Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Andra vanliga vaginalinfektioner inkluderar vaginit (orsakad av en allergisk reaktion eller irritation mot vissa produkter) och sexuellt överförbara sjukdomar som klamydia, gonorré, herpes simplex-virusinfektion och trichomoniasis. 
Du har förmodligen bakteriell vaginos om din slida luktar lite fisk. Du kan ha en svampinfektion om dina flytningar liknar keso. Onormal flytning kan också vara ett tecken på klamydia och gonorré. Vid trichomoniasis finns ofta en grönaktig, skummande flytning. 
Om du har ont under sex kan det också tyda på en vaginal infektion. 
Var beredd att berätta för din läkare om färgen, lukten och tjockleken på dina flytningar, hur länge du har haft symtom och vilka produkter (som tvättmedel, parfym, vaginalsprayer, spermiedödande medel och vaginal duschar) du har varit använder sig av. Att tillhandahålla detaljerad information hjälper din läkare att ställa en bättre diagnos. Din läkare kan utföra en gynekologisk undersökning efter att du har beskrivit dina symtom. Han eller hon kan också ta ett prov av din flytning eller urin för att testa för en infektion. Cirka 90 % av alla vaginalinfektioner kan botas inom två veckor eller mindre. Om du inte har behandlat en vaginal infektion kan den pågå i flera år och kan göra dig infertil och utveckla en bäckeninfektion. Det finns receptfria läkemedel för att behandla svampinfektioner. Se din läkare innan du provar något läkemedel. Till exempel, om du tar Micanozole för att behandla en svampinfektion när du faktiskt har bakteriell vaginos, kommer dina symtom inte att förbättras. 
Byt dina tamponger och bindor regelbundet när du har mens. Se till att dina syntetiska underkläder, leggings, sportkläder och strumpbyxor har en bomullsspets. 
Tvätta området runt slidan med vanlig, oparfymerad tvål och skölj området med mycket vatten. Använd inte vaginala duschar, intimsprayer eller parfymerade tamponger. På grund av dessa medel kan den naturliga bakteriebalansen i din vagina störas och du kan drabbas av irritation. Kom ihåg att din slida rengör sig själv. 
Upptäcka och förebygga vaginala infektioner
Vaginala infektioner är mycket vanliga och de flesta kvinnor kommer att uppleva dem minst en gång i livet. Skäms inte för det. Dessa infektioner är obehagliga och irriterande, men de kan botas. Men ibland kommer de tillbaka, så vissa kvinnor kan ha en infektion mer än en gång eller få en infektion som verkar hålla i sig. Det är viktigt att du är mycket uppmärksam på din slida och vet vilka onormala symtom du ska se upp med.
Steg
Metod 1 av 2: Känner igen symptomen
1. Vet vad som är normalt. Det är helt normalt med lite flytningar. Dina flytningar ska vara klara, lite grumliga eller vita. Din slida rengör sig själv och dina flytningar hjälper. Din flytning ska inte lukta starkt eller orsaka klåda, men en lätt lukt är normalt, särskilt när du har mens.
- Mängden och tjockleken på flytningarna beror på skedet av din menstruationscykel. Du kan ha tunna och vattniga flytningar först och sedan tjocka flytningar. Ibland förlorar du lite och andra gånger förlorar du mycket.
- Varje kvinnas kropp är annorlunda. Vad som är en normal mängd flytningar för dig kan vara mycket eller lite för någon annan. Var uppmärksam på hur mycket flytningar du tappar så att du kan uppskatta vad som är normalt för dig.
2. Känna till vanliga orsaker till infektioner. De två vanligaste vaginalinfektionerna är bakteriell vaginos och svampinfektioner. Båda infektionerna orsakas av organismer som förekommer naturligt i din vagina. Svampinfektioner orsakas av en överdriven mängd svampar i din slida, och bakteriell vaginos orsakas av en obalans av bakterier i din vagina.
3. Se upp för onormal flytning. Onormala flytningar är ett av de vanligaste tecknen på en vaginal infektion. Du kan ha en infektion om dina flytningar ändrar färg, blir tjockare eller tunnare eller om du plötsligt tappar mer eller mindre flytningar.
4. Se upp för klåda och brännande känsla. Det är aldrig normalt att ha en klåda eller brännande känsla. Det kan tyda på att du har en vaginal infektion. Om du måste kissa oftare eller om du har en brännande känsla när du kissar kan du också ha en infektion.
5. Se upp för smärta och svullnad. Om du har smärta i nedre delen av magen eller bäckenet, och svullnad, smärta och rodnad nära dina könsorgan, kan det också tyda på en vaginal infektion.
6. Ring din läkare. Försök aldrig att självdiagnostisera och behandla din vaginalinfektion själv. Ring din läkare om du märker något ovanligt. Många infektioner har liknande symtom men kräver annan behandling. Det är mycket viktigt att få rätt diagnos.
Metod 2 av 2: Förebyggande av vaginala infektioner
1. Kontrollera regelbundet. Ta ett cellprov vart femte år om du är över 30. Din läkare kommer att ta bort celler som sedan undersöks i ett labb. Han eller hon kommer också att undersöka dig för tecken på sjukdom under mötet. Du kan nu också ställa frågor eller prata om saker som oroar dig eller de symtom du kan ha.
- Använd inte intima duschar, tamponger, mediciner eller krämer i din vagina två dagar före ditt möte. Du får inte heller ha sex två dagar innan ditt möte.
- Enkäten bör inte ta mer än 10 minuter.
- Om du är sexuellt aktiv kan du be din läkare att testa dig för sexuellt överförbara infektioner (STI). Många människor har inga symtom med könssjukdomar som klamydia, gonorré och HPV. Genom att göra en årlig undersökning för dessa infektioner kommer du i tid om du har en infektion och du kan få infektionen behandlad innan det får bestående konsekvenser.
- Använd kondom när du har sex. Så här kan du förhindra att din partner smittar dig med en STD. Även om du använder kondom bör du testas regelbundet.
2. Bär rätt kläder. Bär underkläder som håller ditt könsorgan torrt och som inte håller kvar fukt. Du kan välja de bästa bomullsunderkläderna. Bär inte heller åtsittande kläder, eftersom de kan fånga värme och fukt nära ditt könsorgan. Ta av dina blöta kläder så snart som möjligt efter träning eller simning.
3. Rengör slidan på rätt sätt. Din slida är ett självrengörande organ. Så det är viktigt att du inte gör något som stör den naturliga surheten i din vagina, eftersom det kan ge dig en infektion.
4. Ät yoghurt med aktiva kulturer. Livsmedel med levande och aktiva bakteriekulturer kan hjälpa till att hålla din vagina vid rätt pH eller surhet. Dessa levande bakteriekulturer kallas även probiotika. Bra källor till probiotika inkluderar yoghurt, kimchi, surkål och miso. Du kan kontrollera förpackningen på din yoghurt för att se om yoghurten innehåller levande och aktiva kulturer. Det räcker att äta 250 ml yoghurt varje dag.
5. Torka på rätt sätt. När du går på toaletten är det viktigt att du torkar framifrån och bak. Om du torkar dig bakifrån och framifrån överförs svampar och bakterier från anus till slidan eller urinvägarna. Om du sprider bakterier genom att torka på fel sätt kan du utveckla bakteriell vaginos eller en svampinfektion.
Tips
- Se till att du dricker tillräckligt med vatten varje dag. Din slida kan bli uttorkad precis som resten av din kropp. Detta kan göra att dina flytningar luktar annorlunda och du kan förlora mer flytningar. Om din kropp blir uttorkad är du mer benägen att få en urinvägsinfektion, som då kan orsaka en svampinfektion och vice versa.
- Sov utan underkläder för att låta din vagina lufta.
- Vissa kvinnor är mer benägna att få en infektion efter att de har varit i ett bubbelbad. Detta beror på den höga temperaturen i vattnet och bakterierna som finns i vattnet.
- Förstå att vissa kvinnor har mer flytningar än andra. Detta är helt normalt om du är kvinna. Om du tycker att det är väldigt irriterande att tappa flytningar, byt underkläder ofta eller använd ett tunt trosskydd och byt det regelbundet för att hålla sig torrt.
- Tvätta alltid dina underkläder i varmt vatten för att döda bakterier. Det är också en bra idé att inte använda sköljmedel när du tvättar dina underkläder och att använda ett oparfymerat tvättmedel. Sådana medel kan orsaka allergier och irritation, vilket kan leda till en infektion.
"Upptäcka och förebygga vaginala infektioner"
Оцените, пожалуйста статью
