Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Önska din skyddsängel allt gott och kom ur ditt meditativa tillstånd nu. Du kan valfritt räkna från 1 till 5, där 5:an indikerar att du är "helt vaken", om du tycker att det är bekvämare. 
Det finns mycket som din skyddsängel och andra änglavarelser kan göra för dig. De hjälper dig gärna oavsett din situation och den tid det tar att hjälpa till. När det kommer till meditation kan de hjälpa dig på vägen. Då glömmer du inte. 
Använd även din logg för att skriva ner frågor du vill ställa till din skyddsängel. Håll det allmänt först – ställ inte alltför personliga frågor som kan vara färgade av dina personliga preferenser eller synpunkter. Du kanske bara fastnar och får svårare att meditera. 
Undvik negativa människor. Du kommer att märka att de livnär sig på din positivitet och gör det svårare för dig att slappna av och därför också att meditera.
Kontakta din skyddsängel
Alla på den här planeten har en skyddsängel – det är dags att du börjar prata med din egen skyddsängel! De väntar tålmodigt bredvid dig för att hjälpa dig genom vardagens prövningar och bördor. Även om du kanske är skeptisk till en början, skadar det inte att försöka – alla behöver då och då ett lyssnande öra, eller hur??
Steg
Metod 1 av 2: Förstå grunderna
1. meditera. Hitta din egen i ditt huvud "plats" där du är lycklig. Detta kan vara på stranden, i sängen osv. Se till att fokusera på det du vill göra. Skynda inte; ge dig själv tid. Ta ett djupt andetag och bli lugn.
- Vissa människor är för att meditera vid samma tid på dagen varje dag. Även om detta inte är ett krav kan det lugna dig.
2. Hälsa din skyddsängel. När du är på den där fridfulla platsen i ditt sinne, börja kommunicera med din skyddsängel. Tack ängeln för alla råd och var öppen för inspiration som du kan få. Du kan bli förvånad över att se en bild av din ängel.
3. lär känna din ängel. Prata med honom/henne och var snäll. Du kan så småningom få reda på vem din skyddsängel är. Det kan vara så att det här är en familjemedlem som nyligen har gått bort och som nu tar hand om dig.
4. Glöm inte att säga hejdå. Om du känner att det är dags att gå vidare, säg hej då och säg att du kommer att höra av dig senare. Då kommer dina skyddsänglar att vänta på dig och vaka över dig under tiden.
5. Fortsätt öva. Meditation är en konst i sig och det är också att prata med din skyddsängel. Du kanske inte känner någonting alls i början. Oroa dig inte; det kommer att bli bättre med tiden.
Metod 2 av 2: Gå vidare och nå bortom horisonten
1. Namnge din skyddsängel. Om du öppnar upp och lyssnar noga kan du kanske höra ett namn. Om du inte hör det, oroa dig inte. Din skyddsängel kanske föredrar att lämna detta till dig. Han/hon accepterar gärna vilket kärleksfullt namn som helst.
- Vissa tror att namn inte är en del av andevärlden. Det är därför du kan ge din skyddsängel vilket namn du vill.
2. Var alltid ärlig och öppen mot din skyddsängel och berätta vad du har på hjärtat. Var inte rädd eller för blyg för att prata med din ängel. Berätta för honom/henne allt du vill berätta. Om du stannar hos din ängel, kommer din ängel att stanna hos dig.
3. Ha ett anteckningsblock till hands. När du mediterar kan det kännas som att du inte har kontroll över dina tankar, flyktigt, precis som i en dröm. Genom att föra en logg över dina tankar kan du lära dig att komma ihåg dem.
4. Leta efter det positiva. Om du är för deprimerad blir det svårare att få kontakt med din guide. Änglar attraheras av en ren, organiserad och positiv atmosfär – försök att leva upp till det.
Tips
- Tack änglar för allt de har gjort för dig. Det gör att de känner sig uppskattade.
- Bli inte avskräckt om du inte får svar. Om du fortsätter att försöka kommer kontakten naturligt.
- Alla har någon som tittar på dem. Även om du först inte får svar kan du vara säker på att du har en skyddsängel. Slappna av och din skyddsängel ger dig ett tecken.
"Kontakta din skyddsängel"
Оцените, пожалуйста статью
