempel, om du tror att du kan ha fått nässelutslag av skaldjur eller ibuprofen, sluta ta ibuprofen först och se om du får nässelutslag igen. Om så är fallet, sluta äta skaldjur. På så sätt får du gradvis en bild av vilka saker som orsakar nässelutslag och vilka som inte gör det. Kom ihåg att du fortfarande kan behandla dina nässelutslag bra även om du inte vet vad som orsakar det. Många människor med kroniska nässelfeber kommer aldrig på orsaken, men kan hantera sina symtom bra. 
Prova stressreducerande aktiviteter som meditation, yoga och djupandningsövningar. Schemalägg tio minuter på morgonen och kvällen för att koppla av med dessa aktiviteter. Om du får nässelutslag, försök att hålla dig lugn. Att bli ännu mer stressad kan göra dina nässelutslag värre. Påminn dig själv om att nässelutslag är irriterande men inte farligt. Se en terapeut om det är svårt för dig att sänka din stressnivå. 
Nästan alla mediciner kan orsaka nässelfeber, men ofta är aspirin och ibuprofen de skyldiga. Om du har slutat ta ett visst läkemedel men fortfarande får nässelutslag, var läkemedlet förmodligen inte orsaken. 
Fråga alltid din läkare om råd innan du tar kosttillskott för att säkerställa att de inte är dåliga för din hälsa. 
Berätta för din läkare när du först fick nässelutslag, samt hur du behandlade utslagen hemma. Om du ofta har nässelfeber eller om du har haft dem i mer än sex veckor åt gången kan det vara en bra idé att gå till en hudläkare. Han eller hon kan hjälpa dig att ta reda på vad som orsakar dina nässelutslag så att du kan göra något åt det. 
Ett allergitest ska inte göra ont, men du kan ha lite obehag. Din läkare är mer benägen att rekommendera ett allergitest om du har kroniska nässelfeber. 
Vissa antihistaminer finns tillgängliga över disk, såsom cetirizin (Zyrtec, Prevalin Allerstop), fexofenadin (Allegra) och loratadin (Claritin, Allerfree). Dessa läkemedel har ingen narkotisk effekt. Din läkare kan ordinera ett starkare antihistamin om han eller hon tror att du behöver det. 
Det är inte säkert att ta NSAID och kortikosteroider under en längre tid om inte din läkare råder dig på annat sätt. NSAID-preparat finns tillgängliga över disk. Till exempel kan du ta ibuprofen (o.a. Advil) eller naproxen (o.a. Aleve) enligt anvisningarna på förpackningen för att lindra smärta och inflammation. Du kan också använda en nässpray med kortikosteroider, såsom Nasacort. Läkemedel som innehåller kortikosteroider finns dock endast på recept. Din läkare kan också ordinera andra kortikosteroider, såsom prednison, prednisolon eller metylprednisolon. Dessa läkemedel ger mer lindring än receptfria läkemedel. 
Du kan vanligtvis säkert använda detta läkemedel under lång tid, men det gäller inte alla. Din läkare hjälper dig att hitta rätt medicin.
Hur man behandlar nässelfeber naturligt
Nässelutslag är ett lätt svullet kliande hudutslag som orsakas av en allergisk reaktion. Nässelutslag är ofarliga i nästan alla fall och försvinner så småningom av sig själva. Det kan dock orsaka mycket obehag. En allergiläkare kan utföra några tester och fastställa den exakta orsaken till dina nässelutslag, men i de flesta fall kan nässelutslag behandlas hemma med några botemedel och livsstilsförändringar. Om du lider av kroniska nässelfeber eller om du har andningsproblem, skaffa medicinsk hjälp omedelbart.
Steg
Metod 1 av 3: Lindra klådan
1. Applicera en kall kompress på utslagen för att lindra klådan. Kyla gör vanligtvis att nässelutslagen mindre kliar. Ta ett ispaket eller en handduk som du har blött med kallt vatten och håll den mot det drabbade området. Håll kompressen mot nässelfeberna i upp till 15 minuter för att lindra klådan. Detta är en bra behandling om bikuporna inte är särskilt stora.
- Om du använder is eller en ispåse, linda alltid in den i en handduk innan du håller den mot platsen. Din hud kan skadas om du håller något kallt mot huden utan något skydd.
- Om du använder en våt handduk kan du blöta den igen med kallt vatten efter behov.
2. Ta ett kallt bad med kolloidal havregryn för stora ytor av bikupor. Om du har nässelutslag på en stor del av kroppen är utslagen mycket svårare att behandla med kompresser. Ta ett kallt eller ljummet bad istället. Strö en eller två nävar kolloidal havregryn, eller havregryn mald till ett fint pulver, under kranen i vattnet medan badet fylls. Sitt sedan i badet i 20-30 minuter för att lugna din kliande hud.
3. Applicera kalaminlotion på dina nässelfeber efter att du har tagit ett bad. Efter att ha tagit ett bad är dina porer mer öppna och din hud kommer att absorbera lotionen bättre. Sätt en klick kalaminlotion på fingret eller en bomullstuss och gnugga den på de kliande områdena. Fortsätt gnugga tills lotionen absorberas av huden.
4. Bär löst sittande kläder som inte fångar värme och fukt. Tryck, värme och friktion kan göra dig mer kliande och göra dina nässelfeber värre. Tills dina symtom försvinner, bär bekväma, löst sittande kläder så att huden kan andas. Bra val inkluderar träningsbyxor, en löst sittande skjorta, pyjamasbyxor eller sportbyxor.
5. Håll dig sval tills bikuporna försvinner. Värme kommer att göra klåda och utslag värre, så håll dig så sval som möjligt tills dina symtom avtar. Bär inte bara tunna kläder, utan välj heller inte aktiviteter som gör dig varm och svettas. Träna inte en dag eller gå till gymmet och koppla av. Nässelutslag försvinner vanligtvis inom en dag, varefter du kan återgå till dina normala aktiviteter.
6. Håll dig i skuggan om du behöver åka någonstans. Direkt solljus kan göra din hud varmare och förvärra utslagen. Om du inte kan hålla dig inomhus, försök att hålla dig borta från solen så mycket som möjligt. Håll dig i skuggan, under träd och skydd för att förhindra att dina bikupor blir värre.
7. Använd doftfria lotioner och fuktkrämer. Aggressiva hudvårdsprodukter är en av huvudorsakerna till nässelfeber. Byt ut alla dina lotioner och fuktkrämer med parfymfria produkter. Leta också efter vattenbaserade produkter istället för oljebaserade produkter. Oljor är tjocka och kan täppa till dina porer.
8. Skrapa inte utslaget för att förhindra att det blir värre. Detta kan vara svårt, men om du kliar på det kommer dina nässelutslag att klia mer och göra mer ont. Försök att motstå lusten att repa så gott du kan. Applicera istället en kall kompress på de kliande områdena eller tryck helt enkelt på den försiktigt med fingrarna för att lugna klådan.
Metod 2 av 3: Förebygga nya utslag
1. Håll koll på dina aktiviteter för att se om dina bikupor har en specifik orsak. I många fall har nässelutslag en specifik trigger, som gör att du drabbas av dem igen. Genom att ta reda på vad dina utlösande faktorer är kan du hjälpa till att behandla dina nässelutslag och förhindra nya utslag. Håll koll på vad du äter, vad du har på dig och vad du gör för att se exakt vad du gjorde innan du fick nässelutslag. Så här får du en uppfattning om orsaken till dina nässelfeber.
- I stort sett vad som helst kan orsaka nässelfeber, så alla har sina egna specifika triggers. Vanliga triggers inkluderar vissa livsmedel, mediciner, mjäll för husdjur, växter, färgämnen, matfärg, värme, stress och tryck.
- Att föra en nässelutslagsdagbok är ett bra sätt att hålla koll på dina aktiviteter. Skriv ner när du först fick nässelutslag och vad du gjorde en till två timmar innan, inklusive kläderna du bar och vad du åt. Om du går till en läkare eller allergiker kan du ta med dig bikupornas dagbok.
2. Undvik dina triggers för att förhindra nya utslag. När du har gjort en lista över alla saker du gjorde innan du fick nässelutslag, har du förmodligen en uppfattning om vad som orsakade det. Om du kan begränsa listan till några få ingredienser eller aktiviteter, undvik dem så mycket som möjligt för att förhindra nya bikupor.
3. Sänk din stressnivå för att förhindra nya hudutslag. Stress är en annan viktig orsak till nässelfeber, liksom ett antal andra besvär. Om du har kroniska nässelfeber eller utvecklar nässelutslag när du är stressad, vidta åtgärder för att minska din stress. Ta dig tid att göra saker du tycker om, som att lyssna på musik, se en film eller göra något roligt. Regelbunden träning är också mycket bra för att sänka din stressnivå.
4. Byt till andra mediciner om nässelutslag är en av biverkningarna. Många receptbelagda och receptfria läkemedel kan ha nässelutslag som biverkning. Om du tar några läkemedel regelbundet, läs bipacksedeln för att ta reda på eventuella biverkningar eller fråga din läkare eller apotekspersonal om de kan orsaka nässelfeber. Ta inte mediciner som kan orsaka nässelfeber och fråga din läkare om du kan byta till ett annat receptbelagt läkemedel vid behov.
5. Ta ett D-vitamintillskott för att stärka ditt immunförsvar. Det finns vissa bevis för att D-vitamintillskott hjälper till att minska kroniska nässelfeber genom att stärka immunförsvaret. Få ett tillskott från apoteket och använd det enligt anvisningarna på förpackningen. Det kommer så småningom att stärka ditt immunförsvar och hjälpa din kropp att bekämpa nya nässelutslag.
Metod 3 av 3: Sök läkarvård
1. Sök omedelbart läkarvård om din hals svullnar. Nässelutslag kan sällan orsaka svullnad i halsen på grund av en anafylaktisk reaktion, vilket kan vara mycket skrämmande. Försök dock att inte oroa dig, eftersom adrenalin kan hjälpa. Använd din EpiPen, om du har en. Du kan också ringa 112 eller be någon ta dig till akuten. En läkare kommer sannolikt att administrera epinefrin för att motverka reaktionen. Med en anafylaktisk reaktion kan du också ha följande symtom:
- Hudutslag, såväl som nässelfeber, klåda och röd eller blek hud
- En varm känsla
- Känslan av att ha en klump i halsen
- Väsande andning eller andra andningsproblem
- En svullen tunga eller svalg
- Snabb puls och hjärtfrekvens
- Illamående, kräkningar och diarré
- Yrsel och svimning
2. Se din läkare om symtomen kvarstår efter två till tre dagars hembehandling. Dina nässelutslag bör börja bli bättre efter några dagar. Hembehandling fungerar dock inte för alla. Om nässelutslagen inte försvinner eller börjar bli värre, kontakta din läkare för att ta reda på andra behandlingsalternativ. Din läkare kommer att utföra en fysisk undersökning för att ställa en diagnos.
3. Ta ett allergitest för att ta reda på vad som orsakar dina kroniska nässelfeber. I de flesta fall är ett allergitest inte nödvändigt. Din läkare kan dock rekommendera en om du har kroniska nässelfeber. I ett allergitest sticks eller repas 40 olika allergener i din hud. Efter 15 minuter kommer din hud att undersökas för att se om du har fått en reaktion på något av allergenerna. Din läkare kommer att bedöma resultatet och avgöra om du har en eller flera allergier.
4. Använd ett icke-narkotisk antihistamin för att behandla dina nässelfeber och lindra klåda. Ett sådant läkemedel säkerställer att din kropp inte längre reagerar på allergenet. Det minskar inflammation och svullnad i din kropp, lugnar klåda och minskar rodnad. Ett antihistamin kan hjälpa till att läka nässelutslagen på lång sikt.
5. Använd ett antiinflammatoriskt medel för att minska svullnad, klåda och rodnad. Du kan ta ett icke-steroid antiinflammatoriskt läkemedel (NSAID) för att minska inflammation, men du kan behöva ta kortikosteroider. Använd endast dessa läkemedel under en kort tid, till exempel i en vecka, eller så länge som din läkare rekommenderar.
6. Fråga din läkare om en leukotrienantagonist om du har kroniska nässelfeber. Om du ofta lider av nässelutslag kan du ha nytta av långtidsbehandling. Din läkare kan ordinera en leukotrienantagonist som montelukast (Singulair). Detta är ett icke-steroid antiinflammatoriskt läkemedel som lindrar smärta och svullnad i din kropp.
Tips
- Som en försiktighetsåtgärd, applicera topikala produkter på ett litet område först för att se hur din hud reagerar. Om du inte ser något svar efter 5 till 10 minuter, applicera det på dina bikupor efter behov.
Varningar
- Det finns några medel vars effekt ännu inte har studerats eller som har visat sig inte fungera. Trollhassel kan göra dina nässelutslag värre och aloe vera fungerar inte bra mot utslagen. Håll dig till produkter som är vetenskapligt bevisade.
"Hur man behandlar nässelfeber naturligt"
Оцените, пожалуйста статью
